ডায়াবেটিস মেলিটাস হ'ল সেই রোগগুলির মধ্যে একটি যা আপনার সাবধানে আপনার ডায়েটটি পর্যবেক্ষণ করতে হবে। এটি সাধারণত দ্বিতীয় ধরণের রোগে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।
অনেক ধর্মীয় লোকের জন্য, এই রোগ সহ উপবাস করা একটি বড় সমস্যা। এটি অনিচ্ছার কারণে নয়, বরং উদ্বেগের কারণে।
তারা কেবল উদ্বেগ প্রকাশ করে যে ডায়েটরি নিষেধাজ্ঞাগুলি তাদের ইতিমধ্যে ভঙ্গুর স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এই আশঙ্কা কেবল অর্থোডক্সের মানুষই নয়, মুসলমানরাও উদ্বেগ প্রকাশ করে। এই ধর্মের অন্যতম বৃহৎ পদ হ'ল রমজানে উরাযা। এক মাস ধরে লোকদের অবশ্যই ইসলামিক রোজা রাখতে হবে।
এই সময়কালে খাবার, পানীয় এবং ঘনিষ্ঠতা প্রত্যাখ্যান জড়িত। দুর্ভাগ্যক্রমে, পবিত্র কোরআন অনুসরণ করে বিভিন্ন অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উপর negativeণাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। সুতরাং গুরুতর অসুস্থতা থাকলে রোগীর কী করা উচিত? ডায়াবেটিস কি ঠিক রাখা যায়? এই তথ্যবহুল নিবন্ধগুলি এই প্রশ্নের উত্তর দেবে।
ডায়াবেটিসে কি উরাজা রাখা সম্ভব?
কুরআন মতে রোজা নির্দিষ্ট দিন নির্ধারণ করা উচিত। তদুপরি, যে সমস্ত ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলির কার্যকারিতা লঙ্ঘন করেছে তাদের সুস্থ ব্যক্তিদের মতো একই সময়ের উপবাস পালন করা উচিত।
রমজান মাসে রোজা রাখা এই ধর্মীয় দিকনির্দেশনার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ আদেশ হিসাবে বিবেচিত হয়।
এটি অবশ্যই প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক মুসলিম দ্বারা পালন করা উচিত। আপনি জানেন যে, একটি পোস্ট 29 থেকে 30 দিন পর্যন্ত চলতে পারে এবং বছরের সূত্র ধরে তার সূচনার তারিখ পরিবর্তন হয়। ভৌগলিক অবস্থান সত্ত্বেও, উরজা নামে এই জাতীয় একটি পোস্টের সময়কাল বিশ ঘন্টা পর্যন্ত হতে পারে।
রোজার সারমর্মটি নিম্নরূপ: রমজান মাসে রোজা রাখার মুসলমানরা ভোর থেকে সন্ধ্যা অবধি খাদ্য, জল এবং অন্যান্য তরল পদার্থ, মুখের ওষুধের ব্যবহার, ধূমপান এবং যৌন সম্পর্ক থেকে সম্পূর্ণরূপে বিরত থাকতে বাধ্য। সূর্যাস্ত এবং সূর্যোদয়ের মধ্যে (রাতে) এটি বিভিন্ন নিষেধাজ্ঞা ব্যতীত খাবার এবং জল গ্রহণের অনুমতি দেয়।
কিছু বিশেষজ্ঞ প্রতিবন্ধী কার্বোহাইড্রেট বিপাক থেকে ভুগছেন এমন লোকদের যে সমস্যার সম্মুখীন হয়েছে তা বর্ণনা করেছেন।
এজন্য বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনার প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করবে। তদুপরি, রোগী সারা মাস মহান অনুভব করবেন।
এই মুহূর্তে, অনুমান করা হয় যে বিশ্বব্যাপী প্রায় দেড় বিলিয়ন মুসলিম বাস করেন। এটি বিশ্বের জনসংখ্যার এক চতুর্থাংশ। "ডায়াবেটিস ও রমজান এর এপিডেমিওলজি" নামে একটি জনসংখ্যার ভিত্তিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত 12,000 জনেরও বেশি লোক জড়িত, প্রায় অর্ধেক রোগী রমজানে রোজা রেখেছিলেন।
পবিত্র কোরআনে বলা হয়েছে যে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত রোগীদের উরাযা মেনে চলার প্রয়োজনীয়তা থেকে সম্পূর্ণ অব্যাহতি দেওয়া হয়েছে। এটি কেবলমাত্র সেই ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যেখানে রোজা গুরুতর এবং অপরিবর্তনীয় পরিণতি ঘটাতে পারে। এন্ডোক্রিনোলজিস্টের রোগীরাও এই বিভাগে আসেন, কারণ ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী বিপাকীয় রোগ যা বিভিন্ন জটিলতার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয় যদি শরীরে খাবার ও পানীয়ের সংমিশ্রণ এবং ভলিউম নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়।
তবুও, এই অসুস্থতায় ভুগছেন এমন অনেক লোক এখনও উরযাকে মেনে চলেন। রোজা রাখার এই জাতীয় সিদ্ধান্তটি সাধারণত রোগীই করেন না, তাঁর ডাক্তারও করেন।
এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে কার্বোহাইড্রেট বিপাকজনিত রোগ এবং তাদের চিকিত্সকরা এই বিপজ্জনক পোস্টে যে সম্ভাব্য ঝুঁকি রয়েছে সে সম্পর্কে অবগত আছেন। বিশেষত মনোযোগ দেওয়া উচিত যে টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের, যাঁরা তাদের রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করতে সক্ষম নন তাদের জন্য ইউরাজা অনেক ঝুঁকির সাথে জড়িত।
কোনও স্ব-সম্মান যোগ্য ব্যক্তি জোর করবেন না যে তার রোগী উপবাসের দ্বারা স্থির থাকে। উরাজার সময় ডায়াবেটিসের প্রধান সম্ভাব্য জটিলতাগুলি হ'ল বিপজ্জনকরূপে নিম্ন রক্তের গ্লুকোজ (হাইপোগ্লাইসেমিয়া), পাশাপাশি উচ্চ সুগার (হাইপারগ্লাইসেমিয়া), ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস এবং থ্রোম্বোসিস osis
খাওয়ার খাবারের পরিমাণের উল্লেখযোগ্য হ্রাস হাইপোগ্লাইসেমিয়ার জন্য একটি সুপরিচিত ঝুঁকির কারণ।
যারা জানেন না তাদের জন্য রমজানের সতর্কতার জন্য প্রস্তুতি প্রয়োজন যাতে করে উরাজা যতটা সম্ভব মানুষের দেহের ক্ষতি করতে পারে।
পরিসংখ্যান বলছে যে রোগীর রক্তে চিনির কম ঘনত্ব হ'ল টাইপ 1 কার্বোহাইড্রেট বিপাকজনিত অসুস্থতায় ভোগা প্রায় 4% লোকের মৃত্যুর কারণ।
দুর্ভাগ্যক্রমে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে মৃত্যুর হারে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ভূমিকা সমর্থন করার কোনও প্রমাণ নেই। তবে, তবুও, এই ঘটনাটি মৃত্যুর অন্যতম কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
পর্যবেক্ষণ অনুসারে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের উপর উরাজার প্রভাব খুব বৈচিত্র্যময়: একদিকে এটি খুব ধ্বংসাত্মক এবং অন্যদিকে কার্যকরও হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, একেবারে কোনও প্রভাব পরিলক্ষিত হয় না।
কিছু গবেষণায় মারাত্মক হাইপারগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে পুনরাবৃত্তি বৃদ্ধি পেয়েছে, যার জন্য তাত্ক্ষণিকভাবে হাসপাতালে ভর্তি প্রয়োজন।
সম্ভবত এই ঘটনার কারণ হ'ল রক্ত সিরামের মধ্যে চিনির ঘনত্ব কমাতে ওষুধ ব্যবহার করা।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস বিকাশের জন্য বর্ধিত ঝুঁকির গ্রুপে অন্তর্ভুক্ত হন, বিশেষত যদি উরাজার শুরু হওয়ার আগে তাদের রক্তে গ্লুকোজের উচ্চ মাত্রা থাকে।
কৃত্রিম অগ্ন্যাশয় হরমোনের মাত্রায় অত্যধিক হ্রাসের কারণে ঝুঁকি বাড়তে পারে, এই ধারণা থেকে যে উপবাসের মাসে খাওয়ার পরিমাণও হ্রাস করা হয়।
কিভাবে উপোস করবেন?
ডায়াবেটিস এবং রমজান চিকিত্সার দৃষ্টিকোণ থেকে বেমানান ধারণা, কারণ লোকেরা তাদের স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিগুলি নিরপেক্ষভাবে মূল্যায়ন করে।
পদটি রাখার সিদ্ধান্তটি অবশ্যই ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে
এই ধরণের পোস্টের সাথে সম্মতি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, অনেক গভীর ধর্মীয় ব্যক্তিদের জন্য আপনার এমন গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তের জন্য আপনার ব্যক্তিগত ডাক্তারের সাথে আগে পরামর্শ করা উচিত। আপনার পক্ষে আগেভাগে ভাল এবং কৌতুকগুলি ওজন করা উচিত এবং চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।
এটি বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টের দিকে মনোযোগ দেওয়ার মতো:
- রোগীদের রক্তের শর্করার পরিমাণটি প্রতিদিন পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম হওয়া উচিত, বিশেষত ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের রোগের ক্ষেত্রে;
- উপবাসের সময়, আপনার একচেটিয়া স্বাস্থ্যকর এবং সঠিক খাবার খাওয়া উচিত, ভিটামিন, খনিজ এবং বিভিন্ন উপকারী পদার্থ সমৃদ্ধ;
- চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার সর্বব্যাপী অনুশীলন এড়ানো খুব গুরুত্বপূর্ণ; বিশেষত সূর্যাস্তের পরে;
- অনাহারকালে, অ পুষ্টিকর তরল গ্রহণের পরিমাণ বাড়ানো প্রয়োজন;
- সূর্যোদয়ের আগে আপনাকে অবশ্যই দিনের বেলা উপবাস শুরুর কয়েক ঘন্টা আগে খেতে হবে;
- কেবলমাত্র সঠিক পুষ্টিই নয়, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখতেও এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ধূমপান করা নিষিদ্ধ, এর পরিবর্তে আপনার খেলাধুলায় অংশ নেওয়া উচিত;
- অনুশীলনের সময় আপনার অত্যধিক ওষুধ খাওয়া উচিত নয়, কারণ এটি রক্তে শর্করার তীব্র ড্রপকে উসকে দিতে পারে।
উরজায় ইনসুলিন রাখা কি বাস্তবসম্মত?
অনেক ডাক্তার বলে যে ডায়াবেটিসের সাথে, এটি খাবার এড়ানোর বা অনাহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
বিশেষত যদি কোনও ব্যক্তি ক্রমাগত ইনসুলিন (অগ্ন্যাশয় হরমোন) ইনজেকশন করতে বাধ্য হয়।
ভুলে যাবেন না যে উপবাস শুরু এবং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের উপর নির্দিষ্ট বিধিনিষেধের সাথে সম্মতি শুরুর সাথে সাথে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের রোগী বেসাল ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করতে শুরু করতে পারেন, এটি কেবল কম হয়ে যাবে।
এই কারণে, প্রথম সাত দিনে, গ্লাইসেমিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং সিরাম চিনির নিয়মিত পরিমাণে পরিমাপ করা উচিত। সম্ভবত বোলাস ইনসুলিন অনুপাতও হ্রাস পেতে পারে এবং খাবারে মানুষের দেহের প্রতিক্রিয়া বদলে যাবে। আগে থেকেই ইউরাজের জন্য প্রস্তুতি শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ হলে কী করবেন?
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রথম লক্ষণগুলিতে, তাত্ক্ষণিকভাবে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে চিনির স্তর পরিমাপ করা প্রয়োজন এবং যদি এটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, তবে সঙ্গে সঙ্গে একটি শর্করাযুক্ত খাবার গ্রহণ করা উচিত।অবশ্যই, এই পদক্ষেপটি পোস্ট থেকে এই দিনটিকে পুরোপুরি মুছে ফেলবে, তবে এইভাবে একজন ব্যক্তির জীবন রক্ষা পাবে।
কোমায় থাকার সম্ভাবনা থাকায় রোজা পালন করা উচিত নয়, অসুস্থতার দিকে অন্ধ দৃষ্টি দেওয়া উচিত। যা ঘটেছে তার পরে আপনার পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করে ভুলটি কী হয়েছিল তা বোঝা উচিত।
সম্পর্কিত ভিডিও
কীভাবে পোস্টটি রাখবেন এবং মন রাখবেন:
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি রোগ যা শরীরে অগ্ন্যাশয়ের হরমোনের অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই কারণে, এই লঙ্ঘন সহ, আপনার পোস্টগুলি পর্যবেক্ষণে অত্যন্ত সতর্ক হওয়া উচিত। অন্যথায়, গুরুতর জটিলতা এবং স্বাস্থ্যের অবনতি পাওয়া যেতে পারে, এবং মৃত্যুর সম্ভাবনাও রয়েছে।
নিজের জীবনের ঝুঁকি না নেওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই সুরক্ষা সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, পাশাপাশি রক্তে চিনির মাত্রা নিয়মিতভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে, যা আপনাকে সময়মতো পরিস্থিতি সংশোধন করার অনুমতি দেবে যদি এটি বৃদ্ধি পায় বা পড়ে যায়।
