হালকা আখরোট কেক

এই পিষ্টকটি অস্বাভাবিকভাবে মিষ্টি এবং সুস্বাদু। তদতিরিক্ত, নীচে বর্ণিত নিম্ন-কার্ব বাদামের পিষ্টকগুলি কেবলমাত্র খাদ্য পুষ্টির জন্যই উপযুক্ত নয়, তবে ক্রিসমাস ডেজার্ট হিসাবে উপস্থাপনও করা যেতে পারে।

বেকিংয়ে কেবলমাত্র উচ্চ-মানের, স্বাস্থ্যকর পণ্য ব্যবহার করুন এবং উত্সবযুক্ত খাবার রান্না করা আপনার জন্য সত্যিকারের আনন্দ হতে দিন!

রান্নাঘরে ভালো সময় কাটাবেন।

উপাদানগুলি

Korzh

• 2 টি ডিম

• কুটির পনির 40%, 0.2 কেজি ;;

• এরিথ্রিটল, 40 জিআর;

• একটি নিরপেক্ষ স্বাদ সহ প্রোটিন পাউডার, 30 জিআর;

• স্থল বাদাম এবং মাখন, 30 গ্রাম প্রতিটি;

• উদ্ভিদ বীজ, 5 গ্রা ;;

• সোডা, 1/4 চা চামচ;

• কল মধ্যে ভ্যানিলা নাকাল।

বাদাম ভর্তি

• আখরোট, 0.2 কেজি ;;

• এরিথ্রিটল, 80 জিআর;

• তেল, 20 গ্রাম ...

কেক সজ্জা

• এরিথ্রিটল, 2 টেবিল চামচ;

• কিছু সুন্দর আখরোট কার্নেল।

উপাদানগুলির সংখ্যা 1 সেন্টিমিটারের ব্যাসের সাথে 1 কেকের ভিত্তিতে তৈরি।

পুষ্টির মান

0.1 কেজি প্রতি আনুমানিক পুষ্টির মান। থালা - বাসনগুলি হ'ল:

রান্না পদক্ষেপ

1.

ওভেন 180 ডিগ্রি (কনভেকশন মোড) সেট করুন। এরিথ্রিটলকে গুঁড়া চিনিতে প্রক্রিয়াজাত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি আরও ভাল দ্রবীভূত হয়। এটি নিয়মিত কফি মিলের সাথে করা সহজ।

2.

শুকনো উপাদানগুলি নিন: প্রোটিন পাউডার, বাদাম, প্লেনটেন বীজ, সোডা - গুঁড়া চিনি যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।

3.

ডিমগুলি কুসুম এবং কাঠবিড়ালিগুলিতে ভাগ করুন, হ্যান্ড মিক্সার দিয়ে শ্বেতকে বীট করুন।

4.

একটি বড় বাটিতে ডিমের কুসুম রাখুন, কটেজ পনির এবং ভ্যানিলা যোগ করুন, ক্রিমি হওয়া পর্যন্ত হ্যান্ড মিক্সারের সাহায্যে বেট করুন। অনুচ্ছেদ 2 থেকে শুকনো উপাদানের সাথে মিশ্রিত করুন।

5.

ময়দার মাখন যোগ করুন; গ্রীষ্মের তাজা দুধ ব্যবহার করে নির্মাতাদের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

শেষ পয়েন্ট: ফলস্বরূপ ভরকে হুইপড প্রোটিনের সাথে মিশ্রিত করুন। ময়দা প্রস্তুত।

6.

বেকিং এবং কেক তৈরি করার সময়, আমি সর্বদা বিশেষ কাগজ দিয়ে বিচ্ছিন্ন ফর্মটি ছড়িয়ে থাকি যাতে কোনও কিছুই স্টিক না করে। এই ক্ষেত্রে, 18 সেন্টিমিটার ব্যাস সহ একটি ছাঁচ প্রয়োজন, যেখানে অর্ধেক ময়দার আউট রাখা হয়। এটি কেক বেক করতে প্রায় 20 মিনিট সময় নেয়।

7.

কেকটি বেক করা অবস্থায়, আপনাকে ভর্তি রান্না করতে হবে। আইরিং চিনির মধ্যে এরিথ্রিটল পিষে নিন। পাউডার, আখরোট এবং তেল মিশ্রিত করুন, উপাদানগুলি একটি খাদ্য প্রসেসরে রাখুন।

একটি খাদ্য প্রসেসরে উপাদানগুলি পিষে নিন।

8.

চুলা থেকে সমাপ্ত কেকটি সরান এবং ভর্তি দিয়ে এটি ছড়িয়ে দিন।

এখন এটি পরীক্ষার দ্বিতীয় অংশের পালা। কেক প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত চুলায় আরও 50 মিনিট সময় লাগবে।

9.

কেককে ঠান্ডা হওয়ার অনুমতি দিন, এটি পৃথকযোগ্য ছাঁচ থেকে বের করুন এবং বেকিং কাগজ থেকে মুক্ত করুন।

কফি মিলের সাথে এরিথ্রিটলটি ছোট ছোট টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা বন ক্ষুধা!