দেহে গ্লুকোজ সূচকটিতে বিভিন্ন পরিবর্তন রয়েছে, এটি প্রতিষ্ঠিত নিয়মের নীচে নেমে যেতে পারে এবং আরও উচ্চতর হতে পারে। চিনির এক ফোঁটা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি অবস্থার সৃষ্টি করে, এমন একটি রোগ নির্ণয় যা জীবন-হুমকিস্বরূপ মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে, লো ব্লাড সুগারের ঝুঁকি এবং এই অবস্থার যথাযথভাবে কীভাবে নির্ণয় করা উচিত তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও ব্যক্তির একই অবস্থা হয় তবে সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং টিস্যু পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি গ্রহণ করে না, যা রোগীর সুস্থতার অবনতির দিকে পরিচালিত করে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র এবং মস্তিষ্কের প্রচুর ক্ষতি হয় এবং রোগী কোমায় পড়ে যায়।
নিম্ন রক্তে শর্করার প্রধান লক্ষণগুলি জেনে আপনি নেতিবাচক পরিণতিগুলি রোধ করতে এবং পরিস্থিতি সংশোধন করতে পারেন। গ্লুকোজ সূচকগুলির পর্যায়ক্রমে সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন, লো ব্লাড সুগার এবং এর নির্ণয়ের ক্ষেত্রে কী বিপজ্জনক তা খুঁজে বের করতে।
কম চিনির কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে, কখনও কখনও তারা ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত হয় না। নিম্ন রক্তে শর্করার কারণটি এই কারণেই থাকতে পারে যে কোনও ব্যক্তি 8 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে খাবার খাননি।
খালি পেটে চিনি কমানোর কারণ?
খাবার আট ঘন্টা বেশি হলে খালি পেটে কেন খারাপ হয়?
অবনতির বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।
স্বাস্থ্যের অবনতির কারণগুলি সনাক্ত করতে পরীক্ষার পরে চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের পক্ষে সক্ষম।
দুর্বল স্বাস্থ্যের প্রধান কারণগুলি হ'ল:
- শরীরে খুব কম তরল থাকে;
- একজন ব্যক্তি প্রতিনিয়ত অপুষ্টিত;
- জাঙ্ক ফুড খাওয়া;
- প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করে;
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে ম্যালিগন্যান্ট টিউমার রয়েছে;
- লিভার বা অগ্ন্যাশয়ের সমস্যা আছে।
রক্তে শর্করার কম হওয়ার কারণগুলিও তার কাছে থাকতে পারে:
- স্থূলত্বের মতো সমস্যা রয়েছে।
- হাইপারিনসুলিনিজমে নির্ণয়, যা হরমোন ভারসাম্যহীনতার ফলস্বরূপ ঘটে;
- হার্ট বা কিডনিতে ব্যর্থতা রয়েছে।
যদি জরুরীভাবে রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকে তবে এই অবস্থার আসল কারণটি খুঁজে বের করার জন্য একটি নির্ধারিত পরীক্ষা করা দরকার। অন্যথায়, রোগীর অবস্থা ব্যাপকভাবে খারাপ হতে পারে।
রোগগুলি ছাড়াও, উচ্চ বা কম চিনি রোগীর অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নেতৃত্বের পরিণতি হতে পারে। সঠিক পুষ্টি হ'ল অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনীয়তা।
কার্যত যে কোনও ব্যক্তি জাঙ্ক ফুড গ্রহণ করেন এবং খারাপ অভ্যাসে আসক্ত হন তিনি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন।
এই ধরনের পরিস্থিতি এড়াতে আপনার অবশ্যই সবসময় চিকিত্সকদের দ্বারা নির্ধারিত পরীক্ষা করা উচিত এবং তাদের পরামর্শগুলি মেনে চলতে হবে। খুব প্রায়শই পুরুষদের মধ্যে চিনির মাত্রা হ্রাস প্রস্টেটের সাথে সম্পর্কিত সমস্যার বিকাশকে নির্দেশ করে। যদিও এই রোগটি অন্যান্য রোগের কারণে ঘটতে পারে।
সম্পূর্ণ পরীক্ষা ছাড়াই হাইপোগ্লাইসেমিয়ার মতো কোনও অবস্থার বিকাশ ঠিক কী কারণে ঘটেছে তা নির্ণয় করা কঠিন।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রধান কারণ
এই অবস্থাটি প্রায়শই শরীরের বোঝার সাথে জড়িত। নিবিড় প্রশিক্ষণ বা ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী অভাব এই রোগ নির্ণয়ের কারণ হতে পারে। একজন ব্যক্তির যে অবিরাম ক্লান্তি অনুভব করা হয়, ঘন ঘন মাথাব্যথা হওয়া, বমি বমি ভাব হওয়া ইত্যাদি হ'ল রক্তে শর্করার লক্ষণ।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক বা সন্তানের রক্তে শর্করার সমস্যা কেন শুরু হতে পারে তা প্রশ্ন খুব তীব্র, কারণ এই অবস্থার পরিণতিগুলি বেশ গুরুতর serious
ওষুধের চিকিত্সা ছাড়াও, নিম্ন গ্লুকোজ স্তরযুক্ত কোন ডায়েট এই জাতীয় অসুস্থতা মোকাবেলায় সহায়তা করবে তা এখনও বোঝার প্রয়োজন।
নিম্ন রক্তে শর্করার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে, প্রধানগুলি হ'ল:
- চিনির রোগের প্রাথমিক বিকাশ;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সার্জারি;
- শরীর দ্বারা চিনি অত্যধিক গ্রহণের কারণ যে রোগসমূহ;
- একটি শিশুর রক্তে শর্করার হ্রাস অতিরিক্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে ঘটে;
- যদি অল্প বয়সে মেয়েটির গর্ভাবস্থা থাকে তবে একই ধরনের লক্ষণগুলি সম্ভব;
- কখনও কখনও বাচ্চাদের মধ্যে এসিটিলসিলিসিলিক অ্যাসিডের একটি প্রতিক্রিয়া প্রকাশ পায়;
- চিনি কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের কারণে পড়তে পারে।
কম চিনির সাথে, গ্লুকোজ হ্রাসের কারণটি যথাসময়ে নির্ণয় করা এবং এর অবিলম্বে নির্মূলকরণ শুরু করা খুব গুরুত্বপূর্ণ important
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অবস্থা কীভাবে প্রকাশ পায়?
প্রথমে আপনাকে বলা দরকার যে এই অবস্থাটি দিনের যে কোনও সময় ঘটতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি সকালে হয়, যখন কোনও ব্যক্তি কেবল জেগে উঠে। এটি ঘুম থেকে ওঠার পরে, রোগী কেবল প্রাতঃরাশের সময় পাননি এবং তাই মহিলাদের বা পুরুষদের মধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার মতো সময় ছিল না।
তথাকথিত প্রতিক্রিয়া হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি বৈকল্পিক, যা খাবার খাওয়ার পরে ঘটে, এটি সম্ভব। এই ক্ষেত্রে, আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে রোগী ডায়াবেটিসের বিকাশ শুরু করে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের সাথে এটি ঘটে। তদুপরি, সেই পরিস্থিতিতে যেখানে রোগী গ্লুকোজ স্তর দ্বারা স্বতন্ত্রভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় না বা ডাক্তারের পরামর্শগুলিকে উপেক্ষা করে।
সময় মতো অসুস্থ স্বাস্থ্যের নির্ণয় করার জন্য, আপনাকে রক্তের সুগার হ্রাসের প্রধান লক্ষণগুলি কী তা অধ্যয়ন করতে হবে।
এই লক্ষণগুলি নিম্নলিখিত:
- কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে হাত, কাঁপতে কাঁপতে খুব বিরল ক্ষেত্রে heat
- ঘাম বেড়েছে।
- দ্রুত নাড়ি।
- ক্ষুধার তীব্র অনুভূতি।
- পলিডিপ্সিয়া (তৃষ্ণা)
- দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা - চোখে ঘোমটা, গা .় হওয়া বা ডাবল দৃষ্টি, উড়ে যায়।
- মাথা ঘোরা, মাথা ব্যথা।
- বিবমিষা।
- উদাসীনতা, তন্দ্রা, বিরক্তি
- মুখের ত্বক, অঙ্গ ফ্যাকাশে হয়ে যায়।
- পেশীগুলিতে দুর্বলতা, অসাড়তা, নিম্ন প্রান্তের ভারাক্রান্ততা।
- টাকাইকার্ডিয়া (হার্টের ধড়ফড়ানি)
- দ্রুত প্রস্রাব (পলিউরিয়া)।
- ঠান্ডা মৌসুমে খেজুর ঘামে।
নিম্ন রক্তে শর্করার সাথে, ঘুমের সময় সুস্থতার পরিবর্তন হতে পারে, এটি প্রদর্শিত হয়:
- অতিরিক্ত ঘাম (শীট ভেজা হয়ে যায়);
- স্বপ্নে চিৎকার করে কথা বলছি;
- জ্বালা, ঘুমের পরে অলসতা।
এর মধ্যে যে কোনও প্রতিক্রিয়ার অর্থ রোগীর মস্তিষ্ক গ্লুকোজের অভাবে ভুগছে। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে এ জাতীয় অবনতি এড়াতে প্রথমে কী করা উচিত সে প্রশ্নটি অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। প্রথমে আপনার খাওয়ার পরে এবং সকালে নিয়মিত চিনি পরিমাপ করার অভ্যাসটি বিকাশ করা উচিত, একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা এবং উপযুক্ত চিকিত্সা করা। বিশেষত যদি গ্লুকোজ স্তরটি প্রতি লিটারে 3.3 মিমোলের নীচে নেমে যায়।
আপনি যদি প্রথম লক্ষণগুলি উপেক্ষা করেন তবে পরিণতিগুলি বেশ মারাত্মক হতে পারে। প্রথমত, রোগীর বক্তৃতা নিয়ে সমস্যা হবে, এটি অসংলগ্ন হয়ে উঠবে, তারপরে একটি ক্র্যাম্প উপস্থিত হবে, ট্রিপটি নড়বড়ে হয়ে যাবে এবং বিভ্রান্ত মনোযোগের চিহ্ন থাকতে পারে।
এটি সব কোমা এবং মৃত্যুর সাথে শেষ হয়।
একটি সময় মতো সুস্থতা নির্ণয় কিভাবে?
হ্রাস করা চিনির সামগ্রীর সাথে একটি শর্ত শরীরের বিপর্যস্ত ব্যক্তিকে হুমকি দেয়। কীভাবে সুস্থতার অবনতি সঠিকভাবে নির্ণয় করা যায় এবং এই অবস্থা থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায় তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
যার শরীরে চিনির শোষণে সমস্যা রয়েছে তাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া কী, এটি কীভাবে সঠিকভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা বোঝা উচিত।
কোনও অসুস্থতার চিকিত্সা কীভাবে করা যায় সে সম্পর্কে কথোপকথনটি সর্বদা ব্যাখ্যা দিয়ে শুরু হয়, যার ফলস্বরূপ সুস্থতার মধ্যে এমন পরিবর্তন রয়েছে এবং এটি সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজকে কীভাবে প্রভাবিত করে।
কীভাবে সময়মতো রোগ নির্ণয় করা যায় এবং কীভাবে গ্লুকোজ স্তর বাড়ানো যায় সে সম্পর্কে আপনাকে নিজের পরিচয় দিতে হবে।
চিকিত্সক রোগীর অভিযোগ এবং রোগীর একটি বিস্তৃত পরীক্ষার ভিত্তিতে চূড়ান্ত সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন। এটি করার জন্য, একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য, আপনাকে মানুষের আচরণ অধ্যয়ন করতে হবে এবং একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা পরিচালনা করতে হবে। এই জাতীয় গবেষণা একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানের একটি হাসপাতাল সেটিংয়ে চালিত হয়। তবুও গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে রক্ত পরীক্ষা করা দরকার। বাড়িতে সঞ্চালন করা সহজ, আপনি কোনও শিশু বা প্রাপ্ত বয়স্কে চিনির স্তর পরিমাপ করতে পারেন। সাধারণ চিনির মানগুলি প্রতি লিটারে 3.3 থেকে 5.5 মিমি পর্যন্ত হয়। এই পরামিতিগুলির চেয়ে কম বা উচ্চতর যে কোনও কিছুই স্বাস্থ্য সমস্যার বিকাশের বিষয়ে কথা বলতে পারে।
সমস্ত ডাক্তার সর্বসম্মতিক্রমে সুপারিশ করেন যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য, বাড়িতে নিয়মিত গ্লুকোজ সূচকগুলি পরিমাপ করা বাধ্যতামূলক। প্রথম ধরণের রোগে এটি নিয়মিত করা উচিত। দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে আরও অবনতির ঝুঁকি বেশি থাকে।
নিম্ন রক্তে শর্করার সাথে আপনাকে অবশ্যই অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিতে হবে help
অন্যথায়, দেহে জটিল প্যাথলজিগুলি শুরু হতে পারে, যা মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করবে।
চিকিত্সার প্রধান পদ্ধতি
নিম্ন রক্তে শর্করার কারণগুলির পরে, ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি স্পষ্ট হয়ে উঠেছে, এই শর্তটি মোকাবেলা করার জন্য আপনার কী করা উচিত তা নির্ধারণ করা উচিত।
সবার আগে, আপনার রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করতে হবে এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আরও বিকাশ এড়ানো উচিত।
কোন ধরণের রোগ জড়িত তা নির্বিশেষে আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শের সাথে চিনি হ্রাসকারী ওষুধ বা ইনসুলিন গ্রহণ করা উচিত।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য নিয়মিত বিশেষ চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের ব্যবহার প্রয়োজন। তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে ইনসুলিন থেরাপি নির্ধারিত হয়। এটি এবং অন্য দুটি অর্থ একটি বিশেষজ্ঞের সুপারিশ অনুসারে গ্রহণ করা জরুরী।
একজন ব্যক্তি হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ করতে শুরু করার আরেকটি কারণকে অনুপযুক্ত পুষ্টি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। অতএব, ডায়েটের সাথে সম্মতি এই অবস্থাটি এড়াতে সহায়তা করবে। ছোট অংশে প্রতিদিন প্রায় পাঁচটি বা ছয় বার খাবার গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, আপনাকে সাবধানতার সাথে একটি খাদ্য নির্বাচন করতে হবে এবং মেনুতে কোনও নিষিদ্ধ খাবার নেই তা নিশ্চিত করতে হবে।
তবে সবার আগে, যদি সূচকটি দ্রুত হ্রাস পেতে শুরু করে, আপনার অবিলম্বে একটি বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত। তিনি একটি সম্পূর্ণ অধ্যয়ন পরিচালনা করবেন এবং সঠিক চিকিত্সার পদ্ধতি লিখবেন এবং আপনাকে কী খাবেন এবং কী পরিমাণে তা বলবেন।
ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, এটি প্রায়শই ঘটে রোগীর স্বাস্থ্যের গুরুতর জটিলতার পটভূমির বিরুদ্ধে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ ঘটে।
এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অন্তর্নিহিত অসুস্থতার জরুরি চিকিত্সা শুরু করতে হবে।
চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতি
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার চিকিত্সার মানক পদ্ধতির পাশাপাশি, লোক প্রতিকারগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে। সন্তানের চিকিত্সা করার জন্য এবং বয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে এগুলি কার্যকর।
তবে আপনাকে অবশ্যই সর্বদা মনে রাখতে হবে যে বাচ্চাদের, প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, বিশেষজ্ঞের কঠোর তত্ত্বাবধানে অবশ্যই চিকিত্সা করাতে হবে। কেবলমাত্র উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরে, চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতি নির্বাচন করা সম্ভব, সেগুলি নিজেই ব্যবহার করা শুরু করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।
আপনি অনেকগুলি রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন যা লো ব্লাড গ্লুকোজকে লড়াই করতে সহায়তা করবে। রেসিপিগুলি কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনাকে সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে হবে এবং নির্দিষ্ট উপাদানটি কী কী পরিমাণে নির্বাচন করতে হবে তা সঠিকভাবে আপনার জানতে হবে।
সর্বাধিক জনপ্রিয় রেসিপিটিতে লেবু, রসুন এবং তাজা পার্সলে এর ব্যবহার জড়িত, আপনার এ জাতীয় পরিমাণে উপাদানের প্রয়োজন হবে:
- এক কেজি সাইট্রাস;
- রসুন দুই শত গ্রাম;
- সবুজ গাছের তিনশো গ্রাম grams
উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চূর্ণ করা উচিত এবং ফলস্বরূপ মিশ্রণটি পাঁচ দিনের জন্য রক্ষা করা উচিত। ফলস্বরূপ, তিনি রস দেবেন, যা আধা টেবিল চামচ পরিমাণে তিনবার খাওয়া উচিত।
প্রতিকার হিসাবে, আপনি বাল্ব ব্যবহার করতে পারেন। এটি সূক্ষ্মভাবে কাটা উচিত এবং ফুটন্ত পানি pourালা উচিত। এটি তিন ঘন্টা স্থির হওয়ার পরে, ফলস্বরূপ তরল (রস) খাবারের ত্রিশ মিনিট আগে দিনে তিনবার খাওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, একক ডোজ এক টেবিল চামচ।
অন্যান্য অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে যা বিভিন্ন গুল্ম এবং গাছপালা ব্যবহার করে involve
হাইপোগ্লাইসেমিয়া কী তা এই নিবন্ধে ভিডিওতে বিশেষজ্ঞকে বলবেন।
