ডায়াবেটিসে, লোকেরা প্রায়শই অসুস্থ এবং দুর্বল বোধ করে। এটি ড্রাগ ওষুধ গ্রহণের কারণে শরীরে কার্বোহাইড্রেট বিপাক এবং বিপাক ক্রিয়াজনিত হবার কারণে এটি ঘটে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভিটামিন এবং খনিজগুলি ব্যর্থতা ছাড়াই নির্ধারিত করা উচিত।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভিটামিন গ্রহণ করা দরকারী, এমনকি যদি রোগটি প্রাণবন্ত প্রকাশে পৃথক না হয়। লো-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েট মেনে চলা, লাল মাংস এবং শাকসব্জী খাওয়াও প্রয়োজনীয়।
ডায়াবেটিসের চিকিত্সায়, ভিটামিনের ব্যবহার একটি সহায়ক ভূমিকা পালন করে। এই পদার্থগুলি বিভিন্ন জটিলতার সমস্যাগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে। চিকিত্সার কৌশল নির্বাচন করে, কার্যকর থেরাপির জন্য কোন ভিটামিনের প্রয়োজন তা আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।
প্রকার 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ভিটামিন
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য টাইপ 1 এবং 2, ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের ইঙ্গিত দেওয়া হয়। এই উপাদানটি যেমন শান্ত হয় তেমনি:
- মহিলাদের মধ্যে পর্যায়ক্রমে জরায়ু সংকোচনের সুবিধা দেয়,
- চাপ স্বাভাবিক করে তোলে
- হার্ট ফাংশন উন্নত করে
- হার্ট রেট অনুকূল করে তোলে,
- ইনসুলিনে টিস্যু সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগের একটি ইনসুলিন-নির্ভর ফর্ম, তাই ভিটামিনগুলির জটিল নির্বাচন করা উচিত যাতে ইনসুলিন ইনজেকশনগুলিতে বাধা না দেয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবে বিবেচিত হয় যা জটিলতাগুলি হ্রাস করতে লক্ষ্য করে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য সেরা ভিটামিন:
- ভিটামিন এ রেটিনার দ্রুত ধ্বংসের সাথে জড়িত অসুস্থতা থেকে রক্ষা এবং দৃষ্টি রক্ষা করতে সহায়তা করে,
- ভিটামিন বি 1, বি 6 এবং অন্যান্য। স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা সমর্থন করে অংশ নিন, যা ডায়াবেটিসের কারণে এটি ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে দেয় না,
- রক্তনালীগুলির দেওয়াল পাতলা এবং দুর্বল হয়ে যাওয়ার কারণে রক্তনালীগুলি শক্তিশালী করতে এবং ডায়াবেটিসের প্রভাব হ্রাস করতে ভিটামিন সি এর ব্যবহার প্রয়োজনীয়।
- ভিটামিন এইচ। এই পদার্থটি প্রচুর পরিমাণে ইনসুলিনের ভূমিকা ছাড়াই শরীরের সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমকে কাজ করতে সহায়তা করে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ভিটামিনগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ রোগীরা দ্রুত অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন করে এবং স্থূলত্ব এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তায় ভোগেন। দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস একটি বিশেষ ডায়েট, অনুশীলন এবং ভিটামিন কমপ্লেক্সের মাধ্যমে ওজন হ্রাসের সাথে জড়িত।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের আটা এবং মিষ্টি খাবারগুলির জন্য ক্রমবর্ধমান অভ্যাস রয়েছে যা অত্যন্ত বিপজ্জনক। এই ধরনের লোকদের ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট গ্রহণ করা উচিত। ছয় সপ্তাহের জন্য, 400 এমসিজি একটি ডোজ মিষ্টি খাবারগুলির উপর নির্ভরতা হ্রাস করবে।
ডায়াবেটিক পলিনুরোপ্যাথির সাথে একটি উচ্চারিত লক্ষণবিদ্যা রয়েছে, তাই, আলফা-লাইপোইক বা থায়োস্টিক অ্যাসিড গ্রহণের ইঙ্গিত দেওয়া হয়। এই যৌগটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সুস্থতার অবনতি রোধ করার কাজ করে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভিটামিনগুলি নারীদের তন্তুগুলির পরিবাহিতা উন্নত হওয়ার সাথে সাথে পুরুষদের তাদের ইরেক্টাইল ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে দেয়। আলফা লাইপোইক অ্যাসিডের একমাত্র বিয়োগটি এর চেয়ে বেশি দাম।
ডায়াবেটিসযুক্ত চোখের ভিটামিনগুলি এই জাতীয় জটিলতার বিকাশ বন্ধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে:
- গ্লকৌমা,
- ছানি,
- ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি।
হৃদয়কে শক্তিশালী করতে এবং শরীরকে শক্তিতে পূর্ণ করতে বিশেষ প্রাকৃতিক পদার্থ ব্যবহার করা হয়। এগুলি প্যাথলজি চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয় না। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের চেয়ে ওষুধের বেশি পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এর মধ্যে সর্বাধিক বিখ্যাত:
- কোএনজাইম কিউ 10,
- L- কার্নটাইন।
কিছু খণ্ডে এ জাতীয় যৌগগুলি মানবদেহে উপস্থিত রয়েছে।
প্রাকৃতিক উত্সের কারণে, কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই, যা সাধারণ উদ্দীপক সম্পর্কে বলা যায় না, উদাহরণস্বরূপ, ক্যাফিন।
ডায়াবেটিসের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন তালিকা
ভিটামিন ই বা টোকোফেরল একটি বিশেষ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা জটিলতাগুলি থেকে ক্ষতি হ্রাস করে। ই ডায়াবেটিসে ই অবদান রাখে:
- চাপ হ্রাস
- পেশী এবং রক্তনালী শক্তিশালীকরণ,
- ত্বকের অবস্থার উন্নতি
- ক্ষতি থেকে কোষ রক্ষা করুন।
ভিটামিন ই পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়:
- লিভার,
- মাখন,
- ডিম
- দুধ,
- মাংস।
ডায়াবেটিসে, পর্যাপ্ত পরিমাণে বি ভিটামিন পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এই গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত:
- থায়ামাইন,
- রিবোফ্লাভিন - বি 2,
- নিকোটিনিক অ্যাসিড - বি 3,
- পেন্টোথেনিক অ্যাসিড - বি 5,
- পাইরিডক্সিন - বি 6,
- বায়োটিন - বি 7,
- সায়ানকোবালামিন - বি 12,
- ফলিক অ্যাসিড - ভিটামিন বি 9
ভিটামিন বি 1 আন্তঃকোষীয় বিপাকের সাথে জড়িত এবং টিস্যুতে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে। ডায়াবেটিক জটিলতায় পদার্থের ব্যবহার প্রমাণিত হয়েছে: নেফ্রোপ্যাথি, রেটিনোপ্যাথি এবং নিউরোপ্যাথি।
ভিটামিন বি 2 বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, লোহিত রক্তকণিকা গঠনে অংশ নিয়ে। অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে ক্ষতি ভিটামিন বি 2 এর জন্য কমে যায়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অঙ্গগুলির শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এই ভিটামিনটি এতে রয়েছে:
- কুটির পনির
- কাজুবাদাম,
- বাজরা,
- বৃক্ক
- মাংস
- যকৃত
ভিটামিন পিপি, বা অন্য কোনও উপায়ে - নিকোটিনিক অ্যাসিড জারণ প্রক্রিয়াগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন ডি এর সাহায্যে ছোট ছোট জাহাজগুলি বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং রক্ত সঞ্চালনও উদ্দীপিত হয়। এটি হজম অঙ্গ, রক্তনালী এবং হার্টের উপর কাজ করে এবং কোলেস্টেরল বিপাককে সক্রিয় করে। পিপি এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- মাংস
- রাই রুটি
- মটরশুটি,
- বাজরা,
- কিডনি এবং লিভার
অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির পুরো কার্যকারিতা, স্নায়ুতন্ত্র এবং বিপাকের জন্য ভিটামিন বি 5 প্রয়োজন। পদার্থটির জনপ্রিয় নামও রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, "স্ট্রেস অ্যান্টি-ভিটামিন"। উত্তপ্ত হলে ভিটামিন বি 5 এর বৈশিষ্ট্যগুলি হারাবে। পেন্টোথেনিক অ্যাসিডের উত্স হ'ল:
- ওটমিল,
- দুধ,
- ডাল
- ডিমের কুসুম
- বাজরা,
- লিভার,
- বাদাম,
- ফুলকপি।
ভিটামিন বি 6 স্নায়ুতন্ত্রের ব্যর্থতা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য ভাল ব্যবহৃত হয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের ভিটামিন বি 6 এর ঘাটতি ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। পদার্থ খাদ্যে থাকে:
- গরুর মাংস,
- বৃক্ক
- হৃদয়
- তরমুজ,
- দুধ,
- ডিম।
বায়োটিন রক্তের গ্লুকোজ কমিয়ে আনা সম্ভব করে তোলে। পদার্থটির ইনসুলিনের মতো প্রভাব রয়েছে, এটি ফ্যাটি অ্যাসিডের শক্তি বিনিময় এবং সংশ্লেষণে জড়িত।
আপনি যদি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনের রেটিং তৈরি করেন, তবে বি 12 এটিতে গর্বিত হবে। এই পদার্থটি কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট এবং প্রোটিনের বিপাকের সাথে জড়িত। এটি লিভার এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
ভিটামিন বি 12 এর সাথে রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করা যায়। এছাড়াও, ভিটামিন স্মৃতিশক্তি, ক্ষুধা উন্নত করে, শক্তি বাড়ায় এবং খিটখিটে হ্রাস করে। পদার্থটি ডিম, লিভার, গো-মাংস এবং শুয়োরের মাংসে পাওয়া যায়। যে রোগী ভিটামিন গ্রহণ করেছেন তার উচিত ঘুমের বড়ি এবং অ্যালকোহল গ্রহণ করা উচিত নয়, কারণ এটি পদার্থের প্রভাবকে নিরপেক্ষ করে।
ফলিক অ্যাসিড বা ভিটামিন বি 9 প্রোটিন বিপাকের একটি অপরিহার্য অংশগ্রহণকারী। পদার্থ হিমটোপয়েসিস, টিস্যু পুনর্জন্ম এবং পুষ্টি প্রচার করে। গর্ভাবস্থায় মহিলাদের গ্রহণ করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।
ভিটামিন ডি বা ক্যালসিফেরল হ'ল ভিটামিনগুলির একটি গ্রুপ যা জীব দ্বারা ক্যালসিয়ামের সম্পূর্ণ শোষণ সরবরাহ করে। এই ভিটামিনগুলি হরমোনের উত্পাদন উন্নত করে এবং জটিল বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে জড়িত।
এই গ্রুপের ভিটামিনগুলির প্রধান কাজ হাড়ের বিকাশ এবং বৃদ্ধি, রিকেটস এবং অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধকে প্রচার করা। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ভিটামিনগুলি পেশীর অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিভিন্ন ত্বকের রোগের প্রতি শরীরের প্রতিরোধের একটি উন্নতিও লক্ষ করা যায়।
যাদের আছে তাদের জন্য ভিটামিন ডি অপরিহার্য:
- পিত্তলযন্ত্রের ব্যাঘাত,
- অস্টিওপরোসিসের প্রবণতা,
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে ত্রুটি।
ভিটামিন ডি অবশ্যই ক্যালসিয়াম সহ গ্রহণ করা উচিত। নিম্নলিখিত পণ্যগুলিতে পদার্থটি অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- ডিমের কুসুম
- সীফুড
- পার্সলে,
- বিছুটি,
- মাখন,
- ক্যাভিয়ার,
- দুগ্ধজাত পণ্য,
- মাছের তেল
ভিটামিন কমপ্লেক্স
বর্ণমালা ডায়াবেটিস কমপ্লেক্স একটি পরিপূরক যা 9 খনিজ, 13 ভিটামিন, উদ্ভিদ নিষ্কাশন এবং জৈব অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে ওষুধটি তৈরি করা হয়েছিল।
ড্রাগে এমন পদার্থ রয়েছে যা ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি নিরপেক্ষ করে এবং গ্লুকোজ বিপাককে অনুকূল করে তোলে, যথা:
- সুসিনিক এবং লাইপিক এসিড,
- ড্যান্ডেলিয়ন এবং বারডক শিকড়
- বিলবেরি অঙ্কুর এক্সট্রাক্ট।
এক মাসের জন্য আপনার খাবারের সাথে জটিল এক ট্যাবলেট দিনে 3 বার নেওয়া উচিত। 60 টি ট্যাবলেট প্যাকিংয়ের ব্যয় প্রায় 250 রুবেল।
ভারভেগ ফার্মাস হ'ল ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীদের জন্য একটি ভিটামিন। এগুলিতে 2 টি ট্রেস উপাদান (ক্রোমিয়াম এবং দস্তা) এবং 11 ভিটামিন থাকে। এই জাতীয় মাল্টিভিটামিনগুলির একটি পুনঃস্থাপনযোগ্য প্রভাব থাকে, তারা প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে নির্ধারিত হতে পারে।
জটিলটি ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার উপস্থিতিতে নেওয়া হয় না। ভিটামিন এক মাসের জন্য প্রতিদিন 1 বার মাতাল হয়। একটি ছোট প্যাকেজের ব্যয় 260 রুবেল।
ডপপেলহের্জ এ্যাসেট "ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভিটামিন" 4 টি খনিজ এবং 10 ভিটামিন নিয়ে গঠিত। এই ড্রাগটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বিপাকের উন্নতি করে এবং শরীরের অবস্থার উন্নতি করে।
এটি জটিলতা এবং হাইপোভিটামিনোসিস প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। বিশেষত, ড্রাগ রক্তনালীগুলি, কিডনি এবং রেটিনার ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। ডপপেলহের্জ অ্যাসেট ড্রাগ ড্রাগ থেরাপির একটি ভাল সংযোজন।
রোগীকে খাওয়ার সাথে প্রতিদিন 1 বার ওষুধের একটি ট্যাবলেট পান করতে হবে, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। কোর্সটি এক মাস স্থায়ী হয়। একটি ডাবল কোর্স ডাক্তারের পরামর্শে নির্ধারিত হতে পারে। প্যাকেজের দাম, যার মধ্যে 30 টি ট্যাবলেট রয়েছে প্রায় 300 রুবেল।
কমপ্লিট ডায়াবেটিস একটি ডায়েটরি পরিপূরক, যেখানে রয়েছে:
- ভিটামিন,
- লাইপিক এবং ফলিক অ্যাসিড
সরঞ্জামটিতে দস্তা, সেলেনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্রোমিয়ামও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ডায়াবেটিস মাইক্রোজিওপ্যাথি ক্ষেত্রে সহায়তা সহ জিনকগো বিলোবা নিষ্কাশন শরীরের রক্ত সঞ্চালনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। নিষ্কাশন বিপাক উন্নতি করতে এবং মধ্যস্থতাকারী প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। কম ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটের সময় এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ড্রাগটি বহুমুখী এবং নিরাপদ।
ওষুধটি খাবারের সাথে প্রতিদিন একটি ট্যাবলেটে নেওয়া উচিত। সরঞ্জামটি 30 দিনের জন্য অবিরাম ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্যানের দাম 250 রুবেল।
ভিটামিন কমপ্লিট ডায়াবেটিস ক্যালসিয়াম ডি 3 এর এই জাতীয় ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- হাড়ের ঘনত্ব বাড়ায়
- দাঁতের অবস্থার উন্নতি করে,
- রক্ত জমাট বাঁধার নিয়ন্ত্রণে অংশ নেয়।
জটিলটি এমন লোকদের জন্য নির্দেশিত হয় যারা দুগ্ধ-মুক্ত ডায়েট মেনে চলেন। এটি প্রথম ওষুধ যা সক্রিয় বৃদ্ধির সময় বাচ্চাদের জন্য নির্দেশিত হয়। জটিলটিতে রেটিনল রয়েছে, যা শ্লেষ্মা ঝিল্লির অবস্থার উন্নতি করে এবং দৃষ্টি সমর্থন করে।
চিনিবিহীন ক্যালসিয়াম ডিজেডকে কমপ্লিট করুন, তাই ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত। কিছু ক্ষেত্রে ওষুধ রক্তে চিনির ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক। এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে প্রাথমিক পরামর্শ প্রয়োজন।
ড্রাগটি প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট নেওয়া উচিত। এর দাম প্রায় 110 রুবেল।
ডায়াবেটিস রোগীদের কী ভিটামিন প্রয়োজন তা এই নিবন্ধের ভিডিওতে বর্ণিত হবে।
