লোক পদ্ধতি দ্বারা রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ আপনাকে শারীরিকভাবে নির্ধারিত মানগুলির মধ্যে এই সূচকটি রাখতে দেয়।
দারুচিনিযুক্ত কেফির দীর্ঘকাল ধরে রক্ত চিনি কমাতে লোক medicineষধে ব্যবহার করা হচ্ছে। এটি মানব দেহ চিনি থেকে গ্লুকোজ তৈরি করে এ কারণে এটি খাদ্য দিয়ে প্রবেশ করে। ভবিষ্যতে, এটি মানব দেহের বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমের জন্য শক্তির উত্স।
যদি মানবদেহে সবকিছু ঠিকঠাক কাজ করে, তবে রক্তের প্লাজমাতে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণকারী ওষুধগুলি ব্যবহার করতে হবে না। যদি রক্ত প্লাজমাতে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এমন ইনসুলিন তৈরির প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়, আপনাকে traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ দ্বারা প্রস্তাবিত ড্রাগ বা ড্রাগ ব্যবহার করতে হবে।
দারুচিনি কর্ম ব্যবস্থা
কেফিরের সাথে দারুচিনি মূল সক্রিয় উপাদান হিসাবে গ্লুকোজের পরিমাণ হ্রাস করে - দারুচিনি নিজেই উচ্চারণে ইনসুলিন প্রতিরোধের রোগীদের শরীরকে উদ্দীপিত করার ক্ষমতা রাখে।
এটি ক্যালসিয়াম, খনিজ, ভিটামিন, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রন, কোলিন, ভিটামিন সি এবং ই, পিপি পাশাপাশি পাইরোডিক্সিন এবং প্যানটোথেনিক অ্যাসিডের মতো উপকারী পদার্থ রয়েছে বলে দারুচিনি দিয়ে রক্তে শর্করার পরিমাণ হ্রাস করা সম্ভব।
আপনি যদি এই মরসুমের সুবিধাগুলি তালিকাভুক্ত করেন তবে দারচিনিতে নিম্নলিখিত সুবিধা রয়েছে:
- এটি আপনাকে দেহে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের হারকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে দেয়, যা আপনাকে রক্তে গ্লুকোজ সূক্ষ্মভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।
- এটি এর সংশ্লেষে উপস্থিত বায়োঅ্যাকটিভ উপাদানগুলির কারণে ইনসুলিনের ব্যবহারের প্রভাবের অনুরূপ প্রভাব সৃষ্টি করে, যা ইনসুলিনের প্রাকৃতিক বিকল্প are
- এটি খাওয়ার পরে রক্তে চিনির পরিমাণে অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির সম্ভাবনা হ্রাস হওয়ার কারণে ডায়রিয়ার সাথে লড়াই করতে পারে। তদুপরি, আপনি যদি ডায়াবেটিস মেলিটাসের রোগীর জন্য এই মরসুম ব্যবহার করেন তবে তিনি ইনসুলিনের সাথে শোষণ এবং সংবেদনশীলতার দক্ষতা দ্রুত বাড়িয়ে তুলবেন।
- এটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। ফলস্বরূপ, অসুস্থ হওয়ার সময় যারা রোগীরাই এটি অর্জন করেছিলেন তাদের ওজন হ্রাস করা সম্ভব, যেহেতু এই ক্ষেত্রে দারুচিনি ইনসুলিন সংবেদনশীল হিসাবে কাজ করবে।
- এটি ইনসুলিন-সিগন্যালিং ক্রিয়াকলাপের রচনায় বায়োফ্লাভোনয়েডগুলির উপস্থিতির কারণে পরিবর্তিত হয় যার ফলস্বরূপ রক্তের মধ্যে চিনির মাত্রা তত দ্রুত হ্রাস করে রোগীদের উপর ভিত্তি করে ওষুধ সেবন করে।
দারুচিনি দিয়ে ইনফিউশন পান করার আরও কয়েকটি কারণ রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:
- হজম সিস্টেমের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার ক্ষমতা;
- অবেদনিক এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট প্রভাবের উপস্থিতি;
- অ্যান্টি-আর্থ্রাইটিক এফেক্টস;
- শরীরের সাধারণ অবস্থা জোরদার এবং অনাক্রম্যতা স্তর বৃদ্ধি;
- মূত্রনালীর সংক্রমণ, মাড়ির রোগ এবং দাঁত ক্ষয়ের বিরুদ্ধে লড়াই;
- মহিলা রোগের চিকিত্সার সম্ভাবনা এবং ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই।
তদ্ব্যতীত, এটি সত্য যে লক্ষণীয় যে রক্তে দারুচিনি আপনাকে তার সঞ্চালনের প্রক্রিয়াটি উত্সাহিত করতে এবং রক্তকে পাতলা করার অনুমতি দেয়। যদি আমরা একটি নির্দিষ্ট রেসিপি সম্পর্কে কথা বলি, তবে প্রতিদিন দুই গ্রাম থেকে শুরু করে ডোজ খাওয়ার সময় দারুচিনি দিয়ে রক্তে শর্করার হ্রাস পাওয়া যায়। এই ক্ষেত্রে, আপনি অর্জন করতে পারেন যে রক্তে গ্লুকোজের গড় স্তরের পরিমাণ শারীরবৃত্তীয়ভাবে নির্ধারিত সূচকটির কাছাকাছি থাকবে।
কেন ওষুধে কেফির যুক্ত করবেন?
যেমন অসামান্য medicষধি গুণাবলী সত্ত্বেও, ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে দারুচিনি না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে কেফিরের সাথে। এটি মনে রাখার মতো বিষয় যে কেফির হ'ল দুগ্ধজাত দুধের উত্পাদনের প্রক্রিয়াতে উত্পাদিত দুগ্ধজাত পণ্য।
এটিতে মূলত ব্যাকটিরিয়া এবং ইস্ট থাকে যা শর্করা এবং প্রোটিনের সিম্বিওসিসে থাকে। অন্য কথায়, কেফির বোঝা যায় প্রোবায়োটিকযুক্ত গাঁথানো দুধ বোঝানো।
দারুচিনি সহ ডায়াবেটিসের জন্য আলফা লাইপোইক অ্যাসিডের ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত এবং contraindication রয়েছে, কেফির ডায়াবেটিসযুক্ত রোগীদের অবস্থার উপর এটি উত্তেজক পণ্যগুলির কনটেন্টের কারণে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটি হ'ল:
- উপকারী মাইক্রোফ্লোরা;
- এনজাইম এবং জৈব-রাসায়নিক রাসায়নিক যৌগসমূহ;
- ভিটামিন বি এবং কে;
- ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম ফসফরাস;
- খনিজ।
এ বিষয়ে বিজ্ঞানীরা লক্ষ করেন যে কেফিরে যে ধরণের প্রোটিন পাওয়া যায় তা মানব কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে ক্ষতি করে না এবং রক্তের কোলেস্টেরল বাড়ায়। ফলস্বরূপ, কেফির স্বাস্থ্যের উপর কেবল ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। অতএব, এগুলি থেকে প্রাপ্ত খাবারগুলি অবশ্যই রোগীদের নিরাময়ের রোগীদের মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
কেফির পান করার উপযুক্ত কারণ এটিতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে। ল্যাকটিক অ্যাসিডের সামগ্রীর কারণে, এই পানীয়টি ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে। তদুপরি, এমনকি ল্যাকটিক অ্যাসিডের তুলনামূলকভাবে অল্প পরিমাণে রোগীর রক্তে গ্লুকোজের স্তরকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের প্রশংসাপত্রগুলি যারা কেফির এবং দারচিনি গ্রহণ করেছিলেন তা বুঝতে এটি সম্ভব করে তোলে যে তাদের মিশ্রণটি একটি দুর্দান্ত পানীয় তৈরি করে যা আপনাকে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে এবং হঠাৎ আক্রমণগুলি রোধ করার জন্য আপনার রক্তে চিনির নিয়ন্ত্রণে রাখে।
হজম পদ্ধতিতে সমস্যা আছে এমন রোগীদের জন্যও কম চর্বিযুক্ত কফির মাতাল হতে পারে। প্রচলিত ওষুধের এই প্রভাব থাকে না।
এই বিষয়টি লক্ষ করার মতো যে কেফির, দারুচিনি সহ একসাথে প্রভাবটি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে।
Contraindication এবং রেসিপি
কীফিরের সাথে মিশ্রণে দারুচিনি রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করে তা বুঝতে পেরে আপনি এই লোক medicineষধের জন্য নির্দিষ্ট রেসিপিগুলি বিবেচনা করতে শুরু করতে পারেন, যা এতে বিভিন্ন নেতিবাচক সূচকগুলি হ্রাস করে এবং রোগীর সাধারণ অবস্থার উন্নতি করে।
উদাহরণস্বরূপ, প্রথম রেসিপিতে medicষধি পানীয় প্রস্তুত করার জন্য একটি গ্লাস কেফিরের চর্বিযুক্ত পরিমাণ 3.2% এবং এক চা চামচ দারুচিনি রয়েছে medicষধি পানীয় প্রস্তুত করার জন্য। এরপরে, এক গ্লাস কেফিরে দারুচিনি যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
ওষুধ হিসাবে, কেবলমাত্র এক দিনের সমাধান ব্যবহার করা হয়। চিকিত্সা চলাকালীন, এটি খাওয়ার আগে সকালে এবং সন্ধ্যায় দিনে দুবার এক গ্লাস পানীয়তে প্রায় 10-12 দিন হয়। এর গ্রহণের পটভূমির বিরুদ্ধে, বাড়ির গ্লুকোমিটার দিয়ে চিনির স্তরটি সাবধানে নিরীক্ষণ করা দরকার।
একইভাবে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার জন্য দ্বিতীয় প্রেসক্রিপশনেও 3.2% ফ্যাটযুক্ত কফিরের সাথে এক গ্লাস কেফির প্রয়োজন। তদতিরিক্ত, আপনার দারচিনি আধা চা চামচ এবং আদা মূলের আধা চা চামচ (ডায়াবেটিসে আদা মূল সম্পর্কে আরও তথ্য) প্রয়োজন need রচনা প্রস্তুতের রেসিপিটিও সহজ: উদ্ভিজ্জ উপাদান কেফির এবং মিশ্রিত করা হয়। এই লোক medicineষধটি খাওয়ার পরপর সকালে সকালে দশ দিন মাতাল হয়।
Contraindication হিসাবে, লিভারের রোগে বা অ্যাসপিরিন, নেপ্রোক্সেন, আইবুপ্রোফেন, পাশাপাশি অন্যান্য শক্তিশালী অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট গ্রহণকারী ব্যক্তিদের জন্য দারচিনি সুপারিশ করা হয় না।
দারুচিনি যাঁরা অম্বল বা অ্যালার্জিযুক্ত তাদের খাওয়া উচিত নয়। পেট এবং কিডনি, মৃগী, অগ্ন্যাশয়, গ্যাস্ট্রাইটিস, উচ্চ রক্তচাপের রোগের উপস্থিতিতে কেফির ব্যবহার করা উচিত নয়। এই নিবন্ধের ভিডিওতে চিনি হ্রাস করার জন্য কিছু রেসিপি সরবরাহ করা হবে।
