ডায়াবেটিসের প্রধান ডায়াগনস্টিক লক্ষণ হ'ল রক্তে গ্লুকোজ।
চিকিত্সা এবং রোগীদের চিকিত্সার কার্যকারিতা, ওষুধ এবং ডায়েটের নির্বাচন নির্বাচন করার জন্য এই সূচক দ্বারা পরিচালিত হয়, তারা ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ এবং জটিলতার ঝুঁকি নির্ধারণ করে।
যথাযথ চিকিত্সার জন্য, রক্তের গ্লুকোজটি প্রতিদিন, খালি পেটে, খাবারের 2 ঘন্টা পরে এবং শয়নকালের আগে নির্ধারণ করা উচিত। বাড়িতে, একটি বিশেষ ডিভাইস - একটি গ্লুকোমিটার ছাড়াও এটি করা যেতে পারে।
গ্লুকোজ টেস্ট স্ট্রিপস
সবচেয়ে সঠিক হ'ল ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য পরীক্ষাগার পদ্ধতি। বাড়িতে, রোগীরা সাধারণত বিশেষ ডিভাইস - গ্লুকোমিটার ব্যবহার করেন। তবে বাড়িতে এবং গ্লুকোমিটার ছাড়াই রক্তের চিনির নির্ধারণের একটি উপায় রয়েছে is এর জন্য ভিজ্যুয়াল টেস্ট স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করা হয়।
এই কৌশলটি দ্রুত নির্ণয়ের জন্য উপযুক্ত, এটি সুবিধাজনক যে পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং সর্বদা বহন করা হয়, গ্লুকোমিটারের বিপরীতে, তাদের কোনও শক্তির উত্সের প্রয়োজন হয় না, তারা আরও সাশ্রয়ী হয়।
বাহ্যিকভাবে, ফালাটি অঞ্চলগুলিতে বিভক্ত:
- নিয়ন্ত্রণ অঞ্চল - এটিতে একটি সক্রিয় পদার্থ রয়েছে - একটি রিয়েজেন্ট যা প্রয়োগকৃত রক্ত বা প্রস্রাবের সাথে প্রতিক্রিয়া করে (গবেষণার ধরণের উপর নির্ভর করে)
- টেস্টিং জোন - কিছু পরীক্ষায় একটি নিয়ন্ত্রণ উপাদান থাকে যা পঠনের যথার্থতা নির্ধারণ করে
- যোগাযোগের অঞ্চল - আপনার আঙুলগুলি ধরে রাখার জায়গা।
যখন জৈবিক পদার্থ প্রবেশ করে, পিএইচ স্তর পরিবর্তন হয় এবং ফালাটির এই অংশে রঙ পরিবর্তন হয়, রক্তে গ্লুকোজের স্তরটি আরও গা dark় হয়। ফলাফল নির্ধারণে 1 মিনিট থেকে 8 পর্যন্ত সময় লাগতে পারে (নির্মাতার উপর নির্ভর করে)।
তারপরে আপনাকে প্যাকেজের সাথে সংযুক্ত স্কেলের সাথে ফলাফলের রঙটি তুলনা করতে হবে। যদি রঙটি পুরোপুরি রেফারেন্স মানগুলির সাথে মিলে না যায়, তবে আপনাকে দুটি প্রতিবেশী নিতে হবে এবং গড় ফলাফল গণনা করতে হবে।
রক্তে চিনির মাত্রা নির্ধারণ করার জন্য, আপনাকে নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে:
- হাতগুলি ভালভাবে ধুয়ে গরম জলে গরম করতে হবে।
- আপনার আঙ্গুলগুলি বেশ কয়েকবার বাঁকুন, রক্তের চলাচলকে গতি বাড়ানোর জন্য তাদের তিরস্কার করুন (আপনি ম্যাসেজ করতে পারেন)।
- পাঞ্চার সাইটটি অ্যালকোহল দ্রবণ দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
- টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টানা টানা টানা টানা টানা টানা টান টান তারা অবশ্যই নির্বীজন হতে হবে।
- আপনার হাতটি নীচে নামিয়ে নিন এবং পরীক্ষার স্ট্রিপের নিয়ন্ত্রণ জোনে রক্তের এক ফোঁটা রাখুন।
গ্লুকোমিটার ছাড়াই রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নির্ধারণের পাশাপাশি এক্সপ্রেস ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি ব্যবহার করে, আপনি প্রস্রাবে গ্লুকোজ, প্রোটিন এবং কেটোন পরীক্ষা করতে পারেন।
এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস রোগীদের এবং 50 বছর বয়সের পরে বয়স্ক রোগীদের যাদের সাইনিল ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের ব্যবহারের সীমাবদ্ধতা রয়েছে। এটি বর্ধিত রেনাল থ্রেশহোল্ডের কারণে। মূত্রের চিনি ডায়াবেটিসের সত্যিকারের ক্লিনিকাল চিত্রটি প্রতিফলিত করতে পারে না।
গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে রক্তে গ্লুকোজ পরিমাপ করার এর সুবিধা রয়েছে যা তথ্য আরও নির্ভুলভাবে প্রকাশিত হয় আধুনিক মডেলগুলিতে, আপনি পূর্বের সংজ্ঞাগুলির উপর ভিত্তি করে রক্তে শর্করায় পরিবর্তনের গ্রাফ তৈরির জন্য মোডটি সেট করতে পারেন।
উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণ
উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণ রয়েছে:
- প্রচণ্ড তৃষ্ণা, শুকনো মুখ।
- রাতে সহ প্রচুর প্রস্রাব হওয়া।
- ক্লান্তি।
- মারাত্মক ক্ষুধা, মাথা ঘোরা সহ কাঁপানো হাত।
- দৃষ্টি হ্রাস, চোখের সামনে ঝলকানি পয়েন্ট।
- খাওয়ার পরে অলসতা এবং তন্দ্রা।
- ওজনের তীব্র ওঠানামা - ক্রিয়াকলাপের স্বাভাবিক মোড এবং অভ্যাসগত পুষ্টির পটভূমির তুলনায় ওজন হ্রাস বা অতিরিক্ত ওজন।
- চুলকানি, শুষ্কভাব এবং ত্বক ফুসকুড়ি।
- অঙ্গগুলির অসাড়তা, কৃপণতা এবং বাধা।
যদি এর মধ্যে এক বা একাধিক লক্ষণ দেখা দেয় তবে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন সনাক্ত করার জন্য আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।
এই লক্ষণগুলি ছাড়াও, বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা রক্তে শর্করাকে কীভাবে পরিমাপ করতে হয় সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার একটি উপলক্ষ হতে পারে। এর মধ্যে প্রায়শই পুনরাবৃত্ত রোগগুলি অন্তর্ভুক্ত: থ্রাশ, সর্দি, হার্পস, টনসিলাইটিস, ফুরুনকুলোসিস, ত্বকের ছত্রাকের সংক্রমণ।
উচ্চ রক্তচাপ, মাথা ঘোরা, মাথা ব্যথা, ফোলা রক্তের শর্করার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে এবং রক্তনালীগুলির দেওয়ালের ক্ষতি আকারে জটিলতার বিকাশ হতে পারে।
মহিলাদের ক্ষেত্রে, উন্নত রক্তে সুগার দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাকের সংক্রমণ, মাসিক অনিয়ম এবং বন্ধ্যাত্ব সৃষ্টি করতে পারে।
গর্ভাবস্থায় রক্তে গ্লুকোজের উচ্চ ঘনত্ব সম্পর্কে না জানা বিশেষত বিপজ্জনক, কারণ এটি অভ্যাসগত গর্ভপাত, অকাল জন্ম, দ্বিতীয়ার্ধের টক্সিকোসিস, বড় আকারের ফলস্বরূপ গর্ভাবস্থার জন্য সিজারিয়ান বিভাগ প্রয়োজন, মা এবং শিশুর মধ্যে বিপাকীয় ব্যাধিগুলির বিকাশের কারণ হতে পারে।
পুরুষদের মধ্যে ডায়াবেটিসের অন্যতম প্রকাশ হ'ল যৌন দুর্বলতা, পুরুষত্বহীনতা, সেক্স ড্রাইভ হ্রাস এবং শুক্রাণুর গতি কমে যাওয়া, বন্ধ্যাত্বের দিকে পরিচালিত করে।
ব্লাড সুগারকে কী প্রভাবিত করে
রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধির সবচেয়ে শক্তিশালী উদ্দীপক হ'ল একটি খাদ্য যা উচ্চমাত্রায় কার্বোহাইড্রেটযুক্ত উপাদান রয়েছে, বিশেষত দ্রুত। এটি কম শারীরিক ক্রিয়াকলাপযুক্ত লোকদের এবং 40 বছর পরে বিশেষত ক্ষতিকারক। ডায়েটে বিধিনিষেধগুলি অতিরিক্ত ওজন, এথেরোস্ক্লেরোসিসযুক্ত সমস্ত রোগীদের জন্য, যাদের ডায়াবেটিসের ঘনিষ্ঠ আত্মীয় রয়েছে তাদের জন্যও প্রয়োজনীয়।
অগ্ন্যাশয়, অ্যাড্রিনাল, পিটুইটারি, থাইরয়েড, অটোইমিউন এবং মারাত্মক সংক্রামক রোগগুলিও ডায়াবেটিসের ঝুঁকিপূর্ণ কারণ।
রক্তে শর্করার বৃদ্ধি রোধ করতে, এটি সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন, এবং প্রতিবন্ধী বিপাকের উপস্থিতিতে এই জাতীয় পণ্যগুলি বাদ দিন:
- সাদা ময়দার প্যাস্ট্রি: কেক, রোলস, পাই, কেক, ওয়েফলস, কুকিজ।
- কার্বনেটেড পানীয় চিনি, কারখানার তৈরি রস দিয়ে।
- জাম, জাম, সিরাপ, কমপোটি এবং ডাবজাত ফল, মধু, চিনি, মিষ্টি।
- ভাত, সুজি, চিনি সহ গ্রানোলা, মিষ্টি কর্ন কাঠি এবং সিরিয়াল, তাত্ক্ষণিক সিরিয়াল।
- মিষ্টি, মিষ্টি চিজ, দই, চিনিযুক্ত দই।
- হালভা, তুর্কি আনন্দ, মার্শমালো এবং মার্শমেলো।
- আঙ্গুর, খেজুর, কলা, আলু এবং বিট।
তাপ চিকিত্সা খাবারগুলিতে গ্লাইসেমিক সূচককে বাড়ায় (রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধির কারণ)। এছাড়াও, এই সূচকটি চূর্ণবিচূর্ণ পণ্যগুলির জন্য বেশি: ছাঁকা আলু সেদ্ধের চেয়ে বেশি ক্ষতিকারক এবং জিআই রস তাজা ফলের চেয়ে বেশি ক্ষতিকারক।
কার্বোহাইড্রেট ছাড়াও চর্বিযুক্ত খাবারগুলি চিনি বাড়িয়ে তুলতে পারে, পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে এমনকি স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করতে পারে। যদি পেটের দেয়াল প্রসারিত হয় তবে হরমোনস, ইনক্রিটিনগুলি অন্ত্র থেকে রক্তে প্রবাহিত হতে শুরু করে। গ্লুকোজের ঝাঁপ ঠেকাতে তারা রক্তের প্রবাহে ইনসুলিন নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে।
রক্তে ইনসুলিন অগ্ন্যাশয়ের একটি সংকেত যা বিপরীত ক্রিয়াটির হরমোন প্রয়োজন। গ্লুকাগন ইনসুলিন চিনির মাত্রা হ্রাস করেছে।
যদি ইনসুলিন সামান্য উত্পাদিত হয়, বা সংবেদনশীলতা হ্রাস পায় তবে গ্লুকাগন গ্লুকোজের স্তর নির্ধারণ করবে। অতএব, কোনও ভারী খাবার রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়।
রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার জন্য, ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত: স্বল্প ফ্যাটযুক্ত মাছ, মাংস, টক-দুধযুক্ত পানীয়, শাকসবজি, চিকোরি, ব্লুবেরি, লেবু, জেরুসালেম আর্টিকোক, ভেষজ এবং মশলা। দারুচিনি, আদা, হলুদ এবং জাফরানগুলিতে সেরা চিনি-হ্রাসের প্রভাব দেখা গেছে।
শিমের পোড, রাস্পবেরি এবং স্ট্রবেরি পাতাগুলি, লাল পর্বত ছাই এবং চকোবেরি, লিকারিস, ড্যানডেলিয়ন এবং বারডক রুট, স্টিভিয়া ভেষজ উদ্ভিদ যখন সুগন্ধযুক্ত হয় তখন সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করতে পারে।
চিনি প্রত্যাখ্যান করা এবং পানীয় এবং খাবারের পরিবর্তে এটি চিনির বিকল্পগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা, যার মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর স্টেভিয়া নিষ্কাশন, খুব উপকারী হতে পারে। এটি ট্যাবলেট এবং সিরাপ আকারে কেনা যেতে পারে, পাশাপাশি independentষধিগুলি থেকে স্বতন্ত্রভাবে প্রস্তুত করা হয়, যা ফার্মাসিতে বিক্রি হয়। এটি শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণকারী প্রত্যেকের পক্ষেও কার্যকর is
মস্তিষ্ক সর্বাধিক গ্লুকোজ গ্রহণ করে; তাই নিবিড় মানসিক কাজ করে গ্লুকোজের প্রয়োজনীয়তা বাড়ে। নিম্ন গ্লুকোজ স্তর সহ হতে পারে:
- প্রশিক্ষণ, নতুন দক্ষতায় দক্ষতা অর্জন, পরীক্ষার অধিবেশন।
- মাল্টিটাস্কিং, সময় চাপে কাজ।
- নতুন কাজের শর্ত
- বাসস্থান পরিবর্তন।
- জনগণের বক্তৃতা - বক্তৃতা, সম্মেলন।
শরীরের জন্য, কম চিনির মাত্রা হ্রাসযুক্ত হরমোন নিঃসরণে চাপ দেয়। ডায়াবেটিস মেলিটাসে, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির কর্টিকাল স্তর থেকে কর্টিসল এবং অ্যাড্রেনালাইন গ্লাইকোজেন স্টোর থেকে গ্লুকোজ এবং লিভারের সংশ্লেষণের সংশ্লেষণকে বিভ্রান্ত করে। প্রায়শই পুনরাবৃত্তি চাপযুক্ত পরিস্থিতি ইনসুলিন সংবেদনশীলতা হ্রাস এবং রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।
কফি বা এনার্জি ড্রিংকগুলির বড় পরিমাণে গ্রহণ করা, যা ক্যাফিন ছাড়াও চিনি ধারণ করে, এক ঘন্টা পরে রক্তে শর্করার ঝাঁপ দেয়। টনিক হিসাবে গ্রিন টি কম ক্ষতিকারক।
এছাড়াও, হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ওষুধগুলি - প্রেডনিসোন, হাইড্রোকোর্টিসন, টেস্টোস্টেরন, এল-থাইরোক্সিন, টেস্টোস্টেরন, মেথানড্রস্টোনলোন এবং এস্ট্রোজেন ড্রাগগুলি রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
মূত্রবর্ধক, বেশ কয়েকটি অ্যান্টিবায়োটিক, লিথিয়াম প্রস্তুতি এবং বিটা-ব্লকারগুলির একই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
ডায়াবেটিস নির্ণয়
যদি টেস্ট স্ট্রিপ, একটি গ্লুকোমিটার বা পরীক্ষাগারে নির্ধারণের সময় যদি একটি উন্নত চিনির স্তর সনাক্ত করা হয় তবে এটি ডায়াবেটিসের তাত্ক্ষণিকভাবে নির্ণয় করা সম্ভব করে না।
ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিযুক্ত প্রত্যেকের জন্য একটি গভীরতর রোগ নির্ণয়ের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়: একটি উপবিষ্ট জীবনধারা, স্থূলত্ব, চাপযুক্ত পরিস্থিতি, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় রোগ, অগ্ন্যাশয়, লিভার এবং কিডনির রোগ সহ with
যদি ঘনিষ্ঠ আত্মীয়স্বজন পরিবারে অসুস্থ থাকতেন, গর্ভাবস্থায় মহিলাদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ছিল, গর্ভপাত হয় বা প্যাথলজি নিয়ে একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে, তবে বিপাকজনিত ব্যাধিগুলির ঝুঁকি নির্ধারণের জন্য বছরে কমপক্ষে একবার গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।
রক্তচাপে ঘন ঘন বৃদ্ধি এবং সংক্রামক রোগের প্রবণতা সহ এটিও 45 বছরের পরে প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করা হয়।
কার্বোহাইড্রেট বিপাক ব্যাধি নির্ধারণের জন্য, নিম্নলিখিতটি সম্পাদিত হয়:
- গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। উপবাস রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপ করার পরে এটি পরিচালনা করার জন্য, রোগীকে 75 গ্লুকোজের একটি ভার দেওয়া হয়, যার পরে 2 ঘন্টা পরে অধ্যয়ন পুনরাবৃত্তি হয়।
- গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন স্তর নির্ধারণ। রক্তে এর ঘনত্ব গত তিন মাসে গ্লুকোজ বৃদ্ধির প্রত্যক্ষ অনুপাতে বেড়ে যায়।
- প্রস্রাবে চিনির উপস্থিতি বিশ্লেষণ।
- জৈব রাসায়নিক পরীক্ষা: কোলেস্টেরল, উচ্চ এবং নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন, সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন, রেনাল এবং হেপাটিক কমপ্লেক্স।
সুতরাং, কোনও গবেষণা পদ্ধতি ব্যবহার করে রক্তে গ্লুকোজ নির্ধারণের জন্য একজন বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞের দ্বারা সূচকগুলির মূল্যায়ন প্রয়োজন। এটি বিপাকীয় ব্যাধিগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সার নিয়োগে সহায়তা করবে। এই নিবন্ধের ভিডিওটি ডায়াবেটিস নির্ধারণের বিষয়টিকে চালিয়ে যাবে।
