রক্তে শর্করার তীব্র বৃদ্ধি, এর লক্ষণগুলি অনেক বৈচিত্রপূর্ণ, ডায়াবেটিসের বিকাশকে ইঙ্গিত দিতে পারে।
এই রোগটি অত্যন্ত কুখ্যাত: টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সংক্রমণের সাথে প্রাথমিক লক্ষণগুলি ভাইরাল রোগের কয়েক মাস পরেই দেখা দিতে পারে।
40-45 বছরের বেশি বয়সী লোকেরা ঝুঁকিতে থাকে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য এটি দীর্ঘ সময় ধরে লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে না। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, সময় মতো নির্ণয় এবং চিকিত্সা দুটি মূল বিষয় যা রক্তে গ্লুকোজ স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে।
চিনি স্তরের কারণ
বয়ঃসন্ধিকাল এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে রক্তে শর্করার সাধারণ মাত্রা 3.2 থেকে 5.5 মিমি / এল পর্যন্ত থাকে range রক্তে শর্করার মানগুলি যদি আদর্শের থেকে পৃথক হয়, তবে এটি প্যাথলজির বিকাশকে ইঙ্গিত করতে পারে।
ডায়াবেটিস মেলিটাস টাইপ 1 বা 2 তে তীব্র ওঠানামার কারণগুলি ইনসুলিনের অক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত, মূল হরমোন যা চিনির উপাদানকে হ্রাস করে, গ্লুকোজ সনাক্ত করতে। কখনও কখনও একেবারে স্বাস্থ্যবান ব্যক্তি প্রয়োজনের তুলনায় বেশি মিষ্টি গ্রহণ করতে পারেন। তারপরে ব্লাড সুগার বাড়ানোর প্রক্রিয়াটি ঘটে তবে দেহ এটি নিজের থেকে জয় করে।
তবে এই সূচকটি বাড়ার একমাত্র কারণ ডায়াবেটিস নয়। গ্লুকোজ বাড়ানোর প্রধান কারণগুলি হ'ল:
- স্ট্রেস এবং দুর্দান্ত শারীরিক পরিশ্রম। এ জাতীয় দ্রুত শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলির সাথে মানবদেহের আরও গ্লুকোজ প্রয়োজন।
- ভুল ডায়েট।
- দীর্ঘায়িত ব্যথার উপস্থিতি।
- ভাইরাসজনিত এবং সংক্রামক রোগ যা জ্বর সৃষ্টি করে।
- পোড়া মানুষের শরীরে উপস্থিতি যা বেদনাকে উস্কে দেয়।
- খিঁচুনি এবং মৃগীরোগের খিঁচুনি
- বিভিন্ন ওষুধ গ্রহণ।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ এবং রোগের ব্যাঘাত।
- দেহে অবিরাম বা তীক্ষ্ণ হরমোন ব্যর্থতা (মেনোপজ, মহিলাদের মধ্যে inতুস্রাব)।
- এন্ডোক্রাইন সিস্টেম, অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের প্রতিবন্ধী ক্রিয়াকলাপের সাথে যুক্ত রোগ।
গ্লুকোজ দীর্ঘায়িত বৃদ্ধির সাথে অবশ্যই আপনার অবশ্যই অ্যালার্ম বাজানো দরকার।
চিনি বাড়ানোর লক্ষণগুলি
রক্তে সুগার বেড়ে গেলে শরীরে কিছু পরিবর্তন ঘটে। সুতরাং, এই সূচকটি বৃদ্ধির মূল লক্ষণটি তৃষ্ণার অনুভূতি, শুকনো মুখ এবং ঘন ঘন প্রয়োজন থেকে মুক্তি দিতে পারে।
এই ধরনের লক্ষণগুলির উপস্থিতির কারণগুলি কিডনিতে বোঝা বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত, যা অতিরিক্ত চিনি অপসারণ করা উচিত। তারা টিস্যুগুলি থেকে অনুপস্থিত তরল গ্রহণ শুরু করে, তাই তারা ক্রমাগত টয়লেটে "কিছুটা" পান করার মতো অনুভব করে।
অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- রক্ত চলাচলের ব্যাধিজনিত কারণে ত্বকের লম্পট। এই ক্ষেত্রে, জখমগুলি সুস্থ ব্যক্তির চেয়ে অনেক বেশি দীর্ঘ হয়ে যায়, কখনও কখনও ত্বকের চুলকানি এবং জ্বালাও এর উপরে দেখা দেয়।
- ঘুম, ক্লান্তি, জ্বালা এটি শরীরের কোষগুলি প্রয়োজনীয় শক্তি গ্রহণ করে না এর কারণেই এটির উত্স গ্লুকোজ।
- বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব। এই জাতীয় লক্ষণগুলি খাবারের মধ্যে আরও বেড়ে যায়।
- দ্রুত ওজন হ্রাস এবং খাওয়ার একটি অবিরাম বাসনা। এই অবস্থার সত্যতা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় যে শক্তির অভাবের সাথে শরীর চর্বিযুক্ত কোষ এবং পেশী টিস্যু থেকে এটি গ্রহণ করতে শুরু করে।
- ভিজ্যুয়াল প্রতিবন্ধকতা চোখের পাতার ভিতরে রক্তনালীগুলির প্রতিবন্ধী ক্রিয়াকলাপের সাথে জড়িত। এটি সময়ের সাথে একটি রোগের বিকাশে অবদান রাখে - ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, যা ডায়াবেটিস মেলিটাসে দৃষ্টি হারাতে পারে loss
এটি উপসংহারে আসা যায় যে সমস্ত লক্ষণগুলি শক্তির অভাবের সাথে জড়িত। চিনির স্তর বেড়ে যাওয়ার পরে রক্ত ঘন হতে শুরু করে। পরিবর্তে, এটি সাধারণত ছোট রক্তনালীগুলির মধ্য দিয়ে যেতে পারে না। যে কারণে সমস্ত অঙ্গগুলির টিস্যুগুলিতে শক্তির অভাব হয়।
নিজের প্রতি অযত্নমূলক মনোভাবের সাথে, স্নায়ুতন্ত্র এবং মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতায় অসুবিধা, শরীরের ওজন হ্রাস, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং বাইরের বিশ্বের প্রতি আগ্রহের হ্রাস সম্ভব।
ডায়াবেটিসে লক্ষণগুলির প্রকাশের বৈশিষ্ট্য
অকালমুক্ত চিকিত্সা শুরু করতে বা রোগের প্রবাহকে ছেড়ে দিতে দিন, যদি টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস কেটোসিডোটিক কোমা দেখা দেয়, এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে - হাইপারোস্মোলার কোমা।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার দ্রুত বৃদ্ধি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ:
- গ্লুকোজের মান 16 মিমি / লি পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে পারে;
- এর নির্দিষ্ট গন্ধ সহ অ্যাসিটোন মূত্রের উপস্থিতি;
- দুর্বলতা এবং নিদ্রাহীন অবস্থা;
- তৃষ্ণার্ত এবং মূত্রের একটি বৃহত পরিমাণের মলমূত্র;
- পেটে ব্যথা এবং পাচনতন্ত্রের ব্যত্যয়;
- শ্বাসকষ্ট এমনকি ছোটখাটো শারীরিক পরিশ্রমের সাথেও;
- ত্বক খুব শুষ্ক;
- সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, মনের ক্ষতি এবং তারপরে কোমা।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে, হাইপারসমোলার কোমা 1-2 সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে। চিনির মাত্রা বাড়াতে এবং চিনির মাত্রা কমে যাওয়ার প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:
- চিনির পরিমাণ খুব বেশি - 50-55 মিমি / এল পর্যন্ত;
- ডিহাইড্রেশন, রোগী তার তৃষ্ণা নিবারণ করতে পারে না, তিনি প্রায়শই রেস্টরুমে যান;
- হজম ব্যাধি বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব সৃষ্টি করে;
- দুর্বলতা, বিরক্তি, তন্দ্রা;
- শুষ্ক ত্বক, ডুবে যাওয়া চোখ;
- গুরুতর ক্ষেত্রে - রেনাল ব্যর্থতা, মন হ্রাস এবং কোমা শুরু হওয়ার বিকাশ।
সবচেয়ে খারাপটি যদি ঘটে থাকে তবে এটি একটি কোমা দেখা দিয়েছে, রোগীর জরুরি হাসপাতালে ভর্তি এবং পুনরুত্থানের প্রয়োজন।
চিনির মাত্রা হ্রাস করার জন্য পদক্ষেপগুলি
গ্লুকোজ মান আবিষ্কারের পরে যা সাধারণ পরিসীমা ছাড়িয়ে যায়, এটি নির্ধারণ করা প্রয়োজন কেন সূচকটি রক্তের শর্করার সমালোচনামূলক পর্যায়ে বাড়াতে পারে এবং কেন পৌঁছাতে পারে।
যদি কোনও সুস্পষ্ট কারণ না থাকে এবং উদ্বেগের কিছু নেই তবে ডায়াবেটিস প্রতিরোধে আপনার কেবল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অনুসরণ করতে হবে। প্রথমত, বিশেষ পুষ্টি চিনি কমাতে সহায়তা করে।
এর প্রধান নিয়মগুলি হ'ল:
- খাদ্য জটিল শর্করা, চর্বি এবং প্রোটিনের সাথে ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত;
- এটি সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট ত্যাগ করা প্রয়োজন;
- খাবার গ্রহণের পরিমাণ দিনে 5-6 বার হওয়া উচিত, তবে ছোট অংশে;
- শাকসবজি এবং ফল বেশি খাওয়া;
- সাধারণ হজমের জন্য, কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাতীয় খাবার গ্রহণ করুন;
- নিজেকে আরও তরল পান করতে অভ্যস্ত করুন;
- খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দিন - ধূমপান এবং অ্যালকোহল;
- রুটি, প্যাস্ট্রি এবং মিষ্টি কম খাবেন।
একটি সক্রিয় জীবনধারা স্বাভাবিক চিনির স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করবে। এমনকি জিমের ক্লাসগুলির জন্য সময় না থাকলেও, আপনার প্রতিদিন কমপক্ষে আধা ঘন্টা হাঁটার ব্যবস্থা করতে হবে। আপনি অতিরিক্ত কাজ করে নিজেকে ভারী করতে পারবেন না, এবং বিশ্রাম এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সঠিক সংমিশ্রণ ডায়াবেটিসের বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করবে।
অতিরিক্ত ওজনযুক্ত ও স্থূল লোকদের অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করা উচিত, যেহেতু তারা ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে রয়েছেন।
ডায়াবেটিক গ্লুকোজ হ্রাস
ডায়াবেটিস মেলিটাস এমন একটি রোগ যা ধরণের ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে এগিয়ে যায় of এই রোগটি প্রাথমিকভাবে রক্তে শর্করার আদর্শকে উন্নত করে তুলে ধরা হয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, রক্তে শর্করার হ্রাস কেবল ইনসুলিন দিয়ে ইনজেকশন দ্বারা অর্জন করা হয়। এই পদ্ধতিটি চালানোর আগে, একটি বিশেষ ডিভাইস - একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে গ্লুকোজ সামগ্রী পরিমাপ করা প্রয়োজন।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই 40 বছরের বেশি বয়সের লোকেরা তাই প্রবীণ প্রজন্মকে চিনির জন্য প্রতি ছয় মাসে রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সময়মতো এই রোগটি সনাক্ত করার জন্য এই জাতীয় ব্যবস্থা নেওয়া হয়, যেহেতু অকাল নির্ণয়ের ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে। তাদের সমস্যা সম্পর্কে সচেতন রোগীদের তাদের রক্তে সুগার দিনে তিনবার পরিমাপ করা উচিত - সাধারণত সকালে, খাওয়ার এক ঘন্টা এবং সন্ধ্যায়।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের ইনসুলিনের প্রয়োজন হয় না, এক্ষেত্রে শরীর এটি উত্পাদন করে, তবে পর্যাপ্ত পরিমাণে। এই রোগের সফল চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে ড্রাগ থেরাপি, সঠিক পুষ্টি এবং শারীরিক শিক্ষা education
রক্তে চিনির হঠাৎ স্পাইকগুলি অপুষ্টি বা ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে। যদি আপনি সময়ের মধ্যে এই ঘটনাটি ঘটানোর কারণগুলি আবিষ্কার করেন এবং যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করেন তবে আপনি গুরুতর জটিলতা এড়াতে পারেন। এই নিবন্ধের ভিডিওটি উচ্চ চিনির মাত্রার বিপদকে ব্যাখ্যা করবে।
