গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা
রোজা গ্লুকোজ 4.79
দুই ঘন্টা গ্লুকোজ 6.31
ফিঙ্গার গ্লুকোজ 4.6
সি পেপটাইড 0.790
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন 6.40
এটা কি সত্য যে আমার চিনি এবং দ্রুত কার্বোহাইড্রেট, মিষ্টি সম্পূর্ণ ত্যাগ করতে হবে? কেন আমি ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে আছি? দাদী আর খালা অসুস্থ হয়ে পড়েছে। পূর্ণতার দিকে ঝুঁকছেন না - 38 বছর বয়সী 57 কেজি।
লিলি, 38
হ্যালো লিলি!
গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা 4.7 (নোট 3.3-3.5 সহ) এবং 6.31 (7.8 মিমোল / এল পর্যন্ত) - সাধারণ সীমাতে, আঙুলের গ্লুকোজ 4.6 (3.3-5.5) এ সাধারণ, এস-পেটিড 0.79 (0.53 - 2.9 এনজি / এমিলি) এছাড়াও সাধারণ সীমাতে।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন 6.4% (4-6.0%) আপনি বৃদ্ধি পেয়েছেন increased গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন 6.১ এর উপরে (.5.৫ অবধি), রোগ নির্ণয়টি হ'ল প্রিটিবিটিস-এনটিজি (প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা) বা এনজিএনটি (প্রতিবন্ধী রোজা গ্লিসেমিয়া) is 6.5 এর উপরে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের সাথে ডায়াবেটিস ধরা পড়ে।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন গত 3 মাসে কার্বোহাইড্রেট বিপাক এবং রক্তে শর্করার অবস্থা প্রতিফলিত করে - অতএব, গত 3 মাসে আপনার রক্তে শর্করার উচ্চ মাত্রা বেড়েছে। সুতরাং, হ্যাঁ, আপনার ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
এবং আপনি ঠিক বলেছেন, আপনাকে একটি ডায়েট অনুসরণ করা শুরু করতে হবে - দ্রুত কার্বোহাইড্রেটগুলি সরিয়ে ফেলুন (মিষ্টি, সাদা ময়দা, মধু, জাম, চকোলেট ইত্যাদি), ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে শর্করা খাওয়া উচিত, আমরা প্রোটিনকে সীমাবদ্ধ করি না, আমরা ডায়েটে সবজির পরিমাণ বাড়িয়ে তুলি।
এবং রক্তে সুগার নিরীক্ষণ করতে ভুলবেন না। যদি শর্করা বাড়তে শুরু করে, তবে আপনাকে জরুরীভাবে একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং থেরাপি নির্বাচন করতে হবে।
এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ওলগা পাভলোভা