রক্তের শর্করার মাত্রা 17-17.9 - কীভাবে হ্রাস করবেন?

সম্প্রতি, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়েছে। এর প্রকোপ হওয়ার প্রধান কারণগুলি হ'ল শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, অস্বাস্থ্যকর পুষ্টি এবং অতিরিক্ত ওজন। কখনও কখনও, একটি রোগ নির্ণয়ের পরে, একজন ব্যক্তি জানতে পারেন যে তার রক্তে শর্করার পরিমাণ রয়েছে 17. দ্বিতীয় প্রকারের কোনও রোগে ওভারস্টেটেড সূচকগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সনাক্ত করা হয়। এই পরিস্থিতিতে কী করবেন এবং কীভাবে পরিস্থিতি স্বাভাবিক করবেন? প্রকৃতপক্ষে, প্যাথলজিটিকে আরও উপেক্ষা করা কেবলমাত্র সাধারণ কল্যাণকেই খারাপ করে না, রোগীর জীবনকেও একটি গুরুত্বপূর্ণ হুমকি হিসাবে চিহ্নিত করে।

রক্তে সুগার 17 - এর অর্থ কী

প্রথম (ইনসুলিন-নির্ভর) ধরণের ডায়াবেটিসের বিকাশের কারণ হ'ল এমন রোগগুলি যা অগ্ন্যাশয়কে প্রভাবিত করে এবং প্রতিবন্ধী ক্রিয়াকলাপের দিকে পরিচালিত করে। এই ধরণের অসুস্থতা ব্যবহারিকভাবে নিরাময়ের পক্ষে হয় না এবং রোগীকে প্রতিদিন কয়েকবার ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার একটি বিশেষ ডায়েট বজায় রাখা উচিত এবং শরীরকে মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করা উচিত। সংমিশ্রণে, এটি ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ এবং রোগীর সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করবে। এই জাতীয় পরিস্থিতিতে 17.1-17.9 মিমি / এল এর মানযুক্ত চিনি কখনই মানুষের রক্তে সনাক্ত করা যায় না।

নিয়মিত গ্লুকোজ রিডিং পরিমাপ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি বাড়িতে গ্লুকোমিটার দিয়ে এটি করতে পারেন - একটি ছোট পোর্টেবল ডিভাইস যা কার্বোহাইড্রেট বিপাকের অবস্থা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। ১.2.২ ইউনিট এবং তার চেয়েও উচ্চ মানের চিনির মানগুলি গুরুতর এবং বিপজ্জনক জটিলতা হিসাবে বিবেচিত হয়। একই সময়ে, স্নায়বিক, হজম, মূত্রনালী, প্রজননকারী, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম ভীষণ ভোগে। ফলস্বরূপ, রোগীর রক্তচাপ লাফায়, যা একটি অজ্ঞান অবস্থা হতে পারে, রেফ্লেক্সেস, কেটোসিডোসিস, কোমা বাধা দেয়।

ডায়াবেটিস এবং চাপ surges অতীতের জিনিস হতে হবে

• চিনির সাধারণকরণ -95%
• শিরা থ্রোম্বোসিস নির্মূল - 70%
• দৃ strong় হার্টবিট নির্মূল -90%
• উচ্চ রক্তচাপ থেকে মুক্তি - 92%
• দিনের বেলা শক্তি বৃদ্ধি, রাতে ঘুমের উন্নতি -97%

সাধারণত, রক্তে শর্করার পরিমাণ 5.5 ইউনিট অতিক্রম করা উচিত নয়, এবং তাদের 12 টি বাড়ানো ইতিমধ্যে চাক্ষুষ অঙ্গগুলির রোগের বিকাশ, নিম্নতর অংশ এবং হৃদয়ের সমস্যাগুলির কারণ করে problems

চিনি 17.3 এবং আরও অনেকের সূচক সহ হাইপারগ্লাইসেমিয়া সংঘটন প্রতিরোধ করার জন্য, বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন:

• শুষ্ক মুখ, অবিরাম তৃষ্ণা;
• ঘন ঘন প্রস্রাব করা
• অবসন্নতা, পুরুষত্বহীনতা;
• কারণহীন বমিভাব এবং মাথা ঘোরা;
• ঘুমের ব্যাঘাত;
• অঙ্গগুলির অসাড়তা, পায়ে ভারীত্বের অনুভূতি;
• শুষ্ক ত্বক;
• শ্বাসকষ্ট
• শ্লেষ্মা ঝিল্লি চুলকানি (মহিলারা প্রায়শই এটি সম্পর্কে অভিযোগ করেন);
• উদ্বেগ এবং বিরক্তি;
• ত্বকের দুর্বল নিরাময়;
• মুখে হলুদ দাগ।

এই লক্ষণগুলি অনুসারে, আমরা বলতে পারি যে কোনও ব্যক্তির রক্ত ​​প্রবাহে চিনির পরিমাণ বেড়েছে। তারা বিভিন্ন কারণে বিকাশ করতে পারে। কিছু স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত, এবং কিছু জীবনযাত্রার ভুল পথে সম্পর্কিত।

ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে লোক রয়েছে:

• 50 বছরের বয়সের সীমা অতিক্রম করেছেন;
• একটি খারাপ বংশগত হওয়া;
• স্থূলকায়;
• একটি બેઠার জীবনধারা নেতৃত্ব;
• মানসিক চাপ এবং মানসিক চাপ সহ্য;
• ডায়েট অনুসরণ না;
• অ্যালকোহল, তামাক অপব্যবহার।

প্রথম ধরণের অসুস্থতার সাথে চিনি উচ্চমানের হতে পারে 17.8 এবং উচ্চতর যদি কোনও ব্যক্তি খাওয়ার আগে ইনসুলিন ইনজেকশান না করে বা চিকিত্সা-চিকিত্সার ওষুধ সেবন না করে চিকিত্সা করে থাকে। এছাড়াও, এটি ড্রাগের একটি ভুল গণনা করা ডোজের কারণে হতে পারে।

এছাড়াও, একটি ডায়াবেটিস হাইপারগ্লাইসিমিয়া অনুভব করতে পারে যদি:

• অ্যানকোলজিকাল রোগ যা অগ্ন্যাশয়কে প্রভাবিত করে;
• একটি লিভারের রোগ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, সিরোসিস, হেপাটাইটিস;
• হরমোনজনিত ব্যাধি ঘটেছে;
• দেহের এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত সমস্যা রয়েছে।

মহিলাদের ক্ষেত্রে, এই জাতীয় সূচকগুলি মেনোপজ বা একটি সন্তানের জন্মের সময় হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তন আনতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, চিনি মানগুলি প্রসবের পরে বা মেনোপজের শেষে স্বাভাবিক করা যায়।

উচ্চ হারের বিপদ

রক্ত প্রবাহে অবিচ্ছিন্ন স্তরের গ্লুকোজ, 17.5 ইউনিটে পৌঁছায়, ডায়াবেটিস কোমায় আক্রান্ত হতে পারে। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে:

• শ্বাসকষ্ট যখন মুখ থেকে অ্যাসিটোন লক্ষণীয় গন্ধ;
• মুখে ত্বকের লালচেভাব;
• পেশী হাইপোটেনশন;
• বমি করার আগে সংবেদন;
• ন্যক্কার;
• উচ্চ রক্তচাপ
• ধড়ফড় এবং হৃদস্পন্দন;
• পর্যন্ত ঘটাতে;
• শরীরের তাপমাত্রায় একটি তীব্র ড্রপ

আপনাকে অবশ্যই একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে। এই লক্ষণবিদ্যার পটভূমির বিপরীতে, রক্তে শর্করার ঘনত্ব অত্যধিক স্তরে পৌঁছতে পারে। এ জাতীয় রোগীর জন্য রোগীদের চিকিত্সা প্রয়োজন.

গ্লুকোজ 17.6 এবং উচ্চতর একটি মারাত্মক পরিণতির বিকাশ দ্বারা ভরা একটি বিপজ্জনক ঘটনা:

• পচন;
• ডায়াবেটিক ফুট সিন্ড্রোম;
• angiopathy;
• নেফ্রোপ্যাথি, ইত্যাদি

চিনি স্তর 17 এর উপরে হলে কি করবেন

এটি লক্ষ করা উচিত যে ডায়াবেটিসের প্রথম ধরণের 17.7 ইউনিটের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স ল্যাকটাসাইডেমিক এবং হাইপারসমোলার কোমার হার্বিংগার হতে পারে। দ্বিতীয় ধরণের প্যাথলজি সহ কেটোসিডোসিস বাদ যায় না। নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গুরুতর পরিস্থিতি রোধ করবে এবং রোগীর স্বাস্থ্যের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখবে:

• সংক্রামক এবং ভাইরাল রোগের সময়মত চিকিত্সা;
• পোড়া, ট্রমা, জমে যাওয়া এড়ানো;
• কম কার্ব ডায়েটের কঠোরভাবে মেনে চলা;
• আসক্তি অস্বীকার;
• খেলাধুলা, এবং তাজা বাতাসে নিয়মিত থাকার;
• চিনি কমাতে ড্রাগ গ্রহণ।

বাড়িতে কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

মিটারে 17 নম্বর থাকাতে, ক্ষতিগ্রস্থের অবস্থা স্বাভাবিক করার জন্য ব্যবস্থা নেওয়া জরুরি ur যথাযথ পুষ্টি সরবরাহ করা হলে ঘরে বসে পরিস্থিতি সংশোধন করা যায়। এটি করার জন্য, আপনাকে কম গ্লাইসেমিক সূচক সহ খাবার খেতে হবে।

টেবিলে, একটি ডায়াবেটিস অবশ্যই উপস্থিত থাকতে পারে: সামুদ্রিক খাবার, জুকিনি, বেকউইট, টক-দুধযুক্ত পানীয়, বাঁধাকপি, শশা, সাইট্রাস ফল, গাজর, বেগুন, মাশরুম, শাকসবজি।

জলপাই এবং ক্যানোলা তেল, রসুন, বাদাম, চিনাবাদাম, আদা, দারুচিনি এবং লেবু দিয়ে ডায়েট সমৃদ্ধ করুন।

গ্লুকোজ বর্ধিত হওয়ার অর্থ হালকা কার্বোহাইড্রেটযুক্ত উচ্চ খাবারগুলি ফেলে দেওয়া উচিত। এর মধ্যে রয়েছে: ফ্যাট জাতীয় মাছ এবং মাংস, কনডেন্সড মিল্ক, চকোলেট, লেবুতেড, কফি, মাখন, আলু, সসেজ, সসেজ, লার্ড, যে কোনও ফ্যাট এবং ভাজা খাবার।

উপস্থিত চিকিত্সকের অনুমতি নিয়ে, আপনি লোক রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

1. হাইপারগ্লাইসেমিয়ার জন্য বেশ কার্যকর কার্যকর সূচকগুলি 4 ইউনিট পর্যন্ত পৌঁছে যায়, এটি অ্যাস্পেন ব্রোথ। এটি রান্না করা কঠিন নয়। 2 বড় বড় টেবিল চামচ অ্যাস্পেন বার্ক 0.5 লি লিটার পানির সাথে মিশ্রিত হয় এবং আধ ঘন্টা ধরে মাঝারি আঁচে সিদ্ধ করা হয়। তারপরে সমাধানটি মোড়ানো এবং একটি গরম জায়গায় 3 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। জোর দিয়ে এবং ফিল্টারিংয়ের পরে, এক চতুর্থাংশ কাপে তিনবার / দিনের খাবারের 30 মিনিট আগে নিন। চিকিত্সা কোর্সটি তিন মাসের বেশি হতে পারে না।
2. শিমের পোডগুলি ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। একটি কফির পেষকদন্তের 50 গ্রাম পোড গ্রাউন্ড এক কাপ ফুটন্ত পানিতে 12 ঘন্টা ধরে মিশ্রিত করা হয়। খাওয়ার আগে 100 মিলি নিন।
3. শিমের পোদ ব্যবহার করে অন্য একটি রেসিপি: 1 কেজি কাঁচামাল 3 লিটার পানিতে সেদ্ধ করা হয় এবং খালি পেটে প্রতিদিন একটি গ্লাসে স্ট্রেইন করা হয় - ডায়াবেটিসের শিমের পোদ সম্পর্কে আরও।
4. রসুনের তেল রক্তে শর্করার মাত্রা ভালভাবে কমায়। এর প্রস্তুতির জন্য, রসুনের 12 লবঙ্গগুলি একটি ছোট পাত্রে ছড়িয়ে দেওয়া হয় এবং এক গ্লাস সূর্যমুখী তেল দিয়ে .েলে দেওয়া হয়। একটি idাকনা দিয়ে Coverেকে রাখুন এবং ফ্রিজে রাখুন। মিশ্রণটিতে আপনি একটি ছোট চামচ লেবুর রস যোগ করতে পারেন। সমাপ্ত রচনাটি দু'বার / দিনে নেওয়া হয়।
5. রসুনের ভিত্তিতে, আরও একটি inalষধি চিনি-হ্রাসকারী এজেন্ট প্রস্তুত করা হয়। কাটা রসুনের লবঙ্গ 400 মিলি কম চর্বিযুক্ত কেফির এবং রাতারাতি ফ্রিজে যোগ করা হয়। খাওয়ার আগে আধ গ্লাস নিন।

নিবারণ

গ্লাইসেমিয়া সূচকগুলি সাধারণ সীমাতে থাকার জন্য, এটি প্রয়োজনীয়:

• একটি খাদ্য অনুসরণ করুন;
• নিয়মিত অনুশীলন;
• পর্যাপ্ত পরিষ্কার জল পান করুন;
• স্থূলত্ব প্রতিরোধ;
• ধূমপান ছেড়ে দিন;
• একটি ভগ্নাংশের খাদ্য ব্যবস্থা;
• ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খান;
• ভিটামিনের ঘাটতি প্রতিরোধ;
• কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ সেবন করুন;
• সময়মত চিকিত্সা দীর্ঘস্থায়ী রোগ।

ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসের সাথে, ওষুধটি সঠিকভাবে এবং সময়োপযোগী করা গুরুত্বপূর্ণ। তারপরে গ্লাইসেমিক স্তর স্বাভাবিক সীমাতে থাকবে। চিকিত্সক রোগীকে কী করবেন এবং কী কী নিয়ম পালন করতে হবে তা বিশদে জানিয়ে দিয়েছেন:

• একই সিরিঞ্জে বিভিন্ন ইনসুলিন মিশ্রণ করবেন না;
• ফলস্বরূপ সিল ইনজেকশন না;
• অ্যালকোহলে ভবিষ্যতের পাঞ্চার জায়গাটি মুছবেন না, অন্যথায় ড্রাগের প্রভাব দুর্বল হতে পারে;
• ড্রাগটি চালানোর পরে খুব তাড়াতাড়ি সুইটি টানবেন না যাতে এটি ফুটো না হয়।

ডায়াবেটিস মেলিটাস হওয়ার ঝুঁকি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া অসম্ভব, তবে হাইপারগ্লাইসেমিয়ায় হঠাৎ লাফিয়ে লাফিয়ে না দেওয়া, প্রতিটি রোগীর জন্য 17 মিমি / এল এর মান পর্যন্ত পৌঁছে দেওয়া। প্রধান বিষয় হ'ল সময়মত কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা এবং তার সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা।

<< Уровень сахара в крови 16 | Уровень сахара в крови 18 >>