শরীরের সমস্ত অভ্যন্তরীণ সিস্টেমের সুস্থতা এবং সুসংহত কাজ রক্তে চিনির ঘনত্বের উপর নির্ভর করে। উভয় উচ্চ এবং নিম্ন গ্লুকোজ স্তর অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি এবং তাদের কার্যকারিতা হ্রাস করে to
প্লাজমা চিনির অনিয়ন্ত্রিত হ্রাস পাওয়ার একটি বিপজ্জনক সম্ভাবনা হ'ল হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা এবং মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতির বিকাশ।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণগুলি
গ্লুকোজ খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করে, কার্বোহাইড্রেট বিপাকে অংশগ্রহণ করে এবং শক্তিতে রূপান্তরিত হয়। সম্পূর্ণ অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন প্রক্রিয়া এই পুরো সমস্যা-মুক্ত প্রক্রিয়াটিকে নিয়ন্ত্রণ করে। যদি, কোনও কারণে, সেলুলার রিসেপ্টরগুলির সাথে হরমোনটির মিথস্ক্রিয়া ব্যাহত হয়, তবে রক্তে চিনি জমা হতে শুরু করে এবং হাইপারগ্লাইসেমিয়া দেখা দেয়। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই ঘটে।
তবে এটিও ঘটে যে কোনও ব্যক্তির হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ রয়েছে। এর অর্থ কী? এর অর্থ এই যে তার রক্তে গ্লুকোজ স্তরটি 3.3 মিমি / এল এর নীচে নেমে গেছে that প্রতিকূল কারণগুলির প্রভাবে দেহটি চিনির তীব্র ঘাটতি অনুভব করতে শুরু করে, ফলস্বরূপ সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির পুষ্টি বিঘ্নিত হয় এবং একটি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা বিকাশ হতে পারে।
দীর্ঘতর রোজা রাখার পরে এবং খাবারের কয়েক ঘন্টা পরে কম গ্লুকোজ মান সনাক্ত করা যায় এবং এটি ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রেই ঘটে না।
হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে উত্সাহিত করতে পারে এমন কারণগুলি:
- অ্যাড্রেনালিন, গ্লুকাগন, কর্টিসল উত্পাদন হ্রাস সঙ্গে হরমোন ব্যর্থতা;
- অ্যালকোহল এবং নিকোটিন আসক্তি;
- দীর্ঘ সময়ের ক্ষুধার সাথে স্বল্প-ক্যালোরি বা অনিয়মিত ডায়েট;
- প্রচুর শর্করাযুক্ত খাবার এবং মিষ্টি সহ একটি ডায়েট;
- অনকোলজিকাল টিউমার বা সৌম্য নিউপ্লাজম;
- রেনাল, হার্ট এবং লিভারের ব্যর্থতা;
- নিরুদন;
- ঘুম এবং শারীরিক অতিরিক্ত কাজের অভাব;
- চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ বা ইনসুলিনের অতিরিক্ত ডোজ;
- অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ;
- গর্ভাবস্থা;
- মাসিক চক্র;
- প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস মেলিটাস;
- নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, চিনি হ্রাস হওয়ার কারণগুলির বেশিরভাগ কারণগুলি হ'ল অনুপযুক্ত জীবনধারা নির্দেশ করে, যখন তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপে পুষ্টিজনিত ত্রুটির সাথে মিলিত হয় এবং যথাযথ বিশ্রামের অভাব হয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, মহিলাদের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণ প্রায়ই ক্ষুধার্ত ডায়েটের অপব্যবহারের পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে।
বাচ্চাদের মধ্যে, অনিয়মিত খাবার গ্রহণ বা ক্যালোরির অভাবের সাথে শারীরিক এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধির কারণে চিনি হ্রাস হ্রাস পায়। গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের সময় অক্সিজেন অনাহারে মাতৃত্বজনিত ডায়াবেটিস শিশুদের গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে দেয়।
কম চিনির লক্ষণ
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি চিনির পরিমাণ হ্রাসের মাত্রার উপর নির্ভর করে ঘটে।
3.3 মিমি / এল এর গ্লুকোজ স্তরে, নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি লক্ষ করা যায়:
- তীব্র তৃষ্ণা এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি;
- মাইগ্রেন, বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা আক্রমণ;
- ঘন ঘন প্রস্রাব;
- হাত কাঁপুনি, ঠাণ্ডা;
- ঘাম বেড়েছে, বিশেষত একটি স্বপ্নে;
- হাত ঘাম;
- দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং নাড়ি;
- পেশী দুর্বলতা এবং অঙ্গে অসাড়তা;
- চঞ্চল ঘুম, ক্রন্দনের সাথে;
- চোখে অন্ধকার, মাছি বা swaddling চেহারা;
- আগ্রাসন, বিরক্তি, তন্দ্রাভাবের চেহারা প্রায়শই দিনের বেলায় দেখা যায়, বিশেষত খাওয়ার পরে;
- মুখ এবং অঙ্গগুলির ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায়।
সুতরাং, শরীর পুষ্টির ঘাটতির ইঙ্গিত দেয় এবং যদি আপনি এই জাতীয় লক্ষণগুলির প্রতিক্রিয়া না দেখান এবং অল্প পরিমাণে মিষ্টি খেয়ে তাত্ক্ষণিকভাবে গ্লুকোজের অভাব পূরণ না করেন তবে তা ক্রমশ অব্যাহত থাকবে এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ দেখা যাবে:
- বিভ্রান্ত মনোযোগ;
- বক্তৃতা প্রতিবন্ধকতা;
- খিঁচুনি আক্রমণ;
- চাপ হ্রাস;
- চেতনা হ্রাস।
এ জাতীয় পরিস্থিতিতে রোগীকে তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সার মনোযোগের প্রয়োজন হয়, অন্যথায় একটি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা বিকাশ ঘটে যার ফলস্বরূপ মস্তিষ্ক বিঘ্নিত হয় এবং স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক এবং ডিমেনশিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।
প্যাথলজি ডায়াগনস্টিক্স
গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে দ্রুত রক্তে চিনির ঘনত্ব নির্ধারণ করুন। অনুমতিযোগ্য গ্লুকোজ মানগুলি ৩.৩ মিমি / লিটারের চেয়ে বেশি, তবে ৫.ol মিমোল / এল এর চেয়ে কম।
একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা নির্ভরযোগ্যভাবে নির্ণয়ে নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে। অধ্যয়নের তিন দিন আগে, আপনাকে খাদ্য থেকে ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবার, মিষ্টি বাদ দিতে হবে।
কার্বনেটেড পানীয় এবং অ্যালকোহল অস্বীকার করুন। চাপ এবং শারীরিক অতিরিক্ত কাজ এড়ান, স্নান বা sauna এ যোগদান করবেন না। পরীক্ষার দিন ধূমপান করা বা খাওয়া নিষেধ।
রক্তের নমুনা দুটি করা হয়। প্রথমত, 8 ঘন্টা রোজার পরে, দ্বিতীয়বার - রোগীর দ্বারা গ্লুকোজ দ্রবণ ব্যবহারের দুই ঘন্টা পরে।
দুটি ফলাফলের ভিত্তিতে, রোগের উপস্থিতি নির্ধারিত হয় এবং উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।
কি চিকিৎসা করবেন?
থেরাপির মূল উদ্দেশ্য হ'ল রক্তের প্লাজমাতে চিনির ঘনত্বকে গ্রহণযোগ্যতার সীমার মধ্যে বজায় রাখা।
সাধারণত, ক্লিনিকাল সুপারিশগুলি নীচে রয়েছে:
- ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের জন্য ইনসুলিন বা চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের নির্ধারিত ডোজগুলির সমন্বয়;
- গ্লুকোজ স্তরগুলির নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
- টিউমারের উপস্থিতিতে সার্জারি নির্ধারিত হয়;
- ডায়েট্রি কমপ্লায়েন্স;
- অ্যালকোহল এবং ধূমপান ত্যাগ;
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপের তীব্রতা হ্রাস এবং একটি ভাল বিশ্রামের সময়কাল বৃদ্ধি সহ জীবনধারা সমন্বয়।
যদি ফলাফল অর্জন করা সম্ভব না হয় তবে ওষুধ নির্ধারিত হয়।
মেডিকেল প্রস্তুতি
আপনি এক চামচ মধু, এক টুকরো চকোলেট, একটি মিষ্টি ফল বা একটি মিষ্টি রস খেয়ে আপনার গ্লুকোজ স্তরটি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারেন।
ইনসুলিন সংশ্লেষণ দমন করতে, অ্যাকারবোজ প্রায়শই নির্ধারিত হয় এবং হরমোনের ationsষধগুলি বিশেষত ওরাল গর্ভনিরোধকগুলিতে মহিলাদের সহায়তা করতে পারে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ সহ রোগীদের শিরা বা মৌখিক প্রশাসনের মাধ্যমে গ্লুকোজ দ্রবণের একটি জরুরি প্রশাসন দেখানো হয়। গ্লুকোজকে ডেক্সট্রোজ মনস্যাকচারাইড দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।
কঠিন ক্ষেত্রে, অ্যাড্রেনালিন বা হাইড্রোকোর্টিসনের ইনজেকশনগুলি, পাশাপাশি গ্লুকাগনের ইন্ট্রামাসকুলার প্রশাসন সঞ্চালিত হয়।
বার্বিটুইট্রেটস এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টসের সাহায্যে বিরক্তি এবং আগ্রাসন প্রশমিত করুন।
লোক প্রতিকার
সমস্ত সুপারিশ ছাড়াও, আপনি চিরায়ত medicineষধের সাথে চিকিত্সার সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন:
- বেশ কয়েকটি গোলাপের নিতম্ব পিষে এক ঘণ্টায় এক চতুর্থাংশের জন্য 500 মিলি সিদ্ধ জলে জোর করুন। সকালে এবং সন্ধ্যায় 14 দিনের জন্য 100 মিলি পরিমাণে দ্রবণ পান করুন।
- আপনার ডায়েটে টাটকা লিঙ্গনবেরিগুলি পরিচয় করিয়ে দিন এবং প্রতিদিন রসুনের একটি লবঙ্গ খান।
- একটি বড় পেঁয়াজ পিষে গ্রুয়েল এবং এক গ্লাস শীতল জল .ালা। তিন ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকুন এবং তরলটি ফিল্টার করুন। প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের আধ ঘন্টা আগে একটি বড় চামচ নিন।
- লুজার অ্যালকোহল আধান কিনুন। ওষুধের 15 ফোঁটা 1 চামচ মধ্যে মিশ্রিত হয়। ঠ। জল এবং সকালে, বিকেল এবং সন্ধ্যায় নিতে।
- ব্ল্যাককার্যান্ট পাতা, হথর্ন বা গোলাপের পোঁদ, লিন্ডেন ফুল এবং কোনও সীমাবদ্ধতা ছাড়াই চায়ের মতো পান করুন।
- দুই গ্লাস জল ফোটান এবং কেমোমিল, প্ল্যানটেইন, হিমোফিলাস, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, কাশি এবং ওয়েটগ্রাস, এবং 0.5 টি চামচ এক চামচ pourালুন। কৃমি কাঠ এবং লিকারিস। আধ ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকতে এবং ফিল্টার করার অনুমতি দিন। দিনে তিনবার কমপক্ষে 4 সপ্তাহের জন্য একটি চতুর্থাংশ কাপ পান করুন।
- একটি মাংস পেষকদন্ত মধ্যে মোচড় একটি বড় গুচ্ছ পার্সলে, 4 টি বড় লেবু এবং 200 গ্রাম রসুন লবঙ্গ। এক সপ্তাহের জন্য ফ্রিজে রাখুন। ফলস্বরূপ রস শুকানোর পরে এবং 2 চামচ পান করুন। সকাল, বিকেল এবং সন্ধ্যা
হাইপোগ্লাইসেমিক অবস্থার প্রতিরোধ
একটি গুরুত্বপূর্ণ থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যা আপনাকে রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করতে দেয় ডায়েটিক্যাল কমপ্লায়েন্স:
- খাবারের মধ্যে দীর্ঘ বিরতি এড়িয়ে চলুন। প্রতিদিন দুটি হালকা স্ন্যাকস এবং তিনটি প্রধান খাবার থাকা উচিত। অংশগুলি বড় করা প্রয়োজন হয় না, তবে ক্ষুধার অনুভূতিটিও অগ্রহণযোগ্য।
- প্রধান জোর ফাইবার সমৃদ্ধ তাজা বা স্টিউড শাকসব্জী (বাঁধাকপি, সালাদ, শাকসব্জী, জুচিনি, মরিচ, টমেটো, শসা) এর উপর হওয়া উচিত।
- কার্বোহাইড্রেট থেকে, ডুরুম গম, সিদ্ধ জ্যাকেট আলু, বেকউইট, বাদামি চাল বা মুক্তোর বার্লি থেকে পাস্তা পছন্দ করা ভাল।
- প্রোটিন পণ্যগুলি থেকে, কম শতাংশে চর্বিযুক্ত সিদ্ধ, টক-দুধ এবং দুগ্ধজাতীয় পণ্যগুলি বেছে নিন, সিদ্ধ ও স্টিউড লো ফ্যাটযুক্ত মাছ, খরগোশের মাংস, পাতলা ভিল এবং গরুর মাংস, সাদা পোল্ট্রি try
- ডায়েটে সামুদ্রিক খাবার, সামুদ্রিক শর্করা, উদ্ভিজ্জ চর্বি এবং শক্ত চিজ থাকতে পারে।
- ফলটি অবশ্যই মেনুতে উপস্থিত থাকতে হবে, কেবল কম গ্লাইসেমিক সূচক সহ আনইউইনটেড বেছে নেওয়া উপযুক্ত।
- প্যাস্ট্রি এবং গমের ময়দার পণ্য সীমাবদ্ধ বা সম্পূর্ণভাবে সরিয়ে দিন পুরো শস্য বা রাইয়ের বদলে সাদা রুটি। মিষ্টি, সাদা ভাত, ওটমিল এবং সুজি যতটা সম্ভব টেবিলে উপস্থিত হওয়া উচিত।
- সীমিত পরিমাণে মধু, শক্ত কফি এবং চা অনুমোদিত।
- অ্যালকোহলযুক্ত এবং কার্বনেটেড পানীয়, চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার, ফ্যাটযুক্ত সস, গরম মশলা এবং সিজনিং, ধূমপান এবং আচারযুক্ত পণ্যগুলি সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন।
- ব্রোকলি এবং বাদামের উপর আরও ঝুঁকুন, কারণ তাদের মধ্যে ক্রোমিয়ামের পরিমাণ বেশি থাকে, যা চিনির হ্রাস রোধ করে।
- ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ এবং কমপক্ষে 6 গ্লাস বিশুদ্ধ পানির প্রতিদিন ব্যবহার সম্পর্কে ভুলবেন না।
অতিরিক্তভাবে, আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত বিধিগুলি মেনে চলতে হবে:
- স্ব-ওষুধ খাবেন না - কোনও ওষুধ, ইনসুলিন ডোজ, বিকল্প পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা, এই সমস্ত প্রয়োজনীয়ভাবে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে;
- নিকোটিন এবং অ্যালকোহলের আসক্তি থেকে মুক্তি পান;
- ডায়াবেটিস ধরা পড়লে বা গ্লুকোজের মাত্রায় বারবার হ্রাস লক্ষ্য করা যায় যদি নিয়মিত রক্তে শর্করাকে পর্যবেক্ষণ করুন;
- অতিরিক্ত কাজ এবং মাথা ঘোরা এড়িয়ে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ডোজ করা যুক্তিসঙ্গত।
- পুরো রাতের বিশ্রামের জন্য কমপক্ষে 8 ঘন্টা বরাদ্দ দিন;
- যখন কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘনের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, দেরি না করে, একটি ব্যাপক পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
রক্তে শর্করার তীব্র ঝরে যাওয়ার কারণগুলি:
গ্লুকোজ একটি তীব্র ড্রপ, যদি এটি একটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা না হয় তবে এটি একটি উদ্বেগজনক ঘণ্টা, যা ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশের কারণ হতে পারে। অতএব, এই জাতীয় সংকেত উপেক্ষা করা গ্রহণযোগ্য নয়।
বিশেষত বিপজ্জনক হ'ল বয়স্কদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণ, যখন ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। চিনির হ্রাস হওয়ার ঘন ঘন ক্ষেত্রে শেষ পর্যন্ত হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা হতে পারে, যা ঘুরেফিরে মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতির জন্য বিপজ্জনক এবং জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে।
