পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করার উপায়

ডায়াবেটিস মেলিটাস প্রায়শই পায়ের রোগের সাথে থাকে। নিম্ন স্তরের বাহুগুলির সম্পূর্ণ বা আংশিক অবরুদ্ধতার সাথে সম্পর্কিত ব্যাধিগুলি 30-35% রোগীদের মধ্যে দেখা দেয়। রোগীর বয়স যত বেশি তার উপস্থিতির সম্ভাবনা তত বেশি।

সংবহনতন্ত্রের কারণগুলি

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকযুক্ত জাহাজগুলির অবরুদ্ধ হওয়ার কারণে নীচের অঙ্গগুলি আঘাত করে। কৈশিকগুলির অপর্যাপ্ত ক্লিয়ারেন্স যা প্যাথলজিকাল পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে গেছে রক্তে টিস্যুগুলির পর্যাপ্ত সরবরাহের অনুমতি দেয় না।

অতএব, পুষ্টি, অক্সিজেনের অভাবের কারণে তারা মারাত্মক অস্বস্তি অনুভব করে এবং ব্যথা প্রকাশের আকারে সাহায্যের জন্য এক ধরণের সংকেত প্রেরণ করে।

রক্ত প্রবাহে উচ্চ পরিমাণে চিনির পরিমাণের কারণে নিম্ন প্রান্তের এথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশ ঘটে। গ্লুকোজ ঘনত্ব রক্ত ​​সঞ্চালন সিস্টেমকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, রক্তনালীগুলির দেওয়ালে অতিরিক্ত পদার্থ ফেলে দেয়, তাদের দুর্বল করে দেয় এবং স্থিতিস্থাপকতা থেকে বঞ্চিত করে। এই রোগটি ধীরে ধীরে উপরে উঠতে থাকে এবং বহু বছর ধরে এটি নজরে নাও যেতে পারে।

সময়মতো প্যাথলজি জানা রোগের বিভিন্ন পর্যায়ে প্রকাশিত এর প্রধান লক্ষণগুলির জ্ঞানকে সহায়তা করবে:

• রোগীর পায়ে ত্বক ঘন হয়, উজ্জ্বল হয়;
• নখ ভঙ্গুর হয়ে যায়;
• নীচের পাতে চুল পড়া আছে;
• পায়ে পেশী আংশিক atrophy;
• হিল এবং পায়ের আঙ্গুলের ঘা সম্ভব;
• কখনও কখনও আঙ্গুলের গ্যাংগ্রিন বিকাশ ঘটে;
• নীচের অংশে হাঁটা বা শারীরিক পরিশ্রমের সময় ব্যথা বা কণ্ঠস্বর (অসাড়তা, দুর্বলতা) এর সংবেদনগুলি রয়েছে;
• পায়ে শীতলতা এবং শীতলতা অনুভূতি;
• বাছুরের পেশীগুলিতে বাধা;
• পায়ে ত্বকের বিবর্ণতা (অত্যধিক উদ্রেক, লালভাব)।

প্রায়শই, রোগীর অভিযোগগুলি অ-নির্দিষ্ট বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত হতে পারে। অর্ধেক ক্ষেত্রে নীচের অংশগুলির ভাস্কুলার প্যাথলজগুলি তাদের প্রকাশ পায় না। এগুলি কেবল পরীক্ষার সময় নির্ণয় করা যায়। যদি সময়মতো চিকিত্সা শুরু না করা হয় তবে রোগের শল্য চিকিত্সা সংশোধনের প্রয়োজন হতে পারে, অর্থাত্‍ অঙ্গগুলির একটির বিচ্ছেদ।

চিকিৎসা

যদি সময়মতো চিকিত্সা শুরু না করা হয় তবে পায়ে অ-স্টেনোটিক এথেরোস্ক্লেরোসিস সহজেই রোগের আরও মারাত্মক স্টেনোসিং পর্যায়ে যেতে পারে, এটি ফুলে ও টিস্যুর অ্যাট্রোফি, শিরা শৃঙ্খলা এবং ফলস্বরূপ গ্যাংগ্রিন দ্বারা চিহ্নিত।

এমনকি যখন জাহাজের লুমেন সম্পূর্ণরূপে কোলেস্টেরলের জমা দ্বারা আচ্ছাদিত হয়, তখনও রক্ত ​​কোলেটারাল শাখাগুলির মধ্য দিয়ে সঞ্চালিত হয়, তাই লক্ষণীয় চিত্রটি পরিষ্কার নাও হতে পারে।

মেডিকেল প্রস্তুতি

চিকিত্সার পদ্ধতিটি মূলত ভাস্কুলার ক্ষতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, রোগের সময়কাল এবং চিকিত্সার সময়ে এটি যে পর্যায়ে থাকে সেইসাথে পাশাপাশি সহজাত প্যাথলজগুলির উপস্থিতির উপরও নির্ভর করে। তাদের মধ্যে সাধারণ রক্ত ​​সঞ্চালনের লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে নিম্নতর অংশগুলির চিকিত্সার জন্য কোন ওষুধ ব্যবহার করা হয়?

ওষুধের তালিকা:

1. ভাস্কুলার বাধা রোধ এবং তাদের চিকিত্সা, যেমন অ্যাসপিরিন, রেওপোলিগ্লিউকিন প্রতিরোধের জন্য অ্যান্টিপ্লেলেটলেট এজেন্ট
2. একটি প্রসারিত ক্রমের ভাস্কুলার ড্রাগগুলি, উদাহরণস্বরূপ, ভ্যাসোনাইট, ভাজাপ্রস্টান, ট্রেনাল এবং অন্যান্য।
3. শারীরিক স্ট্যামিনা ওষুধ - পেন্টক্সিফেলিন এবং সিলোস্টাজল, যা রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে এবং রোগীকে হাঁটাচলা করার সুবিধা দেয়।
4. ড্রাগগুলি যা রক্তে "খারাপ" কোলেস্টেরলের বিষয়বস্তু কমিয়ে দেয়।
5. ওয়ারফারিন, হেপারিনের মতো রক্ত ​​পাতলা অ্যান্টিকোয়ুল্যান্টস।
6. অ্যান্টিস্পাসোমডিক্স, উদাহরণস্বরূপ, ড্রোটাভারিনাম। রক্তনালীগুলির spasm নিরপেক্ষ, ব্যথা হ্রাস।
7. টিস্যুতে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়িয়ে তোলে এমন ওষুধগুলি, এটি জিঙ্কটারাল এবং অন্যান্য হতে পারে।
8. ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, ফাইবারেটগুলি ট্রাইগ্লিসারাইডের পরিমাণ হ্রাস করার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন বেজাফিব্রাট, ক্লোফাইবারেট জাতীয় ওষুধ।
9. কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করার জন্য, স্ট্যাটিনগুলি নির্ধারিত হয়: লোভাস্ট্যাটিন ইত্যাদি etc.
10. মলম, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টগুলির ভিত্তিতে তৈরি (লেভোমেকল, ডাইমেক্সিডাম), পায়ে ট্রফিক আলসার নিরাময় করে।
11. ভিটামিন কমপ্লেক্স।
12. নিকোটিনিক অ্যাসিড
13. শারীরিক পদ্ধতিগুলি, উদাহরণস্বরূপ, ইলেক্ট্রোফোরসিস এবং অন্যরা যেমন একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত।

আমেরিকান বিজ্ঞানীরা 45 বছর বয়সে পৌঁছে যাওয়া সমস্ত ব্যক্তির কাছে অ্যাসপিরিন এবং β-ব্লকারগুলির সাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধের প্রস্তাব দেওয়ার প্রস্তাব দিয়েছেন। বিদেশী চিকিত্সকদের মতে এই জাতীয় পদক্ষেপগুলি প্রয়োজনীয়, এমনকি যদি এথেরোস্ক্লেরোসিসের কোনও সুস্পষ্ট লক্ষণ না থাকে।

লোক medicineষধ

ভেষজ প্রতিকারের মাধ্যমে, রোগটি কেবল তার বিকাশের খুব প্রথম দিকে নিরাময় করা যায়। অন্যান্য সমস্ত ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক প্রস্তুতি গ্রহণগুলি সহায়ক হিসাবে প্রধান ওষুধের চিকিত্সার সাথে মিশ্রিত করা উচিত। Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের অস্ত্রাগার থেকে কোনও inalষধি পদার্থের ব্যবহার উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত এবং প্রধান চিকিত্সার বিরোধী নয়।

কয়েকটি লোক রেসিপি:

1. পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করতে, আপনি নিম্নলিখিত চিকিত্সা বিকল্প প্রয়োগ করতে পারেন। পাইন সূঁচ সংগ্রহ করা প্রয়োজনীয়, প্রথম বছরের ডানাগুলি থেকে পছন্দ করে তবে এটি সম্ভব। কাঁচামাল পিষে, একটি 3 লিটার পাত্র pourালা এবং পাত্রে অর্ধেকেরও বেশি পূরণ করুন fill সব কিছুর উপরে ফুটন্ত জল .ালা। 2 ঘন্টা পরে, জল একটি পৃথক বাটি মধ্যে pourালা, এবং ফুটন্ত জলে আবার সূঁচ pourালা এবং পাঁচ মিনিট জন্য রান্না করুন। ব্রোথ ফিল্টার এবং পূর্বে প্রস্তুত আধান সঙ্গে একত্রিত। চিকিত্সা সমাধানের 1/4 কাপ নিন, এতে মধু যোগ করুন, খাওয়ার 20 মিনিট আগে। আপনার এক মাস নয়, দীর্ঘ সময় ধরে এই প্রতিকারটি পান করতে হবে। প্রথম ফলাফল তিন সপ্তাহের মধ্যে প্রদর্শিত হবে।
2. ঘরের বাগান থেকে সাধারণ শসা পায়ে পেরিফেরিয়াল জাহাজগুলিতে রক্তের জমাট বাঁধা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। যখন উদ্ভিদের পাকা শুরু হয়, এটি সংগ্রহ করা এবং এটি কষানো বা অন্য উপায়ে পিষে ফেলা প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্লেন্ডারে। তারপরে রস চেপে নিন। প্রতিদিন এটি করুন, খালি পেটে 3-4 গ্লাস পান করুন। চিকিত্সা শশা মৌসুম জুড়ে, তার শেষ অবধি অব্যাহত থাকে।
3. আরেকটি অ্যান্টি-প্লেটলেট প্রভাব আমাদের বাগান থেকে উদ্ভিদ। শুকনো গাজর শীর্ষে, তাই এটি পুরো বছরের জন্য যথেষ্ট। মরসুমে, তাজা গুল্মগুলি ঝোল প্রস্তুত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। পাঁচ মিনিটের বেশি না রেখে এক লিটার প্যানে কয়েক মুষ্টি টপস সিদ্ধ করুন। তারপরে আপনার সবকিছু মুড়ে রাখা এবং প্রায় এক ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া প্রয়োজন, তারপরে কাটাটি 150 মিলি ফিল্টার করুন এবং পান করুন, যা খাওয়ার আগে আধা ঘন্টা আগে করা উচিত।
4. এগুলিতে মধু যোগ করার সাথে একটি মিশ্রিত রস মিশিয়ে খালি পেটে এটি খুব দরকারী: আপেল-গাজর, বিটরুট, গাজর-সেলারি এবং গাজর-রসুন। তারা দিনে তিনবার এক গ্লাসের তিন চতুর্থাংশ রস পান করে।
5. পায়ে ভাস্কুলার প্যাথলজগুলি মৌমাছি পালনের বিভিন্ন পণ্যগুলিতে ভাল সাড়া দেয়: প্রোপোলিস, রয়েল জেলি, মধু, যা মৌমাছির স্টিংগুলির সাথে মিলিত হয়, পাশাপাশি উপযুক্ত ভেষজ প্রতিকারও রয়েছে।

ম্যাসেজ, আকুপাংকচার

পায়ে স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করতে, চিকিত্সকরা ম্যাসেজ এবং ঘষা দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি একটি বিশেষ মলম ব্যবহার করে পরিচালিত হয় যা অঙ্গগুলির ত্বকে গভীরভাবে প্রবেশ করে এবং প্রদাহ, ফোলাভাব এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে এবং পাগুলির জাহাজগুলিতে দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে।

ম্যাসাজটি পা দিয়ে শুরু করা উচিত, ধীরে ধীরে নীচের পা এবং ighরুতে চলে যাওয়া। প্রথমে, চলাচলগুলি শান্ত হয়, তারপরে তারা আরও তীব্র হয়ে ওঠে, ধীরে ধীরে হাঁটু দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হয়। দিনের বেলাতে, প্রায় পাঁচ বার অসুস্থ অঙ্গগুলির ম্যাসেজ করা প্রয়োজন। এক সেশনের সময়কাল প্রায় দশ মিনিট। ম্যাসেজ এবং ঘষতে এমন একটি সহজ ব্যবস্থা রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জন করতে পারে।

পায়ের ম্যাসেজ সম্পর্কে ভিডিও পাঠ:

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসকে প্রাচ্যীয় ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যেমন আকুপাঙ্কচার। এই পদ্ধতিটি আপনাকে সংশ্লিষ্ট অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​সঞ্চালন সফলভাবে সক্রিয় করতে দেয়। এই ক্ষেত্রে, শরীর চিকিত্সার চিকিত্সার মতো বিভিন্ন রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে না।

শারীরিক অনুশীলন

শারীরিক থেরাপি পায়ে প্রতিবন্ধী রক্ত ​​প্রবাহ বাড়াতে সহায়তা করে। শ্রেণীর শুরুতে বোঝা, একটি নিয়ম হিসাবে, মাঝারি হওয়া উচিত, অনুশীলনের গতি - রোগীর জন্য আরামদায়ক। মেডিক্যাল কমপ্লেক্সের ভিত্তি হল অনুশীলনগুলির প্রয়োগ যা পা জড়িত, যার দোলটি অবশ্যই বিশাল প্রশস্ততা সহ সঞ্চালিত হতে হবে।

জাপানি নিরাময়কারীরা নিম্নলিখিত অনুশীলন সম্পাদন করার পরামর্শ দেন। আপনাকে অবশ্যই উপযুক্ত স্থানটি নির্বাচন করতে হবে যেখানে আপনি আপনার পিছনে শুয়ে থাকতে পারেন, পৃষ্ঠটি নরম হওয়া উচিত নয়। ঘাড়ের নীচে কিছু রাখুন। তারপরে আপনার হাত ও পা বাড়াতে হবে। পা শীর্ষে এবং মেঝেতে সমান্তরাল হওয়া উচিত। তিন মিনিট অবশ্যই সমস্ত অঙ্গ দিয়ে কাঁপতে হবে। কৈশিকগুলিতে থেরাপিউটিক প্রভাবটি কম্পনের কারণে ঘটে।

পায়ের নখের জন্য পায়ের আঙ্গুল এবং হিল পর্যায়ক্রমে খুব কার্যকর। এই অনুশীলন রক্তকে আরও নিবিড়ভাবে সরানোর জন্য উদ্দীপিত করে।

পারফর্মিং স্কোয়াটগুলি পুরো পায়ের পেশী টিস্যুকে শক্তিশালী করতে পারে। একই সময়ে, এটি নিশ্চিত করা দরকার যে পাটি মেঝেতে "আটকানো" রয়েছে।

রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে ব্যায়াম সহ ভিডিও পাঠ:

সঠিক পুষ্টি

রোগ প্রতিরোধের অন্যতম উপায় হ'ল সঠিক পুষ্টি। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এটি দ্বিগুণ গুরুত্বপূর্ণ। জিআই পণ্য দেওয়া, একজন ডায়াবেটিস রোগীর রক্ত ​​গ্লাইসেমিক স্তরগুলি পর্যবেক্ষণ করা উচিত যাতে নতুন জটিলতাগুলিকে উস্কে না দেয়।

ডায়েটটি এমনভাবে তৈরি করা হয় যে পশুর চর্বি, সাধারণ কার্বোহাইড্রেট, লবণ এবং উত্তেজক পদার্থের রোগীর ডায়েটে ধীরে ধীরে হ্রাস ঘটে।

এই রোগের জন্য খুব দরকারী পণ্য বাঁধাকপি। এটি অতিরিক্ত কোলেস্টেরল অপসারণ করে, প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে

রক্ত সঞ্চালনের উন্নতির জন্য জটিল সমস্ত পদ্ধতি এবং উপায়গুলি ব্যবহার করে আপনি দ্রুত ফলাফল অর্জন করতে পারেন এবং ভাল স্বাস্থ্য পেতে পারেন এবং এটির সাথে আরও ভাল এবং ইতিবাচক মুহুর্তগুলিতে পূর্ণ full