ডায়াবেটিসের সাথে রক্তের গ্লুকোজ স্তর বৃদ্ধি পায়, যা ভাস্কুলার প্রাচীরকে ধ্বংস করে দেয়, যা অঙ্গ এবং টিস্যুতে রক্ত সরবরাহ ব্যাহত করে।
এই জাতীয় ক্ষতির একটি প্রক্রিয়া হ'ল ফ্রি র্যাডিক্যালস গঠন এবং দেহে তাদের আঘাতমূলক প্রভাব।
চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলি ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, যা সঠিক মাত্রায় জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ভেষজ এবং উদ্ভিদের প্রস্তুতি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এরকম একটি উদ্ভিদ হ'ল ব্লুবেরি।
ডায়াবেটিস এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস
ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশ এবং ডায়াবেটিসের জটিলতার ব্যাখ্যা দেয় এমন তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি হ'ল শরীরে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিকাশ। সর্বাধিক অধ্যয়নটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসে এর প্রভাব। এটি ফ্রি র্যাডিকাল জমে যাওয়ার সাথে সাথে যে বয়স্ক ব্যক্তিরা যারা পূর্বে কার্বোহাইড্রেট বিপাক ব্যাধিতে ভুগেন তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কিত।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের পাশাপাশি, অনকোলজিকাল ডিজিজ, ডায়াবেটিস মেলিটাস (দ্বিতীয় ধরণ) বয়স্ক রোগ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। এটি সত্য যে জীবনের সময়ে, বিকিরণের প্রভাবে দূষিত বায়ু এবং জল থেকে, অতিবেগুনী বিকিরণের প্রভাবে দেহটি বাইরে থেকে প্রবেশ করে এবং ফ্রি রেডিক্যাল নামক অণুগুলির ভিতরে প্রবেশ করে।
এই জাতীয় অণুগুলিতে এক বা একাধিক ইলেক্ট্রন অনুপস্থিত। স্থিতিশীলতা অর্জনের জন্য, তারা স্বাস্থ্যকর টিস্যু থেকে একটি ইলেকট্রন নেয়। ক্ষতি প্রক্রিয়াটিকে অক্সিডেটিভ (অক্সিডেটিভ) স্ট্রেস বলা হয়।
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি তাদের ইলেক্ট্রনগুলি স্থিতিশীলতা না হারিয়ে ধ্বংসপ্রাপ্ত টিস্যুগুলিতে দিতে সক্ষম হয়। ইমিউন সিস্টেমের ভাল অবস্থিত অল্প বয়স্ক যুগে, পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি দ্রুত, কারণ এটির জন্য একটি ভাল উত্স রয়েছে। বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য, বাইরে থেকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি গ্রহণ করা প্রয়োজন - খাবার সহ।
প্রাকৃতিক উত্সের সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি হ'ল অ্যান্থোসায়ানিনস এবং ফ্ল্যাভোনয়েডস, যখন গাছগুলিতে এগুলি অন্যান্য জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থগুলির সাথে মিশ্রিত থাকে যা তাদের শোষণে সহায়তা করে। সুতরাং, সিন্থেটিক প্রস্তুতি, এমনকি উদ্ভিদ উপকরণ থেকে প্রাপ্তরাও প্রাকৃতিকগুলির সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারে না।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ব্লুবেরি ব্যবহার ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং একই সাথে জাহাজ এবং অগ্ন্যাশয়কে ক্ষতিকারক কারণ থেকে রক্ষা করে।
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আলুবোখারা।
- ব্লুবেরি।
- ব্লুবেরি।
- সাইট্রাস ফল।
- গ্রেনেড।
- বীজ এবং বাদাম
- প্রাকৃতিক চা এবং কফি।
এছাড়াও, কালো, নীল, লাল এবং কমলা রঙের সমস্ত ফলের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, সেগুলি আরও বেশি, রঙ উজ্জ্বল। দীর্ঘায়িত স্টোরেজ, রান্না, 15 মিনিটের পরে স্টিউয়ের সাহায্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি নষ্ট হয়ে যায়।
অতএব, সবচেয়ে দরকারী তাজা ফলগুলি বাছাই করার সাথে সাথেই।
ব্লুবেরি নিরাময় বৈশিষ্ট্য
ব্লুবেরিগুলির রচনায় পেকটিন, অ্যান্থোসায়ানিনস, ক্যাটচিনস এবং ফ্ল্যাভোনয়েডস পাশাপাশি ভিটামিন বি 1, বি 2, পিপি, সি এবং প্রোভিটামিন এ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ট্রেস উপাদানগুলিকে ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং আয়রন দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়। এই পদার্থগুলি গাছের ফল এবং পাতা উভয়ই প্রবেশ করে। ব্লুবেরি যেমন নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য আছে:
- বিরোধী প্রদাহজনক।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
- চিনি হ্রাস।
- Choleretic।
- মূত্রবর্ধক।
- Protivoskleroticheskoe।
- Antitumor।
- ভিটামিন।
- Hypotensive।
- বর্ণায়
ফাইবার এবং ব্লুবেরি পেকটিনগুলি শরীর থেকে বিষ এবং রেডিয়োনোক্লাইডগুলি নির্মূল করতে, অন্ত্রের লোকোমোটারের ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলির সাথে জৈব অ্যাসিডগুলি বার্ধক্য প্রক্রিয়া এবং রক্তনালীগুলিতে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনের বিকাশকে বাধা দেয়, টিউমার প্রক্রিয়া এবং ইনসুলিনের জন্য টিস্যু প্রতিরোধের বিকাশকে বাধা দেয় যা ডায়াবেটিসে ব্লুবেরির কার্যকারিতা ব্যাখ্যা করে।
ব্লুবেরিগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির ক্রিয়াকলাপ ব্লুবেরিগুলির থেকে কয়েকগুণ বেশি, যা রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। নিয়মিত বেরি খাওয়া কোলেস্টেরল জমা থেকে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে, যা রক্ত সঞ্চালন এবং টিস্যু অক্সিজেনের সরবরাহকে উন্নত করে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে ব্লুবেরির এই বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাঞ্জিওপ্যাথির ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে, পাশাপাশি করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং অসুস্থতার বিকাশ যেমন ডায়াবেটিস মেলিটাসে ধমনী উচ্চ রক্তচাপ। ডায়াবেটিস মেলিটাসের জটিলতা প্রতিরোধে, এই প্রতিকারটি নিম্নতর অংশগুলির নিউরোপ্যাথি প্রতিরোধে, পায়ের আক্রান্ত টিস্যুগুলিতে রক্ত সরবরাহ এবং ইনসার্ভেশন পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত হয়।
ব্লুবেরিগুলির চিকিত্সার প্রভাব সেরিব্রাল সংবহন লঙ্ঘন দ্বারা প্রকাশিত হয়। রোগীদের মধ্যে পাতা থেকে তাজা বেরি এবং ডিকোশনগুলি গ্রহণ করে, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা হ্রাস হয়, স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্ব উন্নত হয়।
ব্লুবেরি ব্যবহার দৃষ্টি উন্নত করে, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি এবং উচ্চ চোখের স্ট্রেন সহ দৃষ্টি পুনরুদ্ধারের সাথে লেন্সের মেঘলা রোধ করতে এটি ব্যবহার করা হয় এবং চোখের ক্লান্তি দূর করার ক্ষমতা রাখে।
চর্বি বিপাকের উপর ব্লুবেরির ইতিবাচক প্রভাব ডায়াবেটিস মেলিটাসযুক্ত রোগীদের ওজন হ্রাস করতে ব্যবহৃত হয়, এটি পেটে ফ্যাট জমা হওয়া রোধ করে, রক্তের গঠনকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং লাইপোপ্রোটিনের অনুপাতকে উন্নত করে। ফ্যাটি লিভারের রোগ প্রতিরোধে লোক medicineষধে ব্লুবেরি ব্যবহার করা হয়।
এছাড়াও, ব্লুবেরি ব্যবহার এই জাতীয় রোগের জন্য উপকারী:
- হাইপোভিটামিনোসিস এবং রক্তাল্পতা।
- সর্দি এবং ভাইরাল সংক্রমণ (এটি একটি antipyretic প্রভাব আছে)।
- সিস্টাইটিস, পাইলোনেফ্রাইটিস।
- ডায়রিয়া (তাজা রস) সহ।
- কোষ্ঠকাঠিন্য সহ (পাতাগুলি আধান)।
ডায়াবেটিসের জন্য ব্লুবেরি ব্যবহার করা
ডায়াবেটিসের জন্য ব্লুবেরির ব্যবহার তাজা বেরি, সেগুলি থেকে রস, কাঁচা তাজা পাতা এবং তাজা পাতা থেকে শুকনো ফল, শাখা এবং ফল ব্যবহার করা যেতে পারে। এই গাছের সমস্ত অংশে নিরাময় প্রভাব রয়েছে।
ডায়াবেটিসের সাথে, পাতা এবং শাখা থেকে একটি কাটা তৈরি করা হয়। এটি করতে, তাজা পাতা এবং ব্লুবেরির শাখা কাটা। একটি পানিতে স্নানের এক গ্লাস ফুটন্ত জল এবং 2 টেবিল চামচ 30 মিনিটের জন্য উড়ে যাওয়া। ঝোল উষ্ণভাবে নেওয়া হয়, খাবারের আগে দিনে 5 বার ফিল্টার করা হয়। 5 অভ্যর্থনাগুলির একটি দিনের জন্য প্রস্তাবিত।
দিনে 2 - 3 বার ব্লুবেরি চা এক গ্লাসে মাতাল হয়, এটির মনোরম স্বাদ আছে, আপনি এটির সাথে নিয়মিত চা প্রতিস্থাপন করতে পারেন। এর প্রস্তুতির জন্য, এক গ্লাস ফুটন্ত পানির সাথে এক টেবিল চামচ পাতা বা বেরি .েলে দেওয়া হয়। থার্মোসে রাত জেদ করুন।
ডায়াবেটিস থেকে, তারা শুকনো পাতাগুলির একটি ঘাও পান করে। চূর্ণ পাতাগুলি ফুটন্ত জল দিয়ে pouredেলে এবং আধা ঘন্টা একটি জল স্নানের মধ্যে রাখা হয়। আমি দিনে দু'বার আধা গ্লাসে একটি গরম চাপযুক্ত ঝোল পান করি। ঝোল প্রস্তুতির জন্য অনুপাত: 1 টেবিল চামচ জন্য - ফুটন্ত জলের এক গ্লাস।
থার্মোসে, আপনি ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য শুকনো ফলগুলি এবং একটি ভিটামিন, টনিক পানীয় হিসাবে তৈরি করতে পারেন। এটি করার জন্য, শুকনো ফলগুলির এক চামচ ফুটন্ত পানির এক গ্লাস দিয়ে সারা রাত pouredেলে দেওয়া হয়। প্রতি 3 ঘন্টা 2 চামচ আধান নিন।
স্বাভাবিক ডোজগুলিতে ব্লুবেরি ব্যবহার সাধারণত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। ব্লুবেরিগুলিকে মাতাল বেরি, জলপ্রপাত, গোনোবেল এবং ডোপও বলা হয়। এই নামগুলির সাথে, তিনি রোজমেরি owণী, যা সাধারণত তার পাশে বেড়ে ওঠে। যদি এর পাতা ব্লুবেরিগুলিতে যায় তবে নেশার মতোই একটি অবস্থার বিকাশ হতে পারে।
ব্লুবেরি ব্যবহার করার সময় সতর্কতা প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ এবং পিত্ত্রীয় ডিস্কিনেসিয়া রোগীদের জন্য সুপারিশ করা হয়। Contraindication পৃথক অসহিষ্ণুতা।
ডায়াবেটিস এবং স্থূলত্বের রোগীদের ডায়েটে ব্লুবেরি রেসিপিগুলি সুপারিশ করা যেতে পারে, যেহেতু এই বেরি কম ক্যালোরিযুক্ত এবং একটি স্বাদযুক্ত। ব্লুবেরি সহ ডায়াবেটিসের ভেষজ ওষুধ একটি কার্যকর সরঞ্জাম যা চিনি হ্রাস করতে এবং শরীরের স্বর বাড়াতে, রোগীদের জীবনমান উন্নত করতে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। এলেনা মালিশেভা এই নিবন্ধে ভিডিওটিতে ব্লুবেরিগুলির উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির বিষয়ে কথা বলবেন।
