আজ অবধি, এথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে লড়াইয়ের সমস্যাটি ওষুধের একটি তীব্র সমস্যা। এলিভেটেড কোলেস্টেরল হ'ল এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং এর সমস্ত ক্লিনিকাল উদ্ভাসের প্রথম কারণ।
তবে বেশিরভাগ লোক লো রক্তের লিপিড মাত্রার সমস্যা সম্পর্কে সচেতন নয়। পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে কম কোলেস্টেরল লিপিড বিপাক পদ্ধতিতে একটি ত্রুটি নির্দেশ করে। এই ধরনের লঙ্ঘনের মূল কারণটি হ'ল খাবারের সাথে কোলেস্টেরলের অপর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ বা এর অন্তঃসত্ত্বা সংশ্লেষণের লঙ্ঘন। এই অবস্থার অর্থ এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রকাশগুলি মোকাবেলায় নেওয়া ওষুধের একটি অতিরিক্ত পরিমাণের অর্থও হতে পারে।
কোলেস্টেরলের রাসায়নিক কাঠামো একটি জটিল অ্যালকোহল। এর অণুগুলি হাইড্রোফোবিক, যার অর্থ পানিতে দ্রবণীয়। রক্তে এগুলি কেবল ক্যারিয়ার প্রোটিন ব্যবহার করে পরিবহন করা যায়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লিপিডগুলি অ্যালবামিনের সাথে মিশ্রিত করা হয় transp এছাড়াও, রক্তে মোট কোলেস্টেরলের মুক্ত সাসপেনশন রয়েছে।
প্রোটিনযুক্ত লিপিড কমপ্লেক্সের প্রকারগুলি, কোলেস্টেরল অণুর সামগ্রীর পরিমাণগত মান দ্বারা শ্রেণিবদ্ধ:
- কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির একটি স্পষ্ট অ্যাথেরোজেনিক প্রভাব থাকে; তাদের ঘনত্ব ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত;
- খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলিও এথেরোজেনিক ভগ্নাংশ;
- উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন, উচ্চারণযুক্ত অ্যান্টিথেরোজেনিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত অত্যন্ত "দরকারী" জটিল প্রতিনিধিত্ব করে;
- খুব উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির একটি সুস্পষ্ট এন্টিথেরোজেনিক প্রভাবও রয়েছে।
অ্যান্টি-অ্যাথেরোজেনিক ভগ্নাংশের সংখ্যা হ্রাস এবং এথেরোজেনিক ভগ্নাংশের বৃদ্ধি রক্তনালীগুলির দেয়ালে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনের কারণ is
এই ভারসাম্যহীনতা জটিলতা এবং চিকিত্সা প্রতিরোধের জন্য নিয়মতান্ত্রিক পদ্ধতির প্রয়োজন।
দেহে কোলেস্টেরলের কাজ
কোলেস্টেরল অণু শরীরের অনেক জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলির অপরিহার্য উপাদান। তাদের অপ্রতুলতা সিনথেটিক ফাংশন লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে এবং শরীরে অবিচ্ছিন্ন আকারের পরিবর্তন ঘটায়।
কোলেস্টেরলের জৈবিক তাত্পর্য:
- কোলেস্টেরল ছাড়া সেক্স হরমোন এবং অ্যাড্রিনাল হরমোনগুলির সংশ্লেষণ সম্ভব নয়।
- অতিবেগুনী বিকিরণের প্রভাবে ভিটামিন ডি সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয়।
- পিত্ত অ্যাসিডগুলির সংশ্লেষণে অংশ নেয়, যা পিত্তের প্রয়োজনীয় উপাদান এবং খাদ্য হজমে জড়িত।
- এটি কোষ প্রাচীরের একটি অপরিহার্য উপাদান।
- জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ - সেরোটোনিন উত্পাদনের প্রচার করে।
- এটি প্রায় সমস্ত কোষের ঝিল্লির সংশ্লেষণে অংশ নেয় এবং ফ্রি র্যাডিকালগুলির ক্ষতিকারক প্রভাবগুলিও প্রতিরোধ করে।
- সিন্থেটিক প্রক্রিয়াগুলিতে সক্রিয়ভাবে জড়িত, যা একটি সাধারণ বৃদ্ধি প্রক্রিয়া বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কোলেস্টেরল অণুগুলি পেশী শক্তি, নিউরোসাইটগুলির কার্যকরী ক্রিয়াকলাপ এবং হাড়ের টিস্যুগুলির জৈব এবং অজৈব অংশগুলির ঘনত্ব বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়।
এটি জল-লবণ এবং খনিজ বিপাককেও প্রভাবিত করে।
হরমোন ইনসুলিন সংশ্লেষণে এবং চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিনগুলির সংশ্লেষণে অংশ নেয়। এছাড়াও, অ্যান্টিথেরোজেনিক ভগ্নাংশ অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের বিরুদ্ধে ভাস্কুলার সুরক্ষা সরবরাহ করে।
কম কোলেস্টেরল হুমকি দিতে পারে:
- কোলেস্টেরল উত্পাদনের দমনের সাথে সম্পর্কিত অবসেসিভ এবং আত্মঘাতী চিন্তার উপস্থিতি সহ হালকা, মাঝারি বা তীব্র তীব্রতার হতাশার বিকাশ;
- অস্টিওপরোসিস;
- পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য প্রাথমিক বন্ধ্যাত্ব;
- কামশক্তি লঙ্ঘন;
- স্থূলতা;
- hyperthyroidism;
- ডায়াবেটিস;
- চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিনের হাইপোভিটামিনোসিস;
- লাইপোপ্রোটিনগুলির অ্যান্টি-অ্যাথেরোজেনিক ভগ্নাংশের ঘাটতি সহ, সেরিব্রাল সংবহন এবং তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের তীব্র ব্যাঘাতের মতো গুরুতর অবস্থার বিকাশ সম্ভব।
মহিলাদের মধ্যে কোলেস্টেরল আদর্শের নীচে, যার অর্থ এটি অনেক মহিলা প্রতিনিধিদের প্রশ্নকে উদ্বেগ করে।
যৌন রোগের অভাবের কারণে এ জাতীয় প্যাথলজি অভ্যাসগত গর্ভপাত এবং বন্ধ্যাত্ব হতে পারে।
কোলেস্টেরল কমানোর কারণ
চল্লিশ বছর পরে বেশিরভাগ মানুষ লিপিড মানগুলির ভারসাম্যহীনতায় ভুগছেন।
এই বিশ্লেষণে পরিবর্তনগুলি বিপজ্জনক এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে ইঙ্গিত করতে পারে।
"খারাপ" কোলেস্টেরল বৃদ্ধি, এথেরোজেনিক ভগ্নাংশ এবং উচ্চ ঘনত্বের ভগ্নাংশের হ্রাস চিকিত্সাভাবে উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি হৃদরোগ এবং বিলুপ্ত হওয়া এন্টারেটারাইটিস বিকাশের দ্বারা প্রকাশিত হয়।
লিপিড ভারসাম্যহীন হওয়ার কারণগুলি:
- যকৃতের রোগ এবং পিত্তের প্রতিবন্ধী প্রবাহ flow কোলেস্টেরল অণুগুলি কোষের কোষে উত্পাদিত হওয়ায় কোলেস্টেরল এবং পরিবহনের লিপিড ট্রান্সপোর্টার প্রোটিনগুলির সংশ্লেষণে লিভারের কোষের অকার্যকর প্রভাব পড়ে।
- দরকারী পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণ ব্যতীত অযৌক্তিক পুষ্টি বা ডায়েট।
- নির্দিষ্ট ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার (স্ট্যাটিন, অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ড্রাগস, অ্যান্টিবায়োটিক)।
- পরিপাকতন্ত্রের জৈব প্যাথলজগুলির কারণে ম্যালাবসার্পশন।
- নিম্ন চাপ প্রতিরোধের এবং প্রতিকূল মনো-সংবেদনশীল পটভূমি।
- Hyperthyroidism।
- ভারী ধাতু, পারদ ইত্যাদির ধুলো দিয়ে শরীরের দীর্ঘস্থায়ী নেশা
- সক্রিয় বৃদ্ধি (কিশোর-কিশোরীদের জন্য সাধারণ)।
- পল। একজন মহিলার চেয়ে একজন লিপিড প্রোফাইলে পরিবর্তনের ক্ষেত্রে বেশি সংবেদনশীল।
- বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনসমূহ। বহু জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের ঘাটতির জন্য বৃদ্ধ বয়স একটি ঝুঁকির কারণ।
- কাঁচা খাবার ডায়েট।
- গুরুতর সংক্রামক প্রক্রিয়াগুলির কারণে দীর্ঘস্থায়ী জ্বর।
- ডায়াবেটিস অ্যানিমিয়া
কিছু ক্ষেত্রে, কোলেস্টেরলের ঘাটতি একটি পেশাদার প্যাথলজি (অ্যাথলেট, বিপজ্জনক শিল্পে শ্রমিক) এবং পেশাদার ক্রিয়াকলাপে পরিবর্তন প্রয়োজন।
রোগের বিকাশের লক্ষণসমূহ
কোলেস্টেরলের ঘাটতি সনাক্ত করতে একটি উদ্দেশ্যমূলক রোগী পরীক্ষা খুব কমই যথেষ্ট।
ডায়াগনোসিসটি স্পষ্ট করার জন্য, ডাক্তারকে রোগীর একটি বায়োকেমিক্যাল রক্ত পরীক্ষা করাতে হবে।
সুতরাং, চিকিত্সক এলডিএল থেকে এইচডিএল স্তরের অনুপাত নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন, পাশাপাশি লঙ্ঘনের প্রকৃত কারণটিও আবিষ্কার করতে পারবেন।
তবে শরীরে কোলেস্টেরলের অভাবের কয়েকটি নির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে:
- গুরুতর পেশী দুর্বলতার আকস্মিক বিকাশ;
- লিম্ফ নোডগুলির বৃদ্ধি (সংক্রামক, প্রক্রিয়াটির টিউমার এটিওলজি সহ);
- প্রতিবন্ধী ক্ষুধা (হজম এবং যকৃতের সমস্যার ক্ষেত্রে);
- স্টিটাররিয়া (চর্বিগুলির বৃহত সংমিশ্রণ সহ মল);
- রিফ্লেক্স ক্রিয়াকলাপ লঙ্ঘন;
- বিষণ্নতা;
- কামনা কমায়;
- হার্ট ব্যথা
- চাপ বৃদ্ধি
চলতি বয়সের চেয়ে বেশি বয়সের সমস্ত লোকের পাশাপাশি ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যেও এই লক্ষণগুলিযুক্ত রোগীদের মধ্যে কোলেস্টেরলের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
নিম্নলিখিত বিভাগের লোকেরা ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত:
- ধূমপায়ীদের।
- স্থূলত্ব এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা।
- কোনও বয়স্ক ব্যক্তিদের লোক
- একটি প্যাসিভ বা আসীন জীবনধারা নেতৃত্ব।
- ফাস্টফুড এবং অন্যান্য জাঙ্ক ফুডের অনুগামী
উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস, যাদের তীব্র সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা বা তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের ইতিহাস রয়েছে এবং করোনারি হার্টের অসুখের রোগীদের মধ্যে রক্ত লিপিডগুলি নিয়মিত বিশ্লেষণ করা জরুরী।
কোলেস্টেরল বাড়ানোর উপায়
চিকিত্সা নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার আগে একটি সম্পূর্ণ ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করা এবং কোলেস্টেরলের অভাবের সত্যিকার কারণটি খুঁজে বের করা আবশ্যক।
সবার আগে, লিপিডের স্তরকে স্বাভাবিক করতে, ডায়েটের একটি সংশোধন করা উচিত। উদ্ভিজ্জ তেল এবং নির্দিষ্ট ধরণের মাছ অবশ্যই মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। এই খাবারগুলিতে প্রচুর পরিমাণে পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে, বিশেষত ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড, যা সক্রিয়ভাবে লিপিড বিপাকের সাথে জড়িত এবং এথেরোস্ক্লেরোটিক ভাস্কুলার ক্ষতগুলির বিকাশকে বাধা দেয়। এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি দেহে অ্যান্টি-অ্যাথেরোজেনিক লিপিডগুলির স্তর বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং এথেরোজেনিক ভগ্নাংশ হ্রাস করতে পারে।
নিম্ন স্তরের "স্বাস্থ্যকর" কোলেস্টেরল সহ মেনু হ'ল খাদ্য পুষ্টির মান এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার নীতিগুলির উপর ভিত্তি করে। উপকারী লিপিডের ঘাটতি দূর করতে মেনুতে অবশ্যই অন্তর্ভুক্ত থাকবে:
- ফাইবার সমৃদ্ধ এবং লো স্টার্চ সবজি;
- পুরো শস্যের রুটি;
- দুগ্ধজাত পণ্য;
- সয়া খাবার;
- চর্বিযুক্ত মাংস;
- কম আঠালো সিরিয়াল;
- মৌসুমী ফল এবং বেরি;
- জুস এবং ফলের পানীয় যুক্ত চিনি ছাড়া;
তদতিরিক্ত, আপনার খারাপ অভ্যাসগুলি ত্যাগ করা উচিত এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা চালু করা উচিত। মারাত্মক অবস্থার ফলে গুরুতর অক্ষমতা বা এমনকি মৃত্যুর কারণ লিপিড বিপাকের ব্যাঘাত ঘটতে পারে।
এই নিবন্ধে কম কোলেস্টেরলের বিপদটি ভিডিওতে বর্ণনা করা হয়েছে।
