ডায়াবেটিস নির্ণয় করা কেবলমাত্র ক্লিনিকাল লক্ষণগুলিতে ফোকাস করা কঠিন, কারণ তাদের মধ্যে একটিও এই রোগের জন্য সাধারণত আদর্শ নয়। অতএব, প্রধান ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড হ'ল ব্লাড সুগার।
ডায়াবেটিসের traditionalতিহ্যবাহী স্ক্রিনিং পদ্ধতি (স্ক্রিনিংয়ের পদ্ধতি) হ'ল চিনির রক্ত পরীক্ষা, যা খালি পেটে সুপারিশ করা হয়।
অনেক ডায়াবেটিস রোগীরা খাওয়ার আগে রক্ত গ্রহণের সময় এই রোগের প্রাথমিক সময়কালে অস্বাভাবিকতা দেখাতে পারে না, তবে খাওয়ার পরে হাইপারগ্লাইসেমিয়া ধরা পড়ে। অতএব, সময়মত ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে আপনার স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির খাওয়ার 2 ও 3 ঘন্টা পরে রক্তে শর্করার আদর্শ কী তা জানতে হবে।
রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে কী প্রভাবিত করে?
হরমোন নিয়ন্ত্রণের সাহায্যে শরীর রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বজায় রাখে। এর অবিচলতা সমস্ত অঙ্গগুলির কাজকর্মের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে মস্তিষ্ক গ্লিসেমিয়ায় ওঠানামা সম্পর্কে বিশেষভাবে সংবেদনশীল। তার কাজ সম্পূর্ণ পুষ্টি এবং চিনির স্তরের উপর নির্ভরশীল, কারণ তার কোষগুলি গ্লুকোজ রিজার্ভ জমা করার ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত হয়।
কোনও ব্যক্তির জন্য আদর্শ হ'ল যদি রক্তে সুগার 3.3 থেকে 5.5 মিমি / এল এর ঘনত্বের মধ্যে থাকে if চিনির স্তরে সামান্য ড্রপ সাধারণ দুর্বলতা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, তবে আপনি যদি গ্লুকোজটি ২.২ মিমি / লি-তে কম করেন তবে চেতনা, প্রলাপ, খিঁচুনি লঙ্ঘন হয় এবং একটি জীবন-হুমকি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা হতে পারে।
গ্লুকোজ বৃদ্ধি সাধারণত তীব্র অবনতি ঘটায় না, কারণ লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। রক্তে শর্করার পরিমাণ যদি 11 মিমি / লিটারের বেশি হয় তবে গ্লুকোজ প্রস্রাবে বের হওয়া শুরু হয় এবং শরীরে ডিহাইড্রেশন অগ্রগতির লক্ষণ রয়েছে। এটি অসোমিসিসের আইন অনুসারে, চিনির একটি উচ্চ ঘনত্ব টিস্যু থেকে জলকে আকর্ষণ করে to
এর সাথে বর্ধিত তৃষ্ণা, প্রস্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধি, শুষ্ক মিউকাস মেমব্রেন এবং ত্বক রয়েছে। উচ্চ হাইপারগ্লাইসেমিয়া, বমি বমি ভাব, পেটে ব্যথা, তীব্র দুর্বলতা, নিঃশ্বাসিত বাতাসে অ্যাসিটনের গন্ধ, যা ডায়াবেটিস কোমাতে বিকশিত হতে পারে প্রদর্শিত হয়।
গ্লুকোজ স্তরটি শরীরে প্রবেশের এবং টিস্যু কোষগুলির শোষণের মধ্যে ভারসাম্যের কারণে বজায় থাকে। গ্লুকোজ বিভিন্ন উপায়ে রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে:
- খাবারগুলিতে গ্লুকোজ - আঙ্গুর, মধু, কলা, খেজুর।
- গ্যালাকোজ (দুগ্ধ), ফ্রুক্টোজ (মধু, ফল) যুক্ত খাবারগুলি থেকে যেহেতু তাদের থেকে গ্লুকোজ তৈরি হয়।
- লিভার গ্লাইকোজেনের স্টোর থেকে, যা রক্তে শর্করাকে কমিয়ে আনলে গ্লুকোজ ভাঙে।
- খাবারে জটিল শর্করাগুলির মধ্যে - স্টার্চ, যা গ্লুকোজ ভেঙ্গে যায় to
- অ্যামিনো অ্যাসিড, ফ্যাট এবং ল্যাকটেট থেকে গ্লুকোজ লিভারে গঠিত হয়।
অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন নিঃসরণের পরে গ্লুকোজ হ্রাস ঘটে। এই হোমনটি গ্লুকোজ অণুগুলিকে ঘরের ভিতরে প্রবেশ করতে সহায়তা করে যেখানে এটি শক্তি উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়। মস্তিষ্ক সবচেয়ে গ্লুকোজ (12%) গ্রাস করে, দ্বিতীয় স্থানে অন্ত্র এবং পেশী রয়েছে।
শরীরের বর্তমানে গ্লুকোজের যে পরিমাণ গ্লুকোজ প্রয়োজন হয় না তা লিভারে গ্লাইকোজেনে সংরক্ষণ করা হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে গ্লাইকোজেন মজুদ 200 গ্রাম পর্যন্ত হতে পারে এটি দ্রুত গঠিত হয় এবং কার্বোহাইড্রেটের ধীরে ধীরে গ্রহণের ফলে রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি হয় না।
যদি খাবারে প্রচুর পরিমাণে হজম কার্বোহাইড্রেট থাকে তবে গ্লুকোজের ঘনত্ব বেড়ে যায় এবং ইনসুলিন নিঃসরণের কারণ হয়।
হাইপারগ্লাইসেমিয়া যা খাওয়ার পরে ঘটে তাকে নিউট্রিশনাল বা প্রসবোত্তর বলা হয়। এটি এক ঘণ্টার মধ্যে সর্বাধিক পৌঁছায় এবং তারপরে ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং ইনসুলিনের প্রভাবে দুই বা তিন ঘন্টা পরে গ্লুকোজ উপাদানগুলি খাবারের আগে সূচকগুলিতে ফিরে আসে।
রক্তে শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিক, যদি খাবারের 1 ঘন্টা পরে তার স্তরটি প্রায় 8.85 -9.05 হয়, 2 ঘন্টা পরে সূচকটি 6.7 মিমি / লিটারের চেয়ে কম হওয়া উচিত।
ইনসুলিনের ক্রিয়া রক্তে শর্করার হ্রাস ঘটায় এবং এই জাতীয় হরমোনগুলি বৃদ্ধির কারণ হতে পারে:
- অগ্ন্যাশয় (আলফা কোষ) এর আইলেট টিস্যু থেকে,
- অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি - অ্যাড্রেনালাইন এবং গ্লুকোকোর্টিকয়েডস।
- থাইরয়েড গ্রন্থি হ'ল ট্রায়োডোথোথেরিন এবং থাইরক্সিন।
- পিটুইটারি গ্রন্থির বৃদ্ধি হরমোন।
হরমোনের ফলাফল মানগুলির স্বাভাবিক পরিসরে একটি ধ্রুবক গ্লুকোজ স্তর।
খাওয়ার পরে আপনার চিনির স্তরটি কেন জানতে হবে?
ডায়াবেটিসের রোগ নির্ণয় শুধুমাত্র রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব নির্ধারণের মাধ্যমে পরিচালিত হয়। যদি রোগী বিপাকীয় ব্যাধিগুলি উচ্চারণ করেন তবে রোগ নির্ণয় করা কঠিন নয়।
এই ধরনের ক্ষেত্রে, তারা সুস্পষ্ট লক্ষণ দ্বারা পরিচালিত হয়: ক্ষুধা এবং তৃষ্ণা বৃদ্ধি, অতিরিক্ত প্রস্রাব এবং ওজনে তীক্ষ্ণ ওঠানামা একই সময়ে, 7 মিমোল / এল এর উপরে রোজা রক্তের শর্করার একটি বর্ধিত স্তর রয়েছে, যে কোনও সময় এটি 11.1 মিমি / এল এর উপরে থাকে
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশ প্রায়শই প্রাথমিকভাবে প্রকাশিত ক্লিনিকাল লক্ষণ দেয় না এবং খাওয়ার আগে এবং প্রসবের পরে (খাওয়ার পরে) চিনির মাত্রা বৃদ্ধি করার আগে মাঝারি হাইপারগ্লাইসেমিয়া দ্বারা প্রকাশিত হয়।
রক্তে শর্করার সম্ভাব্য ক্ষেত্রে অধ্যয়নগুলি কার্বোহাইড্রেট বিপাকের বিভিন্ন অসুবিধাগুলির সনাক্তকরণের দিকে পরিচালিত করেছে: উপবাস হাইপারগ্লাইসেমিয়া, খাওয়ার পরে, বা উভয়ের সংমিশ্রণ। একই সময়ে, খাওয়ার আগে এবং পরে গ্লুকোজ বৃদ্ধি হওয়ার ঘটনার বিভিন্ন প্রক্রিয়া রয়েছে।
রোজা হাইপারগ্লাইসেমিয়া লিভারের কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত এবং এর কোষগুলির ইনসুলিনের প্রতিরোধের প্রতিফলন ঘটায়। এটি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা ইনসুলিন উত্পাদনের উপর নির্ভর করে না। খাওয়ার পরে রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি ইনসুলিন প্রতিরোধের পাশাপাশি এই হরমোনটির প্রতিবন্ধী ক্ষয়ও প্রতিফলিত করে।
ডায়াবেটিসের জটিলতার বিকাশের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় বিপদ হ'ল খাওয়ার পরে চিনির নির্দিষ্ট পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়া। খাওয়ার পরে গ্লাইসেমিয়ার মাত্রা এবং এই জাতীয় রোগের ঝুঁকির মধ্যে একটি প্যাটার্ন পাওয়া গেছে:
- ধমনী এবং কৈশিকগুলির ভাস্কুলার প্রাচীরের ক্ষতি।
- মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন।
- ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি।
- অনকোলজিকাল ডিজিজ।
- কমে যাওয়া স্মৃতিশক্তি এবং মানসিক ক্ষমতা। ডায়াবেটিস এবং ডিমেনশিয়া অবিচ্ছেদ্যভাবে সংযুক্ত।
- হতাশাজনক অবস্থা।
গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ
ডায়াবেটিস মেলিটাসে রক্ত সঞ্চালন এবং স্নায়ুতন্ত্রের ধ্বংসকে রোধ করতে রোজা নরমোগ্লাইসেমিয়া অর্জন করা যথেষ্ট নয়। খাবারের 2 ঘন্টা পরে চিনি পরিমাপ করা প্রয়োজন। এই ব্যবধানটি ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা বেশিরভাগ পেশাদারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়।
রক্তে সুগার হ্রাস একটি ব্যবস্থার মাধ্যমে অর্জন করা হয়: ইনসুলিন থেরাপি, চিনি-হ্রাস ট্যাবলেট গ্রহণ, ইনসুলিন এবং ট্যাবলেটগুলির সম্মিলিত ব্যবহার (টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য), অ ড্রাগ ড্রাগ পদ্ধতি methods
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের প্রধান পদ্ধতি হ'ল ডায়েট থেরাপি এবং ওষুধের যৌথ ব্যবহার। রোগীদের একটি ডায়েট অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা থেকে সাধারণ কার্বোহাইড্রেট এবং প্রাণীজ ফ্যাট বাদ দেওয়া হয়।
নিষিদ্ধ খাবারের মধ্যে রয়েছে:
- চিনি এবং এতে প্রবেশ করা পণ্য
- ব্রাউন রুটি বাদে গমের আটা, প্যাস্ট্রি, রুটির পণ্য।
- ভাত, পাস্তা, চাচা, সুজি।
- মিষ্টি ফল, তাদের থেকে রস, বিশেষত আঙ্গুর।
- কলা, মধু, খেজুর, কিসমিস।
- চর্বিযুক্ত মাংস, অফাল।
- চিনির সাথে ক্যানড খাদ্য, সস, রস এবং কার্বনেটেড পানীয়।
ডায়াবেটিস মেলিটাসের সফল চিকিত্সার জন্য, চিকিত্সা জিমন্যাস্টিকস, সাঁতার, হাঁটাচলা বা কোনও খেলাধুলার ক্লাসগুলির আকারে দৈনিক রুটিনে মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে ব্যক্তিগত স্তরের ফিটনেস এবং সাধারণ স্বাস্থ্যের বিষয়টি বিবেচনা করে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যদি চিকিত্সাটি সঠিকভাবে পরিচালিত হয়, ফলস্বরূপ খাওয়ার পরে গ্লাইসেমিয়ার স্তর স্থিতিশীল হয়, যা 2 ঘন্টা পরে 7.8 মিমি / এল ছাড়িয়ে যায় না এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কোনও আক্রমণ নেই।
চিকিত্সা পদ্ধতির অনুকূল পছন্দের জন্য কোনও চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানে গ্লুকোজ মনিটরিং করা হয় এবং বাড়িতে স্ব-পর্যবেক্ষণ সর্বোত্তম। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের ইনসুলিন থেরাপি সহ গ্লাইসেমিয়া দিনে কমপক্ষে তিন বার পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
যদি রোগী কেবল টেবিলযুক্ত ওষুধ সেবন করেন, তবে রক্তে শর্করার ওঠানামার তীব্রতার উপর নির্ভর করে এবং ব্যবহৃত ওষুধগুলির গোষ্ঠীর উপর নির্ভর করে স্ব-পর্যবেক্ষণ করা হয়। পরিমাপের ফ্রিকোয়েন্সিটি এমন হওয়া উচিত যে খালি পেটে এবং খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে লক্ষ্য মানগুলি অর্জন করা সম্ভব।
ডায়াবেটিসের আন্তর্জাতিক ফেডারেশন দ্বারা প্রস্তাবিত সফল ডায়াবেটিস পরিচালনার মানদণ্ডগুলির মধ্যে রয়েছে: fasting.৮ মিমি / লিটারের চেয়ে কম খাবার থেকে ২ ঘন্টা পরে fasting.১ মিমোল / লি-এর বেশি রক্তরোগের প্লাজমা গ্লুকোজ, .5.৫% এর নীচে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন থাকে।
দিনের বেলা কোনও ব্যক্তি কেবল "রোজা অবস্থায়" 3.00 থেকে 8.00 পর্যন্ত থাকে, বাকি সময় - খাওয়ার পরে বা একীকরণের প্রক্রিয়াতে।
সুতরাং, প্রাতঃরাশের ঠিক আগে গ্লুকোজ পরিমাপ করা ক্ষতিপূরণ মূল্যায়ন, চিকিত্সা এবং ডায়েট থেরাপি পরিবর্তন করার জন্য তথ্যবহুল নয়।
খাদ্যোত্তর হাইপারগ্লাইসেমিয়া ওষুধ
যেহেতু ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলির বিকাশের ক্ষেত্রে পরবর্তী উচ্চ রক্তে শর্করার ভূমিকা প্রতিষ্ঠিত হয়েছে, তাই এটি সংশোধন করার জন্য একটি বিশেষ গ্রুপের ওষুধ ব্যবহার করা হয় - প্র্যান্ডিয়াল গ্লুকোজ নিয়ামক।
এর মধ্যে একটি হ'ল ড্রাগ অ্যাকারবোজ (গ্লুকোবে)। এটি জটিল কার্বোহাইড্রেটগুলির ভাঙ্গন বাধা দেয়, অন্ত্রের বিষয়বস্তু থেকে গ্লুকোজ গ্রহণ করে। যেহেতু হাইপারগ্লাইসেমিয়া খাওয়ার পরে ঘটে না, তাই ইনসুলিন নিঃসরণ হ্রাস পায়, যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে, বিশেষত স্থূলত্বের সাথে। ড্রাগের সুবিধার মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া আক্রমণের ঝুঁকি কম থাকে low
বর্তমানে, ওষুধগুলি সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয় যা খাওয়ার পরে রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি রোধ করতে সহায়তা করে, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার স্তরে না নামায়। এর মধ্যে অ্যামিনো অ্যাসিডের নেটিগ্লাইড এবং রেপাগ্লিনাইডের ডেরাইভেটিভ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তারা স্টারলিক্স এবং নোভনরম ট্রেড নামে প্রকাশিত হয়।
স্টারলিক্স ইনসুলিন নিঃসরণকে উত্তেজিত করে, যা শারীরবৃত্তের খুব কাছাকাছি থাকে এবং কেবল হাইপারগ্লাইসেমিয়ার উপস্থিতিতেই নিজেকে প্রকাশ করে। নোভনরম একইভাবে কাজ করে, তবে যখন এটি নেওয়া হয়, তখন গ্রোথ হরমোন এবং গ্লুকাগন মুক্ত হয় না, যার বিপরীত প্রভাব রয়েছে। 10 মিনিটের মধ্যে এটির ক্রিয়া শুরু হয় এবং শিখরটি এক ঘন্টার মধ্যে ঘটে।
এই জাতীয় ওষুধের ব্যবহার কার্যকারিতা প্রমাণ করে, যা গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের বিষয়বস্তু হ্রাস করতে প্রকাশিত হয়েছিল এবং কেবলমাত্র খাবারের সাথে ব্যবহারের ফলে রোগীদের খাদ্য গ্রহণের সাথে জড়িত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।
চিকিত্সা সূচকগুলি মেটফর্মিনের সাথে একটি যৌথ অ্যাপয়েন্টমেন্টের সাথে বৃদ্ধি পায়, যেহেতু তাদের কার্বোহাইড্রেটের বিপাকের পরিপূরক প্রভাব রয়েছে। আপনার এই চিনির রক্ত পরীক্ষা কেন প্রয়োজন তা এই নিবন্ধের ভিডিওটি ব্যাখ্যা করবে।
