খালি পেটে রক্তে শর্করার পরিমাণ যদি 6.5 ইউনিট হয় তবে তা অনেকটা বা সামান্য? 3.3 থেকে 5.5 ইউনিট পর্যন্ত পরিবর্তনশীলতা স্বাভাবিক সূচক হিসাবে বিবেচিত হয়। এবং এগুলি হ'ল একটি স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গৃহীত নম্বরগুলি।
প্রায় 12 বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের ক্ষেত্রে, শরীরে গ্লুকোজ ঘনত্বের আদর্শটি পৃথক, এবং উপরের সীমাটি প্রাপ্তবয়স্কদের সূচকগুলির সাথে সামঞ্জস্য করে না। একটি শিশুর জন্য, আদর্শে রক্তে শর্করার সীমা 5.1-5.2 ইউনিট is
এর সাথে, সন্তানের জন্মদানের সময় কোনও মহিলার মধ্যে, 6.5 ইউনিট পর্যন্ত হাইপোগ্লাইসেমিক অবস্থা অনুমোদিত এবং এটি স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে গণ্য হয়। যেহেতু দেহ একটি ডাবল বোঝা নিয়ে কাজ করে এবং এতে প্রচুর হরমোনের প্রক্রিয়া ঘটে।
60 বছরেরও বেশি বয়সের মানুষের জন্য, আদর্শটি তাদের নিজস্বও হবে। উদাহরণস্বরূপ, 60 বছর বয়সে একজন সুস্থ ব্যক্তির পক্ষে, sugar.৪ ইউনিটের উচ্চতর সীমা সহ sugar.২ ইউনিট কম চিনির মান হওয়া স্বাভাবিক।
সুতরাং, আসুন আরও সাধারণভাবে সূচকগুলি লক্ষ্য করা যাক এবং কোন পরিস্থিতিতে হাইপোগ্লাইসেমিক অবস্থা পরিলক্ষিত হয় তা সনাক্ত করার পরে এবং কখন আমার ডায়াবেটিস সম্পর্কে চিন্তা করা দরকার?
ব্লাড সুগার units ইউনিট: নরমাল নাকি?
চিকিত্সা অনুশীলনে, রক্তে গ্লুকোজ ঘনত্বের সূচকগুলির একটি নির্দিষ্ট আদর্শ প্রতিষ্ঠিত হওয়া সত্ত্বেও, খালি পেটে ছয় ইউনিট পর্যন্ত চিনি বাড়ানোর অনুমতি দেওয়া হয়।
অতএব, আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে সিদ্ধান্ত নিতে পারি যে 3.3 থেকে 6.0 ইউনিট থেকে দেহে গ্লুকোজের পরিবর্তনশীলতা স্বাভাবিক সূচক, যা নির্দেশ করে যে শরীর পুরোপুরি এবং সঠিকভাবে কাজ করছে।
এদিকে, অনেকগুলি পরিস্থিতিতে যেখানে অন্যান্য কারণ ও লক্ষণগুলি উপস্থিত রয়েছে, 6.0 ইউনিটের একটি সূচক ডাক্তারকে সতর্ক করতে পারে এবং মানবদেহে এ জাতীয় গ্লুকোজ উপাদান একটি পূর্বনির্বাচকের অবস্থার উন্নতির ইঙ্গিত দিতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, বিদ্যমান নিয়ম থাকা সত্ত্বেও নিয়মগুলির সর্বদা ব্যতিক্রম রয়েছে এবং সাধারণ সূচকগুলি থেকে ছোট বিচ্যুতি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে গ্রহণযোগ্য এবং কখনও কখনও তা হয় না।
যদি আমরা শরীরে গ্লুকোজ ঘনত্বের সূচকগুলি সম্পর্কে সাধারণভাবে কথা বলি, তবে আপনাকে মেডিকেল পাঠ্যপুস্তক থেকে তথ্য সরবরাহ করতে হবে:
- যদি খালি পেটে শরীরে রোগীর চিনির পরিমাণ 3.35 থেকে 5.89 ইউনিট হয়ে থাকে তবে এগুলি একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য গ্রহণযোগ্য মান। এবং তারা রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলে।
- শৈশবকালে, স্বাভাবিক মানগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মানগুলির তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক হয় না। যদি কোনও শিশুর তার পক্ষে 5.2 ইউনিট পর্যন্ত উচ্চ চিনি সীমা থাকে তবে এটি স্বাভাবিক।
- সন্তানের বয়সের গ্রুপও বাধ্যতামূলক। উদাহরণস্বরূপ, সদ্য জন্মগ্রহণকারী শিশুর জন্য, আদর্শটি 2.5 থেকে 4.4 ইউনিট পর্যন্ত, তবে একটি 14-বছর-বয়সী কিশোরের জন্য, আদর্শটি প্রাপ্তবয়স্কদের সূচকগুলির সাথে সমান।
- প্রতি বছর পার হওয়ার সাথে সাথে, মানবদেহে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করা হয় এবং এই পরিস্থিতি থেকে কোনও রেহাই পাওয়া যায় না। সুতরাং, বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য, চিনির আদর্শটি 6.4 ইউনিট পর্যন্ত to
- উপরে উল্লিখিত হিসাবে, একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার সময়কালে, মহিলা শরীর দ্বিগুণ বোঝা বহন করে, এতে হরমোনের প্রক্রিয়াগুলি ঘটে যা রক্তে শর্করাকে প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, যদি এই সময়ের মধ্যে গ্লুকোজ 6.5 ইউনিট পর্যন্ত থাকে তবে এটি বেশ স্বাভাবিক।
উপরে উল্লিখিত এই সমস্ত সূচকগুলি আঙুল থেকে নেওয়া রক্তের সাথে সম্পর্কিত। যদি বিশ্লেষণটি একটি শিরাযুক্ত রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে পরিচালিত হয়, তবে মানগুলি অবশ্যই 12% বৃদ্ধি করতে হবে।
ফলস্বরূপ, আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে শিরা থেকে রক্তের আদর্শটি 3.5 থেকে 6.1 ইউনিট পর্যন্ত পরিবর্তনশীল।
চিনি units ইউনিটেরও বেশি, এর অর্থ কী?
রক্তে শর্করার ছয় এবং পাঁচটি ইউনিট হলে এর অর্থ কী, রোগীরা আগ্রহী? যদি আমরা ইতিমধ্যে কণ্ঠিত তথ্যের উপর নির্ভর করি তবে আমরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে পারি যে স্বাভাবিক সূচকগুলির একটি অতিরিক্ত রয়েছে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে কোনও ব্যক্তি যদি পুরোপুরি সুস্থ থাকেন তবে তার ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগ নেই যা মানবদেহে গ্লুকোজ শোষণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে তবে রক্তে শর্করার পরিমাণ কখনই 6.5 ইউনিটের বেশি বাড়বে না।
অতএব, আমরা নিরাপদে সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে পারি যে আপনার আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়, তবে আপনার নিজের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনার চিন্তা করা দরকার। 6.5 ইউনিটের ফলাফল দেখাচ্ছে এমন একটি বিশ্লেষণ চিকিত্সককে সতর্ক করতে পারে, তবে প্রিয়াব্যাব্যাটিক অবস্থার নিশ্চয়তা বা খণ্ডন করার জন্য অতিরিক্ত অধ্যয়ন প্রয়োজন।
পূর্বাভাসের রাষ্ট্রটি নিম্নলিখিত তথ্যের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- যদি রোগীর প্রিডিয়াবেটিক অবস্থা থাকে তবে তার শরীরে গ্লুকোজ ঘনত্বের সূচকগুলি 5.5 থেকে 7.0 ইউনিটে পরিবর্তিত হবে।
- গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের সূচক 5.7 থেকে 6.5% পর্যন্ত .5
- গ্লুকোজ লোডিংয়ের পরে মানবদেহে চিনির পরিমাণ 7.8 থেকে 11.1 ইউনিট পর্যন্ত।
নীতিগতভাবে, একটি পরীক্ষার ফলস্বরূপ একটি প্রাক্চিকিত্সার অবস্থা সন্দেহ করতে এবং অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য সুপারিশ দেওয়ার পক্ষে যথেষ্ট। এটি লক্ষ করা উচিত যে প্রিজিবিটিস বা ডায়াবেটিস কখনই একটি মাত্র বিশ্লেষণে ধরা পড়ে না; এটি সম্পূর্ণ সঠিক নয়।
ডায়াগনোসিসটি নিশ্চিত বা খণ্ডন করার জন্য, ডাক্তার নিম্নলিখিত স্টাডির সুপারিশ করেছেন:
- খালি পেটে দ্বিতীয় রক্ত পরীক্ষা নেওয়া হয়।
- একটি গ্লুকোজ সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- জৈবিক তরল গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের জন্য পরীক্ষা করা হয়।
চিকিত্সা অনুশীলনে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে সর্বশেষতম গবেষণাটি সর্বাধিক নির্ভুল এবং কার্যকর পদ্ধতি যা আপনাকে ডায়াবেটিস, একটি পূর্ববর্তনীয় অবস্থা হিসাবে বা একটি 100% সুযোগের সাথে প্যাথলজির একটি লুকানো রূপ প্রকাশ করতে দেয় allows
ব্যর্থতা ছাড়াই, চূড়ান্ত নির্ণয়ের অনুমোদনের সময়, রোগীর বয়স গ্রুপকে বিবেচনা করা হয়।
চিনি কেন 6.5 ইউনিট বৃদ্ধি করতে পারে?
মানবদেহে গ্লুকোজ একটি ধ্রুবক মূল্য নয়, এটি সারা দিন পরিবর্তিত হতে থাকে, পাশাপাশি এর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এমন কিছু কারণের প্রভাবেও।
সাধারণভাবে বলতে গেলে, প্যাথলজিকাল এবং শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি চিহ্নিত করা হয় যা রক্তে শর্করার বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। দীর্ঘস্থায়ী মানসিক কাজ, তীব্র মানসিক চাপ, নার্ভাস টেনশন ইত্যাদির সাথে ভারী শারীরিক পরিশ্রম সহ খাওয়ার পরে চিনি বেড়ে ওঠে।
মানবদেহে চিনি বৃদ্ধির কারণগুলি যদি শারীরবৃত্তীয় হয় তবে উদ্বেগের কারণ নেই। মানবদেহ একটি স্ব-নিয়ন্ত্রক সিস্টেম এবং এটি চিনিকে প্রয়োজনীয় পর্যায়ে স্বাভাবিক করে তোলে।
হাই ব্লাড সুগার সবসময় ডায়াবেটিস মানে? আসলেই না। ডায়াবেটিস মেলিটাস গ্লুকোজ ঘনত্বের একটি প্যাথোলজিকাল বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে, তার প্রকার নির্বিশেষে, পাশাপাশি নিম্নলিখিত রোগতাত্ত্বিক শর্তগুলি:
- তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন।
- আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত।
- গুরুতর পোড়া।
- ব্যথা সিন্ড্রোম, শক
- মৃগী জখম।
- প্রতিবন্ধী লিভার ফাংশন।
- গুরুতর ফ্র্যাকচার বা আঘাত
এই রোগগুলি, প্যাথলজিকাল প্রকৃতি সত্ত্বেও অস্থায়ী are রক্তে শর্করার বৃদ্ধির জন্য ক্ষতিকারক কারণগুলি যখন মুছে ফেলা হয়, তখন গ্রহণযোগ্য সীমাতে গ্লুকোজকে স্বাভাবিক করা হয়। অন্য কথায়, একটি সফল নিরাময় সমস্যাটি নির্মূল করবে।
সুতরাং, এটি উপসংহারে পৌঁছে যেতে পারে যে প্যাথলজিকাল এবং শারীরবৃত্তীয় কারণে চিনির বৃদ্ধি 6.5 ইউনিট হতে পারে, যা কেবলমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা পৃথক করা যায়।
গ্লুকোজ এলিভেটেড, আমার কী করা উচিত?
যদি রোগীর চিনিতে 6.5 ইউনিট থাকে, তবে এটি অবশ্যই আতঙ্কিত হওয়ার মতো নয়, আপনার চিকিত্সক যে সমস্ত অতিরিক্ত স্টাডির পরামর্শ দেবেন এবং প্রাপ্ত তথ্য থেকে শুরু করবেন সেগুলি আপনাকে পড়া উচিত।
গবেষণাগুলি প্রতিষ্ঠিত করতে পারে যে রোগী স্বাভাবিক, বা একটি পূর্ববর্তনীয় অবস্থা সনাক্ত করতে পারে। বিভিন্ন ফলাফল সত্ত্বেও, ডায়াবেটিস প্রতিরোধের কিছু উপায়ের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সর্বোপরি, 6.5 ইউনিটের একটি সূচক এখনও আদর্শের একটি অতিরিক্ত, এবং অদূর ভবিষ্যতে চিনির গতিশীলতা সম্পর্কে ভবিষ্যদ্বাণী করা সম্ভব নয়। এবং এটি একেবারেই বাদ যায় না যে গ্লুকোজ দ্রুত বাড়তে শুরু করবে না।
নিম্নলিখিত টিপসগুলি চিনির স্তর হ্রাস করতে সহায়তা করবে:
- একটি সুষম এবং সুষম খাদ্য আপনার মেনু থেকে মিষ্টান্ন (কেক, পেস্ট্রি, বান) বাদ দিন, অ্যালকোহলযুক্ত এবং ক্যাফিনেটেড পানীয়ের ব্যবহার হ্রাস করুন। সেই খাবারগুলিতে অগ্রাধিকার দিন যেখানে স্বল্প পরিমাণে শর্করা এবং স্টার্চ রয়েছে।
- আপনার জীবনে অনুকূল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পরিচয় করিয়ে দিন। এটি জিম, সাঁতার কাটা, সাইকেল চালানো বা তাজা বাতাসে হাঁটা হতে পারে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে আপনার রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। তবে, অন্য একটি বিশ্লেষণ পাস করার জন্য কেউ সর্বদা চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানে যেতে চান না এবং জীবনের আধুনিক ছন্দটি সর্বদা একজনকে এর জন্য সময় বরাদ্দ করতে দেয় না।
অতএব, আপনি রক্তে চিনির পরিমাপের জন্য একটি বিশেষ ডিভাইস কিনতে পারেন, যাকে গ্লুকোমিটার বলা হয়। ডিভাইসটি আপনাকে যে কোনও সময় গ্লুকোজ সূচকগুলি সন্ধান করার অনুমতি দেবে, যাতে আপনি সর্বদা এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন। আজকাল বিশেষ হাতের গ্লুকোমিটার বিক্রি হয়। বাহ্যিকভাবে, তারা ঘড়ির অনুরূপ। এই মিটারগুলি ব্যবহার করা সবচেয়ে সুবিধাজনক this এই নিবন্ধের ভিডিওটি সঠিক রক্তে শর্করার পরীক্ষা করার পরামর্শ দেয়।
