দেহে চিনি বিভিন্ন প্রক্রিয়াতে জড়িত। অঙ্গগুলির স্থির ক্রিয়াকলাপের জন্য, চিনি স্তরটি স্বাভাবিক হওয়া উচিত।
স্বাভাবিক মূল্যবোধ থেকে বিভিন্ন বিচ্যুতি একটি ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে এবং রোগগুলির অগ্রগতির কারণ হয়, প্রাথমিকভাবে ডায়াবেটিস মেলিটাস।
স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং অভিযোজিত প্রতিক্রিয়ার মূল্যায়ন করার জন্য রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বের অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। আপনি আঙুল থেকে বা শিরা থেকে রক্তে সুগার নিতে পারেন।
শরীরে চিনির ভূমিকা
কোষ এবং টিস্যুগুলির কার্যকারিতার জন্য চিনির প্রধান শক্তি ভিত্তি base খাদ্য গ্রহণের পরে শর্করা শরীরে প্রবেশ করে। বেশিরভাগ পদার্থটি লিভারে থাকে, গ্লাইকোজেন গঠন করে। যখন দেহের কোনও পদার্থের প্রয়োজন হয়, তখন হরমোনগুলি গ্লাইকোজেনকে গ্লুকোজে পরিণত করে।
গ্লুকোজ হার স্থির থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য, সূচকটি অগ্ন্যাশয়ের হরমোন ইনসুলিন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।
অগ্ন্যাশয়ে গ্লুকোজের পরিমাণ হ্রাস হওয়ার সাথে সাথে গ্লুকাগন উত্পাদন শুরু হয়। নোরপাইনফ্রিন এবং অ্যাড্রেনালিন, যা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত হয়, গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ায়।
গ্লুকোকোর্টিকয়েডগুলিরও প্রত্যক্ষ প্রভাব থাকে, তারা অ্যাড্রেনালিন উত্পাদনতেও অবদান রাখে। কিছু হরমোন জাতীয় পদার্থও গ্লুকোজ বাড়াতে পারে।
বেশ কয়েকটি হরমোন গ্লুকোজ বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে, তবে তাদের মধ্যে কেবল একটিই এই স্তরটিকে হ্রাস করতে পারে।
হাইপারগ্লাইসেমিয়া
হাইপারগ্লাইসেমিয়া হ'ল রক্তে শর্করার বৃদ্ধি। এই অবস্থাটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক হিসাবে স্বীকৃত, যেহেতু এটি বিভিন্ন লঙ্ঘনকে উস্কে দেয়। হাইপারগ্লাইসেমিয়ার প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:
- অবিরাম তৃষ্ণা
- শুষ্ক মিউকাস ঝিল্লি,
- ঘন ঘন প্রস্রাব করা।
কিছু পরিস্থিতিতে গ্লুকোজ বৃদ্ধি শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, এই ঘটনাটি গুরুতর চাপ, ভারী বোঝা, পাশাপাশি আঘাতগুলির সাথে ঘটে।
এই ক্ষেত্রে হাইপারগ্লাইসেমিয়া অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়। চিনি বৃদ্ধির দীর্ঘায়িত প্রকৃতি প্যাথলজি নির্দেশ করে। কারণ হিসাবে, একটি নিয়ম হিসাবে, নির্দিষ্ট অসুস্থতা।
অন্তঃস্রাবজনিত রোগের কারণে রক্তে চিনির পরিমাণ বেড়ে যায়। এই জাতীয় অসুস্থতার মধ্যে ডায়াবেটিস সবচেয়ে সাধারণ। গ্লুকোজ ভলিউম বৃদ্ধির কারণ এছাড়াও বিপত্তি যা বিপাকীয় জটিলতার সাথে থাকে disorders এই পরিস্থিতিতে, চর্বি জমা হয় যা দেহের ওজন বৃদ্ধির কারণে ঘটে।
লিভারের রোগের সাথে চিনিও বাড়তে শুরু করে। এই অঙ্গটির অনেকগুলি প্যাথলজির জন্য হাইপারগ্লাইসেমিয়া একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রকাশ। এই রোগগুলি লিভারের মূল কার্যকারিতা লঙ্ঘনের সাথে জড়িত, তাই গ্লাইকোজেন আকারে গ্লুকোজের জমা রয়েছে।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার একটি সাধারণ কারণ হচ্ছে খাবারের মাধ্যমে প্রচুর পরিমাণে চিনি খাওয়া। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে চিনি দ্রুত শরীরকে একীভূত করে, এমন একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ শক্তি দেয় যা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য ব্যবহার করা প্রয়োজন।
তীব্র চাপের কারণে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি শুরু হতে পারে। স্থায়ী চাপ অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি সক্রিয় করে, যা কোনও ব্যক্তিকে স্ট্রেসের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে প্রয়োজনীয় হরমোন তৈরি করে। শরীরের সম্পূর্ণরূপে এটি শুষে নেওয়ার ক্ষমতা হেরে যাওয়ার কারণে চিনির পরিমাণ বাড়ছে।
কিছু সংক্রামক রোগের কারণে হাইপারগ্লাইসেমিয়া হতে পারে। প্রায়শই এটি অসুস্থতাগুলির সাথে ঘটে, যা টিস্যু প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ডায়াবেটিসের অন্যতম কারণ হ'ল গ্লুকোজ বাড়ানো। এই কারণে, ক্রমাগত গ্লুকোজ স্তর পর্যবেক্ষণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি পৃথক করা হয়:
- ঘন তরল পান করার ইচ্ছা
- ক্ষুধা হ্রাস
- শক্তি হ্রাস
- তীব্র ক্লান্তি,
- শুকনো মুখ
- অনাক্রম্যতা হ্রাস,
- স্ক্র্যাচস, ক্ষত এবং কাটগুলির দীর্ঘমেয়াদী পুনর্জন্ম,
- ত্বকের চুলকানি।
আপনি যদি একটি বিশেষ ডায়েটরি ডায়েট মানেন তবে চিনির স্তর অর্জন করা যেতে পারে, যেখানে গ্লুকোজ পণ্যগুলির ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে সীমাবদ্ধ।
হাইপারগ্লাইসেমিয়া একটি স্বাধীন ব্যাধি বা শরীরে কোনও প্যাথলজির লক্ষণ হতে পারে।
হাইপোগ্লাইসিমিয়া
হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে রক্তে গ্লুকোজ হ্রাস করা স্তর বলে। অপর্যাপ্ত পরিমাণে শর্করাযুক্ত কড়া ডায়েটের কারণে এ জাতীয় প্যাথলজি উপস্থিত হতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:
- ঔদাসীন্য
- ক্লান্তি,
- বমি বমি ভাব,
- বিরক্ত,
- মাইগ্রেনের।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অন্যতম কারণ অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপ হিসাবে বিবেচিত হয়। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে, কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ হ্রাস পায়, যা শরীরের ক্লান্তি প্রক্রিয়া বাড়ে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হ'ল:
- মাথা ঘোরা,
- আগ্রাসনের প্রাদুর্ভাব,
- অবিরাম ক্লান্তি
- ঘন ঘন প্রস্রাব, বিশেষত রাতে,
- বমি বমি ভাব,
- খালি পেটের অনুভূতি
এই ঘটনার কারণ হ'ল মস্তিষ্ক সঠিক পরিমাণে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে পারে না।
আপনি যদি রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ানোর ব্যবস্থা না নেন তবে এটি জটিলতার সৃষ্টি করবে, গুরুতর পেশী ক্র্যামস দ্বারা প্রকাশিত, ঘনত্ব হ্রাস, প্রতিবন্ধী বক্তৃতা ফাংশন। মহাকাশে বিচ্ছিন্নতাও থাকতে পারে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি বিপজ্জনক জটিলতা হ'ল একটি স্ট্রোক, এতে মস্তিষ্কের টিস্যু মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়। উপরন্তু, কোমা বিকাশের একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়ে গেছে। এই প্যাথলজি দিয়ে একজন ব্যক্তি মারা যেতে পারে।
পুষ্টি সংশোধন সহ লো গ্লুকোজ চিকিত্সা করা যেতে পারে। চিনির পণ্যগুলির সাথে ডায়েট সমৃদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার মতো কম চিনি একটি বিপজ্জনক অবস্থা যা দেহের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
গ্লুকোজ নিয়ম
1 মাস বয়সের নীচে বাচ্চাটির 2.8 থেকে 4, 4 মিমি / এল এর সূচক থাকতে হবে 14 বছরের কম বয়সী শিশুদের সাধারণত চিনি 3.2-5.5 মিমি / এল এর মধ্যে থাকে sugar 14 থেকে 60 বছর পর্যন্ত, রক্তের গ্লুকোজটি 3.2 এর চেয়ে কম এবং 5.5 মিমিলের বেশি হওয়া উচিত নয়। 60 থেকে 90 বছর বয়সের লোকেদের মধ্যে একটি সাধারণ চিনির স্কোর 4.6-6.4 মিমি / এল থাকে have আরও, রক্তে চিনির স্বাভাবিক ঘনত্ব 4.2-6.7 মিমি / এল হয়
খালি পেটে স্বাভাবিক রক্তের গ্লুকোজটি 3.3 - 5.5 মিমি / এল, যখন এটি কোনও স্বাস্থ্যবান ব্যক্তির কথা আসে। এই আদর্শটি সাধারণত ওষুধে গৃহীত হয়। খাওয়ার পরে, চিনি স্তরটি 7.8 মিমি / ঘণ্টায় লাফিয়ে উঠতে পারে, এটি গ্রহণযোগ্য হিসাবেও বিবেচিত হয়।
উপরে বর্ণিত সূচকগুলি একটি আঙুল থেকে রক্তে শর্করার আদর্শ। যখন শিরা থেকে খালি পেটে অধ্যয়ন করা হয়, তখন গ্লুকোজের পরিমাণ সর্বদা বেশি থাকে। এই ক্ষেত্রে, অনুমোদিত চিনির পরিমাণ প্রায় 6.1 মিমি / এল।
ডায়াবেটিস, তার বিভিন্নতা নির্বিশেষে, একটি বিশেষ ডায়েটের নিয়মিত মেনে চলা দরকার।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শরীরে চিনি বজায় রাখতে আপনার চিকিত্সার পরামর্শ অনুসরণ এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করা উচিত। আপনি নিজের জন্য খুব ক্লান্তিকর খেলা পছন্দ করতে পারেন এবং নিয়মিত অনুশীলন করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, সুগার স্তরটি সূচকগুলির খুব কাছাকাছি থাকবে যা স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
খালি পেটে গ্লুকোজ চিনির পরীক্ষা পাস করার পরে ডায়াবেটিসের নির্ণয়টি সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে করা হয় in চিকিত্সকরা প্রায়শই উপযুক্ত টেবিল ব্যবহার করেন। রক্তের শর্করার সমালোচনাগুলি হ'ল:
- খালি পেটে কৈশিক রক্তে চিনির আদর্শ 6.১ মিমি / লি থেকে হয়,
- শিরাজনিত রক্তে চিনির আদর্শ 7 মিমোল / লি।
যদি খাওয়ার পরে এক ঘন্টা রক্তে চিনির জন্য নেওয়া হয় তবে সূচকটি 10 মিমি / এল তে পৌঁছে যায় reaches 120 মিনিটের পরে, আদর্শটি 8 মিমি / এল পর্যন্ত হওয়া উচিত বিছানায় যাওয়ার আগে, সন্ধ্যায় গ্লুকোজ স্তর হ্রাস পায়, এই সময়ে এর সর্বাধিক মান 6 মিমি / লি।
অস্বাভাবিক রক্ত চিনি শিশু এবং বয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই মধ্যবর্তী অবস্থায় থাকতে পারে।
চিকিত্সকরা এই শর্তটিকে প্রিজিবিটিস বলে। গ্লুকোজ স্তর 5.5 - 6 মিমি / এল এর পরিসীমাতে বিরক্ত হয়
সুগার চেক
রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করতে, আপনাকে প্যাথলজি সন্দেহ করতে হবে। বিশ্লেষণের ইঙ্গিতগুলি হ'ল তীব্র তৃষ্ণা, ত্বকের চুলকানি এবং ঘন ঘন প্রস্রাব। গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্তে শর্করার পরিমাপ কবে? পরিমাপগুলি খালি পেটে নিজের, বাড়িতে বা কোনও মেডিকেল সুবিধা গ্রহণ করা উচিত।
রক্তের গ্লুকোজ মিটার হ'ল রক্তে শর্করাম পরিমাপ করার যন্ত্র যা একটি ছোট ড্রপ প্রয়োজন। এই পণ্যটির শুধুমাত্র ইতিবাচক পর্যালোচনা রয়েছে। মিটার পরিমাপের পরে ফলাফলগুলি প্রদর্শন করে প্রদর্শন করে shows
মিটার ব্যবহার করার আগে, আপনার নির্দেশাবলী অধ্যয়ন করা উচিত। বিশ্লেষণটি খালি পেটে সঞ্চালিত হয়, দশ ঘন্টার জন্য বিষয়টির খাবার খাওয়া উচিত নয়। হাতগুলি সাবান দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত, তারপরে অভিন্ন চলনগুলির সাথে, মাঝারি এবং রিংয়ের আঙ্গুলগুলিকে গোঁজানো উচিত, অ্যালকোহল দ্রবণ দিয়ে মুছা উচিত।
স্কারিফায়ার ব্যবহার করে, তারা একটি আঙুল থেকে চিনির জন্য রক্ত নেয়। প্রথম ড্রপ ব্যবহার করা হয় নি, এবং দ্বিতীয় স্ট্র্যাপটি টেস্ট স্ট্রিপে, যা ডিভাইসে রাখা হয়। তারপরে মিটার তথ্য পড়ে এবং ফলাফলগুলি প্রদর্শন করে।
যদি মিটারটি নির্দেশ করে যে আপনার রোজা রক্তের গ্লুকোজ খুব বেশি, আপনার পরীক্ষাগারের শর্তে শিরা থেকে অন্য পরীক্ষা করা উচিত। এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে সঠিক গ্লুকোজ রিডিং দেয়।
সুতরাং, মানুষের রক্তে শর্করার সবচেয়ে সঠিক সূচকটি প্রকাশিত হবে। ডাক্তারকে অবশ্যই নির্ধারণ করতে হবে যে সূচকটি আদর্শ থেকে কতটা পৃথক। বেশ কয়েকটি পরিমাপ প্রাথমিক পর্যায়ে একটি প্রয়োজনীয় পরিমাপ।
যদি ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণগুলি গুরুতর হয় তবে আপনি খালি পেটে একটি গবেষণা করতে পারেন। বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রকাশের অভাবে, রোগ নির্ণয়টি উচ্চ গ্লুকোজ স্তরের সাপেক্ষে তৈরি করা হয়। বিশ্লেষণটি বিভিন্ন দিনে 2 বার করা উচিত। প্রথম বিশ্লেষণটি একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে সকালে খালি পেটে নেওয়া হয়, দ্বিতীয় বিশ্লেষণ শিরা থেকে নেওয়া হয়।
কখনও কখনও লোকেরা পরীক্ষা নেওয়ার আগে নির্দিষ্ট কিছু খাবার গ্রহণ সীমিত করতে পছন্দ করে। এটি প্রয়োজনীয় নয়, যেহেতু রক্তের গ্লুকোজ সূচকটি অবিশ্বস্ত হতে পারে। প্রচুর মিষ্টি খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ।
চিনি স্তর দ্বারা প্রভাবিত:
- কিছু প্যাথলজ
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা,
- গর্ভাবস্থা,
- মনো-সংবেদনশীল রাষ্ট্র।
বিশ্লেষণের আগে কোনও ব্যক্তিকে বিশ্রাম দেওয়া উচিত। বিশ্লেষণের আগের দিন অ্যালকোহল এবং খুব বেশি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
ব্লাড সুগার খালি পেটে পরিমাপ করা হয়। যদি কোনও ব্যক্তি ঝুঁকিতে থাকে তবে তাকে বছরে দুবার পরীক্ষা করা উচিত। এছাড়াও, 40 বছর বয়সের মাইলফলক অতিক্রমকারী সমস্ত লোকদের দ্বারা অধ্যয়ন অবশ্যই করা উচিত।
ডায়াবেটিসের উচ্চ সম্ভাবনাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে:
- গর্ভবতী মহিলাদের
- ওজন বেশি লোক।
এছাড়াও, যাদের আত্মীয়রা দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে ভোগেন তাদের মধ্যে এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
আপনার গ্লাইসেমিক হার খুঁজে পাওয়া কঠিন নয়। যদি কোনও ব্যক্তি আদর্শটি জেনে থাকে তবে বিচ্যুতির ক্ষেত্রে তিনি আরও দ্রুত কোনও চিকিৎসকের কাছে যান এবং চিকিত্সা শুরু করবেন। ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি বিপজ্জনক রোগ যা তার সম্ভাব্য জটিলতাগুলির সাথে স্বাস্থ্য এবং জীবনকে হুমকী দেয়। এই নিবন্ধের ভিডিওটি রক্তে শর্করার পরীক্ষার বিষয়টি চালিয়ে যাবে।
