যদি 5.7 মিমি / এল এর রক্তে শর্করার পরীক্ষা না করা হয় তবে তা গুরুতরভাবে তাদের নিজের স্বাস্থ্যের সাথে জড়িত না

দৈনন্দিন জীবনে, অভিব্যক্তিটি সর্বদা ব্যবহৃত হয় - রক্তে শর্করার বিশ্লেষণ। এটি একটি ভুল অভিব্যক্তি। রক্তে চিনি একেবারেই নেই। এটি মানব দেহে গ্লুকোজ রূপান্তরিত হয় যা দেহে বিপাকের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

যে কোনও সুগার টেস্টে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ পরিমাপ করা জড়িত। শরীরে, গ্লুকোজ সমস্ত অঙ্গগুলির জন্য একটি শক্তি পদার্থ। ব্লাড সুগার ৫. 5. হলে কী করবেন এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে বুঝতে হবে?

গ্লুকোজ ঘনত্ব মিমি / এল তে পরিমাপ করা হয় বিশ্লেষণে যদি 5.7 মিমি / লি, তবে এটি বর্ধিত ঘনত্বকে নির্দেশ করে। যদিও রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বিশ্লেষণের সময়টির উপর নির্ভর করে অনেক বেশি। এটি টেবিল থেকে পরিষ্কার হয়ে যাবে।

গ্লাইসেমিয়া বা রক্তে শর্করার পরিমাণ

রক্তের গ্লুকোজ ঘনত্বের অনুমানকে প্রধানত তিনটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়:

1. হাইপোগ্লাইসেমিয়া - কম সামগ্রী;
2. সাধারণ বিষয়বস্তু
3. হাইপারগ্লাইসেমিয়া - উচ্চ সামগ্রী।

রক্তে শক্তির কোনও পদার্থের অভাব বহু কারণে শরীর অনুভব করে:

• রোগ;
• শারীরিক বা মানসিক চাপ;
• পুষ্টির সময়সূচী লঙ্ঘন;
• ক্যালরি খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস।

তবে সবার আগে, গ্লুকোজের অভাব স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে। একজন ব্যক্তি অকারণে বিরক্তিকর বিকাশ ঘটায়, কর্মক্ষমতা হ্রাস করে, সচেতনতার ক্ষতি লক্ষ্য করা যায়, কোমাতে পৌঁছে যায়।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে তীব্র নিরবচ্ছিন্ন তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাব, শুকনো মুখ, ক্লান্তি এবং তন্দ্রা হয়।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে কিছু খুব একই রকম লক্ষণ রয়েছে: প্রতিবন্ধী দৃষ্টি, সংবেদনশীল ভারসাম্য, শ্বাস প্রশ্বাসের হার এবং গভীরতা। প্রায়শই, অ্যাসিটোন এর গন্ধ ছাড়ায়।

উচ্চ রক্তের গ্লুকোজ এপিথিলিয়াল ক্ষতগুলির সাথে লড়াই করার শরীরের ক্ষমতা হ্রাস করে। নিরাময় দীর্ঘ এবং কঠিন। অঙ্গগুলির মধ্যে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি দেখা দেয়, যা কৃপণ, হংসের ঝাঁকের উপস্থিতি, ছোট পোকামাকড়ের চলাফেরার মতো।

কীভাবে উচ্চ ঘনত্বের সাথে ডিল করবেন

গ্লুকোজ ঘনত্ব খাদ্য রচনা উপর উল্লেখযোগ্যভাবে নির্ভর করে। রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিকের বজায় রাখতে আপনার অবশ্যই একটি ডায়েট অনুসরণ করতে হবে।

সঠিক পুষ্টি

কোষের কাজের উপরে দারুচিনির প্রভাব লক্ষ্য করা যায়। আপনি যদি প্রতিদিন ডায়েটে আধা চামচ দারচিনি যোগ করেন তবে কোষগুলি দ্বারা ইনসুলিনের উপলব্ধি বাড়ে। এই প্রক্রিয়া উদ্বৃত্তকে শক্তিতে রূপান্তরিত করে।

সামুদ্রিক মাছ ব্যবহারের সাথে ইতিবাচক ফলাফল পরিলক্ষিত হয়। ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের উপস্থিতি কারণে সালমন, ম্যাকেরল এবং সার্ডাইনস দেহে বিপাক ক্রিয়াকে বাড়ায়।

সবুজ শাকসবজি, টমেটো, বেরি, আপেল এবং অন্যান্য উদ্ভিদ যাতে নিয়মিত ব্যবহারের সাথে কোয়ার্সটিনের উপাদান উল্লেখযোগ্যভাবে ডায়াবেটিসের বিকাশকে হ্রাস করে।

আপনি অন্ধকার চকোলেট উপেক্ষা করতে পারবেন না। এটি ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা বাড়াতে সক্ষম।

ডায়েটে ফাইবার যুক্ত করা স্বাভাবিক গ্লুকোজ স্তর বজায় রাখে এবং জাম্প এড়াতে সহায়তা করে।

এক্সারসাইজ করে অতিরিক্ত গ্লুকোজ হ্রাস করা যায়। এটি করার জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং একটি নির্দিষ্ট খেলা চয়ন করুন। তবে এই সমস্ত কিছুর সাথে, একজনকে চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া ওষুধগুলি নিতে ভুলবেন না।

স্ব গ্লুকোজ পরিমাপ

স্বাস্থ্যকর মানুষ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে চিনি পরীক্ষার জন্য প্রতি ছয় মাসে রক্ত ​​দান করে। পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য এই পিরিয়ডটি যথেষ্ট হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের ক্ষেত্রে ঘনত্বের পরিমাপ অনেক বেশি করা প্রয়োজন - দিনে পাঁচবার পর্যন্ত।

চিকিত্সা সংস্থায় এ জাতীয় পরীক্ষা করার জন্য, একজনকে অবশ্যই এটিতে বাস করতে হবে বা কাছাকাছি অবস্থানে থাকতে হবে। কিন্তু মোবাইল গ্লুকোমিটারগুলির উদ্ভব অসুস্থ মানুষের জীবনকে ব্যাপকভাবে সরল করেছে।

যন্ত্রগুলির প্রধান প্রয়োজনীয়তা হ'ল পরিমাপের গতি এবং যথার্থতা। এটি বাঞ্ছনীয় যে ডিভাইসের একটি সাশ্রয়ী মূল্যের দাম রয়েছে এবং এটি ব্যবহার করতে সুবিধাজনক।

রক্তের গ্লুকোজ মিটার

স্যাটেলাইট গ্লুকোমিটার দ্বারা এই জাতীয় প্রযুক্তিগত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করা হয়। এই ডিভাইসটির সাথে একটি নির্ভরযোগ্য বিশ্লেষণ করতে রক্তের এক ফোঁটা যথেষ্ট। ফলাফলটি 20 মিনিটের জন্য প্রদর্শনে প্রদর্শিত হয়। ফলাফলগুলি ডিভাইসের স্মৃতিতে সংরক্ষণ করা হয় এবং এটি আপনাকে 60 পরিমাপের সময়কালে ঘনত্ব পরিবর্তন করার প্রক্রিয়াটি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়।

গ্লুকোমিটার কিটে 25 টি টেস্ট স্ট্রিপ এবং ত্বককে ছিদ্র করার জন্য একই সংখ্যক সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ডিভাইসটি অন্তর্নির্মিত ব্যাটারি দ্বারা চালিত, যা 2000 বিশ্লেষণের জন্য যথেষ্ট। পরিমাপের পরিসীমা, যা পরীক্ষাগারগুলির সাথে নির্ভুলতার চেয়ে নিকৃষ্ট নয়, 0.6 থেকে 35 মিমি / লিটার পর্যন্ত।

রোগীরা বিদেশী উত্পাদন ডিভাইস ব্যবহার। তাদের পরিমাপের গতি 5 - 10 সেকেন্ডের মধ্যে। তবে এই জাতীয় ডিভাইসগুলি ব্যবহার করা ব্যয়বহুল, কারণ টেস্ট স্ট্রিপের ব্যয়টি দেশীয়ের চেয়ে অনেক বেশি ব্যয়বহুল।

গার্হস্থ্য পরিমাপের যন্ত্রগুলি মিমোল / লি (প্রতি লিটারে মিলিমোল)। বেশিরভাগ বিদেশী গ্লুকোমিটারগুলি এমজি / ডিএল (মিলিগ্রাম প্রতি ডেসিলিটার) এ ফলাফল দেয়। সঠিক ফলাফল পেতে, আপনাকে 1 মিমি / লি = 18 মিলিগ্রাম / ডিএল অনুপাতে পাঠগুলি অনুবাদ করতে হবে।

স্যাটেলাইট প্লাস দ্বারা গ্লুকোজ ঘনত্ব পরিমাপের পদ্ধতি

পরিমাপ শুরু করার আগে, পরীক্ষার স্ট্রিপটি ব্যবহার করে ডিভাইসের ক্রিয়াকলাপটি পরীক্ষা করা প্রয়োজন। বাটনটি টিপতে এবং সূচকের সমস্ত বিভাগগুলি কার্যকর কিনা তা নিশ্চিত করা দরকার। তারপরে নিয়ন্ত্রণ স্ট্রিপটি স্যুইচড অফ ডিভাইসের সকেটে .োকানো হয়। বোতাম টিপানোর পরে, প্রদর্শন প্রদর্শিত হবে।

পরীক্ষা পরীক্ষা শেষ করার পরে, আমরা একটি ছিদ্রকারী ডিভাইস, পরীক্ষার স্ট্রিপ এবং স্কার্ফায়ার সেটআপ করি। ফলাফল পেতে, আপনাকে অবশ্যই পরীক্ষার স্ট্রিপের কোড প্রবেশ করতে হবে যা অবশ্যই প্যাকেজে থাকতে হবে। কোড স্ট্রিপটি ডিভাইসের সকেটে isোকানো হয়।

ডিসপ্লেতে উপস্থিত তিন-অঙ্কের কোডটি অবশ্যই প্যাকেজের কোডটির সাথে মিলে যাবে। কোডগুলি যদি মেলে তবে আপনি পরিমাপ শুরু করতে পারেন।

একটি স্ট্রিপ আলাদা করুন এবং প্যাকেজিংয়ের অংশটি সরান। আমরা এই অংশটি দিয়ে ডিভাইসে স্ট্রিপটি sertোকান। আমরা বোতামে ক্লিক করি এবং পরিমাপের জন্য প্রস্তুতি সম্পর্কে একটি বার্তা উপস্থিত হয়। আমরা একটি আঙুলের একটি ছোট বালিশ ছিদ্র করি এবং কর্মক্ষেত্রে সমানভাবে ফালাটিতে একটি ফোঁটা রক্ত ​​প্রয়োগ করি।

ডিভাইসটি রক্তের এক ফোঁটা লক্ষ্য করবে এবং 20 থেকে শূন্য থেকে গণনা শুরু করবে। গণনা শেষ হওয়ার পরে, ইঙ্গিতগুলি পর্দায় প্রদর্শিত হবে। বোতাম টিপানোর পরে, ডিভাইসটি বন্ধ হয়ে যাবে। আমরা স্ট্রিপটি সরিয়ে দিই, তবে কোড এবং রিডিংগুলি ডিভাইসে সংরক্ষণ করা হয়। এগুলি দেখতে আপনাকে 3 বার বোতাম টিপতে হবে এবং ছেড়ে দিতে হবে। এর পরে, শেষ পাঠটি প্রদর্শিত হবে।

পূর্ববর্তী রিডিংগুলি দেখতে বোতামটি টিপুন এবং ধরে রাখুন। P1 বার্তা এবং প্রথম রেকর্ড করা পরিমাপের মান উপস্থিত হবে। সুতরাং আপনি সমস্ত 60 পরিমাপ দেখতে পারেন। দেখার পরে, বোতাম টিপুন এবং ডিভাইসটি বন্ধ হয়ে যায়।

রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করার জন্য টিপস

ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন এবং পুষ্টিবিদের নির্দেশাবলী ছাড়াও, আপনি লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। লোক প্রতিকারের ব্যবহারের উপস্থিতি চিকিত্সকের সাথে সমন্বয় করা উচিত, এবং মোবাইল গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে অবিচ্ছিন্ন পরীক্ষা চালানো যেতে পারে।

তহবিলের তালিকায়: জেরুসালেম আর্টিকোক, দারুচিনি, ভেষজ চা, ডিকোশনস, টিঙ্কচারগুলি।

নিরাময়ের পণ্যটি ব্যবহার করার পরে, একটি পরিমাপ নেওয়া এবং এর আসল নিরাময়ের শক্তি খুঁজে বের করা যথেষ্ট। যদি কোনও ফলাফল না থাকে তবে অবশ্যই সরঞ্জামটি ফেলে দেওয়া উচিত। যখন নির্বাচিত সরঞ্জামটি কমপক্ষে একটি ছোট সাফল্য এনেছে - এটি অতিরিক্ত করবেন না। আমাদের অবশ্যই সর্বদা যুক্তিযুক্ত মাঝের কথা মনে রাখা উচিত।