গর্ভাবস্থায় দু'বার গ্লুকোজ স্তর নির্ধারণের জন্য প্রতিটি মহিলার রক্ত দেওয়া উচিত। প্রথম অধ্যয়নটি নিবন্ধিত হওয়ার মুহুর্তে, অর্থাৎ 8-12 সপ্তাহে এবং দ্বিতীয়টি 30 তম এ সঞ্চালিত হয়।
সাধারণ বিশ্লেষণ ছাড়াও, দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের চারপাশে একটি জিটিটি (গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা) নির্ধারিত হয়।
এটি অগ্ন্যাশয় তার শারীরবৃত্তীয় কাজগুলির সাথে কতটা ভালভাবে কপি করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। তারা আঙুল থেকে গর্ভবতী মহিলাদের থেকে চিনির জন্য রক্ত গ্রহণ করে বা কিছু ক্ষেত্রে উলনার শিরা থেকে রক্ত নেয়। সংগ্রহটি সকালে খালি পেটে বাহিত হয় তবে খাওয়ার পরে দুই ঘন্টা পরে বৈকল্পিক পাওয়া সম্ভব।
গর্ভাবস্থায় চিনির জন্য রক্ত পরীক্ষা কীভাবে করবেন?
সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ফলাফল পেতে, রক্ত বিশ্লেষণের জন্য সকালে এবং খালি পেটে নেওয়া হয় on এটি একটি আঙুল বা শিরা থেকে পাওয়া যায়, তবে প্রথম বিকল্পটি প্রায়শই ব্যবহার করা হয়।
এই ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মায়ের প্রসবের 8 ঘন্টা আগে খাওয়া উচিত নয়। কিছু বিশেষজ্ঞ এমনকি সমতল জল না পান করার পরামর্শ দেন।
যদি বিশ্লেষণে খালি পেটে রক্ত সংগ্রহ করা জড়িত না, তবে কোনও মহিলার সংগ্রহের আগে দুই ঘন্টা উপবাসের প্রয়োজন হয়। পরিশোধিত জল পান করা সম্ভব।
গর্ভবতী মহিলাদের প্লাজমা গ্লুকোজ স্তর
গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণ প্লাজমা চিনির মাত্রা (খালি পেটে):
- একটি শিরা থেকে - 4 থেকে 6.3 মিমি / এল পর্যন্ত;
- একটি আঙুল থেকে - 3.3 থেকে 5.8 মিমি / লি পর্যন্ত।
খাবারের দু'ঘন্টা পরে রক্ত সংগ্রহ করা রক্ত পরীক্ষা করার সময়, 11.1 মিমি / এল এর বেশি না হওয়ার ফলাফলকে সাধারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে, এটি অনুমোদিত যে রক্তে শর্করার পরিমাণটি 0.2 মিমি / এল দ্বারা স্বাভাবিকের থেকে কিছুটা বেশি is
গর্ভাবস্থাকালীন রক্ত সংগ্রহের সময় মহিলার আবেগময় অবস্থার কারণে সেইসাথে তার সাধারণ সুস্থতার কারণে মানগুলি অবিশ্বাস্য হতে পারে এই বিষয়টিও বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। এইভাবে, রক্তে শর্করার এক সময় বাড়ার সাথে আপনার উদ্বেগ হওয়া উচিত নয় এবং পরের বার বিশ্লেষণ আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় অবস্থায় চালানো হবে।
বিচ্যুতির কারণ
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে অস্বাভাবিক চিনির মাত্রা সবসময় কোনও রোগের কথা বলে না। সম্ভবত এটি অন্যান্য কারণগুলির কারণে ঘটেছিল, উদাহরণস্বরূপ, রক্ত সংগ্রহের সাথে মহিলার অভিজ্ঞতা।
হার বেড়েছে
রক্তে গ্লুকোজের অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে। এই জটিলতাটিকে সবচেয়ে বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই বিভিন্ন নেতিবাচক পরিণতির মুখোমুখি হন।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের প্রধান কারণগুলি হ'ল:
- স্বাভাবিক শরীরের ওজন অতিরিক্ত
- বংশগত প্রবণতা;
- প্রথম গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতি (গর্ভকালীন ডায়াবেটিস);
- প্রজনন অঙ্গগুলির বিভিন্ন প্যাথলজগুলি।
গর্ভাবস্থায় উচ্চ চিনির লক্ষণগুলি হ'ল:
- অবিরাম তৃষ্ণা;
- সাধারণ দুর্বলতা;
- উদাসীনতা বাধা;
- শুষ্ক ওরাল মিউকোসা;
- ক্লান্তির অবিরাম অনুভূতি;
- অনিয়ন্ত্রিত ক্ষুধা;
- ঘন ঘন প্রস্রাব করা।
হ্রাস হার
অগ্ন্যাশয় যখন প্রচুর পরিমাণে বৃদ্ধি হরমোন তৈরি করে তখন লো ব্লাড সুগার লক্ষ্য করা যায়, এই প্রক্রিয়াটি কোষগুলিতে চিনির অভাবকে উত্সাহ দেয়, ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয়।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রধান কারণগুলি হ'ল:
- কার্বোহাইড্রেট অপব্যবহার;
- অপ্রতুল খাবার গ্রহণ;
- দরিদ্র এবং ভারসাম্যহীন পুষ্টি;
- ইচ্ছাকৃত উপবাস;
- খাওয়ার মধ্যে যথেষ্ট দীর্ঘ বিরতি।
কম চিনির প্রধান লক্ষণ:
- ক্লান্তি, ঘুমের ইচ্ছা, অলসতা;
- মাথা ঘোরা;
- উদ্বেগ, অশ্রু অনুভূতি;
- মাথাব্যাথা;
- মিষ্টি কিছু খাওয়ার অবিচ্ছিন্ন ইচ্ছা;
- হার্ট রেট বৃদ্ধি
অতিরিক্ত পরীক্ষা
চিনির স্বাভাবিক রক্ত পরীক্ষা ছাড়াও, অবস্থানের মহিলাকে অবশ্যই গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা (টিএসএইচ) করতে হবে। এর প্রসবের প্রক্রিয়াটি বেশ জটিল, যেহেতু এটি পরিচালনা করতে এক থেকে তিন ঘন্টা সময় লাগবে (সঠিক সময়টি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়)।
বাস্তবায়নের তিন দিন আগে, আপনাকে অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চলতে হবে, যার মধ্যে মিষ্টি, চর্বিযুক্ত এবং মশলাদার খাবার সীমাবদ্ধ রয়েছে এবং পরিবেশনগুলি ছোট হওয়া উচিত।
তবে, কৃত্রিমভাবে ফলাফলগুলি স্বাভাবিক মানগুলিতে আনতে ইচ্ছাকৃতভাবে অনাহার বা অত্যধিক পরিশ্রম করা উচিত নয়। পরীক্ষার প্রথম পর্যায়ে, গর্ভবতী মহিলা বিশ্লেষণের জন্য রক্ত দেয়, এটি খালি পেটে করা হয়, তাই সকালে প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করা হয়।
তারপরে তার চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী একটি গ্লুকোজ ঘনত্ব পান করতে হবে needs এক, দুই বা তিন ঘন্টা পরে তার রক্ত আবার সংগ্রহ করা হবে। এই সময়কালে, গর্ভবতী মহিলার মানসিক এবং শারীরিক চাপ অনুভব করা উচিত নয়, এটি সর্বাধিক নির্ভরযোগ্য ফলাফল পেতে দেয়।
যদি তিনি শুয়ে থাকতে পারেন এবং শান্ত অবস্থায় থাকতে পারেন তবে এটি ভাল, উদাহরণস্বরূপ, একটি বই পড়ুন।
এছাড়াও, পজিশনে থাকা কোনও মহিলাকে চিনির জন্য মূত্র পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
একটি নিয়ম হিসাবে, প্রতিদিন প্রস্রাব প্রায়শই বেশি সংগ্রহ করা হয়, তবে কখনও কখনও বিশ্রামাগারে প্রথম দর্শনে সকালে সংগ্রহ করা 200-300 মিলিলিটার যথেষ্ট।
সম্ভাব্য পরিণতি
ভুলে যাবেন না যে রক্তে শর্করার একক বৃদ্ধির অর্থ ডায়াবেটিসের বিকাশ নয়, তবে ইনসুলিনে মায়ের কোষগুলির একটি সংবেদনশীলতা কম সংকেত হতে পারে। এটির অবিচ্ছিন্ন অবস্থার সাথে, সম্ভবত, এটি ডায়াবেটিসের বিকাশকে নির্দেশ করে।
গর্ভবতী মায়ের জন্য উচ্চ রক্তে শর্করার ঝুঁকি কী:
- পাইলোনেফ্রাইটিসের বিকাশ;
- জেস্টোসিসের উপস্থিতি, যার মধ্যে উগ্রগুলি, উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ জলের স্তরগুলির শোথ দেখা যায়;
- কিডনি এবং মূত্রনালী থেকে প্রসবোত্তর সময়ের জটিলতা;
- অতিরিক্ত পাউন্ড বৃদ্ধি;
- গর্ভপাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি;
- সম্ভব অকাল জন্ম।
যা ভ্রূণের জন্য অতিরিক্ত রক্তে শর্করার হুমকি দেয়:
- জন্মের পরে জন্ডিসের ঘটনা;
- একটি উচ্চ সম্ভাবনা যা শিশু বিভিন্ন স্নায়বিক রোগ সহ জন্মগ্রহণ করতে পারে;
- নবজাতকের হাইপোটেনশনের বিকাশ;
- শ্বাস নালীর বিভিন্ন ব্যাধি;
- একটি বড় সন্তানের জন্ম;
- শারীরিক বিকাশে শিশুর পিছনে থাকা।
গর্ভাবস্থায় রক্তের গ্লুকোজকে স্বাভাবিক করার পদ্ধতি
রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে, ভবিষ্যতের একজন মা সবার আগে তার ডায়েট পর্যালোচনা করা উচিত। মিষ্টি এবং অন্যান্য মিষ্টান্নজাতীয় পণ্য, চিনি যে কোনও আকারে বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
আপনাকে সেগুলি থেকে ফল এবং রস ব্যবহার কমিয়ে আনতে হবে।
আস্তে আস্তে হজম করে কার্বোহাইড্রেট, যেমন আলু, বাকুইয়েট, পাস্তা এবং ভাতও হ্রাস করা উচিত (এগুলি পুরোপুরি নির্মূল করা উচিত নয়)। প্রতিদিনের খাবারটি চার থেকে ছয় পর্যন্ত হওয়া উচিত, যখন অংশগুলি ছোট হওয়া উচিত।
একটি সাধারণ গ্লুকোজ পড়ার দ্বিতীয় শর্ত হ'ল নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ। অবশ্যই, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খেলাধুলার ক্ষেত্রে বিধিনিষেধ রয়েছে, তবে 10 মিনিটের জন্য প্রতিদিন সকালে হালকা জিমন্যাস্টিকগুলি খুব বেশি ক্ষতি করতে পারে না। যোগব্যক্তিও সহায়ক।
যোগব্যায়াম আপনার গ্লিসেমিয়ার মাত্রাকে স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে
অন্যান্য পদ্ধতিগুলি কেবল তখনই আশ্রয় নেওয়া উচিত যদি উপরেরগুলি সহায়তা না করে। উন্নত স্তরের ক্ষেত্রে, চিকিত্সকরা ইনসুলিন ইঞ্জেকশন লিখে রাখেন, যার সঠিক ডোজ আসক্তি দিয়ে শেষ হবে না। চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করতে বিকল্প পদ্ধতিও ব্যবহার করা যেতে পারে।
গ্লুকোজের স্তর কমিয়ে আনার জন্য, নিম্নলিখিত উপাদানগুলির ডিকোশনগুলি উপযুক্ত:
- ব্লুবেরি পাতা এবং বেরি;
- দারুচিনি;
- ওট স্ট্র;
- তেজপাতা;
- লিলাক কুঁড়ি;
- শণ বীজ;
- অ্যাস্পেন ছাল;
- শিমের পোঁদ;
- সাদা তুঁত
সম্পর্কিত ভিডিও
ভিডিওতে গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার মান সম্পর্কে:
গর্ভাবস্থায় চিনির রক্ত পরীক্ষা করা একটি বাধ্যতামূলক পরীক্ষা, যা কমপক্ষে দু'বার করা হয়। এর ফলাফলগুলি কোনও মহিলার দেহে প্যাথলজগুলির উপস্থিতি নির্ধারণ করা সম্ভব করে, যা তাকে এবং ভ্রূণ উভয়েরই হুমকিস্বরূপ হতে পারে। অতিরিক্ত গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষাও করা হয়।
