শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিস মেলিটাস শরীরে কার্বোহাইড্রেট এবং অন্যান্য বিপাকগুলির পরিবর্তন in
এটি ইনসুলিনের অভাবের ভিত্তিতে তৈরি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়া বাড়ে।
পরিসংখ্যান দেখায় যে প্রতি 500 তম শিশু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত।
দুর্ভাগ্যক্রমে, আগত বছরগুলিতে বিশেষজ্ঞরা এই সূচকটি বৃদ্ধির পূর্বাভাস দিয়েছেন।
ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ
একটি শিশুর মধ্যে ডায়াবেটিস গঠনের নেতৃস্থানীয় কারণ হ'ল বংশগত প্রবণতা। এটি নিকটাত্মীয়দের মধ্যে রোগের প্রকাশের পারিবারিক মামলার বর্ধিত ফ্রিকোয়েন্সি দ্বারা নির্দেশিত হতে পারে। এটি বাবা-মা, ঠাকুরমা, বোন, ভাই হতে পারে।
নিম্নলিখিত কারণগুলি একটি প্রবণতা সহ শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিস বিকাশে অবদান রাখতে পারে:
- কৃত্রিম খাওয়ানো;
- অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ;
- মারাত্মক চাপযুক্ত পরিস্থিতি।
ঝুঁকির মধ্যে এমন শিশুও রয়েছে যাদের জন্মের সময় ভর সাড়ে ৪ কেজির বেশি, যারা একটি নিষ্ক্রিয় জীবনযাপন পরিচালনা করেন, তারা স্থূলকায় হন are অগ্ন্যাশয় রোগের সাথে ডায়াবেটিসের একটি দ্বিতীয় ফর্ম বিকাশ পেতে পারে।
প্রাক-স্কুল শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে ডায়াবেটিস প্রতিরোধের প্রাথমিক নীতিগুলি
স্কুল শিশু, কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ডায়াবেটিস প্রতিরোধে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- বছরে 2 বার চিকিত্সা পরীক্ষা পরিচালনা করা (যদি এমন কোনও আত্মীয় থাকেন যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন);
- শাকসবজি, ফলমূল, ভিটামিন কমপ্লেক্স, ক্রীড়াগুলির সাথে অনাক্রম্যতা জোরদার করা;
- হরমোনের ওষুধগুলির সতর্ক ব্যবহার (বিভিন্ন রোগের স্ব-চিকিত্সা করা অসম্ভব);
- ভাইরাল রোগের চিকিত্সা, অগ্ন্যাশয় রোগ;
- মনস্তাত্ত্বিক স্বাচ্ছন্দ্য নিশ্চিত করা: বাচ্চা খুব নার্ভাস, হতাশাগ্রস্থ এবং চাপযুক্ত হওয়া উচিত নয়।
1 প্রকার
যদি কোনও শিশু 1 ধরণের ডায়াবেটিস বিকাশ করে তবে পিতামাতার নিয়মিত গ্লুকোজ পরিমাপ করা উচিত।
যদি প্রয়োজন হয়, চিনি স্তরগুলি ইনসুলিন ইনজেকশন দ্বারা সামঞ্জস্য করা হয়।
রোগকে পরাস্ত করতে শিশুকে অবশ্যই একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করতে হবে।
2 প্রকার
সমস্ত ঝুঁকির কারণ বিবেচনা করে বিশেষজ্ঞরা টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস প্রতিরোধের জন্য বহুজাতিক কর্মসূচী তৈরি করেছেন।
মূল ভূমিকা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পাশাপাশি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা দ্বারা পরিচালিত হয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুদের সক্রিয় হওয়া উচিত।
শারীরিক পরিশ্রমের সাথে দেহ ইনসুলিনের প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।
পিতা মাতার জন্য মেমো
জটিলতা ছাড়াই এই রোগটি এগিয়ে যাওয়ার এবং সন্তানের জীবনমানকে উচ্চ স্তরে থাকার জন্য, পিতামাতার কিছু নির্দিষ্ট সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত। এরপরে, ডায়াবেটিস রোগীদের পিতামাতার জন্য মেমোতে অন্তর্ভুক্ত থাকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি বর্ণনা করা হবে।
সঠিক পুষ্টির সংগঠন
টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত বাচ্চার একটি সুবিন্যস্ত মেনু একটি গুরুত্বপূর্ণ কার্যের সমাধানে অবদান রাখে - বিপাককে সাধারণকরণ।
খাওয়ার সময় একই সময়ে চালানো উচিত (ডায়েট - দিনে 6 খাবার)। জীবনের প্রথম বছরে বুকের দুধ অসুস্থ শিশুর জন্য সেরা বিকল্প। কৃত্রিম পুষ্টি প্রয়োজন হলে, ডাক্তার এটি নেওয়া উচিত।
এই জাতীয় মিশ্রণগুলিতে চিনির ন্যূনতম শতাংশ থাকে। 6 মাস থেকে শিশুটি স্যুপ, প্রাকৃতিক ছাঁকা আলু খেতে পারে।
বড় বাচ্চারা টার্কি, মেষশাবক, ভিলের মাংসের পাশাপাশি কম চর্বিযুক্ত দুধ, কুটির পনির, ব্রঙ্ক সহ গমের রুটি রান্না করতে পারে। শাকসবজি, ফলের ডায়েটে অগ্রাধিকার নেওয়া উচিত।
মদ্যপানের গুরুত্ব
প্রতিদিন সঠিক পরিমাণে তরল পান করা ডায়াবেটিস শিশুকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। কলের জল (ফিল্টারড), খনিজ জল, আনসেটেড চা থেকে সেরা।
চিনির বিকল্প পানীয়টির স্বাদ নিতে সহায়তা করবে। মিষ্টি পানীয়গুলি চিনির ঘনত্ব হ্রাস করার জন্য পানিতে মিশ্রিত করা যেতে পারে।
বাচ্চা যত বড় হবে তত বেশি জল পান করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুকে প্রতিদিন সর্বনিম্ন 1.2 লিটার জল ব্যবহার করা দরকার। সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ শিশুর ওজন এবং গতিশীলতা।
প্রয়োজনীয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
ডায়াবেটিস শিশুদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ প্রয়োজন। এর সাহায্যে, সক্রিয় পেশীগুলির দ্বারা গ্লুকোজ গ্রহণ 20 গুণ পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। এটি শরীরের ইনসুলিন ব্যবহারের ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
বয়সের উপর নির্ভর করে, শিশু সাঁতার কাটা, সাইক্লিং, রোলার ব্লাডিং, নাচতে (এক্রোব্যাটিক, ধারালো উপাদান ছাড়াই) জড়িত থাকতে পারে।
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ
রোগের নিয়ন্ত্রণ হ'ল রক্তে থাকা চিনির স্তরটি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা।
সর্বোত্তম হার বজায় রাখলে লক্ষণগুলি খুব কম বা বিপরীতভাবে উচ্চ গ্লুকোজ স্তর তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে। এই কারণে, নিয়ন্ত্রণের অভাবের সাথে যুক্ত সমস্যাগুলি এড়ানো সম্ভব হবে।
একটি বিশেষ ডায়েরিতে, প্রাপ্ত ফলাফলগুলি, পাশাপাশি ব্যবহৃত পণ্যগুলি রেকর্ড করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই তথ্যের জন্য ধন্যবাদ, ডাক্তার কোনও নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে ইনসুলিনের একটি ডোজ নিতে সক্ষম হবেন।
চাপ কমানো
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, চাপ ডায়াবেটিসের মূল কারণ হতে পারে। অনুরূপ অবস্থায়, শিশু ঘুম, ক্ষুধা হারায়।
একই সাথে সাধারণ অবস্থা আরও খারাপ হয়। এ কারণে রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বাড়তে পারে।
পিতামাতার যত্ন সহকারে শিশুর মনের শান্তি নিরীক্ষণ করা দরকার। পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে খারাপ সম্পর্ক স্বাস্থ্যকে সর্বদা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
মেডিকেল পরীক্ষা
একটি স্থিতিশীল অবস্থা বজায় রাখার জন্য, শিশুর একটি ডাক্তার দ্বারা নিয়মিত পরীক্ষা করানো প্রয়োজন।
আতঙ্কের কারণটি খুব শুকনো ত্বক, ঘাড়ে, পায়ের আঙ্গুলের মাঝে, বগলে কালো দাগ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ব্যর্থতা ছাড়াই শিশু মূত্র এবং রক্তের একটি সাধারণ বিশ্লেষণ পাস করে।
এছাড়াও, একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষা করা হয়, পাশাপাশি চিনির রক্ত পরীক্ষা (রোজা রাখা এবং খাওয়ার পরে), রক্তচাপ পরিমাপ করা হয়।
শৈশবে কি এই রোগকে পরাস্ত করা সম্ভব?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিশুরা এই রোগের একটি ইনসুলিন-নির্ভর ফর্ম বিকাশ করে।দুর্ভাগ্যক্রমে, এ জাতীয় অসুস্থতা থেকে নিরাময় চিরকালের পক্ষে অসম্ভব।
এই ক্ষেত্রে, অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলি পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করে না do তদনুসারে, এটি ইঞ্জেকশন দ্বারা পরিপূরক হতে হবে। যদি পিতামাতারা ডায়াবেটিসের বিকাশের জন্য বাচ্চার দেহের প্রবণতা সম্পর্কে জানেন তবে শিশুর অবস্থার তদারকি করতে হবে।
এই ক্ষেত্রে, এটি রোগের বিকাশ বাদ দেয় বা বিলম্বিত হতে পারে।
সম্পর্কিত ভিডিও
ভিডিওতে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পর্কে:
পিতামাতাদের বুঝতে হবে যে কোনও শিশুর ডায়াবেটিস কোনও বাক্য নয়। সমস্যা সমাধানের জন্য উপযুক্ত পদ্ধতির ক্ষেত্রে, ডাক্তারের প্রধান সুপারিশের সাপেক্ষে, সন্তানের অবস্থা স্থিতিশীল থাকবে।
এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ যে ছোটবেলা থেকেই বাবা-মা শিশুকে সঠিকভাবে খাওয়া, নিয়মিত প্রতিদিনের রুটিন পালন করা কতটা জরুরি তা বোঝান। এটি ধন্যবাদ, শিশু সমবয়সীদের পাশাপাশি বিকাশ করে একটি পূর্ণ জীবনযাপন করবে।
