ডায়াবেটিসের জন্য সানা: এটি বাষ্প করা সম্ভব এবং এটি কার্যকর হবে?

ডায়াবেটিস রোগীরা মূলত নিজেকে অস্বীকার করতে বাধ্য হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং টাইপ 1 ডায়াবেটিস দিয়ে স্নান করে বাষ্প করা সম্ভব কিনা এই প্রশ্নে অনেকে আগ্রহী।

বাথহাউস এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা তা উন্নত তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার এই অনুপাতের প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া নির্ভর করে।

কারও কারও কাছে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার এটি একটি উপায় হতে পারে, অন্যদের জন্য বাষ্প এবং ঝাড়ু দিয়ে কারসাজি করা থেকে বিরত থাকা ভাল।

ডায়াবেটিকের উপর স্নানের প্রভাব

থেরাপিউটিক দৃষ্টিকোণ থেকে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য বাথহাউস পাশাপাশি টাইপ 1 রোগের জন্য শরীরে উপকারী প্রভাব ফেলে এবং এটি অনেক জটিলতার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ।

ডায়াবেটিস স্নানের কার্যকারিতা:

1. উষ্ণায়িত রক্তনালীগুলি dilates এবং পেশী শিথিল করে, যা শরীরের ও অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণে সামগ্রিক উন্নতির দিকে পরিচালিত করে;
2. শরীর থেকে ইনসুলিন-বাধ্যতামূলক পদার্থগুলি সরিয়ে দেয়, যা চিকিত্সার পক্ষে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে;
3. ক্ষমতা বৃদ্ধি;
4. রক্ত সঞ্চালনকে স্বাভাবিক করে তোলে, শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমগুলিকে সক্রিয় করে। Contraindication আছে;
5. একটি ডায়াবেটিস শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, স্টিম রুম এবং আর্দ্রতার উচ্চ তাপমাত্রার কারণে নাসোফারিনেক্স পরিষ্কার করে এবং এর কাজটি উন্নত করে। ফুসফুসের বায়ুচলাচল উন্নত হয়, তারা পরিষ্কার হয়, ফুসফুসের পরিমাণ বেড়ে যায়। এই জাতীয় বায়ু শ্বাসযন্ত্রের বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ টিস্যুগুলিকে শিথিল করে, ফোলা সরিয়ে দেয়, শ্লেষ্মা প্রতিরোধ করে, অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া, সর্দি নাক, ল্যারঞ্জাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস, সাইনোসাইটিস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে;
6. কিডনি এবং জেনিটুরিনারি সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত অ্যাড্রেনালিন বৃদ্ধি পায়, কিডনিতে হোমিওস্ট্যাসিস এবং ইলেক্ট্রোলাইট পরিবর্তন করে। পটাসিয়ামের মলমূত্র পরিবর্তন হয়, ডিউরেসিস হ্রাস পায়, প্রস্রাবে সোডিয়ামের নির্গমন অর্ধেক হয়ে যায়;
7. ডায়াবেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে। তাৎপর্যপূর্ণ এবং প্রায় অবিলম্বে, মস্তিষ্ক থেকে রক্ত ​​প্রবাহের কারণে সংবেদনশীল কার্যকলাপ হ্রাস পায়। এটি শিথিল করা, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং জমে থাকা চাপকে কাটিয়ে ওঠা সম্ভব করে। প্রক্রিয়া নিজেই পরে, বিপরীতে, শক্তি একটি উত্সর্গ লক্ষ করা হবে। এটিও লক্ষ করা যায় যে স্নান আপনাকে মাথাব্যথা হ্রাস করতে এবং ঘুম প্রতিষ্ঠা করতে দেয়;
8. ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর অন্তঃস্রাব এবং পাচনতন্ত্রকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে, শরীরে অ্যানাবোলিক প্রভাব ফেলে। থাইরয়েড গ্রন্থি, যা ডায়াবেটিসের সাথে পরোক্ষভাবে যুক্ত, আরও ভাল পরিবর্তিত হচ্ছে। উচ্চ তাপমাত্রায়, অন্ত্রের কার্যকারিতা পরিবর্তিত হয়, টক্সিন এবং টক্সিনগুলি শরীর থেকে অপসারণ করা হয়, বিপাক এবং ত্বকের অবস্থার উন্নতি ঘটে। এটি এই কারণে হয় যে যখন উত্তপ্ত হয়, প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি মারা যায়, ছিদ্রগুলি পরিষ্কার হয়ে যায়, ব্রণ এবং ব্রণ অদৃশ্য হয়ে যায়। স্নানের পরে, আপনার পর্যাপ্ত পরিমাণ তরল গ্রহণ সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়, কারণ প্রক্রিয়া চলাকালীন এটি হারিয়ে যায়;
9. ডায়াবেটিসের জন্য ওষুধের প্রভাব বাড়ায়। অতএব, বাথহাউসটি ationsষধ গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকতে হবে এবং দেহে ইনসুলিন ইনজেকশন করা উচিত নয়, বাষ্পের ঘরে ঘুরে দেখার বিষয়টি গ্রহণ করে ডোজটি সঠিকভাবে গণনা করা উচিত। সবচেয়ে ভাল উপায় হল প্রক্রিয়া চলাকালীন কয়েক চিনি কিউব খাওয়া, যদি প্রয়োজন হয়;
10. ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি প্রকাশের সম্ভাবনা হ্রাস করে, যখন ক্ষুদ্রতম জাহাজ এবং স্নায়ু তন্তু রক্তে চিনি এবং লিপিডের একটি বর্ধিত স্তরের সাথে প্রভাবিত হয়।

বিশেষজ্ঞরা জোড় ঘরগুলি পরিদর্শন করার পরামর্শ দেন: অন্ত্রের ব্যাধি, গ্যাস্ট্রিক এবং ডুডোনাল আলসার, কোষ্ঠকাঠিন্য, কোলেসিস্টাইটিস এবং ডিসপেসিয়া, পোস্টোপারেটিভ অবস্থায় (ছয় মাস পরে)। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ডায়রিয়া এবং বমি সহ বিভিন্ন ধরণের রোগের জন্য contraindication।

সুপারিশ

আপনি সপ্তাহে একবারের বেশি ডায়াবেটিস সহ স্নান করতে পারেন।

পদ্ধতির মধ্যে ব্যবধানের সময় স্নানের সময়, আপনি বিভিন্ন bsষধিগুলি থেকে মাঝারিভাবে মিষ্টি ইনফিউশন পান করতে পারেন: কৃমি কাঠ, লেডাম বা শিমের পোঁদের একটি কাঁচ, যা শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

উদাহরণস্বরূপ, এটি ছাঁটাইয়ের পাতা থেকে রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে, যা প্রক্রিয়াটির প্রায় 4 ঘন্টা আগে জোর দেওয়া হয়। তাপমাত্রায় একটি তীব্র পরিবর্তনের প্রস্তাব দেওয়া হয় না - স্নানের পরে অবিলম্বে শীতল জল orালা বা বরফের প্রবাহে ঝাঁপ দাও না।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কারও পক্ষে কার্যকর - জাহাজগুলিতে অতিরিক্ত বোঝা, যা তাদের অবস্থা আরও বাড়িয়ে তোলে, জটিলতা দেয়। যাইহোক, আপনার সবসময় আপনার সাথে মিষ্টি কিছু বয়ে নেওয়া উচিত যা কিছু অসুস্থতা কাটিয়ে উঠতে এবং অপ্রীতিকর পরিণতি রোধ করতে সহায়তা করবে। এবং এমন বিশেষ ওষুধগুলিও ভুলে যাবেন না যা গ্লাইসেমিয়াটিকে স্বাভাবিক (রক্তে শর্করার) ফিরিয়ে আনতে পারে।

বিশ্বস্ত ব্যক্তিদের সাথে বাথহাউস বা সুনা যাওয়াই মূল্যবান যারা সাহায্য করতে সক্ষম হবে। এটি একা থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

প্রক্রিয়াটির 2-3 ঘন্টা আগে, খাওয়ার কিছুই নেই, অ্যালকোহল নিষিদ্ধ। যদি কোনও জটিলতা না থাকে তবে কিছু ফল এবং বেরি অনুমোদিত are

এটি আপেল, কারেন্টস, কিউই হতে পারে - এটি উচ্চ-ক্যালোরি এবং পরিমিতরকম মিষ্টি নয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার নিজের অবস্থাটি নিজেই নিয়ন্ত্রণ করা উচিত। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করুন, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ছত্রাকজনিত রোগ এবং ত্বকসহ বিভিন্ন সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল হওয়ার কারণে স্নান ঘুরে দেখার আগে স্বাস্থ্যবিধি লক্ষ্য করুন।

অতএব, এটি থেকে ভেষজ ঝাড়ুগুলি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: হ্যাজেল (ডায়াবেটিস, ভেরিকোজ শিরা, আলসারে ইতিবাচক প্রভাব); বার্চ (ত্বককে পরিষ্কার করে, ভিটামিন দিয়ে স্যাচুরেট করে, শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট পরিষ্কার করার জন্য, সর্দি-কাশির জন্য); পাখি চেরি, ওক, পর্বত ছাই, পাইন সূঁচ।

এই গুল্মগুলির মধ্যে কিছু প্রশান্তি এবং সুর দেয়, কিছু - জোর এবং শক্তি দেয়। যে কোনও ক্ষেত্রে, তারা প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়াকে হত্যা করে, শরীরকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। আপনার বাথহাউসটিকে ডায়াবেটিসের একমাত্র সম্পূর্ণ চিকিত্সা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়। অন্যান্য প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য-উন্নত পদ্ধতির সাথে একত্রে এটি কার্যকর হতে পারে।

Contraindications

ডায়াবেটিস এবং স্নান নিম্নলিখিত রোগ এবং অবস্থার উপস্থিতিতে উপযুক্ত নয়:

1. ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি প্রকাশিত: দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব এবং আরও অনেক কিছু। এই অবস্থায় অবশ্যই স্নান করতে কেউ যাবে না। এই ক্ষেত্রে, আপনার নিজের প্রাথমিক চিকিত্সা দেওয়া বা চিকিত্সকদের সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন;
2. কেটোসিডোসিস সহ। যদি সংশ্লিষ্ট শরীরটি রক্তে তৈরি হয় - কেটোন হয়, তবে তাদের জমা হওয়া কিডনির কার্যকারিতা নিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করে, যা তাদের পরিষ্কার করার ব্যবস্থাটি মোকাবেলা করতে পারে না। ফলস্বরূপ, উচ্চ রক্তের অ্যাসিডিটি হয়। এই ক্ষেত্রে, এবং এই জাতীয় অসুস্থতার অন্যান্য পরিণতি সহ স্নান পরিদর্শন নিষিদ্ধ, কারণ এটি ডায়াবেটিক কোমা হতে পারে;
3. যদি কমপক্ষে কিছু সমস্যা থাকে তবে চর্মরোগ: সক্রিয় পর্যায়ে ফুরুনকুলোসিস, পুস্টুলস, খোলা ক্ষত এবং এর মতো। বাষ্প থেকে নির্গত ঘাম এই ক্ষতিকারক অণুজীবের সংখ্যা বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে;
4. কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের একটি রোগের সাথে ডায়াবেটিস মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন বা স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। এটি ডায়াবেটিস রোগীর হার্টের উচ্চ লোডের ফলস্বরূপ ঘটে; স্নানের ক্ষেত্রে হ্রাসের ফ্রিকোয়েন্সি 60-70% বৃদ্ধি পায়। এর সাথে সাথে কার্ডিয়াক আউটপুট বৃদ্ধি পায় এবং রক্ত ​​প্রবাহের সময় 2 বারেরও বেশি কমে যায়। ঝাড়ু দিয়ে ম্যাসাজ করার ফলে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে উচ্চ লোড থাকে।
5. contraindication নিম্নলিখিত রোগ: ক্রনিক সিস্টাইটিস; urolithiasis; জেড; মূত্রনালী বা কিডনি যক্ষ্মা; প্রোস্টেট এবং অণ্ডকোষের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ; মৃগীরোগ; মাইস্থেনিয়া গ্রাভিস; কেন্দ্রীয় পক্ষাঘাত; পার্কিনসন রোগ এবং মাইগ্রেন;
6. ডায়াবেটিস জটিলতার প্রকোপটি বাথহাউসে একটি ভুল, দীর্ঘমেয়াদী থাকতে পারে। অতিরিক্ত উত্তাপের সাথে সম্পর্কিত, তাপীয় শক দেখা দেয়, যা গুরুতর পরিণতি ঘটাবে;
7. এছাড়াও শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি ইনসুলিনের সাথে যোগাযোগ করে এমন উপকারী পদার্থের পরিমাণ হ্রাস করে। অপ্রত্যাশিত পরিণতিগুলির সাথে সম্পর্কিত, একটি কোমা হয় - একটি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা।

এই ধরনের ক্ষেত্রে সুপারিশটি হ'ল এই জায়গাগুলি পরিদর্শন নিষিদ্ধ করা হবে, যা এ জাতীয় জটিলতার কারণ হতে পারে।

সম্পর্কিত ভিডিও

বাথহাউসে দেখার উপযোগিতা এবং বাষ্প ঘরে enterুকতে কারা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, এই ভিডিওটিতে এটি পাওয়া যাবে:

যদি কোনও contraindication না থাকে, সমস্ত নিয়ম এবং সুপারিশ পর্যবেক্ষণ করে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং টাইপ 1 রোগের জন্য স্নানের অনুমতি দেওয়া হয়। তার সফর সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং চিনি-হ্রাস প্রভাবও ফেলবে। সৌনা যাওয়ার ঠিক আগে আপনার এখনও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।