গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের রক্ত ​​পরীক্ষা কীভাবে পাস করবেন?

হিমোগ্লোবিন একটি পদার্থ যা রক্তে থাকে এবং সারা শরীর জুড়ে অক্সিজেন বিতরণের জন্য দায়ী। এটি হিমোগ্লোবিন যা লোহিত রক্ত ​​তৈরি করে - এটি এতে লোহার উপাদানগুলির কারণে ঘটে।

হিমোগ্লোবিন লোহিত রক্ত ​​কণিকার একটি অংশ - লাল রক্তের কণা। গ্লুকোজ হিমোগ্লোবিন তৈরির সাথে জড়িত। এই প্রক্রিয়াটি বেশ দীর্ঘ, যেহেতু 3 মাসের মধ্যে লাল রক্তকণিকা গঠিত হয়। ফলস্বরূপ, গ্লাইকেটেড (গ্লাইকোসিল্যাটেড) হিমোগ্লোবিন পাওয়া যায়, যা 3 মাসের মধ্যে গড় গ্লাইসেমিয়া স্তর দেখায়।

আপনার স্তরটি সনাক্ত করার জন্য, আপনাকে একটি বিশেষ রক্ত ​​পরীক্ষা করা দরকার। দুর্ভাগ্যক্রমে, যদি পরীক্ষাগুলি গ্লাইকোজেমোগ্লোবিনের বর্ধিত মাত্রা নির্দেশ করে, তবে এটি ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতি নির্দেশ করে, এমনকি যদি এটি হালকা হয় এবং অস্বস্তি তৈরি না করেই এই পর্যায়ে অনবদ্যভাবে এগিয়ে যায়। এজন্য কীভাবে এই বিশ্লেষণটি সঠিকভাবে পাস করবেন এবং সম্ভাব্য জটিলতাগুলি এড়াতে আপনার কী জানা উচিত তা বোঝা এত গুরুত্বপূর্ণ।

গ্লাইকোজেমোগ্লোবিন কী?

গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন হিমোগ্লোবিন অণু যা গ্লুকোজের সাথে যুক্ত। এটি এর সূচকগুলির ভিত্তিতেই আমরা সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে পারি যে ডায়াবেটিসের মতো রোগ রয়েছে।

গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের মাত্রা গত ২-৩ মাস ধরে গড় চিনির পরিমাণের উপর তথ্য সরবরাহ করতে পারে, এজন্য ডায়াবেটিসের মতো রোগ নির্ণয়ের লোকদের অন্তত এবার একটি পদ্ধতি থাকা দরকার।

এটি চিকিত্সা প্রক্রিয়াটি নিরীক্ষণ করতে এবং জটিলতাগুলি রোধ করতে সময়ের পরিবর্তনের বিষয়ে সচেতন হতে সহায়তা করবে। গ্লাইকোজেমোগ্লোবিনের মাত্রা তত বেশি, সাম্প্রতিক মাসগুলিতে প্রায়শই গ্লাইসেমিয়ার একটি অত্যধিক হার ছিল, যার অর্থ হ'ল ডায়াবেটিস হওয়ার এবং সহজাত রোগগুলি হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

গ্লাইকোসাইলেটেড হিমোগ্লোবিনের উচ্চ সামগ্রীর সাথে, নিম্নলিখিতটি পরিস্থিতি স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে:

• ইনসুলিন থেরাপি;
• ট্যাবলেট আকারে চিনি হ্রাস ড্রাগগুলি;
• ডায়েট থেরাপি।

গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন বিশ্লেষণ একটি গ্লুকোমিটারের সাথে স্বাভাবিক পরিমাপের বিপরীতে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং ডায়াবেটিস সনাক্তকরণে সহায়তা করবে, যা প্রক্রিয়াটির সময় চিনির পরিমাণ দেখায়।

HbA1c এর জন্য রক্তদানের দরকার কার?

এই জাতীয় বিশ্লেষণের দিকনির্দেশটি বিভিন্ন চিকিত্সক কর্তৃক প্রদত্ত অনুমোদিত, এবং আপনি যে কোনও ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগারে নিজেও এটিতে যেতে পারেন।

চিকিৎসক নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে বিশ্লেষণের জন্য একটি রেফারেল দেন:

• যদি সন্দেহ হয় ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• চিকিত্সা অবশ্যই পর্যবেক্ষণ;
• নির্দিষ্ট গ্রুপের ওষুধ নির্ধারণের জন্য;
• দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়া নিরীক্ষণ;
• কোনও শিশুকে বহন করার সময় (যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সন্দেহ থাকে)

তবে প্রধান কারণ হ'ল ডায়াবেটিস সনাক্তকরণ, লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে:

• শুকনো মুখ
• টয়লেট যাওয়ার প্রয়োজন বর্ধিত;
• সংবেদনশীল অবস্থার পরিবর্তন;
• কম শারীরিক পরিশ্রমের সাথে ক্লান্তি বৃদ্ধি পেয়েছে।

আমি কোথায় বিশ্লেষণ পেতে পারি? গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের পরীক্ষা যে কোনও চিকিত্সা প্রতিষ্ঠান বা বেসরকারী ক্লিনিকে করা যেতে পারে, পার্থক্য কেবল দাম এবং পরিষেবার মানের হতে পারে। রাষ্ট্রীয় প্রতিষ্ঠানের চেয়ে আরও বেশি বেসরকারী প্রতিষ্ঠান রয়েছে এবং এটি খুব সুবিধাজনক এবং আপনাকে লাইনে অপেক্ষা করতে হবে না। গবেষণার সময়ও আলাদা হতে পারে।

আপনি যদি নিয়মিত এই জাতীয় বিশ্লেষণ গ্রহণ করেন তবে আপনার একটি ক্লিনিকে যোগাযোগ করা উচিত যাতে ফলাফলগুলি পরিষ্কারভাবে নিরীক্ষণ করা সম্ভব হয়, কারণ প্রতিটি সরঞ্জামের নিজস্ব ত্রুটি স্তর রয়েছে।

প্রস্তুতি বিধি

এটি লক্ষণীয় যে এই বিশ্লেষণটি খালি পেটে সরবরাহ করা হবে কিনা তা বিবেচ্য নয়, কারণ গবেষণার ফলাফল এটির উপর নির্ভর করে না।

ক্লিনিকে যাওয়ার আগে আপনি নিরাপদে কফি বা চা পান করতে পারেন। সাধারণত, সূচকগুলি সহ একটি ফর্ম 3 কার্যদিবসের পরে জারি করা হবে।

পরীক্ষাগারের সহকারী রোগীর কাছ থেকে প্রায় 3 কিউবিক সেন্টিমিটার রক্ত ​​নিতে হবে।

নিম্নলিখিত উপাদানগুলি গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের পরীক্ষায় উত্তীর্ণের ভূমিকা পালন করে না:

• রোগীর মনো-সংবেদনশীল পটভূমি;
• দিন এবং বছরের সময়;
• ওষুধ গ্রহণ।

গবেষণা ফলাফল দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে:

• রক্তের ক্ষতি (উল্লেখযোগ্য পরিমাণ);
• রক্ত সঞ্চালন;
• মাসিক।

এই ধরনের ক্ষেত্রে, চিকিত্সকরা কিছু সময়ের জন্য রক্তদান স্থগিত করার পরামর্শ দেন।

উপসংহারে, গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনকে HbA1c হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।

এর মানগুলি এতে প্রকাশ করা যেতে পারে:

• মিমোল / লি
• মিলিগ্রাম / ডিএল
• শতকরা ভাগ।

সাধারণ গ্লাইকোসাইলেটেড হিমোগ্লোবিনের মান

আদর্শটি কী হওয়া উচিত তা বোঝার জন্য আপনাকে এই সূচকটি ঠিক কীভাবে প্রভাবিত করে তা বুঝতে হবে।

আদর্শ উপর নির্ভর করে:

• বয়স;
• সেক্স;
• শরীরের অবস্থা

বয়সের পার্থক্য সহ আদর্শের একটি বড় পার্থক্য। সহজাত রোগ বা গর্ভাবস্থার উপস্থিতিও প্রভাবিত করে।

৪৫ বছরের কম বয়সীদের মধ্যে% এর মধ্যে আদর্শ:

• স্বাভাবিক <6.5;
• সন্তোষজনক - 6.5-7;
• বৃদ্ধি> 7।

৪৫ বছর পরে লোকদের মধ্যে আদর্শ:

• সাধারণ <7;
• সন্তোষজনক - 7-7.5;
• বৃদ্ধি> 7.5।

65 বছর পরে লোকদের মধ্যে সাধারণ:

• স্বাভাবিক <7.5;
• সন্তোষজনক - 7.5-8;
• বৃদ্ধি> 8।

তদুপরি, ফলাফলটি যদি সাধারণ পরিসরে থাকে তবে চিন্তা করবেন না। যখন মান সন্তোষজনক হয়, তখন এটি আপনার স্বাস্থ্যের সাথে জড়িত হওয়া মূল্যবান। যদি ফর্মটিতে একটি উচ্চ সামগ্রী থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, আপনার ইতিমধ্যে ডায়াবেটিস হতে পারে।

গর্ভাবস্থায়% এ সাধারণ:

• স্বাভাবিক <6;
• সন্তোষজনক - 6-6.5;
• বৃদ্ধি> 6.5।

বিশ্লেষণের ফলাফল যদি <5.7% হয় তবে কার্বোহাইড্রেট শোষণের সাথে কোনও সমস্যা নেই, এবং 5.7-6% এর একটি সূচক সহ এটি স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে ভাবনা মূল্যবান, কারণ ডায়াবেটিস অর্জনের ঝুঁকি বেশ বেশি। কম কার্ব ডায়েট করতে ব্যথা লাগে না।

যদি পজিশনের কোনও মহিলার গ্লিকেটেড হিমোগ্লোবিন স্তর 6.1-6.5% থাকে তবে আপনাকে অবিলম্বে আপনার ডায়েট পর্যালোচনা করা উচিত, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা শুরু করতে হবে, কারণ এই সূচকটি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিকে ইঙ্গিত করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ক্ষেত্রে, এই সূচকটি 6.5-8.5% থেকে হতে পারে।

ডায়াবেটিসের জন্য সাধারণ%

• প্রকার 1 <6.5;
• 2 প্রকার <7;
• গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে <6।

রক্তে গ্লাইকোজোমোগ্লোবিনের মান সম্পর্কিত ভিডিও উপাদান:

অতিমাত্রায় বা হ্রাস সূচক বলতে কী বোঝায়?

যদি সনাক্ত করা গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন সূচকটি অনুমোদিত মূল্যকে অতিক্রম করে, তবে এর অর্থ এই নয় যে রোগীর ডায়াবেটিস রয়েছে। তবে আপনি অবশ্যই বলতে পারেন যে কার্বোহাইড্রেট বিপাক ক্ষতিগ্রস্থ।

কোনও রোগের উপস্থিতি কেবল একজন চিকিত্সক দ্বারা নিশ্চিত করা যায়, আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়াটির অন্যান্য রূপগুলি বাদ দিতে অতিরিক্ত পরীক্ষা নেওয়া প্রয়োজন।

এটিও ঘটে যে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম হতে পারে। এই ঘটনাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলা হয়, যা অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার সহ অনেক রোগে ঘটে যা রক্তে ইনসুলিনের বর্ধমান মুক্তিকে প্ররোচিত করে।

এই ক্ষেত্রে, প্রচুর পরিমাণে ইনসুলিন চিনির পরিমাণ হ্রাস করে, যার ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয় ia

HbA1c হ্রাস করার উপায়

HbA1c বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের সাথে তাত্ক্ষণিক পরামর্শ নেওয়া দরকার, যিনি চিকিত্সার পদ্ধতিটি নির্ধারণ করবেন এবং প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি লিখে দেবেন।

রক্তের গ্লাইসেমিয়া হ্রাস করার উপায় হিসাবে, এটি থেরাপিউটিক ডায়েট হাইলাইট করার জন্য উপযুক্ত। অনেকগুলি সঠিক পুষ্টির উপর নির্ভর করে, এক্ষেত্রে স্বল্প-কার্বযুক্ত খাদ্য চয়ন করা প্রয়োজন।

এটি খাওয়ার সময় নিম্নলিখিত নিয়ম দ্বারা পরিচালিত করা উচিত:

• সুষম খাদ্য চয়ন করুন;
• খাবারকে ছোট ছোট ভাগে ভাগ করুন, প্রতি 2 ঘন্টা খানিকটা খাওয়া ভাল;
• সময়সূচীতে খাওয়া (শরীর অবশ্যই অভ্যস্ত হয়ে উঠবে এবং বুঝতে হবে যে খাবারের মধ্যে আর কোনও দীর্ঘ বিলম্ব হবে না);
• আরও শাকসব্জী এবং ফল খাওয়া;
• আপনার ডায়েটে কলা এবং ফলমূল প্রবর্তন করুন;
• এটি দুগ্ধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য যুক্ত করার উপযুক্ত;
• মেনু বাদাম এবং পাতলা মাছ প্রদর্শিত হবে;
• দারচিনি মশলা থেকে যোগ করা যেতে পারে;
• জল পান করুন এবং সোডা দূর করুন;
• চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারগুলি ভুলে যাওয়া উচিত, কারণ এটি শরীরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

যদি নিজে থেকে ডায়েট স্থাপন করা কঠিন হয় তবে আপনার এমন পুষ্টিবিদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যা আপনাকে উপযুক্ত একটি পৃথক মেনু বিকাশ করতে সহায়তা করবে।

এটি আপনার শারীরিক সুস্থতার দিকে মনোযোগ দেওয়ার মতো। এটি নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ চালু করা প্রয়োজন।

এটি প্রমাণিত যে ক্রীড়া খেলে উল্লেখযোগ্যভাবে বিপাক বৃদ্ধি হয় এবং কার্বোহাইড্রেট খাবার শোষণকে উত্সাহ দেয়। নিজেকে অতিরিক্ত কাজ করার পক্ষে এটি মূল্যহীন নয়, তবে আপনার কমপক্ষে আধ ঘন্টার জন্য কমপক্ষে হালকা অনুশীলন করা উচিত।

স্ট্রেস এবং উত্তেজনা ডায়াবেটিসের সম্ভাবনাও প্রভাবিত করে, তাই যদি আপনি খুব উত্তেজনাপূর্ণ এবং চাপ-প্রতিরোধী না হন তবে আপনার নিজের মনো-সংবেদনশীল অবস্থার সাথে মোকাবিলা করা উচিত। এটি প্রশংসনীয় গ্রহণ শুরু মূল্যবান হতে পারে।

ব্যবহারিক পরামর্শ এবং নির্দেশাবলী সাহায্য করবে এমন একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না forget