আলফা লাইপোইক এসিড এবং এল-কার্নিটাইন শরীরের ওজনকে স্বাভাবিক করতে ব্যবহৃত হয়। এই পদার্থগুলি শক্তি বিপাকের সাথে জড়িত। তাদের যৌথ গ্রহণের সময়, ধৈর্য বাড়ায়, কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পায়, ক্ষুধা হ্রাস পায়। শরীরের ওজন হ্রাস সহ সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, এই উপাদানগুলিতে অন্তর্ভুক্ত পণ্যগুলি খাদ্য এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে মিলিত হয়।
এল-কার্নিটাইনের বৈশিষ্ট্য
ভিটামিন, এনজাইম, অ্যামিনো অ্যাসিডের অংশগ্রহনের সাথে লিভার এবং কিডনিতে নিজস্ব লেভোকারনটাইনের উত্পাদন ঘটে। এছাড়াও, এই উপাদানটি খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করে। এটি হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক, কঙ্কালের পেশী এবং শুক্রাণুতে জমা হয়।
আলফা লাইপোইক এসিড এবং এল-কার্নিটাইন শরীরের ওজনকে স্বাভাবিক করতে ব্যবহৃত হয়। এই পদার্থগুলি শক্তি বিপাকের সাথে জড়িত।
পদার্থটি কোনও ফ্যাট বার্নার নয়। এটি কেবল ফ্যাটি অ্যাসিডের β-জারণে অংশগ্রহণ করে, মাইটোকন্ড্রিয়ায় সরবরাহ করে। লেভোকরণিটিনের ক্রিয়াটির জন্য ধন্যবাদ, লিপিড ব্যবহারের প্রক্রিয়াটি সহজতর হয়।
সক্রিয় খাদ্য পরিপূরক হিসাবে কোনও পদার্থ গ্রহণের প্রভাব:
- ক্রীড়া চলাকালীন স্ট্যামিনা বৃদ্ধি;
- লিপিড বিপাক সক্রিয়করণ;
- টিস্যুতে চর্বি জমে হ্রাস;
- পুনরুদ্ধারের ক্ষমতা বৃদ্ধি;
- পেশী লাভ বৃদ্ধি;
- শরীরের ডিটক্সিফিকেশন;
- অনাক্রম্যতা জোরদার;
- জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নতি;
- অনুশীলনের সময় গ্লাইকোজেনের ব্যবহার হ্রাস।
পদার্থটিও ওষুধের একটি অঙ্গ। এটি পোস্টোপারেটিভ পুনরুদ্ধারের সময়, শুক্রাণুজনিত লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে হার্টের কার্যকারিতা বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়।
আলফা লাইপিক এসিড কীভাবে কাজ করে
অ্যাসিডটি গ্রুপ বি এর ভিটামিনগুলির সাথে ঘনিষ্ঠ হয়ে থাকে এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করতে সাহায্য করে, লিপিড বিপাক এবং গ্লাইকোলাইসিসে অংশ নেয়, টক্সিনগুলিকে নিষ্ক্রিয় করে, লিভারকে সমর্থন করে supports
অন্যান্য অ্যাসিড প্রভাব:
- রক্তনালীগুলির দেয়াল শক্তিশালীকরণ;
- থ্রোম্বোসিস প্রতিরোধ;
- ক্ষুধা হ্রাস;
- হজম ট্র্যাক্টের উন্নতি;
- চর্বিযুক্ত টিস্যুগুলির বৃদ্ধিতে একটি বাধা;
- ত্বকের অবস্থার উন্নতি।
যৌথ প্রভাব
পদার্থ একে অপরের ক্রিয়াকে শক্তিশালী করে। তাদের গ্রহণের পরে, মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ এবং সহনশীলতা উন্নতি করে। কিছু গবেষণা অনুসারে, পদার্থের সংমিশ্রণ জারণ চাপকে হ্রাস করে stress সম্মিলিত ডোজ সহ, তাদের অ্যান্টিডিবায়েটিক সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।
একযোগে ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি
- শরীরের ওজন সংশোধন;
- স্ট্যামিনা হ্রাস;
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম।
Contraindications
- hypersensitivity;
- গর্ভাবস্থা;
- স্তন্যপান করানোর।
গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানের ক্ষেত্রে ড্রাগগুলি গ্রহণের বিপরীত হয়।
কীভাবে আলফা লাইপোইক এসিড এবং এল-কার্নিটাইন গ্রহণ করবেন
ডোজ ব্যবহারের উদ্দেশ্য বিবেচনা করে স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচন করা হয়। পরিপূরকটি ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ওজন হ্রাস জন্য
শরীরের ওজন হ্রাস করতে, এই উপাদানগুলির সাথে ওষুধগুলি খাবারের 30 মিনিট আগে বা খাবারের 2 ঘন্টা পরে মাতাল হয়।
ডায়াবেটিস সহ
আপনার যদি কোনও রোগ হয় তবে আপনি চিকিত্সকের তত্ত্বাবধান ছাড়া কার্নিটিন এবং লাইপোইক অ্যাসিডের সাথে ওষুধ গ্রহণ করতে পারবেন না। ওষুধের ডোজটি বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্বাচন করা উচিত।
আলফা লাইপিক এসিড এবং এল-কার্নিটাইন এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- বমি বমি ভাব;
- পাচনতন্ত্রের ব্যাঘাত;
- ত্বক ফুসকুড়ি
চিকিৎসকদের মতামত
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে পদার্থগুলির সম্মিলিত ভোজন বিপাক সিনড্রোম এবং উচ্চ সিস্টোলিক রক্তচাপের জন্য সবচেয়ে কার্যকর। তারা পেশী লাভের সময় এই উপাদানগুলির সাথে পরিপূরক ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।
আলফা লাইপোইক অ্যাসিড এবং এল-কার্নিটাইনে রোগীদের পর্যালোচনা
আনা, 26 বছর বয়সী, ভলগোগ্রাড: "আমি লাইপোক অ্যাসিড এবং কার্নিটিন দিয়ে ওজন হ্রাস করার জন্য এভালার থেকে টার্বোস্লিম ব্যবহার করেছি। প্রস্তুতিতে ভিটামিন বি 2 এবং অন্যান্য পদার্থও অন্তর্ভুক্ত ছিল। আমি ব্যায়ামের 30 মিনিট আগে একদিন 2 টি ট্যাবলেট খেয়েছিলাম the প্রথম ডোজ পরে আমি প্রভাবটি অনুভব করেছি। এটি আরও শক্তিশালী হয়ে উঠেছে, সহিষ্ণুতা বৃদ্ধি পেয়েছে, জিমের পরে শরীর দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে শুরু করেছে Iষধের ধ্রুবক ব্যবহারের পরামর্শ দিচ্ছি না The সবচেয়ে বেশি প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে যদি আপনি 2 সপ্তাহের জন্য কোর্সে এটি পান করেন, এবং তারপরে 14 দিনের জন্য বিরতি নেন। "
ইরিনা, 32 বছর বয়সী, মস্কো: "আমি শীতকালে খুব ভালভাবে পুনরুদ্ধার করেছি, আমি গ্রীষ্মের মধ্যে অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে চেয়েছিলাম। আমি জিমে এসে ট্রেনার আমাকে লিপোইক এসিডের সাথে এসিটাইল-লেভোকারনটাইনের সংমিশ্রণ ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছিলেন। প্যাকেজটি এক মাস খাওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। নির্দেশ অনুসারে আমাকে পান করতে হয়েছিল। ফিটনেসের এক ঘন্টা আগে 4-5 টি ক্যাপসুল। পরিপূরকটি কার্যকর হতে পারে। মাস 6 কেজি হ্রাস করতে সক্ষম হয়, শক্তি উপস্থিত হয়েছিল, প্রশিক্ষণ সহজেই দেওয়া শুরু হয়েছিল the ড্রাগ গ্রহণের সময় কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল না। "
24 বছর বয়সী এলেনা, সামারা: "আমি প্রসবের পরে ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করেছি ড্রাগের সাহায্যে কার্নিটিন এবং লাইপোইক অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত। আমি প্রাতঃরাশের আগে ওষুধের 2 টি ট্যাবলেট নিয়েছিলাম। প্রথম ডোজ পরে ডায়রিয়া শুরু হয়েছিল, আমি খুব তৃষ্ণার্ত হয়ে পড়েছিলাম। প্রথমে আমি ভেবেছিলাম যে আমাকে বিষ প্রয়োগ করা হয়েছিল। তবে ওষুধের পরবর্তী খাওয়ার পরে, সমস্ত কিছু পুনরাবৃত্তি হয়েছিল the পরিপূরক ব্যবহারের সময় ঘুমের সমস্যাও শুরু হয়েছিল side পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার কারণে আমাকে ড্রাগ গ্রহণ বন্ধ করতে হয়েছিল। "