কোলেস্টেরল (কোলেস্টেরল) একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান যা বায়োকেমিক্যাল প্রতিক্রিয়ার বিস্তৃত পরিসরে জড়িত। কোলেস্টেরল ফাংশন মানুষের জন্য অত্যন্ত উচ্চ। প্রথমত, এর কাজটি হ'ল এটি সমস্ত কোষের ঝিল্লির অংশ।
কোলেস্টেরল হ'ল লিপিড (চর্বি) এর একটি রাসায়নিক কাঠামো, যা লিঙ্গ এবং স্টেরয়েড হরমোনের সংশ্লেষণেও অংশ নেয় এবং তাদের ভারসাম্য বজায় রাখে। রক্তে, একটি লিপিড অ্যালবামিন পরিবহন প্রোটিন ব্যবহার করে পরিবহন করা হয়। এই ক্ষেত্রে, কোলেস্টেরলের বিভিন্ন ভগ্নাংশ পৃথক করা হয়:
- উচ্চ এথেরোজেনিক ক্রিয়াকলাপ সহ কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন;
- সক্রিয় অ্যান্টিথেরোজেনিক প্রভাব সহ উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে বিশ্বে মৃত্যুর প্রথম কারণ হ'ল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ। এই ক্ষেত্রে, রক্তে কোলেস্টেরলের ঘনত্ব নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত, বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ লোকদের জন্য।
আপনার কোলেস্টেরল স্তরটি সনাক্ত করতে আপনাকে অবশ্যই কোনও পরীক্ষাগারের লিপিড প্রোফাইলে রক্ত দান করতে হবে। তবে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি হওয়ার কারণে রোগীরা কীভাবে আপনি বাড়ীতে মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা নির্ধারণ করতে পারেন তাতে আগ্রহী। সর্বোপরি, পরীক্ষা দেওয়ার জন্য পলিক্লিনিক এবং পরীক্ষাগারগুলিতে ধ্রুবক ভ্রমণের জন্য অনেক সময় লাগে এবং ধ্রুব বিনিয়োগ প্রয়োজন। আধুনিক ব্যক্তির জন্য, এই জাতীয় নিয়ন্ত্রণ শর্তটি একেবারেই অগ্রহণযোগ্য।
ঘরে কোলেস্টেরল নির্ধারণ করা মোটামুটি সহজ এবং এর জন্য নিয়মিত সময় এবং অর্থের প্রয়োজন হয় না। আজ, আপনি কোনও বিশেষ চিকিত্সা বিশ্লেষকের সাহায্যে আপনার বাড়ী না রেখেই অন্তঃসত্ত্বা কোলেস্টেরলের মাত্রাটি পরীক্ষা করতে পারেন।
ধ্রুব কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন
লিপিডস শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। কোলেস্টেরল, পরিবর্তে, একটি জীবিত প্রাণীর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তবে অতিরিক্তভাবে, কোলেস্টেরলের অণুগুলি ধমনীর এন্ডোথেলিয়ামে জমা হতে শুরু করে। অনুরূপ প্রক্রিয়াটিকে এথেরোস্ক্লেরোসিস বলা হয়।
এথেরোস্ক্লেরোসিস সহ, ভাস্কুলার বিছানার গঠন এবং কার্যকারিতা বিরক্ত হয়। গুরুতর হেমোডাইনামিক ডিসঅর্ডার এবং গুরুতর জটিলতার ঝুঁকির কারণে এটি একটি বিপজ্জনক রোগ।
ধমনীর এন্ডোথেলিয়াম দিয়ে মিশ্রিত এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি জাহাজের লুমেন সংকুচিত করে এবং টিস্যুতে রক্ত সরবরাহ লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে।
তদুপরি, এথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে থ্রোম্বোসিস, তীব্র সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা এবং তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের ঝুঁকি তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়। এই ক্ষেত্রে, রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ নিয়মিত নির্ধারণ করা প্রয়োজন। উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপগুলিতে রক্তের স্তর নিয়মিত নিরীক্ষণ করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
অনুশীলনে, তীব্র কার্ডিওভাসকুলার বিপর্যয়ের উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত রোগীদের বিশেষ গ্রুপগুলি পৃথক করা হয়। নিম্নলিখিত ব্যক্তিদের এই দলে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
- উচ্চ বডি মাস ইনডেক্সযুক্ত ব্যক্তি (BMI, একটি বিশেষ সূত্র দ্বারা গণনা করা)। অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব বিপাকীয় ব্যাধিগুলির প্রকাশ এবং এটি দেহে উচ্চ ফ্যাটযুক্ত উপাদান নির্দেশ করে।
- তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের ইতিহাস সহ করোনারি হার্ট ডিজিজে আক্রান্ত ব্যক্তিরা।
- বংশগত প্রবণতাযুক্ত লোকেরা।
- নিষ্ক্রিয় জীবনযাত্রায় নেতৃত্বদানকারী ব্যক্তিরা।
- ধূমপায়ীদের।
- বড় বয়সের লোকেরা।
ডাব্লুএইচও কমপক্ষে বছরে একবার ক্লিনিক দেখার পরামর্শ দেয়। 40 বছর বয়স থেকে, প্রতি বছর কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজির জন্য বিশেষ স্ক্রিনিং করা প্রয়োজন।
কোলেস্টেরলের রক্ত পরীক্ষা করার জন্য, ক্লিনিকটি দেখার প্রয়োজন হয় না।
চিকিত্সা প্রযুক্তিতে আধুনিক অগ্রগতি আপনাকে আপনার বাড়ি না রেখেই এক্সপ্রেস পরীক্ষা করার অনুমতি দেয়। এটি করতে, আপনার অবশ্যই একটি বিশেষজ্ঞ ডিভাইস থাকতে হবে যা রক্তের লিপিডগুলি পরিমাপ করে।
বিশ্লেষক সুপারিশ
বিশেষায়িত ডিভাইস ক্রয় পরীক্ষাগার ডায়াগনস্টিকগুলির ব্যয়কে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।
এটি অর্জনের পরে, বাড়িতে একটি কোলেস্টেরল পরীক্ষা কয়েক মিনিটের মধ্যে করা যেতে পারে।
যেহেতু ডিভাইসের দাম পরিবর্তিত হয়, এই ধরণের ডিভাইসের জন্য কোনও চিকিত্সক বা বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে প্রাপ্ত সুপারিশগুলি কিনে আপনার অবশ্যই মেনে চলা উচিত।
সুপারিশগুলি নিম্নরূপ:
- ডিভাইসটি ব্যবহার করা সহজ এবং স্বজ্ঞাত হওয়া উচিত;
- কেনার আগে, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করা উচিত যে অধ্যয়ন পরিচালনার জন্য মালিকের বাইরের সহায়তার প্রয়োজন নেই;
- প্রস্তুতকারকের গুণমান নিশ্চিত করুন;
- কোনও পরিষেবা কেন্দ্র উপলব্ধ কিনা তা নিশ্চিত করুন;
- ডিভাইসটি কিনতে একটি প্রমাণিত জায়গা চয়ন করুন;
- ডিভাইসের জন্য কোনও ওয়ারেন্টি শংসাপত্রের প্রাপ্যতা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ
- ডিভাইসের জন্য কিটে বিশেষ স্ট্রিপগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত;
- বিশ্লেষককে একটি ল্যানসেট দিয়ে সজ্জিত করা উচিত, একটি বিশেষ ডিভাইস যা রক্ত নেওয়ার পদ্ধতিটি সহজ করে দেয়।
চিকিত্সা প্রযুক্তি বাজারে কোলেস্টেরল বিশ্লেষকদের একটি বিস্তৃত নির্বাচন উপলব্ধ করা হয়।
তদুপরি, একটি বহুমাত্রিক ডিভাইস আপনাকে কেবল কোলেস্টেরল নয়, তবে রক্তের বেশ কয়েকটি উপাদান (চিনি, হিমোগ্লোবিন ইত্যাদি) পরিমাপ করতে দেয়।
এগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং কোনও বিশেষ রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন নেই।
আজ অবধি সবচেয়ে জনপ্রিয় ডিভাইসগুলি হ'ল:
- গ্লুকোমিটার ইজিটচ একটি বহুমাত্রিক ডিভাইস আপনাকে এন্ডোজেনাস কোলেস্টেরল, রক্তে শর্করার এবং হিমোগ্লোবিনের পরিমাণের মাত্রা পরিমাপ করতে দেয়।
- "মাল্টি কেয়ার-ইন" তালিকাভুক্ত সূচক ছাড়াও আপনাকে ল্যাকটেটের স্তর পরিমাপ করতে দেয়।
সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের বিষয় হ'ল ইজিটচ বিশ্লেষক। এর নামটি নিজের পক্ষে কথা বলে। এক্সপ্রেস বিশ্লেষকদের কার্যকারিতা বৃদ্ধির সাথে সাথে দামটিও বৃদ্ধি পায়। এই হোম অ্যাপ্লায়েন্সটি আপনাকে কয়েক মিনিটের মধ্যে অভিযুক্ত রক্ত উপাদানগুলির সূচকগুলি পরীক্ষা করতে দেয়।
বিশ্লেষকটি ব্যবহার করার আগে আপনার সাবধানে সংযুক্ত নির্দেশাবলী অধ্যয়ন করা উচিত, কারণ অ্যাপ্লিকেশন কৌশলটি প্রায়শই ডিভাইসের বৈশিষ্ট্য এবং সঠিক ক্রিয়াকলাপের উপর নির্ভর করে।
হোম কোলেস্টেরল অ্যানালাইজার ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
কোলেস্টেরলের ঘনত্ব নির্ধারণের জন্য ডিভাইস রক্তের জৈব-রাসায়নিক বিশ্লেষণের জন্য একটি কমপ্যাক্ট বহনযোগ্য ডিভাইস।
বিশেষ অভিযোজিত পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ঘরে কীভাবে কোলেস্টেরল চেক করতে হয় তা জানতে আপনার কোনও বিদ্যমান ডিভাইসের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে।
প্রথম ব্যবহারের আগে, বিশেষ নিয়ন্ত্রণ সমাধান ব্যবহার করে রিডিংয়ের নির্ভুলতার জন্য যন্ত্রপাতিটি পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
ব্যবহারের অ্যালগরিদম বেশ সহজ:
- স্ট্রিপটি স্টোরেজ ধারক থেকে সরানো হয়েছে;
- আঙুলের ত্বক একটি ল্যানসেট দিয়ে খোঁচা হয় (যদি থাকে);
- ফোঁটাতে রক্তের একটি ফোঁটা প্রয়োগ করা হয়;
- ফালা বিশ্লেষক মধ্যে স্থাপন করা হয়;
- কয়েক মিনিটের পরে, অধ্যয়নের ফলাফলটি ডিভাইসের স্ক্রিনে উপস্থিত হয়।
মিটারের জন্য টেস্ট স্ট্রিপগুলি একটি বিশেষ পদার্থের সাথে চিকিত্সা করা হয় এবং বিশ্লেষক পরিবর্তিতভাবে লিটমাস পেপারের নীতিতে কাজ করে।
নির্ভরযোগ্য ডেটা প্রাপ্ত করার জন্য, অধ্যয়নের হাত থেকে ফোঁটা ফ্যাট পড়া থেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। পরীক্ষার স্ট্রিপটি স্পর্শ করা এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। স্ট্রিপগুলি সঠিকভাবে সঞ্চিত থাকলেই সূচক হয়। এগুলি একটি উত্পাদনকারী পাত্রে সংরক্ষণ করা হয়, শীতল, আর্দ্রতা এবং সরাসরি সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষিত এমন জায়গায় এক বছরের বেশি নয়।
কীভাবে ঘরে কোলেস্টেরল পরিমাপ করা যায় তা এই নিবন্ধের ভিডিওতে বর্ণিত হয়েছে।
