বর্তমানে মানবদেহের অন্যতম প্রধান সমস্যা "মিষ্টি রোগ"। তদুপরি, ২ য় ডিগ্রীর ডায়াবেটিস মেলিটাস (নন-ইনসুলিন-নির্ভর) রোগের 1 ম ডিগ্রির চেয়ে অনেক বেশি বিকাশ ঘটে (ইনসুলিন-নির্ভর)।
আরডিএ অনুসারে, ২০১ January সালের ১ জানুয়ারি পর্যন্ত বিশ্বে প্রায় ২০ কোটি people৯ বছর বয়সী প্রায় ৪১৫ মিলিয়ন মানুষের ডায়াবেটিস ছিল, যার মধ্যে 90% ছিল দ্বিতীয় ধরণের।
এই প্যাথলজির কারণগুলি কী এবং এটি কী? কীভাবে নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে টাইপ 2 ডায়াবেটিস থেকে সতর্ক করবেন? আসুন এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করি।
ডায়াবেটিসের কারণগুলি মেলিটাস 2 ডিগ্রি
ডায়াবেটিস মেলিটাস অন্তঃস্রাবের উত্সের একধরণের প্যাথলজ। এই রোগটি হরমোনের উত্পাদনের একটি সম্পূর্ণ বা আংশিক বন্ধন দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে হ্রাস করে - ইনসুলিন।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রায় 40-45 বছর বয়সী থেকে বড় বয়সে ঘটে। ইমিউন সিস্টেমে কোনও ত্রুটির ফলস্বরূপ, শরীরটি উত্পাদিত ইনসুলিনের জন্য আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করে। এই প্রক্রিয়াটিকে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বলা হয়। সময়ের সাথে সাথে, রক্তে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে গ্লুকোজ জমে এবং এটি পুনর্ব্যবহৃত হয় না। প্রকার 1 ডায়াবেটিসের বিপরীতে, যেখানে ইনসুলিন থেরাপি গুরুত্বপূর্ণ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি হালকা আকারে, আপনি ওষুধ ছাড়াই করতে পারেন।
তো, এই রোগের কারণগুলি কী কী? আজ অবধি, বিজ্ঞানী এবং চিকিত্সকরা এই প্রশ্নের সঠিক উত্তর দিতে পারেন না। অনেক গবেষণায়, পর্যাপ্ত সংখ্যক কারণ সামনে রেখে দেওয়া হয়েছে যা গ্রেড 2 ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। এর মধ্যে হ'ল:
- বংশগত প্রবণতা একই নির্ণয়ের সাথে আত্মীয়দের উপস্থিতি রোগের বিকাশের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে।
- রেস। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দাবি করা হয় যে নেগ্রোড জাতি 30% ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- স্থূলতা। অতিরিক্ত ওজন এবং "মিষ্টি অসুস্থতা" একে অপরের সাথে তাল মিলিয়ে চলুন। যদি স্বাভাবিক দেহের ওজন কয়েকগুণ বেশি হয় তবে এন্ডোক্রাইন রোগ হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।
- ব্যক্তির লিঙ্গ। দেখা গেছে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা। ৩০% ক্ষেত্রে বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের মাত্রাগুলি পরিবর্তিত হয়ে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে বয়ঃসন্ধিকালে গ্লুকোজ বৃদ্ধি বৃদ্ধি হরমোনের সাথে যুক্ত হতে পারে।
- গর্ভাবস্থা। এই সময়ে, প্রত্যাশিত মায়ের হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তনগুলি হচ্ছে। এছাড়াও, গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিকাশ সম্ভব, যা একটি নিয়ম হিসাবে, সন্তানের জন্মের পরে পাস হয় passes তবে, অনুপযুক্ত চিকিত্সা সহ, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস দ্বিতীয় ডিগ্রীর ডায়াবেটিস মেলিটাসে যায়।
এছাড়াও অন্যান্য কারণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা, লিভারের কর্মহীনতা।
ডায়াবেটিসকে কীভাবে চিনবেন?
ডায়াবেটিসের দ্বিতীয় পর্যায়েটি খুব কৃপণ। বেশ কয়েক বছর ধরে এই রোগটি একটি সুপ্ত আকারে দেখা দিতে পারে এবং ব্যক্তিকে বিরক্ত করে না, তবে সময়ের সাথে সাথে এটি নিজেকে অনুভূত করে তোলে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সময়মতো নির্ণয় রোগীকে চিকিত্সা এবং রোগের গুরুতর জটিলতা থেকে রক্ষা করতে পারে - রেটিনোপ্যাথি, ডায়াবেটিক ফুট, নেফ্রোপ্যাথি এবং অন্যান্য।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি কী কী? দুটি প্রধান লক্ষণ হ'ল পলিউরিয়া (দ্রুত প্রস্রাব) এবং অদম্য তৃষ্ণা। কিডনিতে ক্রমবর্ধমান বোঝার কারণে একজন ব্যক্তি ক্রমাগত মদ্যপান করতে এবং প্রয়োজন থেকে মুক্তি দিতে বিশ্রামাগারে যেতে চান। আপনি জানেন যে, এই অঙ্গটি রক্ত ফিল্টার করে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয়, বিশেষত অতিরিক্ত গ্লুকোজ। এই জন্য, কিডনিগুলির তরলগুলির প্রয়োজন হয় যা তাদের অভাব থাকে, তাই তারা এটি টিস্যুগুলি থেকে আঁকতে শুরু করে। সুতরাং, রোগী তৃষ্ণার এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের অভিযোগ করে।
মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা হ'ল ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণ। মস্তিষ্কের কোষগুলির "অনাহার" কারণে এগুলি ঘটে। গ্লুকোজ পুরো দেহের কোষ এবং টিস্যুগুলির শক্তির উত্স, তবে যেহেতু এটি রক্তে জমা হয়, কোষগুলি সেগুলি গ্রহণ করে না। শরীর অন্যান্য শক্তির উত্সগুলি সন্ধান করতে শুরু করে, উদাহরণস্বরূপ, ফ্যাট কোষ। যখন তারা ক্ষয় হয়, "কেটোন বডি" নামক টক্সিনগুলি নিঃসৃত হয়। তারা পুরো শরীর বিশেষ করে মস্তিষ্ককে বিষ দেয়। তাদের রোগজীবাণু প্রভাবের ফলস্বরূপ, ডায়াবেটিস প্রায়শই ঘোলাটে বা মাথা ব্যথা হয়।
ডায়াবেটিস মেলিটাস অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির প্রায় সমস্ত সিস্টেমকে কভার করে, অতএব, এটির একটি বিস্তৃত ক্লিনিকাল চিত্র রয়েছে। এই রোগের কম স্পষ্ট লক্ষণগুলি হ'ল:
- দ্রুত ওজন হ্রাস;
- উচ্চ রক্তচাপ
- নীচের এবং উপরের অঙ্গগুলির অসাড়তা;
- চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা ক্ষয়;
- পায়ে আলসার উপস্থিতি;
- দীর্ঘ ক্ষত নিরাময়;
- ক্ষুধা বৃদ্ধি;
- মাসিক অনিয়ম;
- অনাক্রম্যতা হ্রাস, ঘন ঘন সর্দি দ্বারা উদ্ভূত;
- যৌন সমস্যা (পুরুষ এবং মহিলা উভয় ক্ষেত্রে);
- অবিরাম দুর্বলতা, অলসতা, কম ঘুম
এমনকি যদি আপনি ডায়াবেটিসের সমস্ত লক্ষণ নাও লক্ষ্য করেন তবে সেগুলির মধ্যে কয়েকটি মাত্র, আপনার এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাহায্য নেওয়া উচিত। চিকিত্সক, রোগীর পরীক্ষা করে তাকে চিনি পরীক্ষা করার জন্য নির্দেশ দিতে সক্ষম হবেন।
গবেষণার ফলাফল অনুযায়ী বিশেষজ্ঞ একটি সঠিক রোগ নির্ণয় করেন।
ডায়াবেটিসের নির্ণয় 2 ডিগ্রি
এই রোগ নির্ণয়ের জন্য অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে। তাদের প্রত্যেকের এর সুবিধাগুলি এবং অসুবিধাগুলি রয়েছে, তবে কোনও পদ্ধতি নির্বাচন করার সময়, দুটি বিষয় অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত, যেমন অধ্যয়নের গতি এবং ফলাফলগুলির যথার্থতা।
সর্বাধিক সাধারণ একটি কৈশিক রক্ত পরীক্ষা। আঙুলের রক্ত সকালে খালি পেটে নেওয়া হয়। এই জাতীয় বিশ্লেষণের প্রস্তুতির জন্য কিছু বিধি রয়েছে। আগের দিন, আপনি শারীরিক কাজ করে নিজেকে বেশি পরিশ্রম করতে পারবেন না এবং খুব বেশি মিষ্টি খেতে পারবেন না। তদুপরি, যদি রোগীকে সর্দি বা ফ্লু হয়, রাত্রে স্থানান্তরিত হওয়ার পরে ক্লান্ত হয়ে থাকে, তবে অধ্যয়নের ভুল ফলাফল এড়াতে তাকে পরীক্ষা অন্য এক দিন স্থগিত করতে হবে। একটি সাধারণ চিনির স্তর 3.3 এবং 5.5 মিমি / এল এর মধ্যে থাকে .1.১ মিমি / এল এর উপরে গ্লুকোজ ঘনত্ব অতিক্রম করা সুস্পষ্ট হাইপারগ্লাইসেমিয়া নির্দেশ করে, এক্ষেত্রে চিকিত্সক একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা নির্ধারণ করেন।
যখন একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা নেওয়া হয়, রোগীর খালি পেটে রক্তপাত করা হয়। তারপরে তাকে মিষ্টিযুক্ত তরল (জল - 300 মিলি, চিনি - 100 মিলিগ্রাম) একটি পানীয় দেওয়া হয়। রক্তের নমুনা প্রতি 30 মিনিট দুই ঘন্টা ধরে সঞ্চালিত হয়। একটি সাধারণ সূচক হ'ল 7.8 মিমি / এল পর্যন্ত গ্লুকোজ ঘনত্ব is যদি পরীক্ষার ফলাফলগুলি 11 মিমি / এল এর বেশি মান দেখায় তবে এটি ডায়াবেটিসের বিকাশকে ইঙ্গিত দেয়।
গ্লাইকোজোমোগ্লোবিনের জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা রোগের তীব্রতা নির্ধারণের জন্য একটি সুযোগ সরবরাহ করে। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য (প্রায় 2-3 মাস) বাহিত হয়।
কখনও কখনও এটিতে অ্যাসিটোন এবং চিনির জন্য প্রস্রাব বিশ্লেষণ করা হয়। একজন সুস্থ ব্যক্তির প্রস্রাবের মধ্যে এ জাতীয় পদার্থ থাকা উচিত নয়। সুতরাং, প্রস্রাবে তাদের উপস্থিতি টাইপ 2 ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে।
তীব্রতার নিরিখে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের তিনটি ধরণের পার্থক্য করা হয়:
- হালকা মঞ্চটি ডায়াবেটিসের সুস্পষ্ট লক্ষণ ছাড়াই চলে যায়। চিনির ঘনত্ব - 10 মিমি / লিটারের বেশি নয়।
- মাঝারি স্তরটি ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির উপস্থিতি, 10 মিমি / এল এর বেশি গ্লুকোজ মাত্রা এবং প্রস্রাবে চিনির উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
- গুরুতর পর্যায় - এমন একটি অবস্থার মধ্যে লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, ডায়াবেটিসের জটিলতা, রোগীর কোমায় পড়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিন থেরাপি অপরিহার্য।
এছাড়াও, রোগের অগ্রগতির তিন ডিগ্রি রয়েছে - প্রিডিবিটিস, সুপ্ত এবং ওভার ডায়াবেটিস।
প্রতিটি পর্যায়ের চিকিত্সার স্বতন্ত্রভাবে সঞ্চালিত হয়।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস
আজ অবধি, এমন কোনও "ম্যাজিক পিলস" নেই যা এই অসুস্থতা নিরাময় করতে পারে। ডায়াবেটিসের চিকিত্সা একটি দীর্ঘ দীর্ঘ প্রক্রিয়া যার জন্য মনোযোগ এবং ধৈর্য প্রয়োজন। এটি নিরাময় করা সম্পূর্ণ অসম্ভব তবে চিনি স্তর স্থিতিশীল করা এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি দূর করা এটি বেশ সম্ভব।
"মিষ্টি অসুস্থতা" এর থেরাপির মধ্যে সঠিক পুষ্টি, ব্যায়াম, ওষুধ এবং গ্লাইসেমিয়ার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আসুন এই রোগের চিকিত্সার প্রতিটি উপাদান সম্পর্কে আরও বিশদে কথা বলি।
ডায়েট থেরাপি। একটি ডায়াবেটিস ডায়েট থেকে সহজে হজম কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বিযুক্ত খাবার বাদ দেওয়া উচিত। রোগীকে এই পণ্যগুলি সম্পর্কে ভুলে যেতে হবে:
- মিষ্টি ফল - আঙ্গুর, ডুমুর, আম, চেরি এবং অন্যান্য;
- চর্বিযুক্ত মাংস এবং মাছ - শুয়োরের মাংস, টার্কির মাংস, হারিং, সালমন, ট্রাউট এবং আরও অনেক কিছু;
- মিষ্টি - চকোলেট, মিষ্টি, পেস্ট্রি, মিষ্টি জল, কেক;
- উচ্চ শতাংশে ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য;
- ভাজা খাবার।
পরিবর্তে, ডায়াবেটিস রোগীদের আরও বেশি চালিত ফল এবং বেরি (রাস্পবেরি, ব্ল্যাকবেরি, বাঙ্গি), শাকসবজি (শসা, টমেটো) এবং ভেষজ খাওয়া প্রয়োজন। খাবারটি 4-6 বার বিভক্ত করা উচিত, রোগীর ছোট অংশে খাবার নেওয়া ভাল, তবে প্রায়শই প্রায়শই হয়।
স্বাভাবিক গ্লুকোজ বজায় রাখার জন্য আপনাকে আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। ডায়াবেটিস রোগীদের শারীরিক থেরাপি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি সাঁতার, চলমান, ক্রীড়া, যোগব্যায়াম, পাইলেটস ইত্যাদি হতে পারে আপনি যদি সারাক্ষণ খেলাধুলা না করতে পারেন তবে আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে 30 মিনিট হাঁটতে হবে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে রোগের সহজ পর্যায়ে, খেলাধুলা করা এবং সুষম খাদ্য বজায় রাখা, আপনি ওষুধ ছাড়াই গ্লুকোজের স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
তবে, ডায়াবেটিসের অগ্রগতির সাথে সাথে, যখন অনেকগুলি লক্ষণ দেখা যায় এবং অগ্ন্যাশয় হ্রাস পায়, ওষুধ ছাড়া কোনও উপায় নেই। এই জাতীয় রোগের সাথে স্ব-ওষুধে জড়িত হওয়া অসম্ভব, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরি।
থেরাপির ভিত্তি হ'ল ডায়াবেটিসের হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগ। এই মুহুর্তে, প্রচুর পরিমাণে ওষুধ রয়েছে যা চিনির মাত্রা কমিয়ে দেয়, সর্বাধিক জনপ্রিয় হ'ল মেটফর্মিন, গ্লুকোবে, জানুভিয়া, সিওফোর, ডায়াবেটন এবং অন্যান্য।
ঠিক আছে, অবশ্যই আমাদের রক্তের গ্লুকোজ মাত্রার ধ্রুবক পরীক্ষা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত না।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসে রোগীদের গ্লুকোমিটার দিয়ে দিনে কমপক্ষে তিন বার গ্লিসেমিয়া পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডায়াবেটিসের জন্য লোক প্রতিকার
বিকল্প চিকিত্সা পুরোপুরি নিরাময় করতে সক্ষম হবে না, তবে ওষুধের চিকিত্সার সাথে রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থা উন্নতি করবে। এমন লোক প্রতিকার রয়েছে যা রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে পারে, সেইসাথে শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি করে।
সুতরাং, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপি দিয়ে কীভাবে ডায়াবেটিস চিকিত্সা করা যায়? আমাদের পূর্বপুরুষরা অনন্য উপায়ে এই অসুস্থতার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। তাদের কয়েকটি এখানে দেওয়া হল:
- ব্লুবেরি পাতা, নেটলেটস এবং লিংগনবেরিগুলির কাঁচগুলি অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা উন্নত করে, যা রোগের অগ্রগতির ফলে হ্রাস পায়।
- জুনিপার, শিমের পাতা, medicষধি ageষি, পাতা এবং ড্যানডিলিয়ন মূল, সাদা তুঁত, সেইসাথে স্যুরক্রাট রসের ডিকোশনগুলি চিনির ঘনত্ব হ্রাস করতে এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করে।
- আখরোট, পেঁয়াজ এবং কাফের পাতার টিঙ্কচার কার্যকরভাবে গ্লিসেমিয়ার মাত্রা হ্রাস করে এবং মানুষের অনাক্রম্যতা বাড়ায়।
- টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে মহিলাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি লিলাকের কুঁকির একখণ্ডকে সাহায্য করে।
রোগ প্রতিরোধের ব্যবস্থা সম্পর্কে এটি মনে রাখা উচিত, যথা: অ্যালকোহল এবং ধূমপানকে অস্বীকার করা, অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করা, দৃ emotional় মানসিক চাপ এড়ানো। সুতরাং, কোনও ব্যক্তি এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে সক্ষম হবেন।
ডায়াবেটিস কী তা শিখলে, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে কেন এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে চিকিত্সা এখনও শক্তিহীন। দুর্ভাগ্যক্রমে, এমন কোনও প্রতিকার নেই যা টাইপ 2 ডায়াবেটিস থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পাবে। তবুও, সক্রিয় জীবনধারা মেনে চলা, ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য সুষম ডায়েট থেরাপি, চিকিত্সার চিকিত্সার জন্য সমস্ত ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলা এবং traditionalতিহ্যগত ওষুধের রেসিপিগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করে এই রোগের অগ্রগতি বন্ধ করা যেতে পারে।
ডায়াবেটিস এবং এই রোগের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে এই নিবন্ধে ভিডিওটি বলবে।
