টেস্ট স্ট্রিপ এবং আধুনিক গ্যাজেটগুলি ব্যবহার করে, বা কীভাবে কোনও গ্লুকোমিটার ছাড়াই বাড়িতে রক্তে শর্করার চেক করা যায়

ডায়াবেটিস একটি জটিল এবং অপ্রত্যাশিত রোগ। রক্তের গ্লুকোজ সূচক ওষুধের ডোজ নির্ধারণে এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের জন্য একটি ডায়েট সংকলন করতে প্রধান ভূমিকা পালন করে।

প্রতিদিন চিনি পরিমাপ করুন। ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণত গ্লুকোমিটার ব্যবহার করেন।

তবে হাতে না থাকলে কী করবেন? রক্তে গ্লুকোজ মিটার ছাড়াই কীভাবে আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করতে হয় সে সম্পর্কে আমাদের পরামর্শগুলি ব্যবহার করুন।

চিনি নিয়ন্ত্রণ এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

গ্লুকোজ শরীরের জন্য শক্তি চার্জ পেতে, মেজাজ বাড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়।

স্বাস্থ্যকর এবং অসুস্থ মানুষের জন্য চিনির মাত্রা পৃথক:

1. ডায়াবেটিস রোগীদের সকালে খালি পেটে - 5.1-7.2 মিমি / লি, থাইরয়েড গ্রন্থিতে কোনও বিচ্যুতি ছাড়াই - 5 মিমি / এল অবধি;
2. ডায়াবেটিস রোগীদের 7, -8 মিমি / লিটারের একটি সূচককে সাধারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, 10 মিমি / লিটার পর্যন্ত গ্লুকোজ বৃদ্ধি ডাক্তারকে দেখার প্রথম কারণ।

নিম্নলিখিত কারণগুলির দ্বারা শরীরে গ্লুকোজের মাত্রা পর্যবেক্ষণের প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করা হয়:

1. চিকিত্সকের সময়মতো অ্যাক্সেসের জন্য। বিশেষত প্রাথমিক। প্রায়শই, সূচকগুলির স্বতন্ত্র পর্যবেক্ষণ থাইরয়েড রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণে অবদান রাখে;
2. ভুলভাবে নির্বাচিত ওষুধগুলি সনাক্ত করতে যা ডায়াবেটিকের সুস্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিছু ওষুধে রঞ্জক, মিষ্টি, অযৌক্তিকভাবে উচ্চ পরিমাণে সুক্রোজ থাকে। এই জাতীয় ওষুধগুলি উচ্চ চিনিযুক্ত রোগীদের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। আপনি তাদের সনাক্ত করার পরে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ এবং থেরাপির পদ্ধতিগুলি পরিবর্তন করতে ভুলবেন না;
3. খাদ্য নির্বাচনের জন্য, "ক্ষতিকারক" খাবারগুলির খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া যা গ্লুকোজের স্তরকে প্রভাবিত করে।

বেশিরভাগ লক্ষণ রয়েছে যা উচ্চ চিনিযুক্ত ব্যক্তির মধ্যে দেখা দেয়। যদি এটি পাওয়া যায় তবে আপনাকে জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, ঘরে বসে নিজেই একটি বিশ্লেষণ পরিচালনা করতে হবে।

উচ্চ চিনির লক্ষণ

এমনকি রক্ত ​​বা প্রস্রাবে গ্লুকোজ মাত্রা পরিমাপ না করেও ডায়াবেটিস রোগীরা বুঝতে পারেন যে চিনি উন্নত।

ডায়াবেটিস রোগীরা শরীরের রাজ্যে নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি অনুভব করে:

1. শুকনো মুখ
2. ঘন ঘন প্রস্রাব করা
3. উদ্বেগজনক অবস্থায় রাত জাগরণ;
4. চোখের সামনে "উড়ে", ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা আরও খারাপ করে;
5. তন্দ্রা। বিশেষত খাওয়ার পরে;
6. ওজনে হঠাৎ পরিবর্তন;
7. শুষ্ক ত্বক;
8. পায়ের আঙুল এবং হাতের অসাড়তা

এমনকি এর মধ্যে বেশ কয়েকটি লক্ষণ পাওয়া গেলেও এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা থেরাপিস্টের সাহায্য নিন। গ্লুকোমিটার ছাড়াই কীভাবে রক্তে শর্করাকে নির্ধারণ করা যায় তা শিখার আগে, আসুন দেখে নেওয়া যাক যে লোকেরা স্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতন তারা কীভাবে হোম রিসার্চ পদ্ধতি ব্যবহার করে।

বাড়িতে বিশ্লেষণ পদ্ধতি

কোনও চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানের পরীক্ষাগারে না গিয়ে শরীরে গ্লুকোজ স্তর চেক করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা স্বাধীনভাবে ব্যবহৃত হয়:

1. রক্ত পরীক্ষার স্ট্রিপস;
2. মূত্র পরীক্ষার স্ট্রিপস;
3. ঘাম বিশ্লেষণের জন্য পোর্টেবল ডিভাইস।

সবার জন্য উপলব্ধ বিশ্লেষণ পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে কথা বলার আগে, আমরা এক্সপ্রেস পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য কিছু সুপারিশ দেব:

1. সকালে খালি পেটে হেরফের করুন;
2. পদ্ধতির আগে লন্ড্রি সাবান ব্যবহার করে আপনার হাত গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন;
3. আপনার আঙ্গুলগুলি ম্যাসেজ করুন, যাতে রক্ত ​​অঙ্গপ্রত্যঙ্গে প্রবাহিত হবে এবং দ্রুত স্ট্রিপের উপর পড়বে;
4. বালিশের পাশে একটি পাঞ্চার তৈরি করুন, কেন্দ্রীয় অংশটি স্পর্শ না করা ভাল, তাই কম ব্যথা হবে।

রক্ত পরীক্ষার স্ট্রিপস

পরীক্ষা স্ট্রিপ ব্যবহার করা বিশ্লেষণের সবচেয়ে সহজ উপায়।

পরীক্ষকগণের সুবিধা:

• মূল্য;
• তারা বৈদ্যুতিন ডিভাইসের তুলনায় অনেক সস্তা;
• ভ্রমণ সুবিধাজনক;
• এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার জন্য শক্তির উত্সের প্রয়োজন নেই। সর্বনিম্ন জায়গা নেয়;
• সরলতা।

টেস্টার ব্যবহার করে যে কোনও গ্লুকোমিটার ছাড়াই ব্লাড সুগার কীভাবে পরিমাপ করা যায় তা যে কেউ বুঝতে পারেন। পরীক্ষকের পৃষ্ঠটি তিনটি জোনে বিভক্ত। একটির জন্য, আপনি আপনার মুক্ত হাতের আঙ্গুলগুলিতে ধরে রাখেন, বিশ্লেষণের জন্য অন্যটিতে রক্ত ​​প্রয়োগ করুন, যেখানে এটি সক্রিয় পদার্থের সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়।

ফলাফল মূল্যায়নের জন্য তৃতীয় অঞ্চলটি প্রয়োজনীয়। ডায়াবেটিস পরীক্ষককে রক্ত ​​প্রয়োগ করার পরে এটি দাগ পড়ে। কয়েক মিনিট পরে, ফলাফলটি একটি বিশেষ স্কেলে মূল্যায়ন করা যেতে পারে। স্ট্রিপটি আরও গা ,়, গ্লুকোজ স্তর উচ্চতর।

এক্সপ্রেস টেস্ট ব্যবহারের নিয়ম

গ্লুকোমিটার ছাড়া বাড়িতে কীভাবে ব্লাড সুগার নির্ধারণ করবেন, আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন।

ফলাফলগুলি যথাসম্ভব নির্ভুল যাতে আপনার অবশ্যই নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে:

1. এক হাতের আঙ্গুলগুলিকে অ্যালকোহলে চিকিত্সা করে একটি পাঞ্চার জন্য প্রস্তুত করুন। এর আগে, ভাল করে ধুয়ে গরম করুন;
2. আঙুলের অনুশীলনগুলির একটি সিরিজ করুন। আপনি কেবল আপনার আঙ্গুলগুলি দ্রুত সরাতে পারেন;
3. সুই বা স্কার্ফায়ারকে স্যানিটাইজ করা;
4. এক আঙুলের বালিশ বিদ্ধ করুন, সূচকের চেয়ে ভাল;
5. আপনার হাতটি নীচে নামিয়ে নিন, রক্তের এক বিশাল ফোঁটা সংগ্রহের জন্য অপেক্ষা করুন;
6. পরীক্ষককে আপনার আঙুলটি আনুন। ড্রপ নিজেই রিএজেন্টের সাথে চিকিত্সা করা স্ট্রিপের উপর পড়তে হবে;
7. সময়। 1 মিনিটের বেশি না পরে, সঠিক অপেক্ষার সময়টি পরীক্ষকদের প্রস্তুতকারকের উপর নির্ভর করে, ফলাফলটি মূল্যায়ন করুন;
8. একটি ন্যাপকিন দিয়ে ফালা থেকে অবশিষ্ট কোন রক্ত ​​মুছা। আটা প্যাকেজের রেফারেন্স নমুনার সাথে উন্নত রঙের তুলনা করুন।

মূত্র পরীক্ষার স্ট্রিপস

1.5 - 2 ঘন্টা পরে খাওয়ার পরে আপনাকে সপ্তাহে কমপক্ষে 2 বার স্ট্রিপগুলি দিয়ে প্রস্রাব পরীক্ষা করাতে হবে।কিডনি শরীর থেকে অতিরিক্ত গ্লুকোজ অপসারণের সাথে জড়িত তাই প্রস্রাব এবং অন্যান্য মলিত তরলগুলি বিশ্লেষণে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই পদ্ধতির জন্য, একটি উচ্চ গ্লুকোজ মান 10 মিমি / এল এর সমান বা তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এটি হ'ল কম চিনি সূচক সহ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়। বিশ্লেষণটি টেস্ট স্ট্রিপগুলি দ্বারা চালিত হয়, যা রক্তে শর্করার বিশ্লেষণের জন্য ব্যবহৃত হয়। কেবলমাত্র আপনি পুনরায়ত - মূত্র দিয়ে জোনে আরও একটি তরল প্রয়োগ করেন।

পরীক্ষক এবং মূত্র ব্যবহার করে বিশ্লেষণের নিয়ম:

1. সকালের প্রস্রাব দিয়ে পাত্রে ভরাট করুন, বা খাবারের কয়েক ঘন্টা পরে পেয়েছেন;
2. জারে টেস-স্ট্রিপ কম;
3. তরল থেকে এটি অপসারণ না করে পরীক্ষককে 2 মিনিটের জন্য খাড়া অবস্থানে ধরে রাখুন;
4. স্ট্রিপটি বের করার সময়, এটি থেকে মূত্র মুছা বা নাড়বেন না। তরল নিজেই নিষ্কাশন করতে হবে;
5. 2 মিনিট অপেক্ষা করুন। রিএজেন্ট তরলের সাথে যোগাযোগ করতে শুরু করে;
6. টেমপ্লেটের সাথে তুলনা করে ফলাফলটি মূল্যায়ন করুন।

উচ্চ হারে, দিনে একবার বিশ্লেষণ করা যথেষ্ট নয়; এর জন্য সকালে এবং সন্ধ্যাবেলা ঘুমানোর আগে সময় পান।

পোর্টেবল ঘাম বিশ্লেষক

সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে থাকা উদ্যমী ব্যক্তিদের জন্য, গ্লুকোমিটার ছাড়াই কীভাবে রক্তে চিনির স্তর নির্ধারণ করা যায় তা বলা সহজ। তারা সর্বশেষতম ডিভাইস ব্যবহার করে - একটি পোর্টেবল গ্যাজেট।

পোর্টেবল ঘাম সেন্সর

একটি ঘড়ি অনুরূপ একটি বৈদ্যুতিন প্রক্রিয়া, পাঙ্কচার এবং প্রত্যাশা ছাড়াই গ্লুকোজের স্তর নির্ধারণ করে। এটি কোনও ব্যক্তির ঘাম স্রাব ব্যবহার করে uses

গ্যাজেটটি কব্জিতে কাজ করে। প্রতি 20 মিনিটে পরিমাপ নেওয়া হয়। ডায়াবেটিস চব্বিশ ঘন্টা গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে রাখে।

সম্পর্কিত ভিডিও

সুতরাং, গ্লুকোমিটার ছাড়া বাড়িতে ব্লাড সুগার কীভাবে পরীক্ষা করবেন? এখানে পাঁচটি মূল লক্ষণ যা ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে:

সংক্ষিপ্তসার হিসাবে, চিনির স্তর নির্ধারণের জন্য কোনও বিশেষ পরীক্ষাগারের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন হয় না। চিকিত্সা কর্মীদের পরিষেবা ব্যবহার না করে নিজেই বিশ্লেষণটি চালানোর বেশ কয়েকটি উপায় এবং পদ্ধতি রয়েছে। গ্লুকোজ সূচক নিয়ন্ত্রণ করা জীবনকে সুরক্ষিত করতে, জটিলতা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।