ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেক রোগী সর্বদা তাদের অসুস্থতার চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতির সন্ধান করেন। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিসযুক্ত গোজি বেরি খুব জনপ্রিয়। এই পণ্যটির ব্যবহার থেকে যে ইতিবাচক প্রভাবটি আসে তা গবেষণার বহু বছর ধরে বহু বিজ্ঞানী প্রমাণ করেছেন।
পণ্যটি সুপরিচিত গোলাপের নিতম্বের সমান বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এজন্য তাদের ডায়াবেটিসের জন্যও গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গুজি বেরি বিশেষত টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে জনপ্রিয়।
এটি লক্ষ করা উচিত যে বিশেষজ্ঞরা এই উদ্ভিদটি রক্তে শর্করার মাত্রাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা চিহ্নিত করেছেন। তবে আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে এবং নির্দিষ্ট ক্রম সহ পণ্যটি ব্যবহার করেন তবেই। চিকিত্সার traditionalতিহ্যগত পদ্ধতিগুলির সাথে তাদের একসাথে ব্যবহার করা ভাল, সেক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাবটি আরও দ্রুত ঘটে।
সত্য, আপনি যদি traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের পদ্ধতিগুলি traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সার সাথে একত্রিত করেন তবে রক্তে শর্করার মাত্রাগুলির নিয়মিত পরিমাপ সম্পর্কে আপনার অত্যন্ত সতর্ক হওয়া দরকার। অন্যথায়, একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যে, একই সাথে নেওয়া প্রচুর ওষুধের কারণে রক্তের গ্লুকোজ স্তর তীব্রভাবে হ্রাস পাবে এবং কোমা দেখা দেবে।
বেরি কীভাবে কাজ করে?
সুপরিচিত বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে উল্লিখিত বেরিগুলি ঠিক কীভাবে মানবদেহে প্রভাবিত করে, যা ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। ফলাফল ব্যতিক্রম ছাড়াই সবাইকে হতবাক করে দিয়েছিল, এটি স্পষ্ট হয়ে গেছে যে এই বেরিগুলি কার্যকরভাবে দেহে ট্রাইগ্লিসারাইডের অনুপাত হ্রাস করে, যে কারণে তারা কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
বেরির অস্বাভাবিক কাঠামোর কারণে এই জাতীয় পণ্য বৈশিষ্ট্যগুলি সম্ভব are যথা, নির্দিষ্ট পলিস্যাকারাইডগুলির সংমিশ্রণের কারণে। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই জাতীয় সংমিশ্রণ অন্য কোনও ফলের ক্ষেত্রে ঘটে না।
উদ্ভিদের একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পত্তি রয়েছে যে এটি রোগীর শরীরকে সম্ভাব্য রেটিনোপ্যাথি থেকে রক্ষা করে। এটি এই রোগের কোর্সের এই জটিলতা যা কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক।
রেটিনোপ্যাথি অন্ধত্ব বিকাশের আকারে নিজেকে প্রকাশ করে। এটি চোখে চিনির স্তর তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায় এই কারণে ঘটে যা ফলস্বরূপ রেটিনা কোষগুলি মারা যায়।
অবশ্যই, মানুষের রক্তে উচ্চ চিনির উপস্থিতিতে উপরের সমস্যাটি একমাত্র নয়। অন্যান্য ফলাফলও হতে পারে যা কোনও রোগীর স্বাস্থকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
বেরির ব্যবহার অগ্ন্যাশয়ের উন্নতি করে, এটি নিবিড়ভাবে হরমোন ইনসুলিন উত্পাদন শুরু করে, যা মানুষের রক্ত চিনি স্বাভাবিক করার জন্য প্রয়োজনীয়।
বেরি কী থেকে বাঁচায়?
উপরে বর্ণিত হয়েছে তা ছাড়াও, দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের গোজি বেরি মানুষের পাত্রগুলির কাঠামো পুনরুদ্ধার করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রক্তচাপের তীব্র জাম্প এড়ানো সম্ভব হবে। এটি রেটিনার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সত্য। আবার বেশি পরিমাণে চিনির কারণে, এই অঙ্গে তীব্র রক্তক্ষরণ শুরু হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে যার ফলস্বরূপ রোগী ভালোর জন্য অন্ধ হয়ে যেতে পারে।
তবে টাউরিন, যা পর্যাপ্ত পরিমাণে বেরিতে থাকে, রেটিনাকে এ জাতীয় পরিবর্তনগুলি, যেমন নেক্র্রোসিস থেকে রক্ষা করে। এই উপাদানটি অন্যান্য অসুস্থতা প্রতিরোধে সহায়তা করে যা কোনও রোগীর স্বাস্থ্যের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
এছাড়াও, উচ্চ চিনি লিভার, কিডনির কাজের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য জটিলতার বিকাশ ঘটাতে পারে এবং পিত্তথলি দিয়ে কাজ করতে সমস্যা তৈরি করে। আপনি যদি উপরের গাছের ফলগুলি সঠিকভাবে গ্রহণ করেন তবে আপনি এই সমস্ত পরিণতি এড়াতে পারবেন। তবে এর জন্য এটি স্পষ্টভাবে বোঝা উচিত যে এই পণ্যটি ব্যবহার করার জন্য কোন ডোজটি অনুমোদিত এবং কোন ফ্রিকোয়েন্সি সহ এটি গ্রহণ করা উচিত।
ভাল, অবশ্যই, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং তিনি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এই পণ্যটি ব্যবহার করতে পারেন কিনা তা খুঁজে বের করা ভাল।
বেরি নেওয়ার সেরা উপায় কী?
এই পণ্যটির সাথে চিকিত্সার প্রভাব যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আসার জন্য, আপনাকে বেরি ব্যবহারের জন্য সঠিক নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত। রোগীর বয়স বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। অনেক বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে এই গাছটি বয়স্ক রোগীদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা আরও ভাল, বাচ্চাদের জন্য তাদের উচ্চ প্রস্তাব দেওয়া হয় না।
এটি এই কারণেই হয় যে তরুণ রোগীদের মধ্যে বিভিন্ন অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে, পাশাপাশি তাদের খাঁটি ফর্মের মধ্যে পণ্য বা বেরির ভিত্তিতে প্রস্তুত medicষধি টিংচার ব্যবহার থেকে অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
সাধারণত, বিশেষজ্ঞরা প্রতি চব্বিশ ঘন্টা এই গাছের ফলের বিশ থেকে তিরিশ টুকরো খাওয়ার পরামর্শ দেন।
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এগুলিকে এর খাঁটি আকারে খাবার হিসাবে, বা বিভিন্ন inalষধি ইনফিউশন, চা এবং অন্যান্য অংশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
যদি আমরা আধান সম্পর্কে কথা বলি, তবে এটি এই উপায়ে প্রস্তুত করা হয়: বেশ কয়েকটি ফলের টুকরো নেওয়া হয়, যথা কমপক্ষে দু'টি এবং পাঁচটির বেশি নয়, তবে তারা ফুটন্ত পানিতে withেলে দেওয়া হয়, তরলটি প্রায় দুই শতাধিক মিলিলিটার হওয়া উচিত be এর পরে, আধানটি সংক্রমণ এবং সম্পূর্ণভাবে ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত আপনার অপেক্ষা করা উচিত।
আপনি বিভিন্ন খাবারের উপাদান আকারে ফল প্রয়োগ করতে পারেন। মনে করুন এটি চিনিমুক্ত দই, সিরিয়াল, মিল্কশেক, বিভিন্ন মিষ্টান্ন ইত্যাদি হতে পারে। সকালে বা কমপক্ষে সকালে এই জাতীয় খাবার গ্রহণ করা ভাল।
এটি লক্ষ করা উচিত যে কোনও কোনও ক্ষেত্রে খাঁটি আকারে ফলের ব্যবহার অনুমোদিত। আপনি কেবল তাদের চিবিয়ে নিতে পারেন। তবে কেবল এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করুন আপনার একচেটিয়াভাবে পূর্বে শুকনো বেরিগুলি ব্যবহার করা দরকার। কোনও ক্ষেত্রেই বাসি ফল হয় না। সুতরাং, বেরিতে উপস্থিত সমস্ত সম্ভাব্য ক্ষতিকারক উপাদানগুলি নির্মূল করা সম্ভব হবে, প্রকৃতপক্ষে, অন্য কোনও পণ্য হিসাবে।
যদি আমরা উদ্ভিদটিকে তার খাঁটি আকারে ব্যবহারের বিষয়ে কথা বলি, তবে এটি ব্যবহার শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং পণ্যটি ব্যবহারের এই পদ্ধতির কোনও contraindication আছে কিনা তা খুঁজে বের করতে হবে।
বেরি ব্যবহার করার সময় কোনটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ?
যে কোনও রোগী ডায়াবেটিসে ভোগেন, এবং এটি কোনও ব্যাপার নয়, এটি দ্বিতীয় ধরণের অসুস্থতা বা প্রথম, সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার ডায়েটরের সাথে পরামর্শের পরেই পুরো ডায়েটটি নির্বাচন করা উচিত। নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহারে কোনও contraindication আছে কিনা এবং এটি কোনও ব্যক্তির ক্ষতি করতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়েট পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।
তবে, একটি নির্দিষ্ট ডায়াবেটিক ডায়েট রয়েছে, যার মধ্যে অনুমোদিত খাবারগুলির তালিকা রয়েছে, পাশাপাশি সেগুলি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই সুপারিশগুলি সর্বদা অনুসরণ করা আপনার দেহকে অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতিতে না আনাই গুরুত্বপূর্ণ।
এই জাতীয় ডায়েটে গুজি বেরি অন্তর্ভুক্তি সম্পর্কে বিশেষজ্ঞরা সর্বসম্মতভাবে বিশ্বাস করেন যে এই পণ্যটির প্রত্যেকের জন্য স্বাস্থ্যর সুফল রয়েছে। সত্য, এই ইতিবাচক প্রভাবটি হওয়ার জন্য, ফলগুলি সঠিকভাবে প্রস্তুত করা উচিত।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি এই বেরিগুলি যুক্ত করে চা তৈরি করতে পারেন। কেবল পানীয়টি প্রস্তুত করার সময়, আপনাকে সঠিক নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে। যথা:
- এর জন্য শুকনো ফলের এক টেবিল চামচ প্রয়োজন হবে;
- লেবুর রস (কয়েক ফোঁটা যথেষ্ট);
- আপনার কমপক্ষে ত্রিশ মিনিটের জন্য পানীয়টি মিশ্রিত করা দরকার।
এই ক্ষেত্রে, থালা-বাসনগুলি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ যা তাপ-উত্তাপক প্রভাব ফেলে। পানীয়টি সামান্য সংক্রামিত হওয়ার পরে, অবশ্যই এটি অবশ্যই ছড়িয়ে দিতে হবে। এবং ইতিমধ্যে তরল যা শেষ পদ্ধতির পরে চালু হবে এবং আপনাকে লেবুর রস যুক্ত করতে হবে। যাইহোক, শেষ উপাদান কোনও ডায়াবেটিস শরীরের জন্য খুব দরকারী।
এই জাতীয় চা ব্যবহার করার জন্য গরম বা সর্বাধিক উষ্ণ আকারে হওয়া উচিত, ঠান্ডা নয়। আপনি যদি এখনও ঠাণ্ডায় এক কাপ চা পান করেন তবে প্রত্যাশিত ইতিবাচক প্রভাব নাও আসতে পারে।
মদ্যপানের সময় হিসাবে, এটি হয় নিজেই খাবারের ঠিক আগে বা খাবারের মধ্যবর্তী ব্যবধানে করা যেতে পারে। তবে এটি প্রতি চব্বিশ ঘন্টা পরে তিনবারের বেশি হওয়া উচিত নয়।
এটি বিভিন্ন রূপে রান্না করা একটি উদ্ভিদ ব্যবহার করার অনুমতি রয়েছে। মনে করুন আপনি নাকাল করার জন্য ইনফিউশন তৈরি করতে পারেন এবং সেগুলি চা সহ নিয়ে যেতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সার প্রভাব আরও দ্রুত আসে।
তবে এটি যেমন হতে পারে, উপরের যে কোনও তহবিল ব্যবহার করার আগে আপনাকে অবশ্যই সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
এই নিবন্ধের ভিডিও থেকে বিশেষজ্ঞরা গোগি বেরিগুলির সুবিধা সম্পর্কে কথা বলবেন।
