আপনারা জানেন যে ডায়াবেটিসের সাথে এই রোগের প্রধান লক্ষণগুলি রক্তে চিনির একটি বর্ধিত স্তর। গ্লুকোজ সূচকগুলি একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত, রোগগত প্রক্রিয়ার তীব্রতা গ্লুকোজের পরিমাণের উপর নির্ভর করে।
এই সমস্ত বছর, এই সূচকটি রোগ সনাক্ত করার ক্ষেত্রে প্রধান ছিল, অতএব, যদি কোনও রোগের সন্দেহ হয় তবে চিকিত্সক সর্বদা গ্লুকোজের জন্য রক্ত পরীক্ষা নির্ধারণ করে।
এত দিন আগে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে গ্লিকেটেড হিমোগ্লোবিন রিডিংয়ের জন্য আরও একটি গবেষণা করার পরামর্শ দিয়েছে। এই বিশ্লেষণটি কী এবং কীভাবে এটি পাস হয়?
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনকে গ্লাইকোসিলটেড হিমোগ্লোবিনও বলা হয়। এই ধারণার মধ্যে হিমোগ্লোবিন আলফা এইচবি শতাংশ রয়েছেক 1, যা গ্লুকোজ অণুর সাথে মিশ্রিত হয়।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন কী?
অনেকে ভাবতে পারেন যে স্বাস্থ্যকর লোকেরা কেন রক্তে গ্লুকোজের উপস্থিতি সত্ত্বেও হিমোগ্লোবিন চিনির সাথে যোগাযোগ করে না। সাধারণত, মানুষের মধ্যে নিয়মিত গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের মাত্রা 5.4 শতাংশের বেশি নয়, তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এই সূচকটি প্রায়শই পৌঁছে যায় এবং এমনকি 6.5 শতাংশ ছাড়িয়ে যায়।
এই অবস্থাটি এই রক্তের সাথে চিনির বৃদ্ধি বর্ধিত সামগ্রীর সাথে যুক্ত, গ্লুকোজ সক্রিয়ভাবে এরিথ্রোসাইট প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ হতে শুরু করে, ফলস্বরূপ গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন তার সূচকগুলি বাড়িয়ে তোলে।
হিমোগ্লোবিন লাল রক্ত কোষের অভ্যন্তরে অবস্থিত যা দেহের কোষ এবং কোষগুলিতে অক্সিজেন অণু সরবরাহ করার জন্য দায়ী। হিমোগ্লোবিনের গ্লুকোজ বেঁধে রাখার ক্ষমতা রয়েছে, এটি ধীর-অ-এনজাইমেটিক বিক্রিয়া পদ্ধতি দ্বারা ঘটে। এই প্রক্রিয়াটিকে গ্লাইকেশন বলা হয় ফলস্বরূপ, গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন গঠিত হয়।
যেহেতু লাল রক্তকণিকা তিন মাস ধরে বেঁচে আছে, তাই গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন পরীক্ষাটি গত তিন মাসে রক্তে চিনির গড় পরিমাণ দেখাতে পারে।
এই ধরনের একটি অধ্যয়নের জন্য ধন্যবাদ, ডাক্তার কীভাবে এই রোগটি ইদানীং চলছে তা সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য পেতে পারেন।
অধ্যয়নের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি
প্রাপ্ত সূচকগুলির ভিত্তিতে, নির্বাচিত চিকিত্সা পদ্ধতির কার্যকারিতা পরীক্ষা করা হয় এবং গ্লুকোজ বৃদ্ধির সর্বাধিক স্তরটি প্রকাশিত হয়। এছাড়াও, ডায়াবেটিস নির্ণয়ের এই পদ্ধতির অন্যান্য ধরণের গবেষণার তুলনায় সব ধরণের সুবিধা রয়েছে।
বিশেষত, রোগী খাচ্ছেন কিনা তা নির্বিশেষে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের একটি রক্ত পরীক্ষা দেওয়া হয়। অধ্যয়নের ফলাফলের জন্য খুব বেশি অপেক্ষা করার দরকার নেই, অদূর ভবিষ্যতে চিকিত্সক রোগীকে সমস্ত তথ্য জানিয়ে দেবেন।
যদি গ্লিকেটেড হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধি পায় যা নির্ণয়ের ফলাফলকে নির্দেশ করে, সময়মতো ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। বিশ্লেষণের কারণে, সময়মতো কার্বোহাইড্রেট বিপাকের পরিবর্তনগুলির সূচনা সনাক্ত করা সম্ভব, যখন একটি সাধারণ রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা সর্বদা আদর্শের লঙ্ঘন সনাক্ত করতে সক্ষম হয় না।
রোগ নির্ণয়ের ফলাফল সংক্রামক প্রক্রিয়া, স্ট্রেস, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং অন্যান্য কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয় না। বিশ্লেষণ সম্পাদন করে, চিকিত্সক বিতর্কিত রোগ নির্ণয়ের নিশ্চয়তা বা খণ্ডন করতে পারেন, যখন প্রচলিত অধ্যয়নগুলি সম্পূর্ণ তথ্য সরবরাহ করে না।
তবে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের মাত্রা পরিমাপ করার পদ্ধতিতে এর ত্রুটি রয়েছে।
- এটি একটি খুব ব্যয়বহুল ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি যা অনেক রোগীই বহন করতে পারে না। যাইহোক, বিশ্লেষণের উচ্চ নির্ভুলতা এবং সুবিধার কারণে অনেকে এই গবেষণাটি বেছে নেয়।
- গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন মানগুলি গড় মান প্রদান করতে পারে তবে শীর্ষ স্তরটি নির্দেশ করে না। এই সংখ্যাগুলি খুঁজতে, রক্তে গ্লুকোজ নির্ণয়ের জন্য একটি মানক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়।
- যদি রোগীর হিমোগ্লোবিন প্রোটিন কাঠামোর রক্তাল্পতা বা বংশগত প্যাথলজ থাকে তবে গ্লাইকোসিলটেড হিমোগ্লোবিনের অধ্যয়নের ফলাফল বিকৃত হবে।
- পরীক্ষাগুলি যেহেতু খুব ব্যয়বহুল হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই এটি সমস্ত শহরে অনুশীলন করা হয় না, তাই অনেকগুলি ডায়াবেটিস রোগীরা এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে গবেষণা করতে পারবেন না।
- ডায়াবেটিস অতিরিক্ত পরিমাণে ভিটামিন সি বা ই গ্রহণ করলে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনকে হ্রাস করা যায় না বলে একটি অপ্রমাণিত ধারণা রয়েছে।
- হাইপোথাইরয়েডিজমের অবস্থা যখন বিকাশিত হয় তখন গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি হ্রাস থাইরয়েড হরমোনের সাথে লক্ষ্য করা যায়। এদিকে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক থাকতে পারে।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের সূচক
সুস্থ ব্যক্তিতে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের হার 4-6 শতাংশ। এই স্তরটি ব্যক্তির বয়স এবং লিঙ্গ নির্বিশেষে সকল লোকের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। বিশ্লেষণের ডেটা যদি এই গণ্ডির বাইরে থাকে তবে চিকিত্সা প্যাথলজি সনাক্ত করে এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সা নির্ধারণ করে।
উচ্চ হারগুলি রোগীর দীর্ঘায়িত উচ্চ রক্তচাপের সংকেত দিতে পারে। তবে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে লঙ্ঘন সবসময় ডায়াবেটিসের লক্ষণ নয়।
প্যাথলজিটি প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা বা প্রতিবন্ধী রোজা গ্লুকোজ দিয়েও সনাক্ত করা হয়। ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয় করা হয় যদি গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন কেবল খুব বেশি না থাকে তবে এটি 6.৫ শতাংশ ছাড়িয়ে যায়। .0.০--6.৫ শতাংশে প্রিডিবিটিস সনাক্ত করা হয়, যা প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতার সাথে থাকে।
এছাড়াও, কোনও ব্যক্তির রক্তে নিম্ন স্তরের গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন থাকতে পারে। যদি সমীক্ষার ফলাফল 4 শতাংশেরও কম হয় তবে বিশ্লেষণগুলি রক্তের শর্করার নিম্ন স্তরের নির্দেশ করতে পারে। এই অবস্থা কিছু ক্ষেত্রে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উপস্থিতি নির্দেশ করে।
প্রায়শই, কম গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের কারণ ইনসুলিনোমা, একটি অগ্ন্যাশয় টিউমার বিকাশের মধ্যে থাকে যা ইনসুলিনের সক্রিয় উত্পাদনকে উস্কে দেয়। একই সময়ে, কোনও ব্যক্তির ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে না এবং উচ্চ গ্লুকোজ স্তর দ্রুত হ্রাস পায়, যার ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয়।
এই লঙ্ঘন ছাড়াও, নিম্নলিখিত কারণগুলি কম চিনির মাত্রা এবং কম গ্লিকেটেড হিমোগ্লোবিন ঘনত্বের দিকে পরিচালিত করতে পারে:
- দীর্ঘ কম কার্ব ডায়েটের সাথে সম্মতি;
- বিপুল পরিমাণে চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ এবং ইনসুলিন ব্যবহার;
- দীর্ঘায়িত তীব্র বোঝার উপস্থিতি;
- অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতার উপস্থিতি;
- হারেসের রোগ, ভন গিরকের রোগ, ফোর্বস রোগ, বংশগত ফ্রুকটোজ অসহিষ্ণুতা আকারে বিরল জিনগত রোগগুলির সনাক্তকরণ।
বিশ্লেষণের ফলস্বরূপ প্রাপ্ত রক্তে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন যদি ৫. reach শতাংশ না পৌঁছায় তবে মানব কার্বোহাইড্রেট বিপাক হ্রাস হয় না এবং ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে। 5..7 থেকে .0.০ শতাংশ পর্যন্ত সূচকগুলির সাথে, রোগের সূত্রপাতের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়, শর্তটি স্বাভাবিক করতে আপনাকে অবশ্যই চিকিত্সাযুক্ত ডায়েট অনুসরণ করতে হবে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে হবে।
6.1 থেকে 6.4 শতাংশের একটি সূচক ডায়াবেটিসের বিকাশের অত্যন্ত উচ্চ ঝুঁকিকে ইঙ্গিত করে। একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই কঠোর ডায়েট অনুসরণ করতে হবে, একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করতে হবে এবং কেবল গ্রহণযোগ্য খাবারই খেতে হবে। যদি অধ্যয়নের ফলাফল 6.5 শতাংশের সমান বা অতিক্রম করে, ডাক্তার প্রাথমিক রোগ নির্ণয় করে - ডায়াবেটিস।
একটি সঠিক নির্ণয় পেতে এবং ভুলগুলি এড়ানোর জন্য, একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে বেশ কয়েকটি গবেষণা করা হয়।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের শতাংশ যত কম, কোনও রোগের ঝুঁকি কম।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের কোথায় এবং কীভাবে রক্ত পরীক্ষা করতে হয়
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের স্তর নির্ধারণের জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা ক্লিনিকের আবাসস্থলে বা একটি বেসরকারী মেডিক্যাল সেন্টারে দেওয়া হয়। যদি ডায়াবেটিসটির জন্য কোনও ফি পরীক্ষা করা হয়, তবে একজন ডাক্তারের কাছ থেকে রেফারেলের প্রয়োজন হয় না।
গ্লাইকেটেড চিনির বিশ্লেষণ কীভাবে নেবেন? এই ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির জন্য, আপনাকে কোনও নির্দিষ্ট বিধি অনুসরণ করার দরকার নেই। কোনও ব্যক্তি সম্প্রতি খেয়ে থাকলেও বিশ্লেষণ গ্রহণের অনুমতি রয়েছে। আসল বিষয়টি হ'ল গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন ডেটা গত তিন মাস ধরে চিনির মানগুলি প্রতিফলিত করে, সময় মতো নির্দিষ্ট সময়ে নয়।
এদিকে, কিছু চিকিৎসক সম্ভাব্য ভুলগুলি এড়াতে এবং ব্যয়বহুল পরীক্ষা না নেওয়ার জন্য খালি পেটে রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছেন। কোনওভাবেই অধ্যয়নের জন্য প্রস্তুতির দরকার নেই।
ডায়াবেটিস পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার তিন থেকে চার দিন পর পর আপনি গ্লিকেটেড হিমোগ্লোবিনের রক্ত পরীক্ষার ফলাফল পেতে পারেন। রক্তের নমুনা প্রায়শই একটি শিরা থেকে করা হয়, তবে এমন কিছু পদ্ধতি রয়েছে যার জন্য গবেষণার জন্য জৈবিক উপাদানগুলি আঙুল থেকে নেওয়া হয় the অঞ্চলের উপর নির্ভর করে বিশ্লেষণের ব্যয় 400-800 রুবেল is
- ডায়াবেটিস মেলিটাস ধরা পড়লে, কমপক্ষে প্রতি তিন মাস অন্তর গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের রক্ত পরীক্ষা করা উচিত। এই ডেটাগুলি ব্যবহার করে, চিকিত্সা পরিবর্তনের সঠিক গতিবিদ্যা ট্র্যাক করতে পারবেন, নির্বাচিত চিকিত্সা পদ্ধতির কার্যকারিতা মূল্যায়ন করতে এবং প্রয়োজনে থেরাপিটি পরিবর্তন করতে সক্ষম হবেন।
- যখন কোনও ব্যক্তির প্রিডিবিটিস এবং প্রাথমিক রক্ত পরীক্ষা গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন মাত্রা ৫.7--6.৪ শতাংশ দেখায়, রোগটি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, রোগীকে বছরে কমপক্ষে একবার পরীক্ষা করা উচিত। যদি ডায়াগনস্টিক ফলাফলগুলি 7 শতাংশ দেখায় তবে বিশ্লেষণ প্রতি ছয়মাসে হয়।
- রোগ এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের লক্ষণগুলির অনুপস্থিতিতে প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে প্রতি তিন বছরে একবার পরীক্ষা করা হয়। যদি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা খারাপভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয় তবে প্রতি তিন মাস অন্তর নির্ণয় করা হয়। গবেষণাটি প্রতিস্থাপনের সময়ও অধ্যয়ন ঘটে।
যদি প্রাপ্ত সূচকগুলি সন্দেহে থাকে তবে রোগীর যদি হিমোলিটিক অ্যানিমিয়া আকারে রক্তের প্যাথলজি থাকে তবে বিকল্প ল্যাবরেটরি ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয় তবে কী ঘটতে পারে।
এই ধরণের একটি অধ্যয়ন হ'ল গ্লাইকোসিলটেড অ্যালবামিন বা ফ্রুকটোসামিনের পরীক্ষা।
এই পদার্থটি গত দুই থেকে তিন সপ্তাহ ধরে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করে।
হ্রাসযুক্ত গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন
প্রথম পদক্ষেপটি হ'ল আপনার ডায়েট পর্যালোচনা করা এবং একটি বিশেষ থেরাপিউটিক ডায়েটে স্যুইচ করা। চিকিত্সকরা যথাসম্ভব বেশি পরিমাণে শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার পরামর্শ দেন - ফাইবার শরীরের সাধারণ অবস্থার উন্নতি করে, গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং চিনির মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে।
এছাড়াও প্রচুর পরিমাণে দরকারী ফাইবার পাওয়া যায় লেবু, কলা, তাজা গুল্মগুলিতে। তদতিরিক্ত, আপনাকে দই এবং ননফ্যাট দুধ পান করতে হবে, এগুলিতে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি রয়েছে যা হাড়-কার্টিলেজ সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে, পাচ প্রক্রিয়াটিকে উন্নত করতে এবং রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিককরণে সহায়তা করবে। বিশেষত প্রায়শই, এই পণ্যগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিস নির্ণয়ের লোকদের খাওয়া উচিত।
বাদাম এবং স্বল্প ফ্যাটযুক্ত মাছ খাওয়াও গুরুত্বপূর্ণ, এগুলিতে ওমেগা -3 অ্যাসিড রয়েছে, তারা ইনসুলিন হরমোন প্রতিরোধের হ্রাস করতে সহায়তা করে। এটির জন্য ধন্যবাদ, রক্তে গ্লুকোজের স্তর নিয়ন্ত্রণ করা হয়, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ উন্নত হয় এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পায়।
দারুচিনি, যা সর্বদা ডায়াবেটিসের টেবিলে থাকা উচিত, ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করতে অবদান রাখে। তবে যে কোনও মশলা খেতে হবে স্বল্প পরিমাণে। উপায় দ্বারা, রক্ত চিনি কমাতে দারুচিনি দিয়ে কেফির ব্যবহার করা বেশ সম্ভব।
পুষ্টি ছাড়াও, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ানো, একটি স্বাস্থ্যকর ঘুমের নিয়ম পালন করা, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে নেতৃত্ব দেওয়া এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতি এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের জন্য আপনাকে কেন বিশ্লেষণের প্রয়োজন এবং কত ঘন ঘন এটি নেওয়া উচিত এই নিবন্ধে ভিডিওটি বলবে।
