ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা অগ্ন্যাশয়ের ত্রুটি দেখা দেয় যখন ইনসুলিন উত্পাদন বন্ধ করে দেয়। এই রোগটি বিপজ্জনক কারণ এর বিকাশ হাড়ের টিস্যুতে প্রতিকূল পরিবর্তন সহ শরীরের অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজকে ব্যহত করে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে ডায়াবেটিসে হাড়ের ভর কমার কারণে হাড়ের টিস্যু হ্রাস পায়। তবে এর মাইক্রোআরকিটেকটোনিক্সে পরিবর্তন রয়েছে। হাড়ের ভর যখন ছোট হয়ে যায় তখন ফ্র্যাকচারের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এটি লক্ষণীয় যে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে প্রাথমিক হাড়ের ভর ছোট, তাই তাদের অবক্ষয় সুস্থ লোকের চেয়ে দ্রুত হয়, যা চিকিত্সাও জটিল করে তোলে।
দুর্ভাগ্যক্রমে, ডায়াবেটিস পুরোপুরি নিরাময় করা যায় না, তবে রোগের ক্ষতিপূরণ পাওয়া সম্ভব। বিভিন্ন জটিলতার বিকাশের ঝুঁকি রোধ এবং ফ্র্যাকচার থেকে নিজেকে রক্ষা করার একমাত্র উপায় এটি।
অস্টিওপোরোসিস এবং অস্টিওপেনিয়া: কারণ, লক্ষণ এবং ঝুঁকির কারণগুলি
অস্টিওপেনিয়া (হাড়ের টিস্যু হ্রাস) শারীরবৃত্তীয়, অর্জিত ওজন হ্রাস এবং বৃদ্ধির সময় এর হ্রাস হিসাবে বিবেচিত হয়। এবং অস্টিওপোরোসিসের সাথে অন্যান্য রোগগুলি হাড়ের ভর হ্রাসে যোগ দেয়, যা হাড়কে আরও ভঙ্গুর করে তোলে যার কারণে ডায়াবেটিস মেলিটাসে প্রায়শই ফ্র্যাকচার ঘটে।
বয়সের সাথে সাথে অস্টিওপোরোসিসটি বিকাশ লাভ করবে, যার ফলে অক্ষমতা এবং এমনকি মৃত্যুও ঘটবে। প্রায়শই গোড়ালি, ফিমোরাল ঘাড়, উপরের অঙ্গগুলির একটি ফ্র্যাকচার। তদুপরি, অন্যদের তুলনায় এই ধরনের আঘাতগুলি 50 বছর বয়সের মহিলাদের are
ফ্র্যাকচারের কারণগুলি সম্পর্কে, এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত অনুপাতের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয় যার ফলস্বরূপ কোলাজেনের উত্পাদন (হাড় গঠনে জড়িত একটি পদার্থ) হ্রাস পায়। ডায়াবেটিক অস্টিওপেনিয়ার অন্যান্য কারণও রয়েছে:
- হাইপারগ্লাইসেমিয়া, যা অস্টিওব্লাস্টগুলির কার্যকে বিরূপ প্রভাবিত করে।
- রক্তনালীগুলির পরাজয়, তাই রক্তের সাথে হাড়কে পুরোপুরি সরবরাহ করতে পারে না।
- ইনসুলিনের ঘাটতি, যা ভিটামিন ডি এর উত্পাদন হ্রাস করে, যা দেহে ক্যালসিয়াম অনুপাত লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে।
- ওজনের অভাব, এতে হাড়ের উপাদানগুলির ভরও হ্রাস পায়।
অস্টিওপোরোসিসের প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস রোগীরা পিঠে ব্যথা এবং অস্থিরতা নিয়ে উদ্বিগ্ন। এই লক্ষণগুলির তীব্রতা রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে। একই সময়ে, অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি ক্রমাগত রোগীকে বিরক্ত করতে পারে না, তবে কেবল দিনের একটি নির্দিষ্ট সময়ে উপস্থিত হয়।
যদি ডায়াবেটিস মেলিটাসে ফ্র্যাকচারটি ঘটে না, তবে ব্যক্তিটি প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করে, তবে একটি মাইক্রো-ফ্র্যাকচারের উপস্থিতি (প্রায়শই ভার্ভেট্রিতে গঠিত হয়) সম্ভব হয়। এই অবস্থাটি স্পষ্ট লক্ষণগুলির সাথে বা বিপরীতভাবে খুব তীব্রভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে না, রোগীকে চলাচল করার ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত করে।
এটিও সম্ভব যে ফ্র্যাকচারটি ব্যথা দ্বারা প্রকাশিত হবে, ক্ষতির পিরিয়ডগুলির সাথে পর্যায়ক্রমে হয়। এই অবস্থার চিকিত্সার অভাবে, গুরুতর জটিলতাগুলি বিকাশ করতে পারে। সুতরাং, যদি ফ্র্যাকচারটি ট্রমা সহ হয়, তবে তীব্র বেদনাদায়ক সংবেদনগুলির উপস্থিতি ঘটে যখন স্নায়ু শেষ সংকুচিত হয়।
প্রায়শই একটি ফ্র্যাকচারের সাথে, ব্যথা 1.5 মাস পরে চলে যায়। তবে কশেরুকা অঞ্চলে হাড়ের ক্ষতির ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলির দীর্ঘস্থায়ীতা, পরবর্তীকালে একটি কুঁচি গঠন এবং মেরুদণ্ডের কলামে অন্যান্য ত্রুটিগুলি গঠন সম্ভব হয়।
ডায়াবেটিসে ফ্র্যাকচার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায় এমন ঝুঁকির কারণগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। এর মধ্যে রয়েছে:
- পূর্ববর্তী ফ্র্যাকচারগুলি, যার কারণে হাড়ের টিস্যু পাতলা হয়েছিল;
- যদি ভাঙা হাড় খোলা থাকে, তবে সংক্রমণের ঝুঁকি বা ক্ষতটিতে ব্যাকটিরিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়;
- ডায়াবেটিসের ক্ষয়ের সময় গ্লুকোজ ঘনত্ব বৃদ্ধি হাড়ের উপাদান কোষে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে;
- হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে বিপাকীয় পণ্যগুলির বর্ধিত গঠন উল্লেখ করা হয়, যা টিস্যু মেরামতের প্রক্রিয়াটি উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর করে দেয়।
এছাড়াও, পেশীবহুলকোষীয় সিস্টেমের বিদ্যমান প্যাথলজগুলির সাথে এবং দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা ক্ষেত্রে ফ্র্যাকচারের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।
এছাড়াও, হাড়ের টিস্যু গঠনের প্রক্রিয়াতে যদি কোনও প্যাথলজি বিকাশ করে যা পূর্বে থেরাপিতে প্রতিক্রিয়া জানায় না তবে ঝুঁকি বাড়ে।
ডায়াবেটিস ফ্র্যাকচার চিকিত্সা
প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে ফ্র্যাকচার থেরাপি নির্বাচন করা হয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি 50 বছরের বেশি বয়সী কোনও মহিলা তার পাটি ভেঙে ফেলে তবে চিকিত্সা দীর্ঘতর এবং আরও নিবিড় হবে।
তবে ফ্র্যাকচারগুলির জন্য প্রায় সমস্ত চিকিত্সা ব্যবস্থায় বেশ কয়েকটি দিক ব্যবহৃত হয়। ব্যর্থতা ছাড়াই, সমস্ত রোগীদের অ্যানালজেসিকগুলি নির্ধারিত হয়, কারণ ব্যথার অনুপস্থিতি দ্রুত পুনর্জন্মে অবদান রাখে।
হাড়ের টিস্যুগুলির গুণমান উন্নত করতেও ব্যবস্থা নেওয়া হয়। এই উদ্দেশ্যে, বিশেষ উপায় নির্ধারিত হয় এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে, অস্টিওসিন্থেসিস, স্পোক এবং পিনের সন্নিবেশ, যা ফ্র্যাকচারগুলির বিকাশকে শক্তিশালী করে এবং প্রতিরোধ করে, সঞ্চালিত হয়।
হাড়ের সঠিক সংমিশ্রণের জন্য, ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে একটি স্প্লিন্ট, প্লাস্টার কাস্ট বা একটি সার্জিকাল অপারেশন করা হয়। তদতিরিক্ত, নিম্নলিখিত চিকিত্সা ব্যবস্থা প্রয়োজনীয়:
- অনাক্রম্যতা উদ্দীপনা। খনিজ, ভিটামিন কমপ্লেক্স এবং কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন করে অর্জন করা। সর্বাধিক দরকারী ভিটামিন কমপ্লেক্স হ'ল কমপ্লিট ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডপপেলহের্জ, অলিগিম।
- ক্ষতটির নির্জনতা, এর সংক্রমণ রোধ করা। ওপেন ফ্র্যাকচারগুলি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্টগুলির সাথে নিয়মিত চিকিত্সা করা হয়।
- অপারেশন শেষে, গতিশীলতা পুনরুদ্ধার এবং জয়েন্টগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্যে পুনর্বাসন পরিচালনা করা প্রয়োজন।
প্রায়শই গোড়ালি বা ফিমোরাল ঘাড়ের জটিল ভঙ্গুর জন্য অস্ত্রোপচার করা হয়। একটি সাধারণ ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে, যা ধ্বংসাবশেষ বা হাড়ের স্থানচ্যুতি গঠনের সাথে হয় না, কোনও অপারেশন করা হয় না।
ডায়াবেটিসের পটভূমির বিরুদ্ধে যে ফ্র্যাকচারগুলির অদ্ভুততা ঘটে তা হ'ল যৌথের পরে হাড় শক্ত হয় না, তবে বিপরীতে তার শক্তি হারাতে থাকে oses
যে কারণে ফিমোরাল ঘাড় এবং গোড়ালি ফাটল সবচেয়ে বিপজ্জনক, কারণ আরও আঘাতগুলি হাড়ের অনুচিত অনুকরণে অবদান রাখতে পারে।
নিবারণ
ডায়াবেটিক অস্টিওপোরোসিসের বিকাশ রোধ করা যেতে পারে। এটি করতে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম সল্ট গ্রহণ করুন। এছাড়াও, রোগীকে একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা এবং একটি বিশেষ ক্যালসিয়াম ডায়েট মেনে চলা দরকার।
গ্লাইসেমিয়ায় সংকট ও হঠাৎ জমে থাকা এড়িয়ে ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ করাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। যদি সম্ভব হয় তবে ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি অবশ্যই নির্মূল করতে হবে (ওজন হ্রাস করা, চাপ এড়ানো এবং আসক্তিগুলি পরিত্যাগ করা)।
ডায়াবেটিসে অস্টিওপ্যাথি প্রতিরোধে বিশেষ গুরুত্ব হ'ল ডায়াবেটিসের ব্যায়াম থেরাপি। ফিজিওথেরাপি অনুশীলনের সাহায্যে, যৌথ গতিশীলতা উদ্দীপনা, পেশী শক্তিশালী করা এবং পিঠে ব্যথা দূর করা সম্ভব। এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়ায় প্রতিবন্ধী বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে এটির একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে।
নাচ, হাঁটা, জগিং এবং সাঁতারের মতো অন্যান্য খেলাও সমানভাবে কার্যকর। এছাড়াও, ডায়াবেটিস রোগীদের নমনীয়তা এবং ভারসাম্য বিকাশ, পা, পেটে এবং পিঠের পেশী শক্তিশালী করার লক্ষ্যে অনুশীলনগুলি দেখানো হয়, যা ফলসের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ।
হাড়ের শক্তি বাড়াতে প্রয়োজনীয় পরিমাণে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম খাওয়া উচিত। বিভিন্ন শ্রেণির লোকের জন্য ক্যালসিয়ামের প্রতিদিনের কিছু নির্দিষ্ট পরিমাণ গ্রহণ রয়েছে:
- স্তন্যদানকারী, গর্ভবতী মহিলা এবং কৈশোর - 1200-1500 মিলিগ্রাম;
- পুরুষ (25-65 বছর বয়সী) এবং মহিলা (25-50 বছর বয়সী) - 1000 মিলিগ্রাম পর্যন্ত;
- 65 বছরের বেশি বয়সী পুরুষ, 50 - 1500 মিলিগ্রামেরও বেশি মহিলা।
তবে বেশিরভাগ মানুষের ডায়েটে দৈনিক গড়ে ক্যালসিয়াম পরিমাণ 600-800 মিলিগ্রাম। সুতরাং, এটি প্রাণী এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে সমৃদ্ধ করে প্রতিদিনের মেনুতে ভারসাম্য বজায় রাখা প্রয়োজন।
শাকসব্জ, চিজ, শাকসবজি, সামুদ্রিক মাছ, বাদাম, ফল, বীজ এবং সিরিয়ালে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়। তবে এর বেশিরভাগ অংশ দুগ্ধজাত খাবারে পাওয়া যায়।
অল্প বয়সী মহিলা এবং পুরুষদের জন্য ভিটামিন ডি এর প্রতিদিনের আদর্শটি 400 আইউ হয়, বয়স্ক বয়সে - 800 আইইউ। এই ভিটামিনে পাওয়া যায়, তৈলাক্ত মাছ, দুধ, গরুর মাংস লিভার, মাখন এবং কুসুম। এছাড়াও, এর উত্স হ'ল সূর্যের রশ্মি, এর প্রভাবে এটি ত্বকে সংশ্লেষিত হয়।
ডায়াবেটিসে ফ্র্যাকচার এড়ানোর জন্য আপনাকে নিয়মিত শারীরিক থেরাপিতে নিযুক্ত করা উচিত। ব্যায়াম থেরাপির উপকারিতা এই নিবন্ধে ভিডিওতে বর্ণিত হয়েছে।
