ডায়াবেটিস মেলিটাসে এমন একটি সময়কাল আসে যখন শরীরে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন ইতিমধ্যে বিদ্যমান, তবে সাধারণ লক্ষণগুলি এখনও প্রকাশ পায়নি।
এ জাতীয় রূপান্তরগুলিকে সুপ্ত (সুপ্ত ডায়াবেটিস বা প্রিডিবিটিস) বলা হয়।
এর সনাক্তকরণের জন্য, পরীক্ষাগার ডায়াগনস্টিকগুলি ব্যবহার করা হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে যদি ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে এটি নিরাময় করা আরও সহজ হবে, যেহেতু অঙ্গগুলিতে এখনও অপরিবর্তনীয় ব্যাধি ঘটেনি।
মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিস শুরুর লক্ষণ
প্রাক্কলিত পর্যায়ে ডায়াবেটিস সনাক্ত করা বেশ কঠিন, যেহেতু ভিন্ন ভিন্ন লক্ষণগুলি এই রোগটিকে সন্দেহ করা সম্ভব করে না, তাই ডায়াবেটিসের দ্বিতীয় রূপের গতি ধীর হয় is
এটি এমন এক বয়সে ঘটে যখন ডায়াবেটিসের মতো লক্ষণগুলির সাথে সহজাত রোগ হয়।
সুপ্ত ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি নিম্নরূপ হতে পারে:
- দুর্বলতা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি।
- খাওয়ার পরে স্বাচ্ছন্দ্য।
- তৃষ্ণা বেড়েছে।
- মূত্র ত্যাগ
- মাত্রাতিরিক্ত ওজনের।
- মিষ্টি জাতীয় খাবারে ক্ষুধা ও আসক্তি বেড়েছে।
ডায়াবেটিসের সুপ্ত রূপটি দুর্বলতা, মাথা ঘোরা এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস দ্বারা শুরু হতে পারে। রোগীর প্রথম সংকেতগুলি ভাল ঘুমের পরে জোরের অভাব হতে পারে, ভাল বিশ্রাম, ভাল পুষ্টি এবং মনস্তাত্ত্বিক স্বাচ্ছন্দ্যের ক্ষেত্রে স্থির অবসন্নতা অনুভূত হয়।
এবং খাওয়ার পরে যদি এই জাতীয় দুর্বলতা তীব্র হয়, তবে এটি ডায়াবেটিসের প্রকাশ হতে পারে। খাওয়ার পরে আলস্যতা পর্যায়ক্রমে এবং সাধারণভাবে ঘটতে পারে, তবে এই জাতীয় অনুভূতি যদি স্থির হয়ে যায়, খাওয়ার পরে আপনি সর্বদা ঘুমাতে চান তবে কাজে মনোনিবেশ করা কঠিন, এটি সুপ্ত ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য একটি নির্দিষ্ট ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করানোর একটি উপলক্ষ হওয়া উচিত।
প্রচ্ছন্ন ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং এর সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলির সাথে তৃষ্ণার্ত: শুকনো মুখ, একটি অপ্রীতিকর আফটার টেস্কও প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। একজন মহিলার পান করার তাগিদ অনুভব করেন, যদিও তিনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি জল পান করেন।
প্রচুর পরিমাণে পানীয় জলের সাথে এবং গ্লুকোজ, শরীর থেকে নিঃসৃত হয়ে জল টেনে নিয়ে যাওয়ার কারণে, প্রস্রাব ঘন ঘন হয়ে যায় এবং প্রস্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। যদি প্রতিদিন ডিউরেসিস উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় তবে সুপ্ত ডায়াবেটিস মেলিটাস সনাক্ত করা যায়।
অতিরিক্ত ওজন হওয়ায় টাইপ 2 ডায়াবেটিস হতে পারে। চর্বি বিপাকের ব্যাধি এবং ডায়াবেটিসে ইনসুলিনের সংবেদনশীলতার অভাব একই সাথে বিকশিত হয়। ডায়াবেটিসের সুপ্ত রূপটি কোমরে অ্যাডিপোজ টিস্যুর একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত জমার দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। এটি মহিলা যৌন হরমোনগুলির ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে।
সাধারণত, এই ধরণের স্থূলতা উচ্চ রক্তচাপের সাথে একত্রিত হয়, এবং সুপ্ত ডায়াবেটিস মেলিটাসের ঝুঁকির কারণ হিসাবে কাজ করে।
ক্ষুধা বৃদ্ধি এবং মিষ্টি খাওয়ার আকাঙ্ক্ষা, যদি তারা ক্রমাগত প্রদর্শিত হয়, তবে এই ব্যাখ্যাটি থাকতে পারে: সুপ্ত ডায়াবেটিসের সাথে রক্তে গ্লুকোজ অতিরিক্ত থাকে, তবে এটি অঙ্গগুলিতে হয় না, যেহেতু ইনসুলিন তাকে কোষগুলিতে প্রবেশ করতে সহায়তা করতে পারে না। অতএব, মস্তিষ্ক, যেখানে ক্ষুধার কেন্দ্রটি অবস্থিত, পেটে সংকেতের সাহায্যে, পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করার চেষ্টা করে।
ডায়াবেটিসে ওজন হ্রাস করা খুব কঠিন, কারণ শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতি হওয়ার সাথে সাথে বায়োকেমিক্যাল প্রতিক্রিয়াগুলির একটি শৃঙ্খলা চালু করা হয় যা এর সঞ্চারকে বাড়িয়ে তোলে। ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি গ্লুকোজের সাথে একসাথে রক্তনালীগুলি, যকৃত এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে।
সুপ্ত ডায়াবেটিস মেলিটাসের এই প্রাথমিক লক্ষণগুলি ছাড়াও মহিলাদের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- হঠাৎ ওজন হ্রাস, বিশেষত প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে।
- ডায়াবেটিস আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে ঘনিষ্ঠ অঞ্চলে চুলকানি এবং জ্বলন।
- মাথাব্যাথা।
- ব্রণ।
- মুখে ধাতব স্বাদ।
- শুষ্ক ত্বক।
- বাছুরের পেশীগুলিতে ব্যথা এবং বাধা।
- ঘুমের ব্যাঘাত।
- ডিপ্রেশন।
চোখের সামনে ভাসমান পয়েন্ট, অস্পষ্ট দৃষ্টি হ্রাসের লক্ষণ হিসাবে 50 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে সুপ্ত ডায়াবেটিস বিকাশ ঘটতে পারে।
প্রচ্ছন্ন ডায়াবেটিস নিজেকে ঘন সংক্রামক রোগ হিসাবে প্রকাশ করতে পারে, যা কম অনাক্রম্যতা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।
চুল মহিলাদের জন্যও প্রচুর সমস্যা সৃষ্টি করে, সেগুলি শুকনো এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, চুল ক্ষতি বৃদ্ধি পায়, বিপরীতে, তাদের বৃদ্ধি বর্ধিত হয়।
সুপ্ত ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি মহিলাদেরকে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যেতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী থ্রুশ এবং গার্ডনারিলোসিস প্রতিরোধী অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের সাথে উদ্ভাসিত ডায়াবেটিসের সাথে থাকতে পারে।
এছাড়াও, ডায়াবেটিসের বিকাশের ক্ষেত্রে সতর্কতা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়ের লক্ষণযুক্ত মহিলাদের জন্য, গর্ভাবস্থায় অভ্যাসগত গর্ভপাত সহ, 4.5 কেজি ওজনের বাচ্চার জন্মের সময় দেখানো উচিত। গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিস স্বীকৃতি পেলে এটি মহিলাদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক।
মহিলাদের প্রতিবন্ধী কার্বোহাইড্রেট বিপাকের সাথে, যোনি তৈলাক্তকরণের মুক্তি হ্রাস পায়, যা একসাথে যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাসের সাথে সহবাসের সময় ব্যথা এবং অস্বস্তির দিকে পরিচালিত করে।
দীর্ঘকাল ধরে বন্ধ্যাত্বের জন্য চিকিত্সা করা মহিলারা সন্দেহ করতে পারে না যে সুপ্ত ডায়াবেটিস প্রজনন সিস্টেমকে প্রভাবিত করতে পারে।
সুপ্ত ডায়াবেটিসের নির্ণয়
যদি সুপ্ত ডায়াবেটিসের সন্দেহ থাকে এবং মহিলাদের মধ্যে লক্ষণগুলি এই জাতীয় রোগের বৈশিষ্ট্যযুক্ত হয় তবে রক্ত পরীক্ষা এটি নির্ণয়ে সহায়তা করবে। একই সময়ে, রক্তে শর্করার, খালি পেটে বাহিত হলে, একটি সাধারণ স্তর প্রদর্শন করতে পারে।
অতএব, একটি লোড পরীক্ষা সুপ্ত চিনির বিশ্লেষণ করতে ব্যবহৃত হয়। এর বাস্তবায়নের জন্য, নিম্নলিখিত শর্তাদি পূরণ করতে হবে:
- তিন দিন ধরে, ডায়েট বা পানীয়ের পাল্টা বদল হচ্ছে না।
- অতিরিক্ত ঘামতে অনুমতি দেবেন না।
- দিনের বেলা অ্যালকোহল খাবেন না।
- পরীক্ষার দিন, খেলাধুলা বাতিল করুন, কফি পান করবেন না বা ধূমপান করবেন না।
সুপ্ত ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিশ্লেষণটি যদি শেষ খাবারের পরে 10 থেকে 14 ঘন্টা কেটে যায় তবে নির্ভরযোগ্য হতে পারে। রোগী খালি পেটে চিনির স্তর পরিমাপ করে এবং তারপরে পানিতে দ্রবীভূত 75 গ্রাম গ্লুকোজ দেয়। এক ঘন্টা এবং দুই ঘন্টা পরে, আপনাকে আবার চিনির পরিমাণ নির্ধারণ করতে হবে, যার জন্য আবার রক্ত নেওয়া হয়।
চিহ্নিত ফলাফল নিম্নলিখিত হিসাবে মূল্যায়ন করা হয়:
- 7.8 মিমি / এল অবধি আদর্শ।
- 7.8 থেকে 11 পর্যন্ত মহিলাদের সুপ্ত ডায়াবেটিসের সূচক (সুপ্ত ফর্ম)।
- 11 মিমি / লি-র উপরে - ডায়াবেটিস:
সুপ্ত ডায়াবেটিসের জন্য চিকিত্সা
যদি সুপ্ত ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে প্রশ্ন ওঠে: চিকিত্সা পরিচালনা করা কি রোগের লক্ষণগুলি দেখা যায় না এবং চিনিতে ডায়াবেটিস বৃদ্ধি রোধ করা যায়? চিকিত্সকরা বিশ্বাস করেন যে রোগীর প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস সনাক্ত করা এত গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি এই রোগ বন্ধ করতে পারে।
সুপ্ত ডায়াবেটিসের চিকিত্সা বিভিন্ন দিক থেকে চালিত হয়:
- ডায়েট থেরাপি।
- ডায়াবেটিসের জন্য ভেষজ ওষুধ।
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপযুক্ত।
- ওজন হ্রাস।
- প্রোফিল্যাকটিক ওষুধ।
সুপ্ত ডায়াবেটিসের ডায়েট সাধারণ কার্বোহাইড্রেটের একটি বিধিনিষেধের সাথে নির্ধারিত হয়: চিনি, মিষ্টি, জাম, মিষ্টি, মিষ্টান্ন, আঙ্গুর, কলা, আলু, বিট, সাদা রুটি, ভাত, সুজি। চর্বিযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় নিষিদ্ধ।
ডায়েটে ডায়েটার ফাইবারযুক্ত খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত: ওটমিল, শাকসবজি, ব্রান রুটি, স্বল্প ফ্যাটযুক্ত মাংস, মাছ, সামুদ্রিক খাবার। দরকারী টক-দুধযুক্ত পানীয় এবং কুটির পনির।
হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাবযুক্ত bsষধিগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে দেখানো হয়, যেহেতু ডায়াবেটিসের প্রকাশ কার্বোহাইড্রেটের প্রতি হ্রাস সহনশীলতা, এটি নিরাময়যোগ্য হতে পারে, বা ডায়াবেটিস মেলিটাসের সম্পূর্ণ ক্লিনিকাল চিত্র প্রকাশ হতে বাধা দেয়। প্রিডিবিটিসের পর্যায়ে উদ্ভিদের ইনফিউশন এবং ডিকোশনগুলি ব্যবহার করা হয়: একটি আখরোটের পাতা, ব্লুবেরি ফল এবং পাতা, গার্সিনিয়া, লাল পর্বত ছাই এবং চকোবেরি ফল, শিমের পোড।
ওজন কমাতে এবং ক্রিয়াকলাপ বাড়ানোর জন্য, অ্যাক্সেসযোগ্য খেলাধুলা, সাঁতার, হাঁটাচলা, শারীরিক থেরাপি, যোগ এবং নৃত্যে জড়িত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রয়োজনীয় সর্বনিম্ন প্রতি সপ্তাহে 150 মিনিট।
সুপ্ত ডায়াবেটিসে অতিরিক্ত ওজন হ্রাস রোগের অগ্রগতির ঝুঁকি হ্রাস করে, ইনসুলিনে টিস্যু রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করে। প্রতিটি রোগীর জন্য ক্যালরি গ্রহণের প্রয়োজনটি পৃথকভাবে গণনা করতে হবে, যাতে এক সপ্তাহের মধ্যে ওজন হ্রাস 500 গ্রাম থেকে এক কেজি পর্যন্ত হয়।
প্রতিবন্ধী কার্বোহাইড্রেট বিপাকের সাথে অতিরিক্ত ওজন একত্রিত করার সময়, চিনি কমাতে ওষুধের ছোট ডোজের প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে: গ্লুকোবাই, মেটফর্মিন। এই নিবন্ধের ভিডিওটিতে ডায়াবেটিসের লক্ষণ সম্পর্কে কথা বলা হয়েছে।
