দেহের হিমোগ্লোবিন ফুসফুস থেকে টিস্যুতে অক্সিজেন স্থানান্তর করার জন্য দায়ী। এটি লাল রক্ত কোষে অবস্থিত - লোহিত রক্তকণিকা। রক্তে তার সামগ্রীর অভাবের সাথে রক্তাল্পতা দেখা দেয়।
নির্ণয়ের জন্য, রক্ত রক্তের রক্ত কণিকা, প্লেটলেটস, সাদা রক্তকণিকা এবং হিমোগ্লোবিনের জন্য পরীক্ষা করা হয়।
পুরুষদের জন্য হিমোগ্লোবিনের আদর্শ 130-160 গ্রাম / লি, মহিলাদের 120-140 গ্রাম / লি। ডায়াবেটিস মেলিটাসে, রক্তাল্পতা অপ্রতুল রেনাল ফাংশনের জটিলতার হিসাবে বিকাশ লাভ করে এবং একটি বিশেষ ড্রাগ, এরিথ্রোপয়েটিনের সাথে চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
লো হিমোগ্লোবিনের লক্ষণ
ডায়াবেটিসে হিমোগ্লোবিন হ্রাসের প্রকাশ অ্যানিমিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মতো similar নিম্নলিখিত সন্দেহ দ্বারা হিমোগ্লোবিন হ্রাস করা হয়েছে এমন সন্দেহ করা সম্ভব:
- মাথা ঘোরা।
- ফ্যাকাশে ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি।
- দুর্বলতা এবং ছোটখাটো পরিশ্রমের সাথে শ্বাসকষ্ট হওয়া।
- হার্ট ধড়ফড়
- অবিরাম ক্লান্তি।
- প্রতিবন্ধী মনোযোগ এবং স্মৃতি।
- সর্দি সংবেদনশীলতা।
- ওজন হ্রাস।
- অনিদ্রা।
- শুকনো ত্বক, মুখের কোণায় ফাটল।
ডায়াবেটিসে হিমোগ্লোবিন হ্রাসের কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে। মারাত্মক ডায়াবেটিসে কিডনি টিস্যু তার কার্যকারিতা হারাতে থাকে এবং মোটা সংযোগকারী টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।
এই ক্ষেত্রে, কিডনি উত্পাদন হরমোন এরিথ্রোপইটিন হাড়ের মজ্জার মধ্যে প্রবেশ করে না। লাল রক্ত কোষের পরিপক্কতা এবং অস্থি মজ্জার মধ্যে তাদের উত্পাদন হ্রাস পায়, যার অর্থ রক্তে হিমোগ্লোবিন কম রয়েছে। প্লেটলেটগুলি স্বাভাবিক হতে পারে।
পরিসংখ্যান অনুসারে, চারজনের মধ্যে একজন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। রেনাল ফ্যাক্টর ছাড়াও আয়রনের ঘাটতি, লোহিত রক্তকণিকা ধ্বংস, দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাত (উদাহরণস্বরূপ, হেমোরয়েডস বা ভারী পিরিয়ড সহ) অক্সিজেনের অভাব হিমোগ্লোবিন হ্রাসের দিকে নিয়ে যায়।
স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে এই সমস্ত কারণ লাল রক্তকণিকা এবং হিমোগ্লোবিন উত্পাদন সক্রিয় করে তোলে, তবে ডায়াবেটিস মেলিটাসে এটি ঘটে না।
সুতরাং, অন্যান্য রোগের তুলনায় এ জাতীয় রোগীদের রক্তশূন্যতার কোর্সটি আরও মারাত্মক।
সহজাত রোগগুলি রক্তাল্পতার কারণ হতে পারে?
ডায়াবেটিস নিজেই, এই জাতীয় রোগগুলি হিমোগ্লোবিন হ্রাস করতে পারে:
- ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিনের ঘাটতি - আয়রন, ভিটামিন বি 12, ফলিক অ্যাসিড বা প্রোটিন। এটি অভিন্ন ডায়েটের সাথে, বা বৃদ্ধির সময়কালে, গর্ভাবস্থায় এবং ভারী শারীরিক পরিশ্রমের সাথে বাড়তি চাহিদা সহ ঘটে।
- তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ (ডিপথেরিয়া, স্কারলেট জ্বর, যক্ষা, ফ্লু)
- আঘাত বা দীর্ঘস্থায়ী রক্তক্ষরণ থেকে রক্তপাত (গাইনোকোলজিকাল রোগের সাথে ভারী সময়কালে জরায়ু বা অন্ত্রগুলির নল, আলসার, পেট বা অন্ত্রের ক্ষয়, টিউমার)
- অনকোলজিকাল ডিজিজ।
- রেনাল ডিজিজ (নেফ্রাইটিস, অটোইমিউন ক্ষত)
ডায়াবেটিসের হিমোগ্লোবিন হ্রাস করার কারণ কী? রক্তাল্পতার দৃশ্যমান লক্ষণগুলি ছাড়াও, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জীবনযাত্রার মানকে হ্রাস করে (দুর্বলতা, ম্লান হওয়া, মাথা ঘোরা করা), অক্সিজেনের ঘাটতি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। সর্বাধিক সাধারণ রোগগুলি হল:
- হার্টের ব্যর্থতার বিকাশ।
- করোনারি হার্ট ডিজিজের অগ্রগতি।
- রেটিনা, কিডনির ছোট জাহাজগুলির ক্ষতির প্রকাশগুলি শক্তিশালীকরণ।
- স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি।
অ্যানিমিয়ার এই কোর্সটি ঘটে কারণ ডায়াবেটিস মেলিটাসযুক্ত অঙ্গগুলির মধ্যে ইতিমধ্যে পুষ্টির ঘাটতি থাকে, তাই দেহে অক্সিজেন অনাহার যোগ করার জন্য ক্ষতিপূরণ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
হার্ট এবং মস্তিষ্কের জন্য অক্সিজেন এবং গ্লুকোজের সবচেয়ে মারাত্মক অভাব।
সুতরাং, প্রায়শই এই পটভূমির বিপরীতে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের বিকাশ ঘটে।
কীভাবে ডায়াবেটিসে রক্তাল্পতা নির্ণয় করা যায়
রক্তাল্পতার প্রধান সূচক রক্তে হিমোগ্লোবিন কম থাকে। এটি নির্ধারণ করার জন্য, এটি একটি সাধারণ বিশ্লেষণ পরিচালনা করা যথেষ্ট। তবে ডায়াবেটিক অ্যানিমিয়ার চিকিত্সার জন্য একটি পদ্ধতি নির্বাচন করতে অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করা হয়। প্লেটলেটগুলি, আয়রনের স্তরগুলি, শ্বেত রক্তকণিকা, লোহিত রক্তকণিকা পরীক্ষা করুন।
প্লেটলেটগুলি লোহার ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতা, লিভারের রোগগুলির সাথে হ্রাস হয়। লোহিত রক্তকণিকা এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির ধ্বংসগুলি তাদের সামগ্রীকে বাড়িয়ে তোলে।
লুকানো রক্তের ক্ষতি নির্ধারণের জন্য, একটি মল বিশ্লেষণ করা হয়। পাচনতন্ত্রের প্রদাহ এবং টিউমারগুলি বাদ দেওয়ার জন্য, সি-বিক্রিয়াশীল প্রোটিনের জন্য রক্ত পরীক্ষা করা হয়।
ডায়াবেটিক অ্যানিমিয়ার চিকিত্সা
রেনাল উত্সের রক্তাল্পতা নিশ্চিত হওয়ার পরে, শুধুমাত্র এরিথ্রোপইটিন দিয়ে হিমোগ্লোবিন দ্রুত বাড়ানো যেতে পারে। ওষুধটি চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে পরিচালিত হয় এবং শিরা এবং উপজাতীয়ভাবে পরিচালিত হয়। নিয়মিত রক্ত নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন is চিকিত্সার সময়, আয়রন এবং ভিটামিনের ঘাটতি বিকশিত হয়, তাই ওষুধের পাশাপাশি একটি বিশেষ খাদ্যও দেখানো হয়।
নিম্ন স্তরের আয়রনের সাথে রক্তাল্পতার চিকিত্সার জন্য, এটি ভিটামিনের সাথে সংমিশ্রণে বা একটি স্বাধীন ড্রাগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। সর্বাধিক সাধারণ ওষুধগুলি হ'ল আয়রন প্রস্তুতি (ফেরোপ্লেক্স, টোটেম, অ্যাক্টিফরিন, ফের্রাম লেক, সর্বিফার ডিউরুলস, ফের্রাম লেক, টারডিফেরন)।
উচ্চ আয়রনের উপাদানযুক্ত ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি - ভিট্রাম, এট্রে জেডন থেকে সেন্ট্রাম, আলফাভিট ক্লাসিক, কমপিউভিট আয়রন।
পেট বা নিরামিষ জাতীয় খাবারের সাথে ভিটামিন বি 12 এর ঘাটতি দেখা দেয় যা হেমোটোপয়েসিসের সাথে জড়িত থাকে develop এই ধরনের ক্ষেত্রে, এটি ট্যাবলেটগুলি বা সায়ানোোকোবালামিনের ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশনগুলিতে নির্ধারিত হয়।
ফলিক অ্যাসিড এবং প্রোটিনের অভাবের জন্য সাধারণত ওষুধের উল্লেখযোগ্য সংশোধন প্রয়োজন হয় না এবং একটি উপযুক্ত খাদ্য দ্বারা সহজেই নির্মূল করা হয়।
কোন খাবার হিমোগ্লোবিন বাড়ায়?
সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করতে, আপনাকে ডায়াবেটিসে হিমোগ্লোবিন কীভাবে বাড়ানো যায় তা জানতে হবে। এটি করার জন্য, ডায়েটে অবশ্যই এই জাতীয় পণ্য অন্তর্ভুক্ত করতে হবে:
- গরুর মাংস এবং মুরগির লিভার।
- ভিল এবং গরুর মাংস
- তুরস্ক।
- ডিমের কুসুম
- স্কুইড, ঝিনুক
- লেবুস - মটরশুটি, সবুজ মটর
- পার্সলে, শাক
- তিলের বীজ, সূর্যমুখীর বীজ এবং কুমড়ো।
- আখরোট।
- ব্লুবেরি।
- এপ্রিকট এবং প্লাম
- শুকনো ফল
- রাস্পবেরী।
- বেকউইট এবং গমের ব্রান
এই সমস্ত খাবারে প্রচুর আয়রন থাকে তবে এটি প্রাণীর খাবার থেকে ভালভাবে শোষিত হয়। গোলাপশিপ ব্রোথ, আপেল বা ব্ল্যাকক্র্যান্ট জুস থেকে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এর শোষণকে বাড়িয়ে তোলে এবং কফি, চা এবং দুগ্ধজাতীয় পণ্যগুলিকে বাধা দেয়।
লেবুগুলিতে আয়রন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ থাকে তবে এর আরও ভাল শোষণের জন্য এগুলি রাতে ভিজিয়ে রাখা এবং তারপরে ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন। সুতরাং ফাইটিক অ্যাসিড, যা আয়রনের শোষণকে বাধা দেয়, চলে যায়।
আপনি শুকনো ফল এবং আখরোটের মিশ্রণ প্রস্তুত করতে পারেন, একটি ব্লেন্ডারে কাটা, লেবুতে। সবকিছু অবশ্যই সমান অংশে নেওয়া উচিত। সকালে খালি পেটে একটি চামচ নিন, গোলাপশিপ ঝোল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
হিমোগ্লোবিন বাড়ানোর ডায়েট
ডায়াবেটিসের ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি এবং ডায়েটিক খাবার প্রয়োজন। আপনি নিম্নলিখিত নমুনা মেনু ব্যবহার করে হিমোগ্লোবিনের স্তর বাড়িয়ে তুলতে পারেন:
প্রাতঃরাশ: পানিতে ওটমিল এবং স্টিমযুক্ত ছাঁটাই, আপেলের রস।
দ্বিতীয় প্রাতঃরাশ: ব্রান রুটি, অ্যাডিঘি পনির, ব্ল্যাককারেন্ট কমপেট সহ জাইলিটল।
মধ্যাহ্নভোজন: মসুর ও গাজরের স্যুপ, মুরগির লিভার, লেটুস, টমেটোর রস।
রাতের খাবার: গ্রিনস, বেকওয়েট পোররিজ, গোলাপের ঝোল দিয়ে সেদ্ধ স্কুইড সালাদ।
হিমোগ্লোবিন ফাইটোথেরাপিস্ট এবং heতিহ্যবাহী নিরাময়কারীদের বৃদ্ধির লোক প্রতিকারগুলি কীভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে হিমোগ্লোবিন বাড়াতে জানে:
- সকালে এক চা চামচ পরাগ গ্রহণ করুন।
- নেটলেট এবং ইয়ারোর একটি আধান প্রস্তুত করুন। প্রতিটি bষধি একটি চামচ নিন এবং ফুটন্ত জল .ালা। 25 মিনিটের জন্য জিদ করুন এবং এক গ্লাসের তৃতীয়াংশটি দিনে দুবার পান করুন।
- চায়ের পরিবর্তে, উইলো-চায়ের একটি শীট তৈরি করুন।
- খাওয়ার আগে আধ গ্লাসে কাঁচা আলুর রস পান করুন। শুধুমাত্র নতুনভাবে প্রস্তুত ব্যবহৃত হয়।
- ঘাসের ক্লোভারের আধান। ফুটন্ত জলের 200 মিলি প্রতি দশ ফুলের মাথা। ঘন্টা জেদ। 30 মিলি 4 বার পান করুন।
- সমান অংশে গোলাপী পোঁদ এবং পর্বত ছাই মিশ্রিত করুন। সারা রাত থার্মোসে ফুটন্ত জল (250 মিলি) দিয়ে চূর্ণ মিশ্রণটির এক টেবিল চামচ .ালুন। সকালের নাস্তার আগে আধ গ্লাস পান করুন।
- প্রতিদিন আধা ডালিম খান।
- গম ছড়িয়ে দিন, টুকরো টুকরো করে চামচ নিন বা পোড়িতে যোগ করুন।
ডায়াবেটিসে রক্তাল্পতা প্রতিরোধ
রক্তাল্পতার মতো গুরুতর পরিস্থিতি রোধ করা সম্ভব যদি আপনি নিয়মিতভাবে শরীরের একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা করান, ডায়েট নিয়ন্ত্রণ করুন এবং ওষুধ সেবন করেন, আপনাকে অবশ্যই তাজা বাতাসে প্রতিদিন কমপক্ষে আধা ঘন্টা হাঁটাচলা করতে হবে, হালকা জিমন্যাস্টিকস, সাঁতার, যোগব্যায়াম করা উচিত।
ধূমপান এবং অ্যালকোহল ত্যাগ যকৃত এবং রক্তনালীগুলির ক্ষতির ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করে যার অর্থ ডায়াবেটিসের জটিলতার বিকাশ এড়ানো। ওজন হ্রাস চর্বি বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে এবং ডায়াবেটিসের কোর্সকে সহজতর করে।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন কী? ডায়াবেটিস মেলিটাসে হিমোগ্লোবিনের একটি সূচক রয়েছে, এটির একটি উচ্চ হার প্রতিকূল। এটি গ্লাইকেটেড (গ্লুকোজ-আবদ্ধ) হিমোগ্লোবিনের স্তর।
লোহিত রক্তকণিকা তিন মাস ধরে স্বাভাবিকভাবে বেঁচে থাকে, সুতরাং এর মূল্যায়নটি 120 দিনেরও বেশি সময়ে রক্তে রক্তের শর্করাকে প্রতিফলিত করবে। আদর্শ 4-6%। .5.৫% এর উপরে সমস্ত কিছু হ'ল ডায়াবেটিস, to থেকে i..5% প্রিজিবিটিস, ৪% এর নীচে হাইপোগ্লাইসেমিয়া (কম চিনি)। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ইনসুলিন বা হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রার সাথে স্বল্প হার হতে পারে।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন কেন পরিমাপ করবেন? রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপের সময় পরিমাপের সময় কার্বোহাইড্রেট বিপাকের অবস্থা প্রতিফলিত হয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে সাধারণত একবারে পরিমাপ করা হয়।
এবং ডায়েট এবং ওষুধগুলি কতটা ভালভাবে বাছাই করা হয়েছে তা জানতে, আপনাকে প্রতিদিনের গড় জানতে হবে।
সুতরাং, গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন অধ্যয়নটি ডায়াবেটিসের কোর্স এবং বর্ধিত চিনির ক্ষতিপূরণের মাত্রা প্রতিফলিত করে। আপনার প্রতি তিন মাস অন্তত একবার এটি গবেষণা করা দরকার। এটি প্রতিদিনের রক্তে গ্লুকোজ পরীক্ষার বিকল্প নয়।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের স্তর কমাতে, আপনাকে নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত, নির্ধারিত চিকিত্সা গ্রহণ করুন এবং সঠিকভাবে খাওয়া উচিত। একটি সক্রিয় জীবনধারা একটি উপাদান যা এই প্রোটিনকে হ্রাস করে। হেইমোগ্লোবিনের সমস্যাটি এ্যালেনা মালিশেভা এই নিবন্ধে ভিডিওটিতে আলোচনা করা অবিরত রাখবে।
