খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার সঠিক পরিমাপের জন্য একটি অ্যালগরিদম - কোন সময়ের পরে আমি বিশ্লেষণ নিতে পারি?

তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রত্যেককে অবশ্যই রক্তের গ্লুকোজটি সপ্তাহে একবার থেকে একাধিক দিন পরিমাপ করতে হবে।

পরিমাপের সংখ্যা রোগের ধরণের উপর নির্ভর করে। রোগীকে দিনে 2 থেকে 8 বার সূচকগুলি খুঁজে বের করতে হবে, প্রথম দুটি সকালে এবং শয়নকালের আগে নির্ধারিত হয় এবং বাকী খাওয়ার পরে।

তবে এটি শুধুমাত্র পরিমাপ গ্রহণ করা নয়, এটি সঠিকভাবে করাও গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, প্রতিটি ডায়াবেটিসকে খাওয়ার পরে রক্তের সুগার কতক্ষণ পরিমাপ করা যায় তা জানতে হবে।

খাবার থেকে গ্লুকোজ কি শরীর থেকে নির্গত হয় এবং আর কতক্ষণ?

এটি জানা যায় যে বিভিন্ন খাবার গ্রহণের সময় যে শর্করা মানব দেহে প্রবেশ করে তাদের দ্রুত এবং ধীর মধ্যে ভাগ করা যায়।

প্রাক্তন সক্রিয়ভাবে সংবহনতন্ত্রের ভিতরে প্রবেশ করার কারণে, রক্তে শর্করার মাত্রায় একটি তীব্র লাফ রয়েছে। লিভারটি সক্রিয়ভাবে শর্করা বিপাকের সাথে জড়িত।

এটি সংশ্লেষণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং পাশাপাশি গ্লাইকোজেন সেবন করে। জরুরী প্রয়োজন না হওয়া পর্যন্ত বেশিরভাগ গ্লুকোজ শরীরে খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করে পলিস্যাকারাইড হিসাবে সংরক্ষণ করা হয়।

এটি জানা যায় যে অপর্যাপ্ত পুষ্টি সহ এবং অনাহারের সময় গ্লাইকোজেন স্টোরগুলি হ্রাস পায় তবে লিভার খাবারের সাথে আসা প্রোটিনের অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির পাশাপাশি শরীরের নিজস্ব প্রোটিনগুলিকে চিনিকে পরিণত করতে পারে।

সুতরাং, যকৃত একটি বরং গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং মানুষের রক্তে গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণ করে। ফলস্বরূপ, প্রাপ্ত গ্লুকোজের কিছু অংশ শরীর দ্বারা "রিজার্ভে" জমা হয় এবং বাকী ১-২ ঘন্টা পরে বের হয়।

গ্লিসেমিয়া পরিমাপ করার জন্য আপনার কত ঘন ঘন প্রয়োজন?

প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য, রক্তের প্রতিটি গ্লুকোজ পরীক্ষা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

এই রোগের সাথে, রোগীর এমন বিশ্লেষণগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং এমনকি রাতে এমনকি নিয়মিত এটি পরিচালনা করা উচিত।

সাধারণত, টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীরা প্রতিদিন 6 থেকে 8 বার গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ করেন।এটি মনে রাখা জরুরী যে কোনও সংক্রামক রোগের জন্য ডায়াবেটিসকে তার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে বিশেষত যত্নবান হওয়া উচিত এবং যদি সম্ভব হয় তবে তার ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করা উচিত।

টাইপ II ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে নিয়মিত রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপ করা প্রয়োজন। যারা ইনসুলিন থেরাপি নিচ্ছেন তাদের জন্য এটিও সুপারিশ করা হয়। সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য রিডিংগুলি পেতে, খাওয়ার পরে এবং শয়নকালের আগে পরিমাপ করা প্রয়োজন।

হোম ব্লাড গ্লুকোজ মিটার

টাইপ -২ ডায়াবেটিস মেলিটাসের কোনও ব্যক্তি যদি ইনজেকশনগুলি প্রত্যাখ্যান করে এবং চিনি-হ্রাসকারী ট্যাবলেটগুলিতে স্যুইচ করে এবং থেরাপির মধ্যে চিকিত্সা পুষ্টি এবং শারীরিক শিক্ষাও অন্তর্ভুক্ত করে থাকে তবে এই ক্ষেত্রে তাকে প্রতিদিন নয়, তবে সপ্তাহে কয়েকবার পরিমাপ করা যেতে পারে। এটি ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণের পর্যায়েও প্রযোজ্য।

রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষার উদ্দেশ্য কী:

• রক্তচাপ কমাতে ব্যবহৃত ওষুধগুলির কার্যকারিতা নির্ধারণ;
• ডায়েট, পাশাপাশি খেলাধুলার প্রয়োজনীয় প্রভাব আছে কিনা তা সন্ধান করুন;
• ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণের পরিমাণ নির্ধারণ করুন;
• রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা আরও বাড়িয়ে প্রতিরোধ করার জন্য কী কারণগুলি প্রভাবিত করতে পারে তা সন্ধান করুন;
• অধ্যয়নটি প্রয়োজনীয় যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা হাইপারগ্লাইসেমিয়ার প্রথম লক্ষণগুলি রক্তে চিনির ঘনত্বকে স্বাভাবিক করার জন্য যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করে।

খাওয়ার কত ঘন্টা পরে আমি চিনির জন্য রক্ত ​​দান করতে পারি?

এই পদ্ধতিটি ভুলভাবে সঞ্চালিত হলে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষার স্ব-সংগ্রহ কার্যকর হবে না effective

সর্বাধিক নির্ভরযোগ্য ফলাফল পাওয়ার জন্য, আপনার যদি পরিমাপ করা সবচেয়ে ভাল তখন তা জানতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, খাবার খাওয়ার পরে, রক্তে শর্করার পরিমাণ সাধারণত বৃদ্ধি পায়, তাই এটি কেবল 2 পরে এবং পছন্দনীয় 3 ঘন্টা পরে পরিমাপ করা উচিত।

আগে পদ্ধতিটি সম্পাদন করা সম্ভব, তবে এটি বিবেচনা করা উচিত যে বর্ধিত হারগুলি খাওয়া খাবারের কারণে হবে। এই সূচকগুলি স্বাভাবিক কিনা তা নির্দেশিত হওয়ার জন্য, একটি প্রতিষ্ঠিত কাঠামো রয়েছে, যা নীচের সারণীতে নির্দেশিত হবে।

রক্তে শর্করার সাধারণ সূচকগুলি হ'ল:

আপনি যদি খালি পেটে পরীক্ষাগারে চিনির পরিমাণ নির্ধারণের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করার পরিকল্পনা করেন, তবে সংগ্রহের 8 ঘন্টা আগে আপনি কোনও খাবার খেতে পারবেন না। অন্যান্য ক্ষেত্রে, 60-120 মিনিট না খাওয়া যথেষ্ট। আপনি এই সময়কালে বিশুদ্ধ জল পান করতে পারেন।

খাদ্য ছাড়াও কী কী বিশ্লেষণ সূচককে প্রভাবিত করে?

নিম্নলিখিত কারণ ও শর্তগুলি রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে:

• মদ খাওয়া;
• মেনোপজ এবং struতুস্রাব;
• বিশ্রামের অভাবে অতিরিক্ত কাজ করা;
• কোন শারীরিক কার্যকলাপের অভাব;
• সংক্রামক রোগের উপস্থিতি;
• আবহাওয়ার সংবেদনশীলতা;
• উত্তেজনাপূর্ণ অবস্থা;
• দেহে তরলের অভাব;
• চাপযুক্ত পরিস্থিতি;
• নির্ধারিত পুষ্টি মেনে চলতে ব্যর্থতা।

এছাড়াও, চাপ এবং মানসিক চাপ গ্লুকোজকে প্রভাবিত করে। যে কোনও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহারও ক্ষতিকারক, তাই ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে এগুলি কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

দিনের বেলায় রক্তের গ্লুকোজ মিটার

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রতিটি ব্যক্তির একটি গ্লুকোমিটার থাকা উচিত। এই ডিভাইসটি এই জাতীয় রোগীদের জীবনে অবিচ্ছেদ্য।

এটি কোনও হাসপাতালে না গিয়ে দিনের যে কোনও সময় রক্তে শর্করার সন্ধান করা সম্ভব করে তোলে।

এই বিকাশ মানগুলির দৈনিক পর্যবেক্ষণের অনুমতি দেয়, যা চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ এবং ইনসুলিনের ডোজ সামঞ্জস্য করতে অংশগ্রহণকারী চিকিত্সাকে সহায়তা করে এবং রোগী এইভাবে তার স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

ব্যবহারে, এই ডিভাইসটি খুব সাধারণ এবং বিশেষ দক্ষতার প্রয়োজন হয় না। গ্লুকোজ পরিমাপের পদ্ধতিটি সাধারণত কয়েক মিনিট সময় নেয়।

সূচকগুলি নির্ধারণের জন্য অ্যালগরিদম নিম্নরূপ:

• হাত ধোয়া এবং শুকনো;
• ডিভাইসে একটি পরীক্ষার স্ট্রিপ sertোকান;
• লেন্সিং ডিভাইসে একটি নতুন লেন্সেট রাখুন;
• একটি আঙুল ছিদ্র করুন, প্রয়োজনে হালকাভাবে প্যাডে টিপুন;
• রক্তের প্রাপ্ত ড্রপটি একটি নিষ্পত্তিযোগ্য পরীক্ষার স্ট্রিপে রাখুন;
• ফলাফলটি স্ক্রিনে উপস্থিত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।

রোগের কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে প্রতিদিন এই জাতীয় পদ্ধতির সংখ্যা পৃথক হতে পারে, সঠিক সংখ্যা উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। ডায়াবেটিস রোগীদের একটি ডায়েরি রাখতে পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে প্রতিদিন পরিমাপ করা সমস্ত সূচক প্রবেশ করতে পারে।

সম্পর্কিত ভিডিও

খাওয়ার পরে রক্তে চিনির পরিমাপ করা কেন গুরুত্বপূর্ণ? ভিডিওটিতে উত্তর:

খাওয়ার পরে, রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, এটি প্রতিটি ডায়াবেটিসের জন্য একটি পরিচিত তথ্য fact এটি কেবল কয়েক ঘন্টা পরে স্থিতিশীল হয় এবং তারপরে সূচকের পরিমাপটি হওয়া উচিত।

খাদ্য ছাড়াও, সূচকগুলি আরও অনেকগুলি কারণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যা গ্লুকোজ নির্ধারণের সময় বিবেচনা করা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণত প্রতিদিন এক থেকে আটটি পরিমাপ করেন।