গর্ভধারণের প্রথম দিন থেকে এবং পেরিনিটাল পিরিয়ড জুড়ে, মহিলার শরীর সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে কাজ করে।
এই সময়ে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি খারাপ হতে পারে এবং কোষগুলি ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা হারাতে পারে। ফলস্বরূপ, গ্লুকোজ সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয় না এবং শরীরে এর ঘনত্ব খুব বেড়ে যায়।
এটি অত্যন্ত গুরুতর জটিলতার বিকাশের হুমকি দেয়। সুতরাং, গর্ভাবস্থায় উচ্চ চিনির ঝুঁকি কী।
গর্ভবতী মহিলাদের রক্তে গ্লুকোজের আদর্শ
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের সূচকগুলির নিজস্ব মান রয়েছে।
প্রথমবার কোনও মহিলার প্রথমবারে রক্ত পরীক্ষা পাস করে এবং সূচকটি (খালি পেটে) 4.1-5.5 মিমি / লিটারের মধ্যে রাখা উচিত।
.0.০ মিমি / এল বা তার চেয়ে বেশি মান বৃদ্ধি করার অর্থ হ'ল গর্ভবতী মা হুমকিসহ ডায়াবেটিস (ম্যানিফেস্ট) বিকাশ করেছেন, যা পেরিনিটাল পিরিয়ডে পাওয়া যায়। এর অর্থ হ'ল জন্মের পরেও এই রোগটি থেকে যাবে, এবং এটি এখনও চিকিত্সা করা বাকি।
রক্তে শর্করার মানগুলি (খালি পেটেও) 5.1-7.0 মিমি / লিটার সাথে মিলিত হলে মহিলার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয়। এই রোগটি কেবল গর্ভবতী মহিলাদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং প্রসবের পরে, একটি নিয়ম হিসাবে, লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
চিনি বেশি হলে এর অর্থ কী?
অগ্ন্যাশয় (অগ্ন্যাশয়) এই সূচকটির জন্য দায়ী।অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত ইনসুলিন গ্লুকোজ (খাদ্যের অংশ হিসাবে) কোষ দ্বারা শোষিত হতে সহায়তা করে এবং রক্তে এর উপাদানগুলি তদনুসারে হ্রাস পায়।
গর্ভবতী মহিলাদের নিজস্ব বিশেষ হরমোন থাকে। তাদের প্রভাব সরাসরি ইনসুলিনের বিপরীতে - এগুলি গ্লুকোজ মান বৃদ্ধি করে। অগ্ন্যাশয় যখন সম্পূর্ণরূপে এর কাজ সম্পাদন বন্ধ করে দেয়, তখন গ্লুকোজের অত্যধিক ঘনত্ব ঘটে।
এটি ভ্রূণের রক্তে প্লাসেন্টা প্রবেশ করে এবং অগ্ন্যাশয়ে এটি লোড করে (এখনও সম্পূর্ণ তৈরি হয় না)। তিনি নিবিড়ভাবে ইনসুলিন তৈরি করতে শুরু করেন, দ্রুত গ্লুকোজ শুষে নেন এবং এটিকে চর্বিতে পরিণত করেন। ফলস্বরূপ, শিশুটি সক্রিয়ভাবে ওজন বাড়ছে।
জড়িত লক্ষণগুলি
যদি গর্ভবতী মহিলার রক্তে কার্বোহাইড্রেট ভারসাম্য সামান্য পরিমাণে অনুমোদিত মূল্যকে ছাড়িয়ে যায় তবে সে কোনও নেতিবাচক প্রকাশের অভিজ্ঞতা অর্জন করে না। প্রায়শই, প্যাথলজিটি কেবলমাত্র ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় সনাক্ত করা হয়।
তবে যদি গ্লুকোজ পর্যাপ্ত সময়ের জন্য উচ্চ মান দেখায়, তবে গর্ভবতী মা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করবেন:
- তৃষ্ণা নিরন্তর কষ্ট। কোনও মহিলা যত পরিমাণ তরল পান করেন না কেন, আমি আরও বেশি করে চাই;
- প্রস্রাব করার তাগিদ আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে;
- দৃষ্টি পড়ে;
- প্রায়শই আপনি মিষ্টি কিছু খেতে চান;
- অসুস্থ বোধ করছি।
যদি অন্তত দু'টি তালিকাভুক্ত লক্ষণ সনাক্ত করা যায় তবে তাদের সম্পর্কে ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা
গর্ভাবস্থাকে জটিল করে তোলে, কারণ এটি মারাত্মক প্যাথলজগুলির বিকাশে অবদান রাখে, প্রত্যাশিত মায়ের ডায়াবেটিস স্বাস্থ্যের উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
এটি পাইলোনেফ্রাইটিস, হৃদরোগ, বা রেটিনার বিচ্ছিন্নতা।
ডায়াবেটিসের সবচেয়ে বড় বিপদ হ'ল গর্ভপাতের ঝুঁকি।বিদ্যমান ডায়াবেটিসের সাথে স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত (পরিসংখ্যান অনুসারে) শ্রমের ক্ষেত্রে এক তৃতীয়াংশ মহিলাদের মধ্যে ঘটে। কারণ হ'ল প্ল্যাসেন্টার প্রাথমিক বয়স্কতা। ডায়াবেটিস তার রক্তনালীগুলি ধ্বংস করে এবং ভ্রূণের স্বাভাবিক অক্সিজেন অ্যাক্সেস বন্ধ করে দেয়।
পলিহাইড্রমনিয়স (cases০% ক্ষেত্রে), গর্ভের নাড়ির বাঁক এবং ভ্রূণের পেলভিক উপস্থাপনা প্রায়শই নির্ণয় করা হয়। গর্ভাবস্থার এই ধরনের অস্বাভাবিকতা সিজারিয়ান বিভাগের সাথে হুমকি দেয়।
শিশুর জন্য গর্ভাবস্থায় উচ্চ চিনির পরিণতি
মায়ের ডায়াবেটিস শিশুটিকে পুরো আঘাতের গুরুতর হুমকি দেয়। মেডিসিন এটিকে ডায়াবেটিক ভ্রোপ্যাথি বলে।
সবচেয়ে সাধারণ বিচ্যুতি হ'ল ওজন বেশি। জন্মের সময়, শিশুটি খুব বড় হয় - 4 কেজির বেশি।
এটি তার জন্য অত্যন্ত আঘাতজনক, উদাহরণস্বরূপ, সন্তানের জন্মের সময় জরায়ুর ভার্টিব্রের স্থানচ্যুতি ঘটতে পারে। এছাড়াও, বড় বাচ্চাদের যাদের মায়েরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ছিলেন তাদের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।
প্রসবের সময় সম্ভাব্য জটিলতা
গর্ভবতী মহিলার ডায়াবেটিস ঝিল্লিগুলির উপর চরম নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলস্বরূপ, পলিহাইড্রমনিয়াস ঘটে।
যদি বাচ্চা প্রসবের আগে ভুল (উদাহরণস্বরূপ, পার্শ্বীয়) অবস্থান গ্রহণ করে তবে নাড়ির টর্সন সম্ভব হয়। ভ্রূণের হাইপোক্সিয়ার ঝুঁকি রয়েছে। সাধারণত, জটিলতা এড়াতে, একজন মহিলা সিজারিয়ান বিভাগের জন্য প্রস্তুত হন।
কি করতে হবে
ডায়েট এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের বৈশিষ্ট্য রয়েছে
এটি পরিচিত যে চিনি রোগের জন্য একটি ডায়েট গ্লুকোজ মানগুলি স্বাভাবিক করার জন্য একটি প্রাথমিক শর্ত।
অতএব, এই জাতীয় প্যাথলজি সহ গর্ভবতী মহিলাকে নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করার জন্য দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করা হয়:
- ভগ্নাংশ খেতে শিখুন: খানিকটা খান, তবে দিনে 6 বার। পরিবেশন 250 গ্রাম অতিক্রম করা উচিত নয়;
- আপনি অনাহারে থাকতে পারবেন না;
- আপনার ডায়েটে ভারসাম্য বজায় রাখুন, যেমন শিশুকে অবশ্যই পুরোপুরি খাওয়া উচিত;
- মোটেও মিষ্টি ছেড়ে দাও বা খুব কম খাও;
- পণ্যের জিআই নির্ধারণ করতে সক্ষম হতে হবে;
- ফল বা মধু দিয়ে মিষ্টান্ন প্রতিস্থাপন;
- প্রতিদিন পর্যাপ্ত তরল পান করুন;
- শেষ খাবারটি শোবার সময় 3 ঘন্টা আগে হওয়া উচিত।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
ভবিষ্যতের মানুষটির জীবনে অক্সিজেন প্রয়োজন, তাই মায়ের পক্ষে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাজা বাতাসে থাকা গুরুত্বপূর্ণ।যদি তিনি নিয়মিত পদচারণ করেন তবে বিপাকের উন্নতি হবে।
এবং শারীরিক অনুশীলন অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরিগুলি এবং ফলস্বরূপ, কিলোগ্রাম দূর করতে সহায়তা করবে। যে কোনও ধরণের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ইনসুলিনকে আরও কার্যকরভাবে এটির কার্য সম্পাদন করতে সহায়তা করবে, কারণ চর্বি এটিকে স্বাভাবিকভাবে কাজ করা থেকে বিরত করে।
ক্লান্তিকর workouts এবং প্রতিদিন জিম ভিজিট সঙ্গে নিজেকে যন্ত্রণা করার প্রয়োজন নেই। একটি দ্রুত হাঁটা বা পুলে হাইকিং যথেষ্ট is প্রতি সপ্তাহে 2-3 ঘন্টা কাজের চাপ যথেষ্ট হবে।
সম্পর্কিত ভিডিও
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এবং বিপদের কারণগুলি সম্পর্কে:
গর্ভবতী ডায়াবেটিসকে পরাস্ত করতে ব্যায়াম এবং সঠিক ডায়েটই যথেষ্ট।
