রক্তচাপ কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের স্বাস্থ্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক। সুতরাং, রোগীর হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির কোনও রোগ নির্ণয়ের সময়, তারা প্রথমে রক্তচাপ পরিমাপ করে, যা সাধারণত 120/80 হওয়া উচিত।
এই পরিসংখ্যান অনেকের কাছেই জানা আছে, তবে 120 থেকে 80 এর চাপের অর্থ কী, উপরের এবং নিম্নচাপটি কী, রক্তচাপ কেন বাড়াতে পারে, টোনোমিটার ব্যবহার করে কীভাবে চাপটি সঠিকভাবে পরিমাপ করতে হয় এবং ফলাফলগুলি ডাইফার করে তা সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন কয়েকটি।
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জানার পরে, কোনও ব্যক্তি তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা আরও নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম হবে এবং প্রয়োজনে সময়মতো ডাক্তারের কাছে সহায়তা চাইতে সক্ষম হবে। এটি মনে রাখতে হবে যে উচ্চ রক্তচাপ একটি খুব মারাত্মক লক্ষণ যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক সহ অনেকগুলি হৃদরোগকে ট্রিগার করতে পারে।
উপরের এবং নিম্নচাপের অর্থ কী?
হিউম্যান কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, যেমন আপনি জানেন, বিভিন্ন আকারের হৃদয় এবং রক্তনালী নিয়ে গঠিত যার মধ্যে বৃহত্তম হ'ল এওর্টা হৃদয় নিজেই একটি ফাঁকা পেশী অঙ্গ যা তালকে তরী দিয়ে মহাখণ্ডিতে সঙ্কুচিত করে, যার ফলে সারা শরীর জুড়ে রক্ত সঞ্চালন নিশ্চিত হয়।
সুতরাং এটি হৃৎপিণ্ডের কাজ যা মানুষের দেহে রক্তচাপ সৃষ্টি করে। এই ক্ষেত্রে, উপরের বা বৈজ্ঞানিকভাবে সিস্টোলিক চাপ হৃৎপিণ্ডের পেশীর সর্বাধিক সংকোচনের সময় নির্ধারিত হয়, যখন রক্তের মহামারীটির লুমেনে জোর দিয়ে বাহিত হয়।
এই মুহুর্তে, রক্তনালীটির দেয়ালগুলি একটি বিশাল বোঝা অনুভব করে, যা আপনাকে হৃদয়কে ভালভাবে কাজ করে কিনা তা নির্ধারণ করতে দেয়, হার্টের ভেন্ট্রিকলগুলি পূর্ণ কিনা, যদি হার্টের তালের কোনও ত্রুটি থাকে এবং যদি হৃদযন্ত্রের পেশী ভালভাবে বিকশিত হয়।
চারটি প্রধান কারণ আপার চাপ গঠনে প্রভাবিত করে:
- বাম ভেন্ট্রিকলের স্ট্রোক ভলিউম। এটি সরাসরি হার্টের পেশীগুলির স্থিতিস্থাপকতার উপর নির্ভর করে - মায়োকার্ডিয়াম। মায়োকার্ডিয়ামটি যত শক্তিশালী প্রসারিত হবে, রক্তের পরিমাণের পরিমাণ তত বেশি থাকবে এবং রক্তনালীর মাধ্যমে সরাসরি পরিচালনা করবে;
- রক্ত নির্গমন হার এই সূচকটি মায়োকার্ডিয়াল সংকোচনের গতি এবং শক্তি দ্বারা প্রভাবিত হয়। হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলি যত দ্রুত ও শক্তিশালী হয়ে ওঠায় তত দ্রুত রক্তের ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে;
- মায়োকার্ডিয়াল সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি। এই উপাদানটি 1 মিনিটের মধ্যে হার্টের পেশীগুলির সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্পন্দন যত বেশি হয় তত বেশি রক্ত রক্তনালীতে প্রবেশ করে, যার অর্থ উচ্চ চাপ;
- এওরটার দেয়ালগুলির স্থিতিস্থাপকতা। এই সূচকটি রক্তবাহের দেওয়ালগুলির রক্তচাপের প্রসারিত করার ক্ষমতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। অর্টিক প্রাচীরটি যত বেশি স্থিতিস্থাপক, তত দ্রুত রক্তের সাথে প্রসারিত হয়।
লোয়ার বা ডায়াস্টলিক রক্তচাপ হ'ল রক্তনালীগুলির মধ্যে অন্তর অন্তর রক্তবাহী দেয়ালগুলিতে রক্তের সাথে কাজ করে। এটি মুহুর্তে নির্ধারিত হয় যখন মহাজাগতিক ভালভ বন্ধ হয়ে যায় এবং রক্ত রক্তনালীতে প্রবেশ করা বন্ধ করে দেয়।
নিম্ন রক্তচাপ রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলিতে কী শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে, তাদের মধ্যে কোলেস্টেরল জমা রয়েছে কিনা, ধমনীর মধ্য দিয়ে রক্ত কীভাবে রক্ত চলাচল করে, ছোট রক্তনালীগুলি, বিশেষত কৈশিকগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিপূর্ণ এবং যদি অঙ্গগুলির মধ্যে রক্ত সঞ্চালন পর্যাপ্ত পরিমাণে বিকশিত হয় determine
নিম্ন রক্তচাপকে প্রভাবিত করার কারণগুলি:
- পেরিফেরাল ধমনীর ব্যাপ্তিযোগ্যতা। ধমনীর দেওয়ালে কোলেস্টেরল ফলকের উপস্থিতি স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালনকে ব্যাহত করে এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলে;
- হার্ট রেট হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির ঘন ঘন সংকোচনের সাথে, রক্তের একটি বড় পরিমাণ জাহাজগুলিতে প্রবেশ করে, যা ধমনীর দেয়ালের উপর চাপকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে;
- রক্তনালীগুলির দেওয়ালের প্রসারিততা ibility ধমনীর দেয়ালের উচ্চ স্থিতিস্থাপকতা তাদের রক্তের প্রভাবে সহজেই প্রসারিত করতে দেয় এবং এর ফলে চাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
একটি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিতে, উপরের এবং নিম্ন রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য বেশি হওয়া উচিত নয়, তবে 30-40 ইউনিটের চেয়ে কম হওয়া উচিত নয়।
যাইহোক, এই আদর্শ থেকে বিচ্যুতি সবসময় রোগ দ্বারা হয় না এবং শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।
চাপ কেন বাড়ে
বিভিন্ন রক্তের রক্তনালীতে রক্তচাপ এক নয়। সুতরাং, এওরটার দেয়ালগুলি যতটা সম্ভব হৃদয়ের কাছাকাছি অবস্থিত রক্ত প্রবাহ থেকে সবচেয়ে শক্তিশালী প্রভাব অনুভব করে। তবে ধমনীটি হৃদয় থেকে আরও দূরে থাকে, এতে কম চাপ লক্ষ্য করা যায়।
আধুনিক চিকিত্সায়, ব্র্যাচিয়াল ধমনীতে রক্তচাপ পরিমাপ করার রীতি রয়েছে, যা বাহুতে বয়ে চলে। এর জন্য, একটি বিশেষ পরিমাপের ডিভাইস ব্যবহৃত হয় - একটি টোনোমিটার, যা যান্ত্রিক, আধা-স্বয়ংক্রিয় এবং বৈদ্যুতিন হতে পারে রক্তচাপ পরিমাপের এককটি পারদ (মিমিএইচজি) মিলিমিটার।
এটি পাওয়া গেছে যে ব্র্যাচিয়াল ধমনীতে সাধারণ রক্তচাপ 120/80 হওয়া উচিত তবে রোগীর বয়স অনুসারে এই সূচকটি স্পষ্টতই পরিবর্তিত হতে পারে। সুতরাং একটি তরুণ ব্যক্তির জন্য, 110/70 সমান রক্তচাপকে আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং একজন পরিণত বয়স্কের জন্য - 130/90।
তবে চাপটি যদি 120 থেকে 100 হয় তবে এর অর্থ কী এবং এর ডিকোডিংটি কী? একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের রক্তচাপের সূচকগুলি নীচের অংশগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের সংকেতকে সংকেত দেয়, যেখানে কোলেস্টেরল ফলকগুলি পায়ের বৃহত ধমনীতে গঠন করে। এটি পেরিফেরিয়াল রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত করে এবং রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলে।
অধিকন্তু, চাপ বৃদ্ধির আরও অনেক কারণ রয়েছে:
- অতিরিক্ত ওজন। অতিরিক্ত ওজনের লোকেরা উচ্চ রক্তচাপে ভোগার সম্ভাবনা 4 গুণ বেশি থাকে। এটি হ'ল হৃদয়কে এ জাতীয় পরিমাণে দেহের স্বাভাবিক রক্ত সরবরাহের জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হয় due এছাড়াও, স্থূল লোকেরা এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি;
- দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ কাজ, স্কুল, অস্থির আর্থিক পরিস্থিতি বা সময়ের সাথে পরিবারে সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত স্থায়ী নার্ভাস স্ট্রেস দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে;
- দৃ emotional় সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা। প্রায়শই উচ্চ চাপের কারণটি একটি বড় ধাক্কা হয়ে যায়, উদাহরণস্বরূপ, প্রিয়জনের ক্ষতি বা গুরুতর অসুস্থতা, দুর্দান্ত সম্পদ বা ক্যারিয়ারের ব্যর্থতা হ্রাস;
- অনুপযুক্ত পুষ্টি। প্রাণীর চর্বি সমৃদ্ধ বিপুল পরিমাণে খাবার খাওয়া রক্তের কোলেস্টেরল বৃদ্ধি এবং কোলেস্টেরল ফলক গঠনে সহায়তা করে। এই ক্ষেত্রে, ভাস্কুলার দেয়ালগুলি তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারাবে এবং কোলেস্টেরল জমাগুলি লক্ষণীয়ভাবে জাহাজগুলির ফাঁকগুলি হ্রাস করে;
- অলৌকিক জীবনযাত্রা। চলাচলের অভাব হৃৎপিণ্ডের পেশী দুর্বল করে দেয়, রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায় এবং অতিরিক্ত পাউন্ডের সেট দেয়, যার ফলস্বরূপ বর্ধিত চাপ বাড়ায়;
- ধূমপান। উচ্চ রক্তচাপের অন্যতম প্রধান কারণ সিগারেট। একবার রক্তে নিকোটিন রক্তনালীগুলির তীব্র সংকীর্ণতা ঘটায় এবং রক্তচাপের তীব্র লাফের দিকে পরিচালিত করে। উপরন্তু, সিগারেট রক্ত ঘন করে, রক্ত জমাট বেঁধে দেয় এবং কোলেস্টেরল ফলক তৈরি করে;
- অ্যালকোহল। সকলেই জানেন যে রেড ওয়াইন হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির জন্য ভাল, তবে প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল বিপরীত প্রভাবের কারণ হয়। যখন মানুষের মধ্যে 100 মিলির বেশি মদ পান করা হয় তখন হার্টের ধড়ফড়ানি এবং চাপের উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘটে, উচ্চ রক্তচাপ সংকট পর্যন্ত;
- বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনসমূহ। বয়সের সাথে সাথে রক্তনালীগুলি তাদের পূর্বের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে এবং কড়া হয়ে যায়। তারা আর রক্তের চাপের অধীনে প্রসারিত হয় না, যা তথাকথিত প্রবীণ উচ্চ রক্তচাপের বিকাশের কারণ;
- কিডনি রোগ কিডনির যে কোনও রোগ যেমন রেনাল ধমনী সংকীর্ণকরণ, পলিসিস্টিক, ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথি এবং পাইলোনেফ্রাইটিসের কারণে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। আসল বিষয়টি হ'ল অসুস্থ কিডনি শরীর থেকে তরল অপসারণ করতে পারে না, যা রক্তের পরিমাণকে বাড়িয়ে তোলে এবং এডিমা এবং উচ্চ রক্তচাপ গঠনের জন্য উত্সাহ দেয়;
- গর্ভাবস্থা। সন্তান জন্মদানের সময় কিছু মহিলা উচ্চ রক্তচাপ অনুভব করেন, যাকে ওষুধে দেরীতে টক্সিকোসিস বলা হয়। এটি একটি খুব বিপজ্জনক অবস্থা, কারণ এটি ভ্রূণের মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
উচ্চ রক্তচাপের বিকাশের ঝুঁকিতে থাকা সমস্ত মানুষের পক্ষে এই রোগটি কী কী লক্ষণগুলি নির্দেশ করে তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এটি রোগের সময়োপযোগী সংকল্পকে সহায়তা করবে এবং সেহেতু সঠিক চিকিত্সা করবে।
উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ:
- মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা;
- ক্রমাগত বমিভাবযুক্ত, বমি করার জন্য একটি आग्रह থাকতে পারে;
- দৃ sh় কাঁপুনি, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
- অবিচ্ছিন্নভাবে ঘুমানো এবং এমনকি সাধারণ বিষয়ে কোনও শক্তি নেই;
- কাজ করা কঠিন, বিশেষত শারীরিকভাবে;
- দ্রুত হাঁটার পরে এবং সিঁড়িতে ওঠার পরে, শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়;
- উত্তেজনা এবং খিটখিটে বাড়ে। উদ্বেগ প্রায়শই কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই হতাশ হয়;
- নাক থেকে রক্তপাত লক্ষ্য করা যায়;
- ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা হ্রাস পায়, চেনাশোনা এবং ফ্লাইগুলি ক্রমাগত চোখের সামনে ফ্ল্যাশ হয় (আন্তঃকোষীয় চাপ);
- পায়ে ফোলাভাব দেখা দেয়, বিশেষত নীচের পায়ের অঞ্চলে;
- আঙ্গুলের অসাড়তা প্রায়শই অনুভূত হয়;
- মুখের লাল রঙ থাকে এবং ক্রমাগত ফুলে যায়।
চিকিৎসা
70-80 বছর পিছনে। গত শতাব্দীতে, চিকিত্সকরা প্রায়শই একটি টেবিল ব্যবহার করেছিলেন যা নির্দেশ করে যে রক্তচাপকে বিভিন্ন বয়সের পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য সাধারণ বলে বিবেচনা করা হয়। তবে, আধুনিক চিকিত্সকরা আত্মবিশ্বাসী যে বয়স নির্বিশেষে, একজন ব্যক্তির জন্য স্বাভাবিক চাপ 120/80।
আজ, চিকিত্সা বিশ্বাস করে যে টোনোমিটারটি যদি 130/90 এর উপরে চাপ দেখায় তবে এটি খুব সহজভাবে ডিক্রিপ্ট হয় এবং আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করার এক উপলক্ষ। এবং যদি রক্তচাপ 140/100 ছাড়িয়ে যায়, এর অর্থ হ'ল একজন ব্যক্তিকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রোগীর অবস্থার উন্নতি করার জন্য তাকে ওষুধগুলি দেওয়া হয় যা উপরের এবং নিম্ন রক্তচাপকে হ্রাস করতে পারে। এই ওষুধগুলি শরীরে শক্তিশালী প্রভাব ফেলে, তাই কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে সেগুলি গ্রহণ করা উচিত।
এই নিবন্ধে ভিডিওতে রক্তচাপ কী বলে বর্ণনা করা হয়েছে।
