একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিসের উপস্থিতি দৈনন্দিন জীবনে অনেকগুলি অতিরিক্ত উদ্বেগ নিয়ে আসে। এই রোগের সাথে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা কি সম্ভব এবং অ্যালকোহল কীভাবে রক্তে সুগারকে প্রভাবিত করে তা এই চিন্তাভাবনাগুলি প্রায়শই লোকেরা আসে। এই প্রশ্নটি ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে এবং এখন আমরা এর উত্তর দেব।
অ্যালকোহল এবং রক্তে সুগার
মানবদেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের প্রভাব খুব মিশ্রিত হয়। অ্যালকোহল পান করা উভয়ই রক্তের প্লাজমাতে গ্লুকোজের ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলতে এবং তা হ্রাস করতে পারে। বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে অ্যালকোহলের প্রভাবের এ জাতীয় পরিবর্তনের সাথে অভিযোজিত এবং ক্ষতিপূরণ ব্যবস্থার সাথে সম্পর্কিত যা অ্যালকোহলের ব্যবহার দ্বারা সক্রিয় হয়, কারণ এটি শরীরের জন্য একটি বিষ।
এটি দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণিত হয়েছে যে রক্তে শর্করায় ওঠানামা এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে ইথাইল অ্যালকোহলের শতাংশের মধ্যে প্রত্যক্ষ সম্পর্ক রয়েছে। অ্যালকোহলের উচ্চ শতাংশের সাথে পানীয়গুলি, 35 ডিগ্রির বেশি, একটি হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাব ফেলে, এটি লিভারে অবস্থিত এনজাইম সিস্টেমগুলি ব্লক করার কারণে এবং গ্লাইকোজেনকে গ্লুকোজ পরিবর্তনের জন্য দায়ী। বিপরীতে, পানীয়গুলি গ্রহণ করার সময় যেমন: ওয়াইন, অ্যালকোহল, বিয়ার, সিডার, শ্যাম্পেন - চিনিতে সমৃদ্ধ, রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।
বেশ কয়েকটি কারণ রক্তে গ্লুকোজ ঘনত্বের মাত্রাকেও প্রভাবিত করে:
- পানীয়ের ফ্রিকোয়েন্সি;
- অ্যালকোহল পরিমাণে খাওয়া;
- অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি;
- বয়স এবং ওজন।
ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল থেকে ক্ষতিকারক
আপনি যদি হঠাৎ করেই ভেবেছিলেন যে শক্তিশালী পানীয় থেকে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করা তাদের ব্যবহারের একটি উপলক্ষ এবং এমনকি উপকারগুলি নিয়ে আসে, তবে আপনি গভীরভাবে ভুল করছেন। এক্ষেত্রে হাইপোগ্লাইসেমিয়া লিভারের ও ক্রমশ হেপাটোবিলিয়ারি সিস্টেমের ক্রিয়ামূলক বোঝা বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত। শক্তিশালী পানীয় শরীরের ইতিমধ্যে সক্রিয় বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির উপর একটি অতিরিক্ত বোঝা।
প্রথমত, অ্যালকোহল লিভার এবং অগ্ন্যাশয়ের ক্রিয়ামূলক ক্রিয়াকলাপটিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, যথা, সংশ্লেষণ এবং ইনসুলিনের নিঃসরণ অগ্ন্যাশয়ের মধ্যে ঘটে। প্রায়শই, নিয়মিত অ্যালকোহল সেবন তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যা কেবলমাত্র ডায়াবেটিসের তীব্রতাকে বাড়িয়ে তোলে। অ্যালকোহল পান করা তীব্র হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে, ফলস্বরূপ ডায়াবেটিস কোমা বিকাশ করতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের কারণে, কেউ অ্যালকোহলের পরে শরীরের কী ক্ষতি করতে পারে এবং এটি কী কী হতে পারে তা কেউ জানে না।
ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল নিষিদ্ধ
এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা মদ খাওয়ার নিষেধাজ্ঞার কারণ কী? রক্তের গ্লুকোজের তীব্র ওঠানামা ছাড়াও, যা পুরো শরীরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, অ্যালকোহল বিভিন্ন অঙ্গকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, কারণ এটি একটি টক্সিন in এটি মানুষের মস্তিষ্কে বিষাক্ত প্রভাবগুলির কারণেই নেশার একই সংবেদনগুলি প্রকাশ পায়। অ্যালকোহল ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্ত অগ্ন্যাশয়, যকৃত, মস্তিষ্ককে বিরূপ প্রভাবিত করে, তবে সবচেয়ে বেশি বিরূপ কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ক্ষতি harm
আসল বিষয়টি হ'ল একজন রোগীর ডায়াবেটিসের সাথে সমস্ত ধরণের বিপাকীয় প্রক্রিয়া ব্যাহত হয় যা রক্তনালীগুলির তীব্রতর বার্ধক্য এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের সক্রিয় বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। অ্যালকোহলের নিয়মতান্ত্রিক ব্যবহারের সাথে, এথেরোজেনিক লো-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির একটি অতিরিক্ত গঠন ঘটে, যা জাহাজগুলিতে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের গঠনকে ত্বরান্বিত করে।
তবে আপনি যদি সত্যিই চান
আমি কি ডায়াবেটিসের জন্য ভদকা পান করতে পারি?আপনার যদি মদ্যপানের অদম্য ইচ্ছা থাকে বা পরিস্থিতিগুলির সংমিশ্রণে, যখন মদ্যপান অস্বীকার করা অত্যন্ত কঠিন হয়, আপনার নিম্নলিখিত কৌশলগুলি দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত - দুটি অপকর্মের কমটিকে বেছে নিন। কোন পানীয়গুলি একেবারে নির্মূল করা উচিত এবং কোনটি অল্প পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে তা দ্রুত জানতে, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত:
- বুজের দুর্গ। রক্তে গ্লুকোজের ওঠানামা সরাসরি শক্তির উপর নির্ভর করে।
- পানীয়টিতে চিনির পরিমাণ। অনেকগুলি পানীয়তে যথেষ্ট পরিমাণে শর্করা থাকে, বিশেষত ওয়াইন এবং তরল থাকে।
- ক্যালোরি পানীয়। অনেক ডায়াবেটিস রোগীদের ওজন বেশি হয় এবং বেশিরভাগ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে ক্যালোরি বেশি থাকে।
যদি আপনি এই জাতীয় জটিল অন্তঃস্রাবজনিত রোগের সাথে অ্যালকোহল ব্যবহারের অনুমতি দেন তবে নিম্নলিখিত পানীয়গুলি পছন্দ করা উচিত।
- প্রাকৃতিক আঙ্গুর উপর ভিত্তি করে ওয়াইন। গা dark় আঙ্গুর জাত থেকে শুকনো বা আধা-শুকনো ওয়াইন শরীর দ্বারা সর্বোত্তম সহ্য করা হয়। আপনার একবারে 200 মিলির বেশি মদ পান করা উচিত নয়।
- শক্তিশালী অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় যেমন ফোর্টিফাইড ওয়াইন, ভার্মাথ, কোগন্যাক, হুইস্কি এবং ভদকা। এই পানীয় রক্তে শর্করাকে কমায়।
গা dark় আঙ্গুর জাত থেকে ওয়াইন - ডায়াবেটিসের জন্য সেরা পছন্দঅ্যালকোহল যা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা উচিত
ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতিতে, বিয়ার, সিডার, অ্যালকোহলযুক্ত ককটেলগুলির মতো দুর্বল অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করার উপযুক্ত। এই জাতীয় পানীয়ের ক্যালোরি উপাদানগুলি কেবলমাত্র উচ্চ মাত্রায় নয়, তবে এটি গ্লুকোজের ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলে, যা হাইপারগ্লাইসেমিয়া বাড়ে। তবে, এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা রয়েছে! এই জাতীয় পানীয়তে ইথাইল অ্যালকোহলের কম পরিমাণে পরিমাণের কারণে, সাধারণত লোকেরা পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যালকোহল পান করে, যা হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিলম্বিত করতে পারে। বিলম্বিত হাইপোগ্লাইসেমিয়া অ্যালকোহল পান করার কয়েক ঘন্টা পরে ঘটে এবং পুরো শরীরের কাজকে বিরূপ প্রভাবিত করে।
মনে রাখবেন, অনেক অ্যান্টিডায়াবেটিক ওষুধ অ্যালকোহলের সাথে একত্রিত হয় না।ব্যবহারিক টিপস
রক্তে শর্করার উপর অ্যালকোহলের কী প্রভাব রয়েছে তা জেনে আপনার অনাকাঙ্ক্ষিত প্রভাবগুলি রোধ করা আপনার পক্ষে সহজ হবে। উপরে বর্ণিত নির্বাচিত পানীয়টির অগ্রাধিকারটি মনে রাখবেন এবং ভুলে যাবেন না:
- প্রাথমিকভাবে উচ্চ চিনিযুক্ত, আপনার অ্যালকোহল গ্রহণ করা অস্বীকার করা উচিত।
- মাতাল অ্যালকোহল এবং রক্তে সুগার এমন পরামিতি যা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
- আপনি কেবলমাত্র একটি বিশ্বস্ত লোকদের সংস্থা নির্বাচন করুন যার সংস্থায় আপনি পান করার ইচ্ছা রাখছেন।
- কম অ্যালকোহল পানীয় - চিনি বৃদ্ধি করে এবং শক্তিশালী অ্যালকোহল - হ্রাস করে।
অবশ্যই সর্বোত্তম সমাধান হ'ল অ্যালকোহল পান করা অস্বীকার করা, তবে এই মূল্যবান পরামর্শগুলি অনুসরণ করে আপনি আপনার স্বাস্থ্য বাঁচাতে এবং ঝামেলা এড়াতে পারেন avoid
