ডায়াবেটিসের মতো রোগের উপস্থিতি স্বাস্থ্যের পরিণতি রোধে গ্লাইসেমিয়ার বাধ্যতামূলক পর্যবেক্ষণকে বোঝায়।
গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে সূচকটির অবিচ্ছিন্ন পর্যবেক্ষণ আপনাকে গ্লুকোজের মাত্রা জানতে, তীক্ষ্ণ জাম্প এড়াতে, পাশাপাশি প্রয়োজনে চিকিত্সা সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করে। ডায়েটে ত্রুটি বা ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির জন্য স্কিমের লঙ্ঘন এবং ationsষধ সেবন গ্লাইসেমিয়ায় ঘন ঘন ওঠানির কারণ হতে পারে।
এই জাতীয় ক্ষেত্রে, 20 টি ইউনিট বা তারও বেশি চিনি রোগীর সাথে পরিচিত পরিমাপের ফলাফল হয়ে ওঠে। মিটারের স্ক্রিনে এই জাতীয় সংখ্যার উপস্থিতি সূচককে স্বাভাবিক করার জন্য অবিলম্বে ব্যবস্থাগুলি গ্রহণের কারণ হওয়া উচিত।
রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধির কারণগুলি
বিভিন্ন কারণে গ্লাইসেমিয়ার মাত্রা বাড়তে পারে:
- উত্তেজক কারণের প্রভাবের অধীনে বৃদ্ধি;
- নির্দিষ্ট রোগের বিকাশ।
খাবার সরবরাহ করা কার্বোহাইড্রেটগুলির প্রক্রিয়াজাতকরণ লঙ্ঘনের কারণে গ্লুকোজ বৃদ্ধি ঘটে। প্রতিষ্ঠিত আদর্শ (খালি পেটে 3.3 -5.5 মিমি / লিটার) থেকে পরিমাপের কোনও বিচ্যুতি শরীরের কাজের সম্ভাব্য বিচ্যুতিগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করে।
20 টিরও বেশি ইউনিটের চিনির উত্থানের কারণগুলি:
- ভারসাম্যহীন ডায়েট। খাবার গ্রহণের সময়, চিনির স্তর সর্বদা উচ্চ থাকে, কারণ এটির প্রক্রিয়াজাতকরণের একটি সক্রিয় প্রক্রিয়া রয়েছে।
- প্যাসিভ জীবনধারা। যাদের শারীরিক কার্যকলাপ নেই তাদের গ্লুকোজ বৃদ্ধির সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- চাপ বা অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা। এই মুহুর্তে, গ্লাইসেমিক সূচকগুলির পরিবর্তনগুলি শরীরে লক্ষ্য করা যায়।
- খারাপ অভ্যাস। অ্যালকোহল গ্রহণ এবং তামাকের ধূমপান রক্তের শর্করার বৃদ্ধির কারণ সহ ব্যক্তির মঙ্গলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
- হরমোন পরিবর্তন। গর্ভাবস্থা, মেনোপজ বা প্রাক মাসিক সিনড্রোম চিনির মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধির জন্য রোগগুলি:
- ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অন্যান্য অন্তঃস্রাবের প্যাথলজগুলি হরমোন নিঃসরণে দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে।
- এতে অগ্ন্যাশয় বা নিউওপ্লাজমের রোগ, যা ইনসুলিন উত্পাদন হ্রাস করে এবং বিপাকীয় ব্যাধিতে অবদান রাখে।
- কিছু ওষুধ গ্রহণ, যার বিরুদ্ধে গ্লুকোজ বৃদ্ধি পেতে পারে (ডায়ুরিটিকস, স্টেরয়েড এবং হরমোনীয় ওষুধ, গর্ভনিরোধক)।
- যকৃতের প্যাথলজি। সর্বাধিক বিপজ্জনক হ'ল সিরোসিস, টিউমার, হেপাটাইটিস। এই অঙ্গটি গ্লাইকোজেন উত্পাদন করে, তাই এর কার্যকরী যে কোনও বিচ্যুতি গ্লুকোজ বাড়িয়ে তোলে।
ডায়াবেটিসকে চিনির ঘনত্বের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। যে ব্যক্তির সাথে এটি নির্ণয় করা হয়েছে তিনি সর্বদা তাৎক্ষণিকভাবে এটির অর্থ কী এবং কীভাবে এই পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করা হয় না।
রোগটি সূচকটির ওঠানামা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এর স্তরটি অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে:
- খাবার;
- ইনসুলিন থেরাপি করা;
- চিনি হ্রাস ওষুধ গ্রহণ;
- গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণ ফ্রিকোয়েন্সি।
চিনির স্তর লঙ্ঘনের কারণ নির্বিশেষে, রোগীকে সূচককে স্বাভাবিক করতে সময় মতো সমস্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। গ্লাইসেমিক বৃদ্ধির বিচ্ছিন্ন ঘটনাগুলি ডায়াবেটিসের মতো রোগ নির্ণয়ের কারণ হতে পারে না তবে তাদের নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ প্রয়োজন যাতে পরিস্থিতি আরও খারাপ না হয়।
উচ্চ চিনির বিপদ
এতে থাকা চিনি স্তরের জন্য রক্ত পরীক্ষার ফলাফল অধ্যয়ন করার সময়, 5.5 মিমি / এল এর প্রতিষ্ঠিত আদর্শ দ্বারা গাইড করা উচিত one
সূচকটির সমালোচনামূলক অতিরিক্ত সংখ্যাকে 7.8 মিমি / এল এর উপরে মান হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং হ্রাস করা হ'ল 2.8 মিমি / এল এর চেয়ে কম ডেটা প্রাপ্তি is
যখন এই পরিসংখ্যান পৌঁছে যায় তখন দেহে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তনগুলি শুরু হয়।
বিপজ্জনক পরিণতিগুলি হ'ল:
- স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষত;
- অজ্ঞান নিয়মিত ঘটছে;
- বর্ধমান দুর্বলতা, বুনিয়াদি প্রতিচ্ছবি হ্রাস সহ;
- হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণে কোমা;
- কেটোসিডোসিসের পটভূমিতে ডিহাইড্রেশন;
- মারাত্মক পরিণতি।
চিনির সমালোচনামূলক মানগুলি যা হাইপারগ্লাইসেমিক কোমায় নিয়ে যেতে পারে প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদা। কিছু লোক গ্লুকোজের মাত্রা 17 মিমি / এল অবধি এমনকি স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের প্রতিবেদন করে, তাই তারা আরও খারাপ অবস্থার লক্ষ্য করে না। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা সূচকগুলির আনুমানিক মাত্রা বিকাশ করেছে, যা মানুষের জন্য মারাত্মক বলে বিবেচিত হয়।
মারাত্মক ডায়াবেটিসের কারণে কেটোসিডোসিস কোমা হতে পারে। এই অবস্থাটি প্রায়শই ইনসুলিন নির্ভর রোগীদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। এটি গ্লাইসেমিয়া হ্রাসের পটভূমির বিপরীতে দেখা দেয়।
কেটোসিডোসিস কোমা সহ উপসর্গগুলি:
- ডিহাইড্রেশন হঠাৎ শুরু;
- চটকা;
- শুষ্ক ত্বক
- মৌখিক গহ্বর থেকে অ্যাসিটনের গন্ধের উপস্থিতি;
- গভীর শ্বাস।
55 মিমি / এল এর গ্লাইসেমিয়ার একটি চিহ্নের জন্য মৃত্যুর দ্রুত সূত্রপাত এড়াতে জরুরি হাসপাতালে ভর্তি করা দরকার। চিনির এক ফোঁটা মস্তিষ্কের ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়। আক্রমণটি অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটে এবং এর সাথে ব্যথা, সর্দি, মাথা ঘোরা, দুর্বলতা এবং এমনকি প্রচুর ঘাম হয়।
সমালোচনামূলক মূল্যবোধের লক্ষণ
গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে হয়:
- তীব্র তৃষ্ণা;
- ঘন ঘন প্রস্রাব;
- শুকনো মুখ
- তন্দ্রা, অলসতা একটি তীক্ষ্ণ চেহারা;
- ক্লান্তি;
- বিরক্ত;
- মাথা ঘোরা;
- চুলকানি;
- উদ্বেগ;
- অনিদ্রা;
- ত্বকে বয়সের দাগের উপস্থিতি;
- জয়েন্টগুলিতে ব্যথা;
- পা অসাড়তা;
- বমিভাব এবং বমি বমি ভাব
গোড়ালির অবস্থার লক্ষণ:
- প্রতিক্রিয়া গতি একটি তীব্র ক্ষতি;
- আপনি আপনার মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ;
- অস্থিরতা অনুরূপ।
যদি এই ধরনের লক্ষণ দেখা দেয় তবে গ্লুকোজটি জরুরিভাবে পরিমাপ করা উচিত। যখন সূচকটি সমালোচনামূলক মানগুলিতে পৌঁছে যায় তখন একটি মেডিকেল টিম কল করা প্রয়োজন। অন্যথায় মৃত্যুর ঝুঁকি বেড়ে যায়।
সূচকটি স্বাভাবিক করার উপায়
পুষ্টির ত্রুটির মাঝে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিনির মাত্রায় তীব্র বৃদ্ধি ঘটে। যে কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত সমস্ত রোগীর সূচকে ওঠানামা রোধে সাবধানে তাদের নিজের ডায়েট পর্যবেক্ষণ করা উচিত। যখন গ্লাইসেমিয়ার স্তরটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়ে গেছে তখন এটিকে এড়ানো যাবে না। এটিকে স্বাভাবিক করার জন্য আপনাকে এ জাতীয় পরিস্থিতিতে কী করতে হবে তা জানতে হবে।
গ্লাইসেমিয়া কীভাবে কম করবেন:
- একটি ডায়েট অনুসরণ করুন। কম কার্বোহাইড্রেট পুষ্টি চিনি স্বাভাবিক করতে এবং এটি জাম্পিং থেকে রোধ করতে সহায়তা করে। ডায়েটে কোনও ত্রুটি হ'ল রোগের ক্ষয় হওয়ার মূল কারণ। সব ধরণের রোগের জন্য এবং জটিলতার উপস্থিতি নির্বিশেষে সুষম খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। সাধারণ ডায়েটে ডায়েটে পরিবর্তন করার কয়েক দিন পরে, একটি উন্নতি পরিলক্ষিত হয় এবং ডায়াবেটিসের পটভূমির বিরুদ্ধে গৌণ প্যাথলজগুলির ঝুঁকি হ্রাস পায়।
- রক্তে সুগার এবং ইনসুলিন থেরাপি কমাতে সহায়তা করে এমন ওষুধ সেবন সম্পর্কিত চিকিত্সার পরামর্শ অনুসরণ করুন।
গুরুতর হাইপারগ্লাইসেমিয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা:
- একজন ব্যক্তির চিকিত্সা করে চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী ডোজ মেনে ইনসুলিন দিয়ে ইনজেকশন দিন। ইনজেকশনের আগে এটি নিশ্চিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে অবনতির কারণটি চিনিতে অবশ্যই বৃদ্ধি পেয়েছে। এটি করতে, কেবল একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে এর স্তরটি পরিমাপ করুন। অন্যথায়, ইতিমধ্যে কম গ্লুকোজ মানের পটভূমির বিরুদ্ধে অতিরিক্ত ইনসুলিন প্রশাসন পরিস্থিতি কেবল বাড়িয়ে তুলতে পারে না, মৃত্যুর দিকেও চালিত করতে পারে।
- দুটি ইঞ্জেকশনের পরেও যদি আপনার সুস্থতা স্বাভাবিক না ফিরে আসে তবে একটি চিকিত্সা দলকে কল করুন। গুরুতর রোগীদের একটি হাসপাতালে নেওয়া হবে যেখানে তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করা হবে।
চিনি স্বাভাবিক হওয়ার পরে, এর স্তরটি আরও একটি ঘন্টা পরীক্ষা করা উচিত, যেহেতু প্রয়োজনীয় পরিমাণের চেয়ে বেশি ইনসুলিন ভুল করে ইনজেকশন দেওয়া হয়েছিল বলে সম্ভাবনা রয়েছে, তাই সূচকটি হ্রাস পেতে পারে।
গ্লাইসেমিয়া সংশোধন করার জন্য, আপনাকে নিয়মিত একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে যিনি, রোগীর অধ্যয়ন এবং পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণ করে। বিশেষজ্ঞ ইনসুলিন থেরাপির জন্য ওষুধের সর্বোত্তম ডোজ স্থাপনে সহায়তা করে, যেহেতু এটি সূচকটির মধ্যে ওঠানামার সাধারণ কারণ হরমোনের পরিমাণের সঠিকভাবে ভুল গণনা।
সাধারণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধি সমালোচনামূলক স্তরে বৃদ্ধি সহজ এবং কার্যকর পরামর্শের সাহায্যে প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
- আপনার চিকিত্সার স্বাভাবিক মাত্রা বজায় রাখার লক্ষ্যে একটি সময়মত আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ সেবন করুন।
- দ্রুত হজমকারী কার্বোহাইড্রেট এবং মিষ্টি ব্যবহার অস্বীকার করুন।
- খারাপ অভ্যাসগুলি দূর করুন, তাদের প্রতিস্থাপনের সাথে খেলাধুলার পাশাপাশি অন্যান্য দরকারী শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
- ইনজেকশনের সময় পরিচালিত ইনসুলিনের ধরণ এবং পরিমাণ পর্যবেক্ষণ করুন, পাশাপাশি ডোজ গণনা করতে সক্ষম হবেন। এ ছাড়া খাওয়ার আগে ইঞ্জেকশন দেওয়া জরুরি, পরে নয়। এটি গ্লুকোজের তীব্র বৃদ্ধি এড়াতে সহায়তা করবে।
- চিনি পর্যবেক্ষণ করুন। এই জন্য, প্রতিটি রোগীর একটি গ্লুকোমিটার ক্রয় করা প্রয়োজন। এই জাতীয় যন্ত্রপাতি ব্যবহার করে, গ্লুকোজ পরীক্ষাটি যে কোনও জায়গায় চালানো যেতে পারে। এটি উত্থাপিত হওয়ার সাথে সাথে পতনের সাথে সাথে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা সম্ভব করবে।
ডায়াবেটিসে পুষ্টির নীতিগুলি সম্পর্কে ভিডিও:
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার পটভূমির বিপরীতে যে কোনও সুস্থতার অবনতি ঘটে, বিকল্প রেসিপি ব্যবহার করা উচিত নয়। তারা শর্তটি স্বাভাবিক করে না, তবে তা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আরও বিপজ্জনক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
