বিপাক গতি বাড়াতে ও উন্নত করতে ওষুধগুলি

বিভিন্ন কারণে বিপাক পরিবর্তন। লঙ্ঘনের প্রকাশ বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ উভয়ই হতে পারে।

এটি ছড়িয়ে দিতে, বেশ কয়েকটি ওষুধ, পরিপূরক এবং ভিটামিন কমপ্লেক্স ব্যবহৃত হয়।

বিপাক উন্নত করার জন্য বড়ি এবং ওষুধগুলি কী কী?

বিপাক কী?

বিপাক, অন্য কথায় বিপাক, শরীরে কিছু বিপাকীয় বিক্রিয়াগুলির একটি সেট যা জীবনকে সমর্থন করার জন্য শক্তি প্রকাশ করে।

প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং পুষ্টি খাদ্য গ্রহণ করে into জটিল যত্নের প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং সাধারণ উপাদানগুলির গঠন - কেবল সাবধানে প্রক্রিয়াজাতকরণের পরে এগুলি একীভূত হয়।

একটি জটিল রাসায়নিক প্রক্রিয়া সঞ্চালিত হয়, যা শর্তাধীনভাবে দুটি ভাগে বিভক্ত:

1. উপচিতি - জটিল উপাদানগুলির ধ্বংসের প্রক্রিয়া এবং তাদেরকে সহজতর করে রূপান্তর। শক্তি প্রকাশ হয়।
2. তন্তুক্ষয় - নতুন উপাদান তৈরি করার প্রক্রিয়া। একটি শক্তি খরচ আছে। কোষের পুনর্জন্ম, চুলের বৃদ্ধি হ'ল বিপাক।

এই দুটি প্রক্রিয়া একে অপরের সমান সমান। তারা চক্রাকারে এবং পর্যায়ক্রমে পাস করে। বিপাকের পর্যায়: এনজাইম এবং শোষণে পচন, উপাদানগুলির মসৃণ বিতরণ, শক্তি উত্পাদন এবং সংমিশ্রণ, অবশিষ্টাংশ নির্মূল। প্রথমে পুষ্টিকাগুলি আসে এবং ভেঙে যায়, তারপরে নতুন উপাদান তৈরি হয়।

রূপান্তরগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে ঘটে, তা বিশ্রামের অবস্থা, ঘুম বা সম্পূর্ণ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।

লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে এটি দেহকে নিজে থেকে পুনরুদ্ধার করতে দেয়। সমস্ত অঙ্গগুলির কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য বিপাকের প্রাথমিক সূচক রয়েছে। ডায়েটের জন্য ডায়েট করার সময় এটি অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত।

একটি ত্বক এবং ধীর বিপাক রয়েছে is প্রক্রিয়াটির গতি লিঙ্গ, বয়স, পুষ্টি, বংশগতি, দেহে চর্বি এবং পেশীর অনুপাতের উপর নির্ভর করে। এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যেখানে বিপাকীয় ব্যাঘাত ঘটে। ব্যর্থতার কারণগুলি হ'ল থাইরয়েড ডিজঅর্ডার, ডায়াবেটিস মেলিটাস, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির রোগ এবং পিটুইটারি গ্রন্থি।

লঙ্ঘন নির্দেশ করে এমন বাহ্যিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কম ওজন বা অতিরিক্ত ওজন;
• শ্বাসকষ্ট
• ফোলা;
• চুল, ত্বক, নখের অবনতি;
• somat ক্লান্তি।

বিপাকীয় ব্যাধিগুলির কারণগুলির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ওষুধ নির্ধারিত হয়।

ওষুধ ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত

বিপাক উন্নত করতে ড্রাগগুলি প্রোটিন সংশ্লেষণ, লিপিড বিপাককে ত্বরান্বিত করে, অক্সিজেনের ব্যবহার এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমকে উন্নত করে।

বিপাককে ত্বরান্বিত করে এমন ট্যাবলেটগুলির ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলির তালিকার মধ্যে রয়েছে:

• নিরুদন;
• gipovinoz;
• ডায়েটের লঙ্ঘন;
• হরমোন ভারসাম্যহীনতা;
• পেশী কার্যকলাপ দুর্বল;
• রক্তাল্পতা;
• মাত্রাতিরিক্ত ওজনের।

বিপাক উন্নত ওষুধ

বিপাক বাড়াতে, উত্তেজক, হরমোন এবং স্টেরয়েড ড্রাগ ব্যবহার করা হয়।

এই জাতীয় ওষুধের তালিকার মধ্যে রয়েছে:

1. Reduxine। ওজন হ্রাস জন্য সবচেয়ে সাধারণ প্রতিকার। এটি সম্পৃক্ততা কেন্দ্রকে প্রভাবিত করে, এর কারণে, কোনও ব্যক্তি কম খাবার গ্রহণ করে। শক্তি উত্পাদন উত্সাহ দেয়।
2. L- কার্নটাইন. হরমোন medicationষধগুলি সক্রিয়ভাবে শক্তি বিপাকের সাথে জড়িত, থাইরয়েড গ্রন্থিকে প্রভাবিত করে। পদার্থটি শরীরে অনেকগুলি প্রক্রিয়ার গতি ত্বরান্বিত করে। এটির অ্যানাবলিক প্রভাব রয়েছে, খাবারের শোষণকে উন্নত করে, এনজাইমেটিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ায়। ওজন এবং চর্বিযুক্ত সামগ্রী হ্রাস করে, কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন অণুর ভাঙ্গন।
3. অ্যানাবলিক স্টেরয়েডস। পুরুষ হরমোনের সাথে ওষুধগুলির মধ্যে ডানাবল, আনাদ্রোল, আনভার অন্তর্ভুক্ত। উপস্থাপিত উপস্থাপিত দলগুলি বিপাককে খারাপভাবে গতি দেয় না, দেহের মেদ পোড়া করে। মাংসপেশীর ভর পেতে প্রায়শই খেলাধুলায় ব্যবহৃত হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত: প্রতিবন্ধী লিভার ফাংশন, হরমোন ভারসাম্যহীনতা।
4. Liponorm। এটি একটি বিস্তৃত প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে ওজন হ্রাস করার একটি মাধ্যম। ওষুধের সংমিশ্রণে অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন, গাছপালার প্রাকৃতিক উপাদান, উপাদানগুলির সন্ধানের উপাদান রয়েছে। লাইপনারম বিপাককে বাড়ায়, হজমে ট্র্যাক্ট এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করে। এটি সমানভাবে চর্বি বিতরণ করে, তাদের জমে বাধা দেয়।
5. ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট। এটি ক্রোমিয়ামের ঘাটতি পূরণ করে, কোলেস্টেরল এবং চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করে এবং ফ্যাট বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে। সরঞ্জামটি একটি খাদ্যতালিক পরিপূরক, ভালভাবে শোষিত, বিষাক্ততা নেই। এটি ইতিবাচকভাবে আন্তঃকোষক প্রক্রিয়াগুলি, স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, পাচনতন্ত্রের উন্নতি করে এবং ওজন কমাতে সহায়তা করে।
6. লিকিথিন। এটি সেলুলার বিপাকের উপর প্রভাব ফেলে। যকৃত এবং পিত্তথলি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব। লেসিথিন ভিটামিন এবং উপাদানগুলি কোষগুলিতে বহন করে, চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিনগুলির শোষণকে উত্সাহ দেয়। পদার্থটির কয়েকটি বৈশিষ্ট্য হ'ল চিনির মাত্রা স্বাভাবিককরণ, রক্তে ফ্যাট এবং কোলেস্টেরলের ঘনত্ব।

গবেষণা চলাকালীন, অ্যান্টিবায়াবেটিক ড্রাগ মেটফর্মিন লিপিড বিপাক প্রক্রিয়ায় একটি ইতিবাচক প্রভাব প্রদর্শন করে। বিপাকের গতি বাড়ানোর জন্য আপনার ক্যালসিয়াম, ক্রোমিয়াম, ফলিক এবং সুসিনিক অ্যাসিডযুক্ত ওষুধ বা পরিপূরকগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

বিপাকের মধ্যে ভিটামিনের ভূমিকা

বিপাকের স্বাভাবিককরণের সাথে, ভিটামিন এবং খনিজগুলি একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। তারা শক্তি দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে দেয়, টিস্যু টোন বাড়ায়, ভিটামিনের ঘাটতি রোধ করে, একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ প্রভাব রাখে।

বিপাক বাড়ায় এমন এনজাইমগুলি কোএনজাইমের সংস্পর্শে আসে। অনেকগুলি ফ্যাট-দ্রবণীয় এবং জল দ্রবণীয় ভিটামিন, উদাহরণস্বরূপ, সি, গ্রুপ বি, এ, কে, কোএনজাইমে রূপান্তরিত হয়। এইভাবে ট্রিগার এবং ত্বক প্রতিক্রিয়া ঘটে।

বি ভিটামিন বিপাকের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। তারা অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির সংশ্লেষণ, রেডক্স প্রতিক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয়। কোলেস্টেরল এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘনত্বকে প্রভাবিত করে। প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাট বিপাক প্রভাবিত করে।

হ্রাস বিপাকের সমস্যাটি কেবল পুষ্টিতেই নয়, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাবেও থাকতে পারে। অতএব, ভিটামিন কমপ্লেক্সের সাথে ওষুধের পাশাপাশি জীবনযাত্রাকেও সমন্বয় করা হয়। ক্রমবর্ধমান বিপাক চলমান বা হাঁটা হতে পারে (প্রতিদিন 1 ঘন্টার বেশি)

বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করার জন্য, নিম্নলিখিত ভিটামিন, খনিজ, পদার্থগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন:

• ভিটামিন সি - রক্ষা করে, বিপাকের উন্নতি করে, গ্লুকোজ প্রসেস করে;
• গ্রুপ বি - বিপাক ক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে, কোলেস্টেরলের বৃদ্ধি রোধ করে;
• ভিটামিন এ এবং ডি - ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য দায়ী এবং বিপাককে ত্বরান্বিত করে;
• ভিটামিন ই - হরমোন নিঃসরণ এবং বিপাক ক্রিয়াকে নিয়ন্ত্রণ করে;
• লাইপাইক অ্যাসিড - অক্সিজেন বিপাক একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে;
• ক্যালসিয়াম - চর্বি জমে বাধা দেয়, হাড়ের টিস্যুকে শক্তিশালী করে;
• ওমেগা 3 - চর্বি এবং পেকটিনের স্তরকে ভারসাম্য দেয়, এনজাইম প্রতিক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে;
• ক্রোমিয়াম - একটি প্রাকৃতিক ফ্যাট বার্নার, শর্করা প্রক্রিয়াকরণের সাথে জড়িত, চিনির স্তরকে স্বাভাবিক করে তোলে;
• ফাইবার 15% দ্বারা বিপাককে ত্বরান্বিত করতে সক্ষম।

ফার্মেসীগুলিতে আপনি ইতিমধ্যে এই উদ্দেশ্যে নির্বাচিত ভিটামিন-খনিজ জটিলগুলি পেতে পারেন। এর মধ্যে মনো অক্সি, ভিটা ও 2, ভিটা জ্যোলাইট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

বিপাকীয় কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য পাঁচটি সহজ টিপস:

• শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সংমিশ্রণে সঠিকভাবে নির্বাচিত ডায়েট বিপাক প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে;
• ডায়েটে ভিটামিন এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন;
• অতিরিক্ত খাওয়া এড়ানো;
• খাওয়ার 20 মিনিট আগে এক গ্লাস জল পান করুন;
• একটি বিপরীতে ঝরনা নিন।

বিপাক ত্বরণ পদ্ধতিতে ভিডিও উপাদান:

চিরাচরিত ineষধ টিপস

বিপাকীয় ক্রিয়াকলাপগুলিকে গতিযুক্ত করার জন্য লোক পদ্ধতিগুলির মধ্যে ইনফিউশনগুলি, herষধিগুলি এবং ফিগুলির উপর ভিত্তি করে ডিকোশন ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকে। বিপাক উন্নত করতে বিকল্প ওষুধের জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে।

ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে, আপনি যে কোনও বিকল্প উপস্থাপন করতে পারেন:

1. বন সংগ্রহ। সমান অনুপাতে, বার্চ পাতা, গ্রেডবেরি ফুল, লিকারিস রুট, ব্ল্যাকক্র্যান্ট পাতা, ওডারবেরি ফুল সংগ্রহ করা হয়। এরপরে, ফুটন্ত পানিতে 2 টেবিল চামচ যোগ করুন (500 মিলি) এবং আধানটিকে প্রায় 3 মিনিটের জন্য আগুনে রাখুন। ঝোল আধা ঘন্টা ধরে আক্রান্ত হয়, ফিল্টার করে 100 মিলি করে নেওয়া হয়।
2. চিকরি পানীয়। চিকোরি ভিত্তিক একটি রেসিপি লিভার এবং অগ্ন্যাশয়ের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। কাটা চিকোরি (2 টেবিল চামচ) 500 মিলি জলে দ্রবীভূত হয়। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি আগুনে দেওয়া হয়েছিল এবং 10 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা হয়েছিল। ফিল্টার এবং শীতল হওয়ার পরে। দিনে কয়েকবার 150 মিলি পান করুন।
3. সিডার টিংচার। পাইন বাদাম (500 গ্রাম) ভদকা (500 মিলি) দিয়ে .েলে দেওয়া হয়। আধান জন্য, গ্লাসওয়্যার ব্যবহার করা হয়। ফলস্বরূপ রচনাটি এক সপ্তাহের জন্য রাখা হয়, মাঝে মাঝে পাত্রে কাঁপুন। এক চামচ দিনে তিনবার ব্যবহার করা হয়। প্রস্তাবিত কোর্সটি এক মাসের।
4. কাটা "ক্ষেত্র"। বিপাকীয় কার্যগুলি ত্বরান্বিত করতে এবং টক্সিনগুলি পরিষ্কার করার জন্য কার্যকর। মাঠে হর্সেটেল প্রস্তুত করতে (টেবিল চামচ) ফুটন্ত পানি দিয়ে .েলে দেওয়া হয়। মিশ্রণটি 20 মিনিটের জন্য একটি বাষ্প স্নানের মধ্যে মিশ্রিত করা হয়। ফিল্টারিংয়ের পরে, ঝোল ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।
5. শণ বীজ। হজমভাবে পাচনতন্ত্রের কাজকে প্রভাবিত করে। সকালে ½ টেবিল চামচ নিন, সরল জলে ধুয়ে ফেলুন। আপনি তিসির তেল দিয়ে বীজ প্রতিস্থাপন করতে পারেন। এটি 1-2 টেবিল চামচ খাবারের জন্য ড্রেসিং হিসাবে নেওয়া হয়।
6. টোনিক সংগ্রহ। এর সংমিশ্রণে পুদিনা, আখরোটের পাতা, ভ্যালেরিয়ান মূল (বা হথর্ন ফুল) সমান অনুপাত অন্তর্ভুক্ত। ফুটন্ত জলে (500 মিলি) 2 টেবিল চামচ টেবিল চামচ টনিক সংগ্রহ যোগ করুন। 2 মিনিটের পরে, উত্তাপ থেকে সরান, প্রায় আধা ঘন্টা জোর করুন, তারপরে ফিল্টার করুন। ভর্তি: দিনে তিনবার 100 মিলি।

বিপাককে ত্বরান্বিত করার উপায়গুলি ড্রাগ, ভিটামিন কমপ্লেক্স, অ্যাডিটিভগুলি দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে। সঠিক সুরক্ষিত পুষ্টি, লোকের রেসিপি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সমস্যা সমাধানে অবদান রাখে।