কেফির মাংস পাই

সকালে খালি পেটে কিফির সহ বাকুইট ব্যবহার করা হয়, ডায়াবেটিসের বিভিন্ন উপকারিতা এবং ক্ষতির কারণগুলি এখনও একটি বিতর্কযোগ্য বিষয়। তবুও, তিনিই হলেন সবচেয়ে দরকারী সিরিয়াল। বকউইট ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহৃত হয়, কারণ এতে গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান (আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়োডিন), ভিটামিন পি এবং গ্রুপ বি, পাশাপাশি ফাইবার রয়েছে। আরও পড়ুন