কেফির মাংস পাই

Pin
Send
Share
Send

পণ্য:

  • পুরো শস্যের ময়দা - 1 চামচ;
  • কেফির - 1 চামচ;
  • 2 টি ডিম
  • পেঁয়াজ শালগম - 3 পিসি ;;
  • কিমা তৈরি ভিল - 300 গ্রাম;
  • উদ্ভিজ্জ তেল - 1 চামচ। l ;;
  • সোডা এক চিমটি, স্বাদ নুন।
রন্ধন:

  1. কেফিরে এক চিমটি সোডা যুক্ত করুন, দাঁড়ান।
  2. উদ্ভিজ্জ তেল গরম করুন, সূক্ষ্ম কাটা পেঁয়াজকে কিছুটা ভাজুন, ভাজা মাংস, লবণ দিন, আপনি আপনার পছন্দসই মশলা যোগ করতে পারেন।
  3. কেফিরে ময়দা, ডিম এবং লবণ যুক্ত করুন।
  4. একটি পর্যাপ্ত গভীর ফর্ম নিন, অর্ধেক ময়দা ,ালা, ভরাট করা, ময়দার দ্বিতীয় অর্ধেক pourালা
  5. একটি preheated (180 ডিগ্রি) চুলা একটি কেক রাখুন। টুথপিক বা কাঁটাচামচ দিয়ে 20 টি স্থানে ভিজিয়ে রাখুন, সরান, ছিদ্র করুন ier আরও 20 মিনিটের জন্য চুলায় কেকটি ফিরুন।
দুর্দান্ত এবং উন্মাদ সুস্বাদু ডিশ প্রস্তুত। এটি সকালের জন্য আদর্শ, যখন কোনও ব্যক্তির শক্তি প্রয়োজন। 100 গ্রাম পাইয়ের জন্য, 178 কিলোক্যালরি, 9.3 গ্রাম প্রোটিন, 9.2 গ্রাম ফ্যাট, 13.8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে

Pin
Send
Share
Send

জনপ্রিয় বিভাগ