এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পত্তি হ'ল রক্তনালীগুলি স্বাভাবিক করা, রক্তে হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধি করা এবং কার্ডিয়াক সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করা improve
চিকিত্সকরা বহু রোগের জন্য ডালিম ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছেন, তবে ডায়াবেটিসের জন্য এই টার্ট ফলটি কি কার্যকর?
রাসায়নিক রচনা
ফলের ফলগুলিতে মানবদেহের জন্য দরকারী প্রচুর উপাদান রয়েছে। ফলের রাসায়নিক গঠনে বিভিন্ন ট্রেস উপাদান রয়েছে (ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, আয়োডিন); ভিটামিন (বি 12, পিপি, বি 6); অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ফাইবার
ডালিমের রসে প্রায় 20% চিনিযুক্ত পদার্থ থাকে, যাকে বলা হয় ফ্রুক্টোজ এবং সুক্রোজ, প্রায় 10% ম্যালিক, অক্সালিক, সাইট্রিক, টার্টারিক, সুসিনিক এবং বোরিক অ্যাসিডে বরাদ্দ করা হয়। এছাড়াও ডালিমের বীজ থেকে আটকানো রস ফাইটোনসাইডস, নাইট্রোজেনাস পদার্থ, ট্যানিন, ছাই, ট্যানিনস, ক্লোরিন এবং সালফার লবণ থাকে।
ডায়াবেটিসে ডালিমের ব্যবহার কী?
- রক্তনালীগুলির সাধারণ অবস্থাকে স্বাভাবিক করে তোলে।
- রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ায়।
- এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকে তাদের ধ্বংসাত্মক প্রভাব রয়েছে।
- একটি ত্বকযুক্ত বিপাককে উদ্দীপিত করে।
- আপনি যদি ডালিমের বীজ বীজের সাথে একসাথে খান তবে এই ক্রিয়াটি লিভার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্ত অঙ্গকে পরিষ্কার করতে পারে।
- অনেক গবেষণার দ্বারা এটি প্রমাণিত হয়েছে যে নিয়মিত লাল ফল খাওয়া রক্তনালীগুলির দেওয়ালে ইনসুলিনের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি অফসেট করতে সহায়তা করে।
ডালিমের রস ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ব্যবহারের জন্যও নির্দেশিত পানীয়টির টক স্বাদযুক্ত, তবে সমাপ্ত পানীয়তে চিনি যুক্ত করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। কারখানায় তৈরি রস ব্যবহার করাও নিষিদ্ধ, এতে চিনির উপাদান রয়েছে।
ডালিম এবং ডালিমের রস কীভাবে মানুষের দেহে প্রভাব ফেলে?
- ডালিমে কয়েকটি ক্যালোরি থাকে তাই এটি একটি খাদ্যতালিকা হিসাবে বিবেচিত হয়। ডালিমের রস ব্যবহার একজন ব্যক্তিকে অতিরিক্ত ওজন মোকাবেলায় সহায়তা করে।
- একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় মূত্রবর্ধক এবং choleretic বৈশিষ্ট্য আছে, তাই এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং ফোলাজনিত রোগীদের জন্য দরকারী এই লক্ষণগুলি ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে সাধারণ।
- ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি অনন্য সুবিধা ডালিমযুক্ত লোহা দ্বারা সরবরাহ করা হয়। এটি হিমোগ্লোবিনকে স্বাভাবিক করতে, রক্তাল্পতা মোকাবেলা করতে সহায়তা করে।
- ফলটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সাধারণ অবস্থা স্বাভাবিক করতে সক্ষম, কারণ এতে গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এছাড়াও, এই পদার্থগুলি ক্ষতিকারক পদার্থগুলি সরিয়ে দেহ থেকে স্ল্যাগ করে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াই করে যা ডায়াবেটিস বা ক্যান্সারের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।
- সুস্বাদু পণ্যের দৈনিক ব্যবহার গ্যাস্ট্রিক পদ্ধতির কাজকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, ক্ষুধা বাড়ায় এবং গ্যাস্ট্রিকের রসের ক্ষরণ বাড়িয়ে তোলে।
- ডালিমের রস এবং মধুর মিশ্রণে ডায়াবেটিসের জটিলতার বিরুদ্ধে দুর্দান্ত প্রোফিল্যাকটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, পাশাপাশি এই পানীয়টি কিডনিতে পাথর নষ্ট করতে সহায়তা করে।
- ডায়াবেটিসের লক্ষণ হ'ল যৌনাঙ্গে চুলকানি এবং মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা। আপনি নিয়মিত ডালিমের রস মধুর সাথে মিশিয়ে পান করলে এই লক্ষণগুলি হ্রাস বা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা যায়।
ডালিম contraindication
- যদি কোনও ব্যক্তির গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কিছু রোগ থাকে তবে উদাহরণস্বরূপ, অগ্ন্যাশয়, আলসার হিসাবে কোনও স্বাস্থ্যকর ফলের ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না।
- ডালিম ঘনীভূত রস দাঁতের এনামিলের উপর একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে, তাই এটি সরাসরি ব্যবহারের আগে, সিদ্ধ শীতল পানির সাথে পানীয়টি মিশ্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পানির পরিবর্তে, আপনি অন্যান্য নিরপেক্ষ রস (গাজর, বিটরুট, বাঁধাকপি) ব্যবহার করতে পারেন।
- অ্যালার্জি আক্রান্তদের থেকে সাবধানতা অবলম্বন করা - ফল বা তার স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা সম্পর্কে একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া সম্ভব।
