লোক প্রতিকারগুলির সাথে উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল কীভাবে চিকিত্সা করা যায়?

মানুষ ক্রমবর্ধমান উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরলের মুখোমুখি হচ্ছে। রোগগত অবস্থার কারণগুলি সর্বদা চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের অপব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত নয়। হাইপারটেনশন, ইসকেমিক রোগ সহ বিভিন্ন রোগে কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, জেনেটিক প্রবণতা, প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার অভ্যাস, ইমিউনোসপ্রেসেন্টস এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস ব্যবহারের কারণগুলি অনুসন্ধান করা উচিত।

এটি ডায়াবেটিস রোগীরা যিনি অন্যান্য রোগীদের তুলনায় উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্ত "আকর্ষণ" অনুভব করেন, যেহেতু এই বিভাগের রোগীদের অনাক্রম্যতা দুর্বল হয় এবং গুরুতর সহজাত রোগ রয়েছে।

কোলেস্টেরল উচ্চ (এইচডিএল) এবং কম ঘনত্ব (এলডিএল) হতে পারে। সংক্ষেপে এইচডিএলকে তথাকথিত ভাল কোলেস্টেরল বোঝা উচিত, একে লিপোপ্রোটিনও বলা হয়। পদার্থটি শরীরের ক্রিয়াকলাপে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, কোলেস্টেরলটি যকৃতে পরিবহন করা, কোলেস্টেরল ফলকগুলির গঠন প্রতিরোধ করা, ধমনীগুলি পরিষ্কার করা এবং বাঁধা রোধ করা প্রয়োজন।

প্রতিটি ডায়াবেটিস জানেন না যে এলডিএল স্তরের বৃদ্ধির অর্থ কী। চিকিত্সকরা বলেছেন যে এক্ষেত্রে আমরা রোগের বিকাশের বিষয়ে কথা বলছি:

1. হেপাটাইটিস, প্রাথমিক সিরোসিস;
2. বংশগত আলফা-হাইপারলিপিডেমিয়া;
3. hyperlipoproteinemia।

দীর্ঘস্থায়ী মদ্যপান, ঘন ঘন মানসিক চাপ পরিস্থিতি এবং নার্ভাস অভিজ্ঞতায় উচ্চ কোলেস্টেরল পালন করা হয়।

নির্ভরযোগ্যতার জন্য, আবার বিশ্লেষণটি পাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি এমন ফলাফল পেয়ে থাকেন যা আদর্শের চেয়ে বেশি হয় তবে আপনার একটি পূর্ণ-সময়ের কারণ স্থাপন করা উচিত এবং চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া উচিত।

রোগের প্রধান লক্ষণসমূহ

নিজেই, উন্নত রক্তের কোলেস্টেরলগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ দেয় না, প্রায়শই লক্ষণগুলি এর আগে থেকেই দেখা দেয় এমন রোগগুলির পটভূমির বিরুদ্ধে ইতিমধ্যে দেখা দেয়। এই জাতীয় লঙ্ঘন সনাক্ত করা অসম্ভব, শিরা থেকে রক্ত ​​পরীক্ষা পাস করে রোগ নির্ণয় করা হয়। ডায়াবেটিস রোগীদের সময়ে সময়ে ক্লিনিকে গিয়ে রক্ত ​​দান করতে হবে। এটি প্যাথলজিকাল অবস্থার সূচনা মিস করবে না।

খুব বেশি কোলেস্টেরল সংখ্যক অপ্রীতিকর রোগের কারণ হয়, যার মধ্যে সর্বাধিক বিপজ্জনক রক্তনালীগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস। এটির সাথে, শিরাযুক্ত দেয়ালগুলির সংকোচন, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস, ভাস্কুলার প্যাসেজগুলির রাজ্যের একটি অবনতি লক্ষ করা যায়। একই সময়ে, গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলি কম অক্সিজেন এবং পুষ্টি গ্রহণ করে।

স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য রোগ প্রতিরোধের জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সাবধানতার সাথে বিবেচনা করতে হবে:

• হার্ট ব্যথা
• হাঁটা এবং শারীরিক কার্যকলাপের সময় পায়ে অস্বস্তি;
• মুখে xanthomas।

কোনও পুরুষ বা মহিলার মধ্যে এই সমস্ত লক্ষণগুলি নিম্ন-ঘনত্বের কোলেস্টেরলের একটি উন্নত স্তরের ইঙ্গিত দেয় তবে এটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অন্যান্য রোগগুলির নির্দিষ্ট প্রকাশ হতে পারে। ডায়াগনোসিসটি পরিষ্কার করার জন্য, বেশ কয়েকটি পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি পাস করতে ক্ষতি হয় না।

ডায়াবেটিস রোগী নিজে থেকেই জ্যানথোমাস সনাক্ত করতে পারে; এগুলি সাদা বিন্দু যা ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে উঠে যায়।

প্রায়শই তারা চোখের পলকের উপর স্পষ্টভাবে উপস্থিত হয়, যা ওয়ার্টের গুচ্ছের মতো। এই লক্ষণটি প্রায়শই কোলেস্টেরলযুক্ত ডায়াবেটিসে ঘটে।

কীভাবে কোলেস্টেরল দিয়ে খাবেন

সঠিক পুষ্টির কারণে কোলেস্টেরল হ্রাস সম্ভব, পুষ্টিবিদরা পরামর্শ দেন যে ডায়াবেটিস রোগীদের প্রথমে তাদের ডায়েট সামঞ্জস্য করুন। পর্যাপ্ত ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, এটি মাছ এবং বাদাম হতে পারে। সমুদ্রের মাছগুলিতে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়, যদি তারা চর্বিযুক্ত জাত খায় তবে এটি সাবধানতার সাথে করুন, প্রস্তাবিত পরিমাণের বেশি না।

উদ্ভিজ্জ তেলে মোটেও কোলেস্টেরল নেই, পণ্যটি সর্বদা খাঁটি আকারে ছোট অংশে খাওয়া হয়। তাপ চিকিত্সা চলাকালীন, বিশেষত ভাজার সময়, দরকারী পদার্থগুলি তেলতে থাকে না, তারা কার্সিনোজেনগুলিতে পরিণত হয়। তেল উদ্ভিজ্জ সালাদ, সিরিয়াল এবং স্ন্যাকস পোষাক জন্য ব্যবহৃত হয়।

ভিটামিন, বাদামের কোষাগুলি মনস্যাচুরেটেড অ্যাসিডের উত্স হয়ে যায় যা কোলেস্টেরলের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন 10 গ্রাম আখরোট, কাজু, বাদাম বা হ্যাজনেলট খাওয়া উচিত। সর্বাধিক সুবিধা পেতে বাদাম ভাজা যায় না, এগুলি কাঁচা খাওয়া হয়।

চর্বিযুক্ত মাংসের প্রত্যাখ্যান কোলেস্টেরল হ্রাস করতে সহায়তা করে, আপনার পাতলা মাংস বেছে নিতে হবে:

1. মুরগির;
2. তুরস্ক;
3. খরগোশ।

উচ্চ কোলেস্টেরল সহ, তারা প্রচুর শাকসব্জী এবং ফল খান, বাঁধাকপি, পালংশাক, ব্রকলি এবং ফলমূল সবসময়ই একটি অগ্রাধিকার।

কোলেস্টেরলের সাথে আদর্শ ডায়াবেটিক প্রাতঃরাশ হ'ল পুরো শস্য দই, এটি উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে সিজন করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল।

সঠিক পানীয়গুলি কীভাবে বেছে নেওয়া যায়, প্রাকৃতিক মধু, চিকোরি, স্কিম মিল্ক, অনুমোদিত ফল এবং শাকসবজি, খনিজ জলের সাথে সতেজ কুঁচকানো রসগুলি কীভাবে সঠিক পানীয় চয়ন করতে হয় তা শিখতে গুরুত্বপূর্ণ।

পুষ্টির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল রান্নার উপায়। খাবার বেকড, রান্না করা বা স্টিমযুক্ত করা উচিত।

মেনুগুলি যাতে সামঞ্জস্য করা হয় যাতে এতে কোনও ক্ষতিকারক উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার না থাকে।

বিকল্প চিকিত্সা প্রেসক্রিপশন

বিকল্প পদ্ধতির সাথে চিকিত্সার রেসিপিগুলি আরও এবং বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। তবে এটি অবশ্যই বুঝতে হবে যে কোনও উপাদানগুলির ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার কারণে তারা কিছু রোগীর পক্ষে উপযুক্ত নাও হতে পারে। লোক কোলেস্টেরল উচ্চ রক্তের চিকিত্সা কিভাবে করবেন? সমান কার্যকারিতা সহ, ইনফিউশন, অ্যালকোহল টিংচার, ডিকোশনগুলি ব্যবহার করা হয়।

ভ্যালিরিয়ান এবং মধু আধান

রেসিপিটির জন্য, এক গ্লাস প্রাকৃতিক মধু, একই পরিমাণে ডিল বীজ, ভ্যালেরিয়ান মূলের এক চামচ take উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়, এক লিটার ফুটন্ত পানির সাথে pouredেলে এবং একটি উষ্ণ জায়গায় এক দিনের জন্য মিশ্রিত করতে রেখে দেওয়া হয়। সমাপ্ত পণ্যটি ফ্রিজে মধ্য শেল্ফে সংরক্ষণ করা হয়, একটি চামচ জন্য দিনে তিনবার খাবারের আধা ঘন্টা আগে নেওয়া হয়।

রসুন রঙ

রসুনের টিঙ্কচার কম লাইপোপ্রোটিন সাহায্য করে। বিকল্প ওষুধের অফারগুলি:

• শাকসবজি 10 লবঙ্গ গ্রহণ;
• প্রেস মাধ্যমে এড়িয়ে চলুন;
• উদ্ভিজ্জ তেল কয়েক গ্লাস .ালা।

অপরিশোধিত জলপাই তেল আদর্শভাবে ব্যবহৃত হয়।

ওষুধটি অন্ধকার জায়গায় কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য জোর দেওয়া হয়, থালা - বাসনগুলির জন্য ড্রেসিং হিসাবে প্রাথমিকভাবে ব্যবহৃত হয়, প্রাথমিকভাবে তাজা শাকসব্জী থেকে সালাদ s

অ্যালকোহলে রসুন

রসুনের থেরাপিউটিক রচনাটি মেডিকেল অ্যালকোহলের ভিত্তিতে তৈরি করা যেতে পারে। রেসিপিটিতে 300 গ্রাম রসুন কাটা, 200 মিলি অ্যালকোহল pourালাও জড়িত। মিশ্রণটি 10 ​​দিনের জন্য শীতল স্থানে রাখা হয়, দিনে তিনবার 2 ফোটা পান করুন।

যদি স্বাস্থ্যের অবস্থা মঞ্জুরি দেয়, অ্যালার্জি বা অন্যান্য প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া বিকাশ না করে, ড্রপগুলির সংখ্যা ধীরে ধীরে 20 এ বাড়িয়ে দেওয়া হয় So যাতে মুখ রসুনের একটি অপ্রীতিকর নির্দিষ্ট গন্ধ না ফেলে, আপনি দুধের সাথে পণ্যটি ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।

মধু দিয়ে রসুন

এক কেজি লেবু থেকে রস কেটে নেওয়া হয়, 200 গ্রাম কাটা রসুনের সাথে মিশ্রিত করে তিন দিনের জন্য জোর দেওয়া হয়। সমাপ্ত পণ্যটি এক টেবিল চামচ খাওয়া হয়, এক গ্লাস গরম জলে মিশ্রিত করা।

লিন্ডেন, জন্ডিস সহ রেসিপিগুলি

বিকল্প পদ্ধতি দ্বারা দ্রুত, তবে কার্যকরভাবে কোলেস্টেরল হ্রাস করা সম্ভব নয়। লিন্ডেন পুষ্প সমস্যার সাথে খুব ভাল सामना করতে সহায়তা করে, সাধারণত শুকনো ফুল ব্যবহার করা হয়। কাঁচামালগুলি একটি কফি পেষকদন্ত ব্যবহার করে স্থল হয় এবং এই ফর্মটি গ্রাস করা হয়।

কোর্সের সময়কাল 1 মাস, এর পরে তারা অবশ্যই 2 সপ্তাহের জন্য বিরতি নেয় এবং চিকিত্সা পুনরায় শুরু করে। লিন্ডেন পাউডার 15 গ্রাম জন্য দিনে তিনবার নেওয়া হয়।

চিকিত্সার সময়কালে, ডায়াবেটিসদের ডায়েট সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়, প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ শাক এবং শাকসব্জী, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, সবুজ আপেল খাওয়া উচিত। এই জাতীয় খাবার পুরোপুরি ভাস্কুলার দেয়ালকে শক্তিশালী করে, পিত্তথলি এবং লিভারের স্বাভাবিক ক্রিয়ায় পরিচালিত করে।

কলরেটিক bsষধিগুলি কোর্স করার জন্য লিন্ডেন ময়দা প্রয়োগ করার কয়েক সপ্তাহ আগে এটি ক্ষতি করে না:

• অনন্ত;
• ভুট্টা কলঙ্ক
• ট্যান্জি;
• কাঁটাগাছ দুধ।

প্রথমে একটি ঘাস 5 দিনের জন্য নিন, তারপরে অন্যটি।

কেভাস কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে আইসটারিকের ভিত্তিতে প্রস্তুত। 50 গ্রাম শুকনো ঘাসের জন্য আপনাকে 3 লিটার সিদ্ধ জল নিতে হবে। ঘাসটিকে একটি ব্যাগের গাজে রাখা হয়, উপরে নিপীড়ন দেওয়া হয়, জল .ালা হয়। এছাড়াও এক গ্লাস মিহি চিনিতে মিষ্টি হিসাবে সমান ননফ্যাট টক ক্রিম 10 গ্রাম যুক্ত করুন। মিশ্রণটি দুই সপ্তাহের জন্য একটি উষ্ণ জায়গায় রেখে দেওয়া হয়, প্রতিদিন মিশ্রিত করতে ভুলবেন না। খাওয়ার আধ ঘন্টা আগে কেভাস আধা গ্লাসে মাতাল হয়, চিকিত্সার সময়কাল 1 মাস।

কেভাসের মাতাল অংশটি সিদ্ধ পানি দিয়ে .েলে দেওয়া হয়। পণ্য গ্রহণের সময়, কোনও প্রাণীর চর্বিগুলি খাদ্য থেকে সরানো হয়, জোর দেওয়া হয় কাঁচা শাকসবজি, ফল, বীজ এবং বাদাম।

উপস্থাপিত রেসিপিটি প্রচলিত এবং এর এনালগগুলি বিদ্যমান।

রস থেরাপি

রক্তের কোলেস্টেরল যদি উন্নত হয় তবে কীভাবে এটি চিকিত্সা করবেন? আর কোন লোক প্রতিকারের অস্তিত্ব আছে? দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে, প্রাকৃতিক রস ব্যবহার করা ভাল, মিষ্টি ফলের জাতগুলি থেকে রস সীমাবদ্ধ করে। তবে প্রথম ধরণের রোগের সাথে, পদ্ধতিটি উপযুক্ত নয়। প্রতি মাসে রস থেরাপির একটি কোর্স নেওয়া উচিত, চিকিত্সার সময়কাল 5 দিন।

প্রথম দিন তারা 30 মিলি সেলারি রস, 60 মিলি গাজরের রস গ্রহণ করে। দ্বিতীয় দিন, এটি 60 মিলি গাজর, বিট্রুট 50 মিলি, শসার রস 50 মিলি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। টাটকা বীটের রস সেবন না করাই ভাল, এটি কয়েক ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখতে হবে।

তৃতীয় দিনে, ডায়াবেটিস 60 মিলি গাজর, 50 মিলি আপেল এবং একই পরিমাণে সেলারি রস গ্রহণ করে। চতুর্থ দিন তারা 60 মিলি গাজরের রস, 30 মিলি বাঁধাকপির রস পান করেন। পঞ্চম দিনে, আপনি 30 মিলি প্রাকৃতিক কমলার রস বহন করতে পারেন।

সঠিকভাবে জুস থেরাপি চালানো গুরুত্বপূর্ণ, আপনার 20 মিনিটের ব্যবধানের সাথে রস পান করা উচিত। যদি আপনি তরলগুলি একসাথে নেন তবে কোনও ক্ষতি হবে না, তবে চিকিত্সার কার্যকারিতা হ্রাস পাবে। এছাড়াও, অন্যান্য ধরণের শাকসব্জী এবং ফল থেকে রস তৈরি করার অনুমতি দেওয়া হয়, মূল জিনিসটি হ'ল ডায়াবেটিসের সাথে খাওয়া যেতে পারে। পরিবেশনগুলি সূচকগুলি থেকে শুরু করে কোনও ভলিউম তৈরি করা যেতে পারে:

• বয়স;
• ওজন;
• রোগীর স্বাস্থ্য অবস্থা।

প্রতিদিন রস পরিমাণ এক চা চামচ থেকে এক গ্লাস পর্যন্ত থাকে।

কোলেস্টেরলের ওষুধ

উচ্চ কোলেস্টেরল থেকে ডায়াবেটিস নিরাময়ের জন্য, স্ট্যাটিনের গ্রুপ থেকে ওষুধ সহায়তা করে। এই কোলেস্টেরল ওষুধগুলি উপাদানটিকে সাধারণ সীমাতে রাখতে সহায়তা করে। অতিরিক্তভাবে, চিকিত্সক শোষণ বাধা নির্ধারণ করে, ড্রাগগুলি অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণ হ্রাস করে।

এটি বোঝা উচিত যে এই জাতীয় চিকিত্সামূলক ব্যবস্থাগুলি সঠিক পুষ্টির যোগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ড্রাগগুলি শরীরের কোলেস্টেরলের সমস্যার গুরুতর কারণগুলিতে সহায়তা করে না।

ফাইব্রেটস, নিকোটিনিক অ্যাসিড এবং ওমেগা -3 ব্যবহার করতে এটির ক্ষতি হয় না, তথাকথিত ভাল কোলেস্টেরল বাড়াতে, ট্রাইগ্লিসারাইড হ্রাস করতে (চর্বিযুক্ত উপাদানের ঘনত্ব) এই জাতীয় medicষধগুলি প্রয়োজনীয়।

কোলেস্টেরলের জন্য লোক প্রতিকার সম্পর্কে এই নিবন্ধে ভিডিওতে বর্ণিত হয়েছে।