ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি দীর্ঘস্থায়ী দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা দিয়ে আপনি শৈশব এবং কৈশোরে এবং যৌবনে উভয়ই অসুস্থ হতে পারেন। ডায়াবেটিস একটি অযোগ্য রোগ, এজন্য রক্তের সুগারকে নির্ভরযোগ্যভাবে নিয়ন্ত্রণের জন্য এটি আজীবন চিকিত্সার চিকিত্সার প্রয়োজন।
আজ, ইনসুলিন ইনজেকশন এবং অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধের ব্যবহার, যা রোগের লক্ষণগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে তবে এর কারণকে প্রভাবিত করে না, ডায়াবেটিসের চিকিত্সার ভিত্তি হিসাবে থেকে যায়।
যে কারণে ডায়াবেটিস রোগীরা সর্বদা নতুন সরঞ্জামের সন্ধানে থাকেন যা এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে তাদের সহায়তা করতে পারে। প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে বিশেষত জনপ্রিয়, যা রক্তে শর্করার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করেই।
উচ্চারিত চিনি-হ্রাসকারী প্রভাব সহ এমন প্রাকৃতিক থেরাপিউটিক এজেন্টগুলির মধ্যে একটি হ'ল সাধারণ আপেল সিডার ভিনেগার, যা প্রায় প্রতিটি বাড়িতে পাওয়া যায়। অতএব, অনেক রোগী প্রশ্নে আগ্রহী: টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহার কী?
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য আপেল সিডার ভিনেগারের সুবিধাগুলি বিশাল। এটি অনেক দরকারী পদার্থে সমৃদ্ধ যা রোগীর শরীরে উপকারী প্রভাব ফেলে এবং রোগের প্রকাশ কমাতে সহায়তা করে।
অ্যাপল সিডার ভিনেগারের সম্পূর্ণ রচনাটি নিম্নরূপ:
- মানুষের জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন: এ (ক্যারোটিন), বি 1 (থায়ামিন), বি 2 (রাইবোফ্লাভিন), বি 6 (পাইরিডক্সিন), সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড), ই (টোকোফেরলস);
- মূল্যবান খনিজগুলি: পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, ফসফরাস, সিলিকন, সালফার এবং তামা;
- বিভিন্ন অ্যাসিড: ম্যালিক, এসিটিক, অক্সালিক, ল্যাকটিক এবং সাইট্রিক;
- এনজাইম।
এই দরকারী পদার্থগুলি ভিনেগারকে অনেক inalষধি গুণ দেয়, যা ডায়াবেটিস সহ বেশ কয়েকটি রোগের চিকিত্সায় এটি অনিবার্য করে তোলে।
বৈশিষ্ট্য
ভিনেগার সত্যিই রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে যা যুক্তরাষ্ট্রে ডাঃ ক্যারল জনস্টন, জাপানের ডাঃ নবুমাসা ওগাওয়া এবং সুইডেনের ডাঃ এলিন অস্টম্যান দ্বারা পরিচালিত সম্মানজনক গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে। এই বিজ্ঞানীরা যেমন প্রতিষ্ঠা করেছিলেন, প্রতিদিন মাত্র কয়েক টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার দেহে গ্লুকোজের ঘনত্বকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সাধারণ অবস্থার উন্নতি করবে।
এটা খেয়াল করা গুরুত্বপূর্ণ যে ভিনেগার রক্তের শর্করাকে হ্রাস করে, খাওয়ার আগে এবং খাওয়ার পরে উভয়ই। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু অনেকগুলি প্রাকৃতিক প্রতিকার খাওয়ার পরে গ্লুকোজ মাত্রায় তীব্র বৃদ্ধি নিয়ে মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না। এটি ভিনেগারের প্রভাবটিকে ওষুধের প্রভাবের সাথে সমান করে।
আপেল সিডার ভিনেগার চিকিত্সার অন্যতম প্রধান সুবিধা হ'ল এর কম দাম এবং ব্যবহারের সহজলভ্যতা। অ্যাপল সিডার ভিনেগার ডায়াবেটিসের জন্য বিশেষত সঠিক থেরাপিউটিক ডায়েট এবং নিয়মিত ব্যায়ামের সংমিশ্রণে ভাল।
ভিনেগারের প্রধান সক্রিয় উপাদান হ'ল এসিটিক অ্যাসিড, যা এই এজেন্টকে একটি এস্ট্রিনজেন্ট কাস্টিক দেয়। অ্যাসিটিক অ্যাসিড নির্দিষ্ট পাচক এনজাইমগুলির কার্যকারিতা বাধা দেয় যা অগ্ন্যাশয় দ্বারা গোপন করা হয় এবং কার্বোহাইড্রেটগুলি ভেঙে ফেলার ক্ষেত্রে সহায়তা করে।
ভিনেগার এমাইলেজ, সুক্রেজ, মাল্টেস এবং ল্যাকটেসের মতো এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ সম্পূর্ণরূপে ব্লক করতে সক্ষম, যা গ্লুকোজ শোষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এর ফলস্বরূপ, চিনি রোগীর পেট এবং অন্ত্রগুলিতে হজম হয় না এবং কেবল প্রাকৃতিক উপায়ে শরীর থেকে নির্গত হয়।
ফলস্বরূপ, ভিনেগার নিয়মিত ব্যবহার রক্তে শর্করায় প্রায় 6% অবিচ্ছিন্ন হ্রাস ঘটায়। এছাড়াও, ভিনেগার ক্ষুধা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে এবং রোগীর অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে, যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের মতো কোনও রোগের সংক্রমণের অন্যতম কারণ is
প্রস্তুতি
যে কোনও ভিনেগার অ্যান্টিপাইরেটিক বৈশিষ্ট্যগুলি উচ্চারণ করে, ব্যালামাসিক বা আঙ্গুর ভিনেগার (ওয়াইন) হোক। তবে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস নির্ধারণের সাথে, প্রাকৃতিক আপেল সিডার ভিনেগার রোগীর পক্ষে সবচেয়ে বড় সুবিধা আনতে পারে।
একই সময়ে, সত্যই শক্তিশালী নিরাময়ের প্রভাব পেতে, আপনার একটি নিয়মিত সুপার মার্কেটে ভিনেগার গ্রহণ করা উচিত নয়, বরং এটি সেরা উপাদান থেকে নিজেকে রান্না করা ভাল। এটি করতে, আপনি নিম্নলিখিত সহজ রেসিপিটি ব্যবহার করতে পারেন:
1 কেজি আপেল নিন, ভাল করে ধুয়ে নিন এবং একটি মাংস পেষকদন্তে কাটা বা কাটা;
ফলিত আপেল ভর একটি গভীর enameled প্যানে স্থানান্তর এবং প্রায় 100 গ্রাম চিনি ;ালা;
- জল সিদ্ধ করুন এবং প্যানে ফুটন্ত জল pourালা যাতে এটি প্রায় 4 সেন্টিমিটার আপেলকে coversেকে দেয়;
- পাত্রটি একটি গরম, অন্ধকার জায়গায় রাখুন;
- দিনে অন্তত দু'বার বিষয়বস্তু আলোড়িত করুন যাতে উপরে কোনও ভূত্বক তৈরি না হয়;
- 3 সপ্তাহ পরে, পণ্যটি 3 টি গেজের স্তর দিয়ে ফিল্টার করা উচিত এবং বোতলগুলিতে pouredালা উচিত, প্রায় 5 সেন্টিমিটার শীর্ষে না যোগ করা;
- ভিনেগারটি আরও দু'সপ্তাহ ঘুরে বেড়াতে ছেড়ে দিন, যার মধ্যে এটির পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে;
- প্রস্তুত আপেল সিডার ভিনেগার সিলড পাত্রে এবং একটি অন্ধকারে 20-25 stable স্থিত তাপমাত্রা সহ সংরক্ষণ করা উচিত;
- পললটি নীচে স্থির হয়ে যাওয়ার জন্য ট্যাঙ্কগুলিকে কাঁপানোর দরকার নেই।
এই জাতীয় আপেল সিডার ভিনেগার দ্বিতীয় রূপের ডায়াবেটিসের জন্য বিশেষত কার্যকর হবে, যখন গ্লুকোজ সংবেদনশীলতা শরীরের কোষে বিকাশ করে। তবে, অনেক রোগী ডায়াবেটিসের জন্য ভিনেগার পান করা সম্ভব কিনা সন্দেহ করেন, যেহেতু একটি ধারণা রয়েছে যে এটি এই রোগের সাথে contraindected।
আসলে, আপেল সিডার ভিনেগার গ্রহণের একমাত্র contraindication হ'ল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলি, যথা ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপারেসিস, পেটের আলসার এবং ডুডোনাল আলসার।
এবং আপেল সিডার ভিনেগারের সাথে চিকিত্সা সম্পর্কে ডায়াবেটিসদের পর্যালোচনাগুলি অত্যধিকভাবে ইতিবাচক, যা এই প্রতিকারের কার্যকারিতা নির্দেশ করে।
আবেদন
ভিনেগার এর খাঁটি ফর্ম নয়, মিশ্রিত আকারে গ্রহণ করা ভাল। খাঁটি ভিনেগার গ্রহণের ফলে রোগীর হজম ব্যবস্থাতে অম্বল, শ্বাসকষ্ট এবং অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে এবং প্রত্যাশিত উপকারের পরিবর্তে রোগীর কেবল ক্ষতি হয়। তদ্ব্যতীত, সবাই খাঁটি ভিনেগার পান করতে পারে না। তবে সুসংবাদটি হ'ল ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার জন্য আপনার খাবারের জন্য সিজনিং হিসাবে নিয়মিত ভিনেগার ব্যবহার করা দরকার।
উদাহরণস্বরূপ, তাদের সালাদ বা সিদ্ধ শাকসব্জী দিয়ে পোষাক করুন এবং মাংস এবং মাছের জন্য মেরিনেড প্রস্তুত করতেও এগুলি ব্যবহার করুন। ভিনেগারকে আরও সমৃদ্ধ স্বাদ দেওয়ার জন্য, এতে কাটা শাকগুলি যোগ করা যায়, পাশাপাশি সরিষার সাথে মিশ্রিত করা যায়।
এটি কেবল রুটির টুকরো ডুবিয়ে ভিনেগার গ্রহণে ডায়াবেটিসে খুব কার্যকর। এই ক্ষেত্রে, পুরো শস্যের রুটি বা টক জাতীয় রুটি ব্যবহার করা ভাল, যার মধ্যে এমন বিশেষ উপাদান রয়েছে যা রক্তে শর্করাকে দ্রুত হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এছাড়াও, রাতে ভিনেগার গ্রহণ করা খুব দরকারী, যার জন্য 2 চামচ। টেবিল চামচ ভিনেগার এক গ্লাস গরম জলে দ্রবীভূত করা উচিত। শোবার আগে এই প্রতিকারটি পান করে, রোগী সকালে একটি সাধারণ স্তরের চিনির গ্যারান্টি দেয়।
চিকিত্সার প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি আপেল সিডার ভিনেগার এবং শিমের পাতাগুলির একটি আধান প্রস্তুত করতে পারেন। এটি করা সহজ, আপনার কেবল নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে।
টিংচারের জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:
- আপেল সিডার ভিনেগার আধা লিটার;
- 50 জিআর চিকন কাটা শিমের টুকরো টুকরো।
পিচানো ভাঁজগুলিকে একটি এনামেল বা কাচের থালায় ভাঁজ করুন এবং অ্যাপল সিডার ভিনেগার .ালুন। একটি অন্ধকার জায়গায় কভার করুন এবং রাখুন যাতে পণ্যটি 12 ঘন্টা বা রাতারাতি আক্রান্ত হতে পারে। যখন সরঞ্জামটি প্রস্তুত হয় তখন এটি খাওয়ার আগে দিনে তিনবার ফিল্টার করে নেওয়া উচিত এবং 1 চামচ প্রজনন করা হয়। এক চতুর্থাংশ জলে এক চামচ আধান। এই ধরনের চিকিত্সার কোর্সটি ছয় মাস অবধি স্থায়ী হয়।
অবশ্যই এটি যুক্তিযুক্ত হতে পারে না যে আপেল সিডার ভিনেগার ডায়াবেটিস রোগীর জন্য traditionalতিহ্যবাহী ড্রাগ থেরাপি প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম। তবে এটি রোগীর অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে এবং অনেক জটিলতার বিকাশ রোধ করতে পারে।
আপেল সিডার ভিনেগারের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি এই নিবন্ধে ভিডিওতে আলোচনা করা হয়েছে।
