শ্বাসকষ্ট অনেক রোগের সাথে যুক্ত একটি লক্ষণ। এর প্রধান কারণগুলি হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস, ব্রঙ্কি এবং রক্তাল্পতাজনিত রোগ are তবে ডায়াবেটিস এবং তীব্র শারীরিক পরিশ্রমের সাথে বায়ুর অভাব এবং শ্বাসকষ্টের অনুভূতিও উপস্থিত হতে পারে।
প্রায়শই, ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে একটি অনুরূপ লক্ষণের সূত্রপাত নিজেই রোগ নয়, তবে এর পটভূমিতে জটিলতাগুলি হ'ল। সুতরাং, প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়া রোগের সাথে একজন ব্যক্তি স্থূলত্ব, হার্ট ফেইলিউর এবং নেফ্রোপ্যাথিতে ভোগেন এবং এই সমস্ত প্যাথলজগুলি প্রায়শই সর্বদা শ্বাসকষ্টের সাথে থাকে।
শ্বাসকষ্টের লক্ষণগুলি - বায়ুর স্বল্পতা এবং শ্বাসরোধের অনুভূতির উপস্থিতি। একই সময়ে, শ্বাস প্রশ্বাস জাগায়, গোলমাল হয় এবং এর গভীরতা পরিবর্তন হয়। তবে কেন এই পরিস্থিতি তৈরি হয় এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়?
লক্ষণ গঠনের প্রক্রিয়া
চিকিত্সকরা প্রায়শই শ্বাসকষ্টের উপস্থিতি শ্বাসনালীতে বাধা এবং হার্টের ব্যর্থতার সাথে সংযুক্ত করে। অতএব, রোগী প্রায়শই ভুলভাবে নির্ণয় করা হয় এবং অকেজো চিকিত্সার প্রস্তাব দেওয়া হয়। তবে বাস্তবে, এই ঘটনার রোগজীবাণুগুলি আরও জটিল হতে পারে।
সবচেয়ে দৃinc়প্রত্যয় হ'ল শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলি সঠিকভাবে প্রসারিত না করে এবং শ্বাসকষ্টগুলি সঠিকভাবে চাপ না দেওয়া হলে দেহে প্রবেশ করে এমন অনুপ্রেরণার ধারণা এবং পরবর্তী বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে তত্ত্বটি। এই ক্ষেত্রে, স্নায়ুর শেষের জ্বালার মাত্রা শেষ হয় যা পেশীগুলির উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করে এবং মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায় পেশীগুলির দৈর্ঘ্যের সাথে মিল নয়।
এটি শ্বাসকষ্টের উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলির সাথে তুলনা করে শ্বাস প্রশ্বাসটি খুব ছোট করে তোলে। একই সময়ে, ভাসাস নার্ভের অংশগ্রহণের সাথে ফুসফুস বা শ্বাস প্রশ্বাসের টিস্যুগুলির স্নায়ু প্রান্ত থেকে আগত প্রবণতা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে, অস্বস্তিকর শ্বাসের সচেতন বা অবচেতন সংবেদন তৈরি করে, অন্য কথায় শ্বাসকষ্ট হয়।
এটি ডায়াবেটিস এবং দেহে অন্যান্য অসুবিধাগুলিতে কীভাবে ডিস্পনিয়া তৈরি হয় তার একটি সাধারণ ধারণা। একটি নিয়ম হিসাবে, শ্বাসকষ্টের এই প্রক্রিয়াটি শারীরিক পরিশ্রমের বৈশিষ্ট্য, কারণ এই ক্ষেত্রে, রক্ত প্রবাহে কার্বন ডাই অক্সাইডের বর্ধিত ঘনত্বও গুরুত্বপূর্ণ।
তবে মূলত বিভিন্ন পরিস্থিতিতে শ্বাস নিতে সমস্যা দেখা দেওয়ার নীতি ও ব্যবস্থাগুলি একই রকম।
একই সময়ে, শ্বাসযন্ত্রের কার্যক্রমে তীব্র জ্বালা এবং বাধাগুলি তত বেশি তীব্র ডিস্কনিয়া হবে।
ডায়াবেটিস রোগীদের প্রকার, তীব্রতা এবং শ্বাসকষ্টের কারণ
সাধারণভাবে ডিসপেনিয়ার লক্ষণগুলি তাদের উপস্থিতির গুণক নির্বিশেষে একই হয়। তবে পার্থক্যগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের পর্যায়ক্রমে হতে পারে, অতএব তিন ধরণের ডিস্পনিয়া রয়েছে: শ্বাসকষ্ট (শ্বাসকষ্টের সময় উপস্থিত হয়), এক্সপেসিরি (শ্বাস-প্রশ্বাসের বিকাশ ঘটে) এবং মিশ্রিত (শ্বাসকষ্ট ভিতরে এবং বাইরে বেরিয়ে আসা)।
ডায়াবেটিসে ডিস্পেনিয়ার তীব্রতাও বিভিন্ন হতে পারে। একটি শূন্য স্তরে, শ্বাস নেওয়া কঠিন নয়, ব্যতিক্রম কেবল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পেয়েছে। হালকা ডিগ্রি সহ, হাঁটতে বা উপরে ওঠার সময় ডিস্পনিয়া দেখা দেয়।
মাঝারি তীব্রতার সাথে, শ্বাসের গভীরতা এবং ফ্রিকোয়েন্সিতে ত্রুটিগুলি ধীরে চলার পরেও ঘটে। মারাত্মক রূপের ক্ষেত্রে, হাঁটার সময়, রোগী তার শ্বাস ধরার জন্য প্রতি 100 মিটার থামিয়ে দেয়। অত্যন্ত মারাত্মক ডিগ্রি নিয়ে, শ্বাসকষ্ট কিছুটা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে উপস্থিত হয় এবং কখনও কখনও কোনও ব্যক্তি বিশ্রামেও থাকে।
ডায়াবেটিক শ্বাসকষ্টের কারণগুলি প্রায়শই ভাস্কুলার সিস্টেমের ক্ষতির সাথে জড়িত, যার কারণে সমস্ত অঙ্গ ক্রমাগত অক্সিজেনের ঘাটতি অনুভব করছে। এছাড়াও, রোগের দীর্ঘ কোর্সের পটভূমির বিপরীতে, অনেক রোগীর নেফ্রোপ্যাথি বিকাশ ঘটে, যা রক্তাল্পতা এবং হাইপোক্সিয়া বাড়ায়। এ ছাড়া শ্বাসকষ্টের সমস্যাটি কেটোসিডোসিসের সাথে দেখা দিতে পারে, যখন রক্ত জমা হয়, যেখানে রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বের বৃদ্ধির কারণে কেটোনেস গঠিত হয়।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসে বেশিরভাগ রোগীর ওজন বেশি হয়। এবং যেমন আপনি জানেন, স্থূলত্ব ফুসফুস, হৃদয় এবং শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির কাজকে জটিল করে তোলে, তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন এবং রক্ত টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে প্রবেশ করে না।
এছাড়াও দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়া হৃদয়ের কাজকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। ফলস্বরূপ, হূদর ব্যর্থতা সহ ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বা হাঁটার সময় শ্বাসকষ্ট হয়।
রোগটি বাড়ার সাথে সাথে শ্বাসকষ্টের সমস্যা রোগীর বিরক্ত হওয়া শুরু করে এমনকি যখন সে বিশ্রামে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, ঘুমের সময়ও।
শ্বাসকষ্ট নিয়ে কী করবেন?
রক্তে গ্লুকোজ এবং অ্যাসিটোন ঘনত্বের আকস্মিক বৃদ্ধি তীব্র ডিসপেনিয়ার আক্রমণ হতে পারে। এই সময়ে, আপনাকে অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে। তবে তার প্রত্যাশা চলাকালীন, আপনি কোনও ওষুধ সেবন করতে পারবেন না, কারণ এটি কেবল শর্তকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
সুতরাং, অ্যাম্বুলেন্সটি আসার আগে, রোগী যে রুমে রয়েছে সেই রুমটি ভিজিটাইটিং করা প্রয়োজন। যদি কোনও পোশাক শ্বাসকষ্টকে অসুবিধে করে তোলে তবে অবশ্যই এটি সরল বা অপসারণ করা উচিত।
গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে রক্তে চিনির ঘনত্ব পরিমাপ করাও প্রয়োজনীয়। গ্লাইসেমিয়ার হার যদি খুব বেশি হয় তবে ইনসুলিন সম্ভব। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা পরামর্শ প্রয়োজন।
যদি ডায়াবেটিস ছাড়াও রোগীর হৃদরোগ থাকে তবে তার চাপটি পরিমাপ করা দরকার। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে একটি চেয়ার বা বিছানায় বসে থাকতে হবে, তবে আপনি তাকে বিছানায় রাখা উচিত নয়, কারণ এটি কেবল তার অবস্থার আরও খারাপ করবে। তদুপরি, পাগুলি নীচে নামানো উচিত, যা হৃদয় থেকে অতিরিক্ত তরল প্রবাহকে নিশ্চিত করবে।
যদি রক্তচাপ খুব বেশি হয় তবে আপনি অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ড্রাগগুলি নিতে পারেন। এটি করিনফার বা কাপোটেনের মতো ড্রাগ হতে পারে।
ডায়াবেটিসের সাথে শ্বাসকষ্ট যদি ক্রনিক আকার ধারণ করে, তবে অন্তর্নিহিত রোগের ক্ষতিপূরণ না দিয়ে এ থেকে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। অতএব, রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল করা এবং একটি ডায়েট মেনে চলা প্রয়োজন, যা দ্রুত কার্বোহাইড্রেট খাবার প্রত্যাখ্যানকে বোঝায়।
এছাড়াও, সময়মতো এবং সঠিক ডোজ বা ইনসুলিন ইনজেকশন চিনি কমাতে ওষুধ গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। তবুও কোনও খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা প্রয়োজন, বিশেষত ধূমপান থেকে।
এছাড়াও, কিছু সাধারণ সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত:
- প্রতিদিন প্রায় 30 মিনিটের জন্য তাজা বাতাসে হাঁটা।
- স্বাস্থ্যের অবস্থা যদি অনুমতি দেয় তবে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন।
- প্রায়শই এবং ছোট অংশে খান।
- হাঁপানি এবং ডায়াবেটিসের উপস্থিতিতে, শ্বাসরোধের আক্রমণকে উত্সাহিত করে এমন জিনিসগুলির সাথে যোগাযোগগুলি হ্রাস করা প্রয়োজন।
- নিয়মিত গ্লুকোজ এবং রক্তচাপ পরিমাপ করুন।
- লবণের পরিমাণ সীমিত রাখুন এবং পরিমিত পরিমাণে জল গ্রহণ করুন। এই নিয়মটি বিশেষত ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথি এবং কার্ডিওভাসকুলার ডিজঅর্ডসে ভুগছে এমন লোকদের জন্য প্রযোজ্য।
- আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন। দু'দিনে ওজনে 1.5-2 কেজি ওজনের তীব্র বৃদ্ধি শরীরে তরল ধারনাকে ইঙ্গিত করে, যা ডিস্পনিয়ার একটি হার্বিংগার।
অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, শ্বাসকষ্ট সহ, কেবলমাত্র ওষুধই নয়, লোক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে। সুতরাং, শ্বাস প্রশ্বাসের স্বাভাবিককরণের জন্য, মধু, ছাগলের দুধ, ঘোড়ার বাদামের মূল, ডিল, বুনো লিলাক, শালগম এবং এমনকি রাশ প্যানিকেল ব্যবহার করা হয়।
শ্বাসকষ্ট বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হাঁপানিতে দেখা দেয়। ডায়াবেটিসে ব্রোঙ্কিয়াল হাঁপানির বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে এই নিবন্ধে ভিডিওটি জানানো হবে।
