শারীরিক স্বাস্থ্য, মানসিক অবস্থা এবং পুষ্টি - এই তিনটি ধারণাই সংক্ষিপ্তভাবে সংযুক্ত। যদি কোনও ব্যক্তি খারাপভাবে খায় তবে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলির কার্যকারিতা ব্যাহত হয়, ফলস্বরূপ - স্বাস্থ্যও খুব খারাপ হয় না এবং মেজাজও হয়। এবং খারাপ মেজাজে ভাল ক্ষুধা পাওয়া শক্ত।
এটি একটি জঘন্য বৃত্ত পরিণত হয়। তবে অন্যদিকে, প্রায়শই এটি স্ট্রেস এবং নার্ভাস ব্রেকডাউন যা অনিয়ন্ত্রিত অতিরিক্ত খাওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায় যা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে।
মেডিসিনে, এই ঘটনাকে বাধ্যতামূলক অতিরিক্ত খাওয়া বলা হয়। এটি কী, এটি কি সত্যিকারের রোগ, এর জন্য কি বিশেষ চিকিত্সা দরকার, কী বিপজ্জনক এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে?
অসুস্থতা নাকি অভ্যাস?
বাধ্যতামূলক অত্যধিক খাবার খাওয়ার ক্ষুধা না থাকলেও খাবারের একটি অনিয়ন্ত্রিত শোষণ। একই সময়ে, কোনও ব্যক্তির পক্ষে ঠিক কী, কোথায় এবং কীভাবে খায় তা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ নয়। প্রধান জিনিসটি পর্যাপ্ত এবং দ্রুত হওয়া, এবং বমিভাব এবং ডায়রিয়ার অত্যধিক পরিশ্রমের পরেও তৃপ্তি কখনই ঘটে না।
গুরুত্বপূর্ণ: রোগী, একটি নিয়ম হিসাবে, তার ক্রিয়াগুলির জন্য দোষী বোধ করে, কিন্তু থামাতে পারে না। এবং তিনি প্রায়শই অন্যের কাছ থেকে গোপনে গোপনে বারান্দায়, দ্বারপ্রান্তে লুকিয়ে টয়লেটে নিজেকে তালাবদ্ধ করে রাখেন।
খাদ্যের প্রয়োজনীয়তা মনস্তাত্ত্বিক হিসাবে এত শারীরবৃত্তীয় নয়, এটি নির্ভরতার মধ্যে বিকশিত হয়। অতএব, চিকিত্সা একজন পুষ্টিবিদ এবং মনোচিকিত্সক উভয় দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।
স্বাভাবিকভাবেই এটি শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক এবং বিপজ্জনক। রোগী নিজেই এটি একটি নিয়ম হিসাবে বোঝে, স্বেচ্ছায় চিকিত্সার সাথে সম্মত হন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি শুরু করা জরুরী, রোগের মূল কারণটি সঠিকভাবে চিহ্নিত করে, যতক্ষণ না শরীরে অপূরণীয় ক্ষতি হয় না।
বাধ্যতামূলক বেশি পরিমাণে খাওয়ানোর কারণগুলি
বাধ্যতামূলক অত্যধিক পরিশ্রম কোনও ভাইরাল রোগ নয় যা কোনও ব্যক্তিকে হঠাৎ করে ফেলে এবং কয়েক দিনের মধ্যে ফ্লু বা সর্দিতে পরিণত হয়। এর বিকাশের কারণগুলি খুব আলাদা হতে পারে, কখনও কখনও খুব পুরানো হয়, একে অপরের উপরে স্তরযুক্ত থাকে, যার ফলে চিকিত্সা জটিল হয়।
- শারীরবৃত্তীয় ব্যাধি হরমোনীয় পটভূমি এবং বিপাকের ব্যাধি - ডায়াবেটিস সহ খাদ্য শোষণের শারীরিক প্রয়োজন হতে পারে। কোনও ব্যক্তি ক্ষুধা অনুভব করে না, বিপরীতে, সে কিছুই চায় না। তবে শরীরের তাত্ক্ষণিকভাবে পেট ভরাট করা দরকার - এবং তিনি তা করেন। এছাড়াও, অবিরাম তৃষ্ণা, ডায়াবেটিসের ঘন ঘন সহযোগী, ক্ষুধা বোধের জন্য প্রায়শই নেওয়া হয়। যদিও বাস্তবে, সসেজ, মাখন এবং পনিরযুক্ত একটি পুরু স্যান্ডউইচের পরিবর্তে, এক গ্লাস জল বা ভেষজ চা পান করা যথেষ্ট।
- মানসিক অবস্থা প্রায়শই বাধ্যতামূলক অতিরিক্ত খাওয়াদাওয়া প্রিয়জনের সাথে বিচ্ছেদের প্রতিক্রিয়া, বাবা-মা বা বাচ্চাদের সাথে বিরোধ, কর্মক্ষেত্রে একটি কঠিন পরিস্থিতি। এই স্টেরিওটাইপটি মেলোড্রামাস এবং মহিলা উপন্যাসগুলি থেকে এসেছে: "আমার খারাপ লাগছে - আমার নিজের জন্য খারাপ লাগতে হবে - দুঃখিত হওয়ার জন্য, তারপর সুস্বাদু খেতে হবে।" এবং কেক, মিষ্টি, পিৎজা, স্যান্ডউইচ খেতে শুরু করে। এটি আংশিকভাবে সঠিক: স্ট্রেসের সময়ে শরীরের আরও বেশি শর্করা প্রয়োজন needs তবে এর জন্য চকোলেট বারের কয়েক টুকরো খাওয়া বা দুধের সাথে এক কাপ কোকো খাওয়া যথেষ্ট। ওভাররিটিং মোটেও হতাশার নিরাময় নয়, একেবারে ভিন্ন পদ্ধতি দিয়ে এই অবস্থার লড়াই করা প্রয়োজন।
- সামাজিক উপাদান। বাধ্যতামূলক অত্যধিক পরিশ্রম সাধারণভাবে গৃহীত মানগুলির বিরুদ্ধে প্রতিবাদের একধরণের আকার হতে পারে। লম্বা সরু মেয়েদের ফ্যাশন হয়, এবং আমি নিবিড় এবং ছোট। সুতরাং আমি সবাইকে তীব্রতর করার জন্য আরও ঘন এবং কৃপণ হয়ে উঠব। কিছু রোগীরা এভাবেই যুক্তি দেখায় এবং ম্যানিক জেদ সহ তারা রেফ্রিজারেটর এবং রান্নাঘরের ক্যাবিনেটগুলি থেকে সমস্ত কিছু শুষে নেয়। এছাড়াও, শৈশব থেকেই বাবা-মা বা ঠাকুরমা দ্বারা রক্ষিত শৃঙ্খলটি প্রায়শই কাজ করে: তারা ভাল খায় - তাই, বাধ্য ছেলেমেয়ে, এর জন্য একটি পুরষ্কার পান। সে খারাপ খাবার খেয়েছে - খারাপ বাচ্চা, এক কোণে দাঁড়াও।
কারণগুলি জটিল, তাই রোগের চিকিত্সার জন্যও দীর্ঘ এবং জটিল প্রয়োজন। অংশগ্রহণকারীদের কেবল চিকিত্সকই নয়, আত্মীয়স্বজনও হওয়া উচিত।
একটি অনুকূল পূর্বাভাস মূলত তাদের সমর্থন এবং বোঝার উপর নির্ভর করে।
কীভাবে চিনবেন
রোগটি সনাক্তকরণ ইতিমধ্যে নিরাময় অর্ধেক। তবে এর জন্য আপনাকে রোগের প্রধান লক্ষণগুলি জানতে হবে। ডায়াবেটিসের ঝুঁকিযুক্ত লোকদের বিশেষত তাদের অভ্যাসের প্রতি মনোযোগী হওয়া উচিত - বেশি পরিমাণে খাওয়া রক্তে শর্করার তীব্র পরিবর্তনের প্রেরণা হয়ে উঠতে পারে।
যারা ইতিমধ্যে নির্ণয় করেছেন তাদের জন্য, খাবারের সংখ্যা এবং এর ক্যালোরির পরিমাণ নিরীক্ষণ করা জরুরী।
বাধ্যতামূলক অত্যধিক খাদ্য গ্রহণের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ:
- প্রতিদিনের রুটিন এবং দিনের সময় নির্বিশেষে এলোমেলো ডায়েট;
- আরও সুস্বাস্থ্যের পক্ষে স্বাদযুক্ত, নিষিদ্ধ থালা অস্বীকার করতে অক্ষমতা;
- অন্যান্য লোকের সংগে পর্যাপ্ত খাদ্যাভাস, এবং অনিয়ন্ত্রিত খাওয়ার, যখন কোনও ব্যক্তি একা থাকে - খাদ্য গ্রহণ করা হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, ক্ষুধার্ত ব্যক্তির উত্সাহ সহ বিশাল টুকরোয়, খাওয়া হয়;
- সঠিক চিবানো ছাড়াই খুব দ্রুত খাবার গ্রহণ;
- কলিক এবং পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং অন্ত্রের ব্যাঘাত শুরু হওয়ার পরেও খাবারের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার শুরু হয়।
খিঁচুনি খাওয়ার অতিরিক্ত সমস্যা অ্যানোরেক্সিয়ার সাথে সমান, তবে ঠিক এর বিপরীত। পেটুকের আক্রমণের পরে, দুর্ভাগ্যবোধ নিজেকে অপরাধবোধের গভীর অনুভূতি বোধ করে।
তবে খাওয়া খাবার থেকে তিনি সন্তুষ্টি পান না। চাপযুক্ত অবস্থায়, একজন ব্যক্তি প্রায়শই তার ক্রিয়াগুলির পরিণতি থেকে মুক্তি পেতে বমি বা ডায়রিয়াকে উত্সাহিত করে।
তবে তারপরে আবার খেতে শুরু করে। তদুপরি, সবচেয়ে বড় পরিবেশনগুলিও তার পক্ষে যথেষ্ট নয়।
যদি কমপক্ষে দুটি বা তিনটি লক্ষণ মিলে যায়, তবে আমরা বাধ্যতামূলক অত্যধিক খাওয়ার উন্নয়নের বিষয়ে কথা বলতে পারি - জরুরি এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সা করা জরুরি। এই অবস্থার সাথে তুলনা করা যেতে পারে যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাইকোসোমেটিক্স বলে।
রোগের পরিণতি এবং চিকিত্সা
প্রধান বিপদটি হ'ল দেহ সমস্ত আগত এবং আগত পুষ্টিগুলির প্রক্রিয়াজাতকরণের সাথে মান দেয় না। পেট, অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের সম্পূর্ণ ব্যর্থতা অবধি সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজগুলিতে একটি গুরুতর ত্রুটি রয়েছে।
বার বার বমি বমিভাব এবং ডায়রিয়ায় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মিউকোসার প্রদাহ এবং ডায়বায়োসিস হয়। স্থূলত্ব, পেশীবহুলত্ব এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ব্যাঘাত, ত্বক ফুসকুড়ি, হরমোন ভারসাম্যহীনতা - অভ্যাসের এই সমস্ত পরিণতি অনেক এবং শ্রবণাতীত।
ডায়াবেটিসের সাথে, একজন ব্যক্তিকে তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সকদের সহায়তা দরকার: একটি বিপজ্জনক নির্ণয়ের পরেও ডায়েটের নিয়মিত লঙ্ঘন, মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
ব্যবহৃত ওষুধগুলি যা ক্ষুধা দমন করে, আঁশযুক্ত ডায়েটরি পরিপূরক, শরীর পরিষ্কার করে এবং অবশ্যই সাইকোথেরাপি। প্রতিদিন নিজেকে নিয়ে কাজ করা সমস্যা থেকে সম্পূর্ণ ও স্থায়ীভাবে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
