কমপক্ষে জীবনে একবারে প্রত্যেক ব্যক্তিকে গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা দিতে হয়। এটি একটি মোটামুটি সাধারণ বিশ্লেষণ যা আপনাকে প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা সনাক্ত করতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। এই শর্তটি আইসিডি 10-এর সাথে মানানসই (10 তম সংশোধনের রোগের আন্তর্জাতিক শ্রেণিবিন্যাস)
এটি কী, কেন এটি করা হয় এবং কখন এটি সত্যই প্রয়োজন হয়? গ্লুকোজ ঘনত্ব বেশি হলে ডায়েট এবং চিকিত্সা কি প্রয়োজনীয়?
ধারণা হিসাবে সহিষ্ণুতা লঙ্ঘন
একটি সাধারণ প্রতিদিনের রুটিনের সাথে, একজন ব্যক্তি নাস্তা গণনা না করে কয়েকবার খাবার খান e
কত ঘন ঘন এবং কী ধরণের খাবার গ্রহণ করা হয়েছিল, কোনও ডায়েট অনুসরণ করা হচ্ছে কিনা তার উপর নির্ভর করে রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তন হয়। এই ঘটনাটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। তবে কখনও কখনও গ্লুকোজ ঘনত্ব যুক্তিসঙ্গতভাবে বাড়াতে বা তীব্রভাবে হ্রাস পায় এবং আইসিডি 10 অনুযায়ী এই অবস্থা ইতিমধ্যে বিপদে পরিপূর্ণ।
কোনও আপাত কারণে রক্তে শর্করার বৃদ্ধি গ্লুকোজ সহনশীলতার লঙ্ঘন। অসুবিধাটি হ'ল এটি কেবল আইসিডি 10 অনুযায়ী রক্ত বা প্রস্রাবের ক্লিনিকাল অধ্যয়নের মাধ্যমে সনাক্ত করা যায়।
প্রায়শই প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা উপস্থিত হয় না। এবং শুধুমাত্র কিছু ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থাকালীন সময়ে ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো লক্ষণগুলি পাওয়া যায়:
- শুষ্ক ত্বক;
- শ্লেষ্মা থেকে শুকানো;
- সংবেদনশীল, মাড়ি রক্তপাত;
- দীর্ঘ নিরাময় ক্ষত এবং abrasion।
এটি কোনও রোগ নয়, তবে চিকিত্সা ইতিমধ্যে প্রয়োজন। শরীর ইঙ্গিত দেয় যে সবকিছু স্বাভাবিকভাবেই এগিয়ে যায় না এবং আপনার ডায়েট এবং জীবনযাত্রায় আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত। একটি বিশেষ ডায়েট সাধারণত নির্ধারিত হয়, যদি লঙ্ঘন গুরুতর হয় - আইসিডি 10 অনুযায়ী ড্রাগ চিকিত্সা।
গুরুত্বপূর্ণ: প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা সর্বদা হয় না, তবে প্রায়শই ডায়াবেটিসের বিকাশের জন্য প্রেরণা হয়ে ওঠে। এই ক্ষেত্রে, কাউকে আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়, তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং সমস্ত প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করা উচিত।
যদি শরীরে ইনসুলিনের পরিমাণ স্বাভাবিক থাকে, তবে প্রধান ক্রিয়াগুলি অর্জিত ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশ রোধ করার লক্ষ্যে হওয়া উচিত।
লোক প্রতিকারের সাথে চিকিত্সা ভাল ফলাফল দেয় - গর্ভাবস্থায় এটি বিকল্প বিকল্প, যখন ওষুধের সাথে চিকিত্সা অনাকাঙ্ক্ষিত হয়, যদিও আইসিডি 10 বিশেষত লোক medicinesষধগুলির সাথে চিকিত্সা জড়িত না।
গ্লুকোজ সহনশীলতা বিশ্লেষণ কীভাবে সম্পাদিত হয়?
গ্লুকোজ সহনশীলতার লঙ্ঘন আছে কিনা তা প্রতিষ্ঠিত করতে দুটি প্রধান পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:
- কৈশিক রক্তের নমুনা।
- ভেনাস রক্তের নমুনা।
যখন রোগী হজম সিস্টেমের রোগ বা বিপাকীয় রোগে ভুগেন তখন ইনফ্রেভেনস গ্লুকোজ প্রয়োজন হয়। এই ক্ষেত্রে, মুখে মুখে গ্রহণ করা হলে গ্লুকোজ শোষণ করা যায় না।
এই জাতীয় ক্ষেত্রে একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা নির্ধারিত হয়:
- যদি বংশগত সমস্যা হয় (নিকটাত্মীয়রা ডায়াবেটিস মেলিটাস 1 বা 2 ধরণের সমস্যায় ভোগেন);
- যদি গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের লক্ষণ থাকে।
যাইহোক, ডায়াবেটিস উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত কিনা তা প্রতিটি ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক হওয়া উচিত।
পরীক্ষার 10-12 ঘন্টা আগে কোনও খাবার এবং পানীয় খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। যদি কোনও ওষুধ সেবন করা হয় তবে আপনার প্রথমে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে চেক করা উচিত যদি তাদের ব্যবহার আইসিডি 10 এর বিশ্লেষণের ফলাফলকে প্রভাবিত করে।
বিশ্লেষণটি পাশ করার সর্বোত্তম সময়টি সকাল 7.30 টা থেকে 10 টা সকাল পরীক্ষাটি এইভাবে করা হয়:
- প্রথমত, প্রথমবারের জন্য রোজা রক্ত দেওয়া হয়।
- তারপরে আপনার গ্লুকোজ সহনশীলতার পরীক্ষার জন্য রচনাটি নেওয়া উচিত।
- এক ঘন্টা পরে আবার রক্ত দেওয়া হয়।
- জিটিটি-তে সর্বশেষ রক্তের নমুনা অন্য 60 মিনিটের মধ্যে দেওয়া হয়।
সুতরাং, পরীক্ষার জন্য মোট কমপক্ষে 2 ঘন্টা প্রয়োজন। এই সময়কালে, খাবার বা পানীয় খাওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়, আদর্শভাবে, রোগীর বসে থাকা উচিত বা স্থির থাকা উচিত।
প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতার জন্য পরীক্ষার সময় অন্য কোনও পরীক্ষা নেওয়াও নিষিদ্ধ, কারণ এটি রক্তে শর্করার হ্রাসকে প্ররোচিত করতে পারে।
সর্বাধিক নির্ভরযোগ্য ফলাফল পাওয়ার জন্য, পরীক্ষাটি দুটিবার করা হয়। ব্যবধানটি ২-৩ দিন।
বিশ্লেষণ এ জাতীয় ক্ষেত্রে করা যায় না:
- রোগী চাপের মধ্যে রয়েছে;
- সেখানে সার্জারি বা প্রসব ছিল - আপনার 1.5-2 মাস পরীক্ষা স্থগিত করা উচিত;
- রোগীর মাসিক ationতুস্রাব হয়;
- অ্যালকোহল গ্রহণের কারণে সিরোসিসের লক্ষণ রয়েছে;
- যে কোনও সংক্রামক রোগের সাথে (সর্দি এবং ফ্লু সহ);
- যদি পরীক্ষা ব্যক্তি পাচতন্ত্রের রোগে ভুগেন;
- ম্যালিগন্যান্ট টিউমারগুলির উপস্থিতিতে;
- যে কোনও রূপ এবং পর্যায়ে হেপাটাইটিস সহ;
- যদি কোনও ব্যক্তি আগের দিন কঠোর পরিশ্রম করে, শারীরিক পরিশ্রমের শিকার হয় বা দীর্ঘক্ষণ ঘুমায় না;
- যদি একটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করা হয়।
আপনি যদি উপরে বর্ণিত এক বা ততোধিক কারণগুলিকে অগ্রাহ্য করেন, পাশাপাশি গর্ভাবস্থায়, ফলাফলগুলির নির্ভরযোগ্যতা সন্দেহজনক হবে।
সাধারণ বিশ্লেষণটি দেখতে কেমন হবে তা এখানে: প্রথম রক্তের নমুনার সূচকগুলি 6.7 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি হওয়া উচিত নয়, দ্বিতীয় - 11.1 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি নয়, তৃতীয় - 7.8 মিমোল / এল। বয়স্ক এবং শিশু রোগীদের মধ্যে সংখ্যাগুলি কিছুটা পৃথক হতে পারে এবং গর্ভাবস্থায় চিনির হারও আলাদা।
যদি বিশ্লেষণের সমস্ত নিয়মের কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণের সাথে সূচকগুলি আদর্শ থেকে পৃথক হয় তবে রোগীর গ্লুকোজ সহনশীলতা লঙ্ঘন করে।
অনুরূপ ঘটনাটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশ ঘটাতে পারে এবং অ্যালার্ম সংকেতগুলিকে আরও উপেক্ষা করে ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারে। এটি গর্ভাবস্থায় বিশেষত বিপজ্জনক, চিকিত্সা প্রয়োজনীয়, এমনকি যদি পরিষ্কার লক্ষণগুলি এখনও পাওয়া যায় না।
গ্লুকোজ সহনশীলতা কেন প্রতিবন্ধী
রক্তে চিনির অযৌক্তিক বৃদ্ধি বা হ্রাসের কারণগুলি হ'ল:
- সাম্প্রতিক স্ট্রেস এবং নার্ভাস শক
- বংশগত প্রবণতা
- রোগ নির্ণয়ের হিসাবে অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব।
- অলৌকিক জীবনযাত্রা।
- মিষ্টান্ন এবং মিষ্টির অপব্যবহার।
- ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা হ্রাস।
- গর্ভাবস্থায়।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কারণে ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন।
- থাইরয়েড গ্রন্থি এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের অন্যান্য অঙ্গগুলির অকার্যকরতা যা রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়।
এই কারণগুলির উপস্থিতিতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির অভাব অনিবার্যভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে - এটি অর্জিত।
প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতার চিকিত্সার জন্য পদ্ধতি
থেরাপির দুটি কৌশল ব্যবহৃত হয়: ড্রাগ এবং বিকল্প। সময়মতো নির্ণয়ের সাথে, ওষুধ না খেয়ে বিকল্প পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা প্রায়শই যথেষ্ট।
প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতার অ-ড্রাগ চিকিত্সা এই জাতীয় মৌলিক নীতির উপর ভিত্তি করে:
- ছোট অংশে ভগ্নাংশ পুষ্টি। আপনাকে দিনে 4-6 বার খাওয়া দরকার, যখন সন্ধ্যা খাবারটি কম-ক্যালোরি হওয়া উচিত।
- ময়দার পণ্য, পেস্ট্রি, পাশাপাশি মিষ্টির ব্যবহার হ্রাস করুন।
- কঠোরভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন, চর্বি জমা হওয়া এড়ানো।
- আলু, চাল, কলা, আঙ্গুর - প্রচুর পরিমাণে স্টার্চ এবং শর্করা রয়েছে এমনগুলি বাদ দিয়ে শাকসবজি এবং ফলমূলকে প্রধান খাদ্য পণ্য তৈরি করতে।
- প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5 লিটার খনিজ জল খেতে ভুলবেন না।
- যদি সম্ভব হয় তবে উদ্ভিজ্জ তেল পছন্দ করে পশুর চর্বি ব্যবহার বাদ দিন।
সাধারণত, এই পুষ্টির নিয়মগুলি অনুসরণ করা একটি ভাল ফলাফল দেয়। যদি এটি অর্জন না করা হয় তবে বিশেষ ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় যা গ্লুকোজ বিপাক এবং বিপাককে স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে। এক্ষেত্রে হরমোনযুক্ত ওষুধ খাওয়ার দরকার নেই।
শরীরে গ্লুকোজ বিপাক উন্নত করার জন্য নির্ধারিত সর্বাধিক জনপ্রিয় এবং কার্যকর ওষুধ:
- Glucophage;
- Tonorma;
- মেটফরমিন;
- acarbose;
- Glyukofay;
- Amaryl।
সমস্ত অ্যাপয়েন্টমেন্ট কঠোরভাবে একজন ডাক্তার দ্বারা করা উচিত। যদি কোনও কারণে medicষধ গ্রহণ অনাকাঙ্ক্ষিত বা অসম্ভব, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায়, প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা বিকল্প রেসিপিগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয়, বিশেষত, বিভিন্ন ধরণের ভেষজ ইনফিউশন এবং ডিকোশনগুলি।
নিম্নলিখিত medicষধি গাছগুলি ব্যবহার করা হয়: ব্ল্যাককারেন্ট পাতা, ঘোড়ার শাঁস, বারডক রুট এবং ফুলকোচি, ব্লুবেরি। বাষ্পযুক্ত বাটওয়্যার চিকিত্সার ক্ষেত্রে খুব জনপ্রিয়।
অস্থির ব্লাড সুগারকে লড়াই করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে পদ্ধতি রয়েছে। তবে একই সাথে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখা বিশেষত গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যপান করানোর সময় গুরুত্বপূর্ণ।
ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা ছেড়ে দেওয়া, তাজা বাতাসে হাঁটা, খেলাধুলা করা, ডায়েট অনুসরণ করা - এগুলি শরীরের গ্লুকোজ সহনশীলতার উপর উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে এবং একটি ছোট ব্যাধিটিকে প্যাথলজিতে রূপান্তর এড়াতে সহায়তা করতে পারে, বিশেষত গর্ভাবস্থায় during
একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট হ'ল স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা। ক্রমাগত মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ সিদ্ধান্ত নিতে পারে। অতএব, যদি কোনও প্রয়োজন হয়, তবে এটি একজন মনোবিদের সাথে যোগাযোগ করা মূল্যবান। তিনি নিজেকে একসাথে টানতে, উদ্বেগ করা বন্ধ করতে এবং প্রয়োজনে স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে এমন ওষুধগুলি লিখে দিতে সহায়তা করবেন।
এবং শেষ টিপ: আপনার স্বাস্থ্যের অবহেলা করবেন না এবং পরিকল্পিত বার্ষিক চেকআপগুলি উপেক্ষা করবেন না, এমনকি এই মুহুর্তে আপনি বেশ সন্তুষ্টি বোধ করছেন।
মাসিক্স এমনকি কয়েক বছর ধরে লড়াই করার চেয়ে প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও রোগ প্রতিরোধ বা নিরাময় করা সহজ।
