ডালিম চিকিত্সার দৃষ্টিকোণ থেকে সবচেয়ে দরকারী ফল হিসাবে বিবেচিত হয়। ভিটামিনের উচ্চ পরিমাণের কারণে, এই বহিরাগত ফলটি শরীরকে শক্তিশালী করে, অসংখ্য রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং medicষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য ডালিম খেতে ভুলবেন না। উচ্চ রক্তে গ্লুকোজ রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলিতে একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে। ডায়াবেটিস রোগীরা প্রায়শই উচ্চ কোলেস্টেরল এবং স্ক্লেরোটিক ফলকে ভোগেন। ডায়াবেটিসে ডালিম কেবল রক্তনালীগুলিকেই মজবুত করে না। ডালিমের রস এবং বেরি হিমোগ্লোবিন বাড়ায়, রক্তের গঠন প্রতিষ্ঠা করে এবং হার্টের কার্যকারিতা উন্নত করে।
ডায়াবেটিসে ডালিম আরও বেশি কী? এটিতে প্রায় কোনও সুক্রোজ নেই fact এর অর্থ এই যে ফলটি দেহে বিপাক এবং অন্যান্য বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে যা প্রায়শই টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ধীর হয়ে যায়। একই কারণে, এটি অন্য যে কোনও পণ্যগুলির সাথে একত্রিত করা যেতে পারে।
আপনি নিয়মিত শস্যের সাথে ডালিম খান তবে আপনার কখনই হজমের সমস্যা হবে না। সময় মতো লিভার ক্ষতিকারক টক্সিনগুলি পরিষ্কার করা হবে, সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত হবে। মাংস, মাছ বা শাকসব্জির জন্য সস আকারে ডালিমগুলি খুব ভাল এবং দরকারী। বাড়িতে এটি রান্না করা কঠিন নয়।
ডালিমের মধ্যে যা রয়েছে
চিকিত্সকরা বারবার নিশ্চিত করেছেন যে ডালিমের রস রক্তের সংশ্লেষকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে এবং আপনি যদি প্রতিদিন এটি পান করেন তবে হিমোগ্লোবিন বাড়িয়ে তুলতে পারেন। Ditionতিহ্যগতভাবে, রক্তাল্পতা চিকিত্সা করা হয়। এবং এগুলি কেবলমাত্র রসের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য নয়। ডালিম ডায়াবেটিসের জন্য ডালিম ঠিক কী কী উপকারী তা বুঝতে আপনার কী এটি রয়েছে তা জানতে হবে।
ডালিমের মধ্যে রয়েছে:
- গ্রুপ বি, ভিটামিন এ, ই, সি সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন;
- অ্যামিনো অ্যাসিড, পলিফেনলস, পেকটিনস;
- ম্যালিক এবং সাইট্রিক অ্যাসিড।
পাশাপাশি আয়রন, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, ফসফরাস এবং অপরিবর্তনীয় মাইক্রো এবং মাইক্রো উপাদান। এই ক্ষেত্রে, ফলগুলি এবং বিশেষত ডালিমের রস কম ক্যালোরিযুক্ত এবং কার্যত কার্বোহাইড্রেট থাকে না। অতএব, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের এমনকি গুরুতর ফর্ম ভুক্ত সমস্ত রোগী তাদের নিরাপদে খাওয়া যেতে পারে।
ডালিম এবং ডালিমের রস কীভাবে শরীরে কাজ করে
অতিরিক্ত ওজন, ডায়াবেটিসে স্থূলত্ব একটি সমস্যা যা প্রায়শই যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে দেখা দেয়। অতএব, কম ক্যালোরিযুক্ত খাবারগুলিতে, একই সাথে সমৃদ্ধ ভিটামিন এবং খনিজগুলির উপর অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। ডালিমের রস এমনই একটি। তবে কেবল এই শর্তে এটি প্রাকৃতিক এবং এতে চিনি যুক্ত হয় না।
টেট্রাপ্যাকগুলিতে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রাক-তৈরি রস ক্রয়ের পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই প্রাকৃতিক পণ্যটি দক্ষিণের দেশগুলি থেকে সাধারণত গ্লাসের পাত্রে রফতানি করা হয়।
সমস্ত দরকারী পদার্থের বেশিরভাগটি অবশ্যই তাজা সঙ্কুচিত রসে থাকে। এটি নিজের পক্ষে করা কঠিন, তবে এটি মূল্যবান।
ডালিম ফলগুলি শরীরকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা এখানে:
- তারা অতিরিক্ত তরল দূর করতে এবং শোথ রোধ করতে সহায়তা করে যা প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের উদ্বেগ করে। লাল কার্নেলের রস একটি কার্যকর মূত্রবর্ধক। কিডনির কাজকে উদ্দীপিত করার মাধ্যমে এটি রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে।
- রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়ান। রক্তস্বল্পতার চিকিত্সার জন্য এটি একটি অপরিহার্য সরঞ্জাম, ডালিমগুলি কেবল ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা নয়, গর্ভবতী এবং দুধ খাওয়ানো মহিলারাই, অপর্যাপ্ত ওজন এবং দুর্বল ক্ষুধাযুক্ত দুর্বল শিশুরা, গুরুতর রক্ত ক্ষয় সহ আঘাত প্রাপ্ত এবং অপারেশন করা রোগীদের দ্বারা খাওয়া উচিত।
- ডালিম অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সামগ্রীতে এমনকি গ্রিন টিকে ছাড়িয়ে যায়। এই পদার্থগুলি বিকিরণের অসুস্থতার বিকাশকে, টক্সিন এবং ক্ষতিকারক ক্ষয়কারী পণ্যগুলি অপসারণ করে এবং ক্যান্সারের বৃদ্ধিকে রোধ করে। যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য এটি বিশেষভাবে মূল্যবান।
- ডালিমের রচনায়ও ফলিক অ্যাসিড এবং পেকটিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি হজম সিস্টেমে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, ক্ষুধা বাড়ায়, গ্যাস্ট্রিক রসের সক্রিয় নিঃসরণকে উত্সাহ দেয়।
গুরুত্বপূর্ণ: হজমের অঙ্গগুলির শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে খুব আক্রমণাত্মক প্রভাব এড়াতে ডালিমের রস কেবল পাতলা আকারে খাওয়া যেতে পারে।
পেট, গ্যাস্ট্রাইটিস, পেপটিক আলসার এবং অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল প্যাথলজিসহ বর্ধিত অম্লতাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, এই পণ্যটি contraindication হয়। তবে অগ্ন্যাশয়যুক্ত ফলগুলিতে ডালিমকে নিষিদ্ধ পণ্য হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।
গ্রেনেড তাদের প্রসাধনীবিদ্যায় প্রয়োগ পেয়েছিল। এগুলি ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে, প্রদাহ এবং ক্ষত সারায়, অ্যানালজেসিক প্রভাব ফেলে এবং তাই প্রায়শই মুখ এবং শরীরের ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই ফলটি, এর রস এবং খোসা ব্যবহার করে প্রচুর লোক রেসিপি রয়েছে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস সহ গ্রেনেড পারেন
ডায়াবেটিস রোগীরা তাদের ডায়েটে এই ফলটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে তবে এটি অপব্যবহার করে না - অন্য কোনও ফলের মতো। এই জাতীয় পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়: 60 ফোঁটা রস 100-150 গ্রাম উষ্ণ পানিতে মিশ্রিত করা হয়। মধু এবং ডালিমের থালাগুলি মধুর সাথে মিষ্টি করা যায় - এই জাতীয় সংযোজন কেবল তার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিকে বাড়িয়ে তুলবে।
এই মিশ্রণটি মূত্রাশয়ের সমস্যায়ও সহায়তা করে যা প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে দেখা দেয়। মধুর সাথে ডালিম বহিরাগত যৌনাঙ্গ অঞ্চলে রোগীদের বিরক্ত করে এমন চুলকানি কার্যকরভাবে দূর করে। তবে মধু কেবলমাত্র প্রাকৃতিক, সর্বদা তাজা এবং মিষ্টিযুক্ত হওয়া উচিত।
ডায়াবেটিসের অন্যতম সাধারণ লক্ষণ হ'ল শুষ্ক মিউকাস মেমব্রেন এবং অবিরাম তৃষ্ণা, যা শান্ত হওয়া খুব কঠিন is মধুর সাথে সুস্বাদু, টক স্বাদের সাথে ডালিমের রস ব্যবহার পুরোপুরি এই সমস্যাটি সমাধান করে। এই জাতীয় পানীয় পুরো শরীরে একটি টনিক প্রভাব ফেলে এটি প্রবীণ রোগীদের উপকার করবে।
দরকারী পরামর্শ: ডালিমের সংমিশ্রণে অ্যাসিডগুলি দাঁতের এনামেলের অবস্থার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে - এটি নরম হয়, আলগা হয় এবং দাঁতে ক্ষয়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এড়াতে, ডালিমযুক্ত কোনও খাবার খাওয়ার পরে, আপনার দাঁত ব্রাশ করে পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
ডায়াবেটিসে ডালিমের উপকারিতা সুস্পষ্ট। তবে এটি রোগীর ডায়েটে প্রবেশের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং পরীক্ষা করা প্রয়োজন। পেট এবং পিত্তথলির রোগগুলি বাদ দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। অ্যালার্জিযুক্ত ফুসকুড়ি, অন্ত্রগুলির সম্ভাব্য শিথিলতার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয়।
