স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য, শরীরকে গ্লুকোজ সহ পর্যাপ্ত দরকারী পদার্থ গ্রহণ এবং গ্রহণ করতে হবে। তিনি শক্তি বিপাকের সাথে সক্রিয়ভাবে জড়িত, তবে যদি তার ঘনত্ব বেশি থাকে তবে এটি মারাত্মক রোগের বিকাশের হুমকি দেয়। একটি চিনি পরীক্ষা এই পদার্থের সামগ্রী নির্ধারণে সহায়তা করে। 40 বছরের বেশি বয়সী রোগীদের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা বছরে কমপক্ষে একবার এটি পরিচালনা করার পরামর্শ দেন। যদি ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে রক্তে সুগারটি 7 মিমি / লিটার হয় তবে এটি একটি উদ্বেগজনক সংকেত, যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপে সমস্যাগুলি নির্দেশ করে। রোগীকে কী করতে হবে এবং হাইপারগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধে কী ব্যবস্থা নেওয়া হয়?
রক্তে সুগার 7 - এর অর্থ কী
গ্লুকোজ খাবারের সাথে পাচনতন্ত্রে প্রবেশ করে। যদি এগুলি সর্বাধিক কাঠামোগত উপাদানগুলির সমন্বয়ে সাধারণ কার্বোহাইড্রেটগুলির সাথে পরিপূর্ণ হয় তবে রক্ত প্রবাহে চিনির ঘনত্ব উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। গ্লুকোজ অগ্ন্যাশয় টিস্যু প্রবেশ করতে সহায়তা করে। এটি ইনসুলিন হরমোন সংশ্লেষ করে, যা ডায়াবেটিসের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়।
যদি রক্তে শর্করার পরিমাণ 7 হয়, তবে এর অর্থ হ'ল কোষের ঝিল্লির ব্যাপ্তিযোগ্যতা হ্রাসপ্রাপ্ত এবং তারা ক্ষুধার্ত হয়ে পড়ে। অনুরূপ ফলাফল দ্বিতীয়বার পরীক্ষা করা উচিত এবং আবার বিশ্লেষণটি পাস করতে হবে। হাইপারগ্লাইসেমিয়া একটি অস্থায়ী ব্যাধি ছিল কিনা, বা রোগী সত্যই ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটছে কিনা তা বুঝতে এটি সহায়তা করবে।
ডায়াবেটিস এবং চাপ surges অতীতের জিনিস হতে হবে
- চিনির সাধারণকরণ -95%
- শিরা থ্রোম্বোসিস নির্মূল - 70%
- দৃ strong় হার্টবিট নির্মূল -90%
- উচ্চ রক্তচাপ থেকে মুক্তি - 92%
- দিনের বেলা শক্তি বৃদ্ধি, রাতে ঘুমের উন্নতি -97%
সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ফলাফল দেওয়ার জন্য পরীক্ষার জন্য, রক্তদানের 10-12 ঘন্টা আগে আপনার খাওয়া প্রত্যাখ্যান করা উচিত। সকালে আপনি কিছু জল খেতে পারেন। যদি বারবার পরীক্ষা করা স্বাভাবিক গ্লাইসেমিক সূচকগুলি দেখায় তবে আপনার চিন্তা করা উচিত নয়। যদি চিনি স্তরটি এখনও উচ্চ থাকে, উদাহরণস্বরূপ, 7.2-7.9 ইউনিট, এটি চিকিত্সা তদারকির জন্য প্রয়োজন এমন একটি রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া শুরু করার ইঙ্গিত দেয়।
.1.১ বা তার উচ্চতর একটি সূচকযুক্ত চিনির মাত্রায় অস্থায়ী বৃদ্ধি হাইপারগ্লাইসেমিয়া নির্দেশ করতে পারে যা উত্সাহিত করতে পারে:
- গর্ভাবস্থা;
- ক্লান্তি;
- জোর;
- কিছু ওষুধ গ্রহণ (মূত্রবর্ধক, হরমোন, ওরাল গর্ভনিরোধক);
- দীর্ঘস্থায়ী হেপাটিক প্যাথলজি;
- অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহ, ক্যান্সার গঠন;
- overeating।
গুরুত্বপূর্ণ! ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির আগে, যে রোগী কোনও ওষুধ ব্যবহার করে তাদের পরীক্ষাগার সহকারীকে অবহিত করা উচিত।
গ্লুকোজ সহনশীলতার জন্য ডায়াগনস্টিকস এবং গ্লাইকোহেমোগ্লোবিন পরীক্ষা করার জন্যও সুপারিশ করা যেতে পারে। সাধারণত এটি খালি পেটে 6.0-7.6 এর চিনির সূচকগুলি দিয়ে পাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রথমে খালি পেটের পরীক্ষা করা হয়। তারপরে সাবজেক্ট জলে দ্রবীভূত গ্লুকোজ পান drinks
দেড় ঘন্টা ধরে বায়োমেটরিয়াল একই সময়ের ব্যবধানের সাথে তিনবার নেওয়া হয়। মিষ্টি পানীয় গ্রহণের 2 ঘন্টা পরে, গ্লাইসেমিক পরামিতিগুলি 7.8 ইউনিটের মানের বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি আদর্শটি বৃদ্ধি পায় এবং 11-এ পৌঁছে যায় তবে রোগীকে প্রিভিটিবিটিস ধরা পড়ে।
এই অবস্থায় রোগীরা পর্যবেক্ষণ করেন:
- তৃষ্ণা বৃদ্ধি;
- চুলকানি ত্বক - আরও পড়ুন;
- পাস্টুলস এবং ফোঁড়াগুলির উপস্থিতি;
- পলিউরিয়া - আরও পড়ুন;
- ঘন ঘন মাথা ঘোরা;
- ক্লান্তি;
- ত্বকের দুর্বল নিরাময়;
- দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা, ভাইরাল রোগের সংবেদনশীলতা;
- দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা
আমাকে ভয় করা উচিত
রক্তে সুগার 7 ডায়াবেটিসের সূচনা নির্দেশ করে কিনা তা নিয়ে অনেক রোগী আগ্রহী। রক্তে বিপাকীয় পদার্থের সামগ্রীর আদর্শটি বয়সের সূচকের উপর সরাসরি নির্ভর করে:
| বয়স | ইউনিট |
| 0-3 মাস | 2,8-4,5 |
| 4 মাস - 14 বছর | 3,3-5,6 |
| 14 বছর বয়সী থেকে | 4,1-5,9 |
ব্লাড সুগার দ্বিগুণ হয়ে যায় এবং খাওয়ার দুই ঘন্টা পরে 7.8 ইউনিটে পৌঁছতে পারে। স্বাস্থ্যকর শরীরের জন্য, এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। ইনসুলিন দ্রুত গ্লুকোজ বিতরণ এবং এই পদার্থের অতিরিক্ত অপসারণ করতে সহায়তা করে, যা ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের সম্পর্কে বলা যায় না। এটি 7.7 (খালি পেটে) এবং ১১.১ (খাবারের ২ ঘন্টা পরে) এর পরামিতিগুলি সনাক্ত করা হয়।
ডায়াগনোসিসটি যাচাই করার জন্য, আপনাকে হয় হাসপাতালের পরীক্ষাগারে পরীক্ষা নেওয়া উচিত, বা একটি হোম ব্লাড গ্লুকোজ মিটার ব্যবহার করা উচিত, তবে সম্পূর্ণ নিশ্চিততার জন্য আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। তিনি রোগীকে একটি অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য নির্দেশনা দেবেন, এবং খালি পেটে চিনি যদি 6-7 ইউনিট ছাড়িয়ে যায় তবে চিকিত্সা নির্ধারিত হবে।
ডায়াবেটিসে চার ডিগ্রি রয়েছে বলে জানা যায়:
- ডিগ্রি তুলনামূলকভাবে হালকা হিসাবে বিবেচিত হয় যখন চিনি 7 ইউনিটের বেশি না হয়। এটিকে প্রিডিবিটিকও বলা হয়, কারণ দেহে পরিবর্তনগুলি এখনও সূক্ষ্ম থাকে এবং আপনি ডায়েটে লেগে থাকা এবং আপনার জীবনযাত্রার পরিবর্তন করে পরিস্থিতি বাঁচাতে পারেন।
- যে ডিগ্রিতে চিনি 7-10 ইউনিট হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এক রোগীর মধ্যে রক্তের সংখ্যা 7.3-7.4 মিমি / এল এর স্তরে থাকে, অন্য একটিতে খালি পেটে তারা 7.5 থেকে 7.6 পর্যন্ত থাকে। উভয়ই ডায়াবেটিসের দ্বিতীয় ডিগ্রী ধরা পড়ে। রেনাল এবং কার্ডিয়াক সিস্টেম খারাপ কাজ শুরু করে, রোগীদের দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা, ভাস্কুলার, পেশী সমস্যার সম্মুখীন হয়।
- যে ডিগ্রিতে রক্তের গ্লুকোজ 13 এবং 14 ইউনিটে পৌঁছতে পারে। রোগীর আভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির গুরুতর ত্রুটি, রক্তচাপের সমস্যা, আংশিক বা দৃষ্টিশক্তি সম্পূর্ণরূপে হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
- ডিগ্রিটি বিপজ্জনক হার্টের জটিলতা এবং চিনির মাত্রা 25 টি ইউনিটে উন্নীত করে। এই রোগ নির্ণয়ের ডায়াবেটিস রোগীরা ইনসুলিন সাহায্য করে না help বেদনাদায়ক অবস্থা কিডনি ব্যর্থতা, গ্যাংগ্রিন, চিনির কোমা দিয়ে শেষ হয়।
এমনকি গ্লাইসেমিক সূচকগুলিতে সামান্য বৃদ্ধি হ'ল উদ্বেগজনক সংকেত এবং বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগের একটি উল্লেখযোগ্য কারণ।
চিনির স্তর above এর উপরে হলে কী করবেন
ওষুধ ব্যবহার না করে একটি উন্নতি সম্ভব। এমনকি যখন রোগীর রক্তে শর্করার পরিমাণ 7-7.7 থাকে তবে এর অর্থ এটি সূচকটি সামঞ্জস্য করা বেশ সম্ভব। প্রকৃতপক্ষে, প্রাথমিক পর্যায়ে, এই রোগটি ডায়াবেটিসের তৃতীয় এবং চতুর্থ ডিগ্রির বিপরীতে, যখন কোনও ব্যক্তি কৃত্রিম ইনসুলিনের প্রবর্তনে বাঁচতে বাধ্য হয়, তখন এটি বন্ধ করা যায়। এবং এই ধরনের চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, জীবনের জন্যও বিপজ্জনক।
প্রথমত, আপনাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে যিনি এমন পরিস্থিতিতে কী করতে হবে এবং লো-কার্ব ডায়েটে স্যুইচ করে ডায়েট পরিবর্তন করবেন:
- প্রতিদিন 120 গ্রামের বেশি কার্বোহাইড্রেট খাবেন না;
- দ্রুত কার্বোহাইড্রেট খাবেন না: মিষ্টি, পেস্ট্রি, পাস্তা, আইসক্রিম, প্যাকেজযুক্ত রস;
- ছোট অংশে দিনে 5-6 বার খাওয়া।
পণ্যটির গ্লাইসেমিক সূচক বিবেচনায় রেখে মেনুটির প্রস্তুতি নেওয়া উচিত। এটি যত কম হবে তত ভাল। টেবিলের উপরে পুরো শস্যের রুটি, সীফুড, চর্বিযুক্ত মাংস এবং মাছ, ব্লুবেরি, চিকোরি, বাঁধাকপি, বেকউইট, বাদামি চাল, মাশরুম, বাদাম থাকতে হবে। প্রিজারভেটিভ এবং রঞ্জক, আলু, কার্বনেটেড পানীয়, মধু সহ বিভিন্ন সসের ব্যবহার সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন। যেমন একটি ডায়েট আরও ভাল জন্য সূচক পরিবর্তন করতে পারে।
পরিমিত মোটর লোডগুলি, যা রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় রেখে নির্বাচিত হয়, চিনির সূচকগুলি হ্রাস করে। যদি অনুশীলনগুলি সঠিকভাবে নির্বাচিত হয় তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনি বড়ি এবং ইনজেকশন গ্রহণ করতে পারবেন না।
যদি চিনি না পড়ে এবং level স্তরে থেকে যায় তবে বিশেষজ্ঞ সলফনিলুরিয়ার প্রস্তুতি লিখতে পারেন। তারা অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষ দ্বারা ইনসুলিনের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে, যা গ্লুকোজকে সংবেদনশীল না এমন টিস্যুগুলিতে শোষিত করতে দেয়। বিগুয়ানাইডগুলিও ব্যবহার করা হয় - হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধ যা গ্লুকোজ শোষণকে উদ্দীপিত করে। ইনসুলিনের ঘাটতি নিশ্চিত করার সময়, যথাযথ নির্ণয়ের পরে, রোগীকে কৃত্রিম ইনসুলিন ইনজেকশনগুলিতে স্থানান্তর করা হয় - যেখানে চিনিতে ইনসুলিন নির্ধারিত হয়। ডোজটি পৃথকভাবে ডাক্তার দ্বারা গণনা করা হয়।
উচ্চ চিনিযুক্ত মানগুলির সাথে, একটি পূর্ববর্তনীয় অবস্থা নির্দেশ করে, রোগীর খারাপ অভ্যাসগুলি ত্যাগ করা উচিত: ধূমপান করবেন না, অ্যালকোহল পান করবেন না। যদি তার ওজন বেশি হয় তবে আপনার অতিরিক্ত পাউন্ডের সাথে লড়াই করতে হবে, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এড়াতে হবে, প্রতিদিন ব্যায়াম করা উচিত। চিকিৎসকের পরামর্শের সাথে কঠোরভাবে মেনে চলা, কেউ আশা করতে পারেন যে ভবিষ্যতে রোগীকে ডায়াবেটিসের গুরুতর পরিণতির মুখোমুখি হতে হবে না।
ব্লাড সুগার লেভেল 8 >>
