রক্তে শর্করার আদর্শ কী?

মানব দেহ অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজগুলির মধ্যে আন্তঃসংযোগের একটি জটিল ব্যবস্থা যা বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াগুলির প্রবাহ দ্বারা প্রকাশিত হয়। এই সিস্টেমের প্রধান উপাদান গ্লুকোজ, যা কোষ এবং টিস্যুগুলিকে শক্তি সরবরাহ করে। রোগগত অবস্থার মধ্যে রয়েছে যেখানে রক্তে চিনির পরিসংখ্যানগুলি নিয়ন্ত্রণের প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। এটি রোগের বিকাশের কারণ হয়ে থাকে। রক্তে শর্করার নিয়ম কী হওয়া উচিত তা নীচে বিবেচনা করা হয়, যা এই সূচকগুলিতে পরিবর্তন আনতে পারে এবং প্রাপ্তবয়স্ক এবং সন্তানের পরিবর্তনের লক্ষণগুলি কী।

গ্লুকোজ কী এবং এর কাজগুলি কী

গ্লুকোজ (চিনি) একটি সাধারণ কার্বোহাইড্রেট যা খাদ্যসাথে মানুষের শরীরে প্রবেশ করে। এটি পূর্ণ প্রয়োজন মানুষের জীবন সঞ্চালনের জন্য। দেহবিজ্ঞানের জটিলতা বোঝে না এমন বেশিরভাগ লোকেরা বিশ্বাস করেন যে গ্লুকোজ কেবলমাত্র প্যাথোলজিকাল শরীরের ভরগুলির একটি সেট তৈরি করে, তবে এটি এমন নয়। মেডিসিন নিশ্চিত করে যে চিনি একটি অপরিহার্য পদার্থ যা কোষগুলিকে শক্তি সরবরাহ করে।

খাবার খাওয়ার পরে, জটিল কার্বোহাইড্রেট (স্যাকারাইডস) ভেঙে সাধারণ কার্বোহাইড্রেট (উদাঃ, ফ্রুক্টোজ এবং গ্যালাকটোজ) হয়ে যায়। চিনি রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে এবং সারা শরীর জুড়ে বাহিত হয়।

অংশটি শক্তির প্রয়োজনে ব্যবহৃত হয়, এবং বাকী অংশগুলি পেশী কোষে জমা হয় এবং অ্যাডিপোজ টিস্যু রিজার্ভে থাকে। হজম প্রক্রিয়া সম্পন্ন হওয়ার পরে, বিপরীত প্রতিক্রিয়া শুরু হয়, সেই সময়ে লিপিড এবং গ্লাইকোজেন গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয়। সুতরাং, একজন ব্যক্তি ক্রমাগত রক্তে শর্করার আদর্শ বজায় রাখে।

গ্লুকোজ প্রধান কাজ:

• বিপাকের অংশ নেয়;
• শরীরের উপযুক্ত স্তরে কাজ করার ক্ষমতা সমর্থন করে;
• কোষ এবং মস্তিষ্কের টিস্যুগুলিকে শক্তি সরবরাহ করে, যা ভাল স্মৃতি, মনোযোগ, জ্ঞানীয় ফাংশন সমর্থন করার জন্য প্রয়োজনীয়;
• হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির কার্যকারিতা উদ্দীপিত করে;
• দ্রুত স্যাচুরেশন সরবরাহ করে;
• মানসিক-সংবেদনশীল রাষ্ট্রকে সমর্থন করে, চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে নেতিবাচক প্রভাবকে সরিয়ে দেয়;
• পেশী যন্ত্রপাতি পুনর্জন্মগত প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয়;
• লিভারকে বিষাক্ত এবং বিষাক্ত পদার্থ নিষ্ক্রিয় করতে সহায়তা করে।

গ্লুকোজ প্রক্রিয়া শরীরের কোষে প্রবেশ করে

ইতিবাচক প্রভাব ছাড়াও, গ্লুকোজ শরীরের অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যকারিতাতেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এটি রক্তে চিনির পরিমাণে প্যাথলজিকাল দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তনের সাথে যুক্ত।

নেতিবাচক প্রভাব অন্তর্ভুক্ত:

• প্যাথলজিকাল শরীরের ওজনের একটি সেট;
• সংবহন সমস্যা সংঘটন;
• অগ্ন্যাশয় ওভারলোড;
• এলার্জি প্রকাশ;
• রক্তের কোলেস্টেরল বৃদ্ধি;
• হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির অবস্থার পরিবর্তন;
• রক্তচাপ বৃদ্ধি;
• তহবিলের অবস্থার পরিবর্তন।

রক্তে শর্করার (স্বাভাবিক)

সাধারণ রক্তে শর্করার লিঙ্গের উপর নির্ভর করে না, বয়সের উপর নির্ভর করে কিছুটা আলাদা হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, 3.33-5.55 মিমি / এল এর স্তরটিকে সর্বোত্তম হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

বাচ্চাদের ক্ষেত্রে সংখ্যাটি কিছুটা কম। প্রাক-বিদ্যালয়ের শিশুকে স্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচনা করা হয় যদি এর চিনি স্তরটি 5 মিমি / লিটারের বেশি না হয় তবে একই সময়ে এটি পড়া উচিত না এবং 3.2 মিমি / লি এর চেয়ে কম হওয়া উচিত। একবছর পর্যন্ত রক্তে শর্কের অনুমতিযোগ্য আদর্শটি ২.৮ মিমি / লিটারের চেয়ে কম নয়, ৪.৪ মিমি / লিটারের চেয়ে বেশি নয়।

প্রিডিবিটিস নামে একটি শর্ত রয়েছে। এটি সেই সময়কালে ডায়াবেটিসের একটি প্রবণতা নির্ণয় করা হয়। এই সময়ে, রক্তে শর্করার পরিসংখ্যানগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, তবে "মিষ্টি রোগ" সনাক্ত করার জন্য এখনও পর্যাপ্ত নয়। নীচের সারণিতে বয়সের সাথে সম্পর্কিত গ্লিসেমিয়া বৈশিষ্ট্যগুলি প্রিডিবিটিস (মিমোল / এল) জন্য দেখায়।

ভেনাস রক্তের গ্লুকোজ

শিরা থেকে রক্তে শর্করার মান কিছুটা আলাদা, তাই যোগ্য বিশেষজ্ঞের পক্ষে পরীক্ষার ফলাফলগুলি বোঝা আরও ভাল। উচ্চ সংখ্যক লোকেরা দেখে লোকেরা আতঙ্কিত হয়ে পড়ে এবং তাদের জন্য নির্বিচার নির্ণয় করে।

এমন একটি প্যাথলজিকাল অবস্থা যেখানে ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয় এটি 7.1 মিমি / এল এর উপরে গণ্য করা হয় is এই সূচক এবং অনুমতিযোগ্য আদর্শের মধ্যে গ্লাইসেমিয়া স্তরটি প্রিডিবিটিসের বিকাশকে নির্দেশ করতে পারে।

ভেনাস রক্ত ​​- শরীরের অবস্থা নির্ণয়ের জন্য একটি জৈবিক উপাদান

গ্লুকোজ নির্ণয়

সাধারণ চিনি বা তার সংখ্যার পরিবর্তন পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করে নির্ধারিত হয়। বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যার প্রত্যেকটির নিজস্ব সূচক রয়েছে।

ক্লিনিকাল বিশ্লেষণ

এই পরীক্ষার পদ্ধতিটি স্যাকারাইড নম্বরটি প্রদর্শন করবে না, তবে এটি কোনও রোগতাত্ত্বিক অবস্থার উপস্থিতি নিশ্চিত বা অস্বীকার করবে। ক্লিনিকাল বিশ্লেষণের সাহায্যে, আপনি রক্তকণিকার কর্মক্ষমতা, রক্ত ​​জমাট বাঁধার অবস্থা, অক্সিজেন এবং আয়রন দিয়ে শরীরের স্যাচুরেশনের স্তরটি মূল্যায়ন করতে পারেন।

ব্লাড সুগার

নিম্ন রক্তে চিনির লক্ষণ

নির্ণয়ের জন্য, তারা একটি আঙুল থেকে কৈশিক রক্ত ​​গ্রহণ করে। ফলাফলটি গ্রহণের পরের দিনেই প্রস্তুত। এই বিশ্লেষণে রক্তে শর্করার কী হওয়া উচিত তা উপরে বর্ণিত আছে। রোগী সঠিকভাবে পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত থাকলে সঠিক তথ্য পাওয়া যায়:

• রোগ নির্ণয়ের 8 ঘন্টা আগে খাদ্য অস্বীকার;
• উপাদানের স্যাম্পলিংয়ের দিনে চা, কফি, রস পান করা অসম্ভব;
• দাঁত ব্রাশ করবেন না এবং পরীক্ষা দেওয়ার আগে চিউইং গাম ব্যবহার করবেন না;
• 24 ঘন্টা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং ওষুধ (ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে) ছেড়ে দিতে।

প্রাণরসায়ন

এই বিশ্লেষণটি ব্যবহার করে, শিরাস্থ রক্তে গ্লুকোজ স্তর নির্ধারিত হয়। এটি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে পরিচালিত হয়:

• বার্ষিক প্রতিরোধমূলক পরীক্ষা;
• রোগগত ওজন;
• অন্তঃস্রাবের রোগ;
• হাইপার- বা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ;
• থেরাপির কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য রোগীদের পর্যবেক্ষণ।

সহনশীলতার স্পষ্টতা

এই ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিটি প্রিডিবিটিস বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিশ্চিত করতে ব্যবহৃত হয়। এটি সন্তানের জন্মের দ্বিতীয়ার্ধেও গর্ভবতী করা হয়।

এই নিবন্ধে গর্ভাবস্থায় চিনির হার সম্পর্কে আরও জানুন।

এমন কিছু শর্ত রয়েছে যেখানে দেহের কোষগুলি ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা হারাতে পারে (প্যানক্রিয়াসের হরমোন যা শরীরে গ্লুকোজের সঠিক বিতরণের জন্য প্রয়োজনীয়)। ফল হ'ল শক্তি ক্ষুধা এবং রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি increased

ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিতে এই সত্যটি অন্তর্ভুক্ত হয় যে রোগীকে শিরা বা আঙুল থেকে নমুনা দেওয়া হয়, তারপরে গ্লুকোজ ভিত্তিক একটি মিষ্টি দ্রবণ পান করার জন্য দেওয়া হয়। নির্দিষ্ট সময় পরে, উপাদান আবার নেওয়া হয়। ওষুধ ব্যবহারের আগে এবং তার পরে কত চিনি ছিল তা অনুমান করুন।

পরীক্ষার ফলাফলের আদর্শ এবং প্যাথলজি সারণিতে নীচে রয়েছে।

গ্লুকোজ সহনশীলতার পরীক্ষার ফলাফলগুলি বিবেচনা করা

গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিন

প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের মধ্যে রক্তে শর্করার হারগুলি কেবল মিমোল / লি-তে নয়, শতাংশেও গণনা করা যায়। এটি গ্লাইকোসিলটেড হিমোগ্লোবিন নির্ণয়ের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। সূচকটি শেষ প্রান্তিকের জন্য বিষয়ের গড় গ্লাইসেমিয়া মূল্যায়নের জন্য ব্যবহৃত হয়।

চিনির বৃদ্ধি কখন প্যাথলজি হিসাবে বিবেচনা করা হয় না?

বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যার মধ্যে বর্ধিত গ্লাইসেমিয়ার অর্থ এই নয় যে কোনও কিছুতে কোনও ব্যক্তি অসুস্থ। এটি পারফরম্যান্সে তথাকথিত শারীরবৃত্তীয় বৃদ্ধি। এটি একটি অস্থায়ী প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি বেশ কয়েকটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণের ক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট:

• অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপ;
• চাপযুক্ত পরিস্থিতি;
• শীতল ঝরনা গ্রহণ;
• ধূমপান;
• হরমোনীয় ওষুধের ব্যবহার;
• প্রাক মাসিক অবস্থা;
• খাদ্য গ্রহণ।

আপনি এই নিবন্ধে খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার হার সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।

আপনার চিনি কতবার পরীক্ষা করতে হবে?

সম্পূর্ণ জনসংখ্যার প্রতি বছরে একবার প্রতিরোধমূলক পরীক্ষা (চিকিত্সা পরীক্ষা) করা উচিত। এটি এই মুহুর্তে যে কোনও রোগগত পরিস্থিতি নেই তা নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষাগুলি পাস করা প্রয়োজন necessary

যদি কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস হয় তবে এটি এখানে নেই। রোগীরা বাড়িতে স্বতন্ত্র ব্যবহারের জন্য একটি গ্লুকোমিটার অর্জন করে। এই ডিভাইস আপনাকে রাসায়নিক বিক্রিয়াদের সাথে চিকিত্সা করা একটি বিশেষ পরীক্ষার স্ট্রিপে রক্তের একটি ফোঁটা প্রয়োগ করে গ্লিসেমিয়ার মাত্রা পরিমাপ করতে দেয়।

প্রথমে, রোগীর প্রায়শই পরিমাপ করা উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি খাবারের আগে এবং পরে, খেলাধুলার আগে এবং পরে, তীব্র ক্ষুধা এবং রাতে অনুভূতি সহ করা হয়।

গ্লুকোমিটার - একটি পোর্টেবল ডিভাইস যা আপনাকে গ্লাইসেমিয়া সূচকগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখতে দেয়

গুরুত্বপূর্ণ! পরে, ডায়াবেটিস রোগীরা ব্যক্তিগত অনুভূতির ভিত্তিতে পরিমাপ করে ments তবে এমনকি ক্ষতিপূরণের অবস্থায়ও সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার সূচকগুলি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গ্লুকোজ পরিবর্তনের লক্ষণসমূহ

রক্তে শর্করার একটি গুরুতর বৃদ্ধি বা হ্রাস একটি প্যাথলজি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা চিকিত্সা করা উচিত।

হাইপোগ্লাইসিমিয়া

এই হ্রাস গ্রহণযোগ্য প্রান্তিকের নীচে। এটি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করতে পারে যা হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা আকারে অগ্রসর হয়ে বিভিন্ন নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির সাথে বা দ্রুত উপস্থিত হয়।

নিম্নলিখিত শর্তগুলির বিরুদ্ধে ঘটে:

• উল্লেখযোগ্য ডিহাইড্রেশন;
• খাবারে কার্বোহাইড্রেট সামগ্রী বৃদ্ধি;
• ইনসুলিন বা অ্যান্টিডায়াবেটিক ট্যাবলেটগুলির একটি অতিরিক্ত পরিমাণ;
• অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপ;
• মহিলাদের মধ্যে struতুস্রাব;
• অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স হোমনের ঘাটতি;
• ইনসুলিনোমাসের উপস্থিতি;
• বিশাল আধান থেরাপি।

রোগীদের ঘাম, অসম হৃদস্পন্দনের অনুভূতি, পেশী কাঁপুনি এবং রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার অভিযোগ রয়েছে। ক্ষুধা, আন্দোলন, ডিস্পেপটিক প্রকাশের একটি প্যাথলজিকাল সংবেদন রয়েছে।

স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি স্থান এবং সময়, সিফালালগিয়া, মাথা ঘোরা এবং ত্বকের সংবেদনশীলতার পরিবর্তনের দিকে লঙ্ঘন দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। মৃগী খিঁচুনি, তন্দ্রা, যা কোমায় পরিণত হয় (সময়মতো চিকিত্সা হস্তক্ষেপের অভাবে) উল্লেখ করা হয় noted

হাইপোগ্লাইসেমিক রাষ্ট্রের লক্ষণগুলি অবশ্যই অন্যান্য রোগবিজ্ঞানের সাথে পৃথক হওয়া উচিত

তারা হাইপোগ্লাইসেমিয়া সম্পর্কে বলে যদি পুরুষদের মধ্যে চিনির স্তরটি ২.৮ মিমি / লিটারে নেমে যায় এবং মহিলাদের মধ্যে - ২.৩ মিমি / লি।

আপনি এই নিবন্ধে মহিলাদের রক্তে শর্করার আদর্শ সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।

হাইপারগ্লাইসেমিয়া

এটি উচ্চ স্তরের গ্লাইসেমিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার সংখ্যাটি প্যাথলজিকাল অবস্থার তীব্রতা নির্ধারণ করে। একটি হালকা ডিগ্রি 8.3 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি সূচকগুলির সাথে বিকাশ লাভ করে, 10.5 মিমি / এল এর পরিসংখ্যানগুলি মাঝারি তীব্রতার জন্য আদর্শ।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার এটিওলজিকিক কারণগুলি হ'ল:

• ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• bulimia;
• ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার (হরমোন, মূত্রবর্ধক, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, সাইটোস্ট্যাটিক্স);
• স্ট্রেস।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার উদ্ভাস হ'ল প্রস্রাবের বর্ধিত পরিমাণ, অতিরিক্ত তৃষ্ণা এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির শুষ্কতা, ওজন হ্রাস। রোগীদের ত্বকের চুলকানি, ফুসকুড়ি, ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা কমে যাওয়ার অভিযোগ।

গ্লুকোজ স্তর সংশোধন করার পদ্ধতি

যদি এটি স্পষ্ট হয় যে কোনও ব্যক্তির চিনির মাত্রা খুব দ্রুত হ্রাস পেয়েছে তবে কেবলমাত্র এমন কোনও খাবারের জন্য একটি কামড় দিন যার মধ্যে দ্রুত কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। এটি মাফিন, পরিশোধিত চিনি, চকোলেট, মিষ্টি চা, মধু বা জাম হতে পারে।

আপনার সুস্থতার উন্নতি করার পরে, অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এন্ডোক্রাইন সিস্টেম থেকে সমস্যার অভাবে, এটি সাইকোসোম্যাটিক্স সম্পর্কে চিন্তা করা উপযুক্ত। সম্প্রতি, অনেক স্ট্রেসাল পরিস্থিতি রয়েছে যা মানব স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে, বিশেষত গ্লাইসেমিয়া রাজ্য। এটি সুস্থ ব্যক্তির রক্তের গ্লুকোজ স্তর তীব্র হ্রাস হ্রাস দ্বারা প্রকাশিত হয়।

গুরুত্বপূর্ণ! সংশোধনের জন্য, স্যাডেটিভ এবং ট্র্যানকুইলাইজারগুলি নির্ধারিত হয়।

একজন চিকিত্সক একজন দক্ষ বিশেষজ্ঞ যিনি গ্লাইসেমিয়া পরিবর্তনের কারণ নির্ধারণ করবেন

উচ্চ গ্লুকোজ সংখ্যাগুলিরও সংশোধন প্রয়োজন। এটি করতে, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করুন:

• ঘন ঘন ভগ্নাংশের খাবার;
• ফাস্ট ফুড, চর্বিযুক্ত, ভাজা, ধূমপায়ী খাবার অস্বীকার;
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ উপস্থিত থাকতে হবে, তবে সংযম মধ্যে;
• ক্ষুধা এড়ানোর জন্য, হাতে হালকা জলখাবার করার জন্য (উদাহরণস্বরূপ, কিছু ফল, বিস্কুট কুকিজ, কেফির);
• দেহে তরল পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ;
• চিনি সূচকগুলির নিয়মিত পর্যবেক্ষণ (বাড়িতে বা কোনও বহির্বিভাগের সেটিংয়ে);
• চাপ প্রভাব হ্রাস।

সুপারিশগুলির সাথে সম্মতি একটি গ্রহণযোগ্য কাঠামোর মধ্যে গ্লুকোজ সূচকগুলি বজায় রাখতে সহায়তা করবে যা রোগতাত্ত্বিক অবস্থার উপস্থিতিতে বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। এই ধরনের পদক্ষেপগুলি রোগের ক্ষতিপূরণ অর্জন করতে পারে এবং জটিলতার বিকাশ রোধ করতে পারে।