রক্তে শর্করার দ্রুত প্রতিকার হ্রাস লোক প্রতিকার

ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক রোগ, যা দুর্ভাগ্যক্রমে, সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা অসম্ভব। তবে প্রতিটি ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বজায় রাখার এবং বিকল্প ওষুধের সাহায্যে এর সমালোচনামূলক বৃদ্ধি রোধ করার সুযোগ রয়েছে। এগুলি হাইপারগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধ এবং এর চিকিত্সার জন্য উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং কী কী লোক প্রতিকারগুলি বাড়িতে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে পারে, আপনি এখন তা খুঁজে পাবেন।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি কী?

হাইপারগ্লাইসেমিয়া এমন একটি অবস্থা যা সাধারণ সীমার বাইরে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পর্যায়ক্রমে, এটি সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে পর্যবেক্ষণ করা হয়, তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, বিশেষ ওষুধ খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার পরিমাণ হ্রাস পায় এবং রোগীর অবস্থা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। তবে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার গুরুতর ক্ষেত্রে রয়েছে, যখন উন্নত গ্লুকোজ মানগুলি সময়ের সাথে পর্যবেক্ষণ করা হয় এবং হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা শুরু হওয়ার দিকে পরিচালিত করে।

এটি লক্ষণগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

• অতৃপ্ত তৃষ্ণা;
• ঘন ঘন প্রস্রাব;
• রক্তচাপ বৃদ্ধি;
• ত্বকের ব্লাঞ্চিং;
• হার্ট ধড়ফড়;
• দুর্বলতা;
• বমি বমি ভাব;
• বমি;
• চেতনা হ্রাস।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার মারাত্মক পরিণতিগুলি বিবেচনা করে প্রতিটি ডায়াবেটিসকে ক্রমাগত রক্তে শর্করার পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং এটি হ্রাস করার জন্য বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ চালানো উচিত। এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই নিয়মিত একটি চিকিত্সামূলক ডায়েট অনুসরণ করতে হবে এবং একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত বিশেষ takeষধ গ্রহণ করতে হবে। এবং অবশ্যই, আপনি বিকল্প ওষুধের বিভিন্ন রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন, তবে কেবল বিশেষজ্ঞের সাথে পূর্ব পরামর্শের পরে।

ডায়াবেটিস পুষ্টি

রক্তে শর্করাকে কীভাবে হ্রাস করতে হবে সে বিষয়ে বক্তব্য দেওয়ার সাথে সাথেই এটি অবিলম্বে লক্ষ করা উচিত যে কোনও ব্যক্তি তার ডায়েট পর্যবেক্ষণ না করলে কোনও ওষুধ এবং বিকল্প ওষুধ এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে না। যেহেতু এটি খাদ্যের সাথে 80% গ্লুকোজ মানব দেহে প্রবেশ করে যা পরে ইনসুলিন দ্বারা প্রক্রিয়াজাত করা হয়। তবে ডায়াবেটিসের সাথে, এই হরমোনটি খারাপভাবে উত্পাদন করে এবং তাই এটি কেবল তার উপর চাপানো ভারটি সামলাতে সক্ষম হয় না।

সঠিক পুষ্টি হ'ল সফল ডায়াবেটিস পরিচালনার মূল চাবিকাঠি

এবং আপনার শরীরকে সহায়তা করার জন্য আপনার এই সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত:

• প্রতিদিনের ডায়েটের বেশিরভাগ অংশই দুর্বল ইনসুলিন প্রতিক্রিয়াযুক্ত খাবার হওয়া উচিত should এর মধ্যে রয়েছে কাঁচা শাকসবজি, প্রোটিন জাতীয় খাবার (মুরগির ব্রেস্ট, টার্কি, মাছ ইত্যাদি), পাশাপাশি শিংগাও।
• প্রতিদিন ডায়াবেটিস রোগীদের ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া দরকার। রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার জন্য এটি কেবল প্রয়োজনীয়, কারণ এটি অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করে এবং শরীর থেকে "সমস্ত অতিরিক্ত" নির্মূলের বিষয়টি নিশ্চিত করে। এ কারণে ডায়াবেটিস রোগীদের যতটা সম্ভব সমুদ্রের মাছ, ফ্লাশসিড এবং আখরোট খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• স্যাচুরেটেড ফ্যাট গ্রহণের পরিমাণ কমিয়ে আনা প্রয়োজন, কারণ এগুলি ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণ হয়ে থাকে। তারা সব ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবার মধ্যে থাকে।
• ডায়াবেটিস রোগীদের ফলের রস, মিষ্টান্ন, মিষ্টি এবং চিনি খাওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। তাদের ব্যবহার কেবল রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলে এবং সুস্বাস্থ্যের একটি সাধারণ অবনতির দিকে পরিচালিত করে।
• ডায়াবেটিসে, আপনাকে ছোট ছোট অংশে খাওয়া দরকার, তবে দিনে কমপক্ষে 6 বার।
• সমস্ত থালা বাসনযুক্ত এবং জলপাই তেল ব্যবহার করা হয়, কারণ এটি ইনসুলিন ব্যবহারের কোষের ক্ষমতা উন্নত করে।
• মদ্যপান ডায়াবেটিস যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। রক্তে শর্করার মাত্রা সবচেয়ে কার্যকরভাবে হ্রাস করতে আপনার প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার তরল পান করতে হবে।

রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব হ্রাস করার জন্য, অনেক চিকিত্সক বন এবং উদ্যানগুলি যেমন গসবেরি, লিঙ্গনবেরি এবং ক্র্যানবেরি খাওয়ার পরামর্শ দেন। এগুলি রক্তে চিনির অনুকূল মাত্রা রক্ষণাবেক্ষণ করে না কেবল ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে দেহের স্যাচুরেশন দেয় যা এর প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা বাড়ায় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে।

গোসবেরিগুলি দ্রুত রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে এবং রোগীর সাধারণ অবস্থার উন্নতি করে

ডায়াবেটিসের জন্য তরল গ্রহণের ক্ষেত্রে, এই ক্ষেত্রে কেবল খাঁটি জলই নয়, বিভিন্ন পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, চিকোরি একটি আদর্শ বিকল্প (এটি রক্তচাপকেও স্বাভাবিক করে তোলে), সবুজ এবং লিন্ডেন চা। চিনি কমাতে মনাস্টিক চাও নেওয়া যেতে পারে। কেবল এটি উচ্চ মানের হতে হবে।

এবং traditionalতিহ্যবাহী medicineষধটি কী পরামর্শ দেয়?

লোক প্রতিকারগুলির সাথে রক্তে শর্করার দ্রুত হ্রাস করতে, আপনি বিভিন্ন গুল্ম ব্যবহার করতে পারেন যা থেকে আপনি inalষধি ডিকোশন, ইনফিউশন এবং চা প্রস্তুত করতে পারেন। উপায় দ্বারা, চায়ের সাহায্যে আপনি খুব ভাল এবং স্থায়ী ফলাফল অর্জন করতে পারেন। আপনি এগুলি নিজেই ক্যামোমাইল, লেবু মলম এবং ক্যালেন্ডুলা থেকে রান্না করতে পারেন।

আপনি নিম্নলিখিত ইনফিউশন দিয়ে রক্তে শর্করাকে কমিয়ে দিতে পারেন:

• ড্যান্ডেলিয়নের শিকড় থেকে। তাদের একটি আধান নিম্নলিখিত হিসাবে প্রস্তুত করা হয়: 1 চামচ নেওয়া হয়। ঠ। ধুয়ে এবং কাটা ডান্ডিলিয়ন শিকড়, ফুটন্ত জল 0.5 লিটার pourালা এবং একটি থার্মোস মধ্যে কয়েক ঘন্টা জন্য সংক্রামিত। ফিল্টার আকারে আধান গ্রহণ করে, এটি 3 টি সমান অংশে বিভক্ত করে এবং তিনটি ডোজ ব্যবহার করে। আধান খাওয়ার আধা ঘন্টা আগে হওয়া উচিত।
• তেজপাতা থেকে তেজপাতার সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা নিম্নলিখিতভাবে ঘটে: লরেলের 8-10 টি পাতাগুলি নেওয়া হয়, এক গ্লাস ফুটন্ত জলের সাথে pouredেলে একটি থার্মোসে এক দিনের জন্য মিশ্রিত করা হয়। এর পরে, পাতাগুলি সরিয়ে ফেলা হয় এবং ফলস্বরূপ তরলটি অবশ্যই সারা দিন জুড়ে মাতাল করা উচিত, এটি 3 টি ডোজে ভাগ করে।
• বারডক রুট থেকে। একটি inalষধি ইনফিউশন প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে পিষিত বারডক শিকড় গ্রহণ করতে হবে, যা 1-10 অনুপাতের মধ্যে ফুটন্ত জলে pouredেলে দেওয়া উচিত। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি অবশ্যই একটি ছোট আগুনে লাগাতে হবে এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য সেদ্ধ হতে হবে, তারপরে এক ঘন্টার জন্য একটি গরম জায়গায় জোর দিয়ে ফিল্টার করা উচিত। দিনে কমপক্ষে তিন বার 20-25 মিলি পরিমাণে এই পানীয়টি পান।

ব্যবহারের আগে বারডক রুটটি অবশ্যই মাটি ভালভাবে পরিষ্কার করতে হবে

লোক প্রতিকারগুলি দিয়ে রক্তে শর্করার হ্রাস দ্রুত করা যায়:

ব্লাড সুগার হ্রাস ডায়াবেটিসের জন্য পণ্য

• পুরো শস্য ওটস। এটি অবশ্যই কাপ পরিমাণে নেওয়া উচিত এবং 0.6 লি ফুটন্ত জল .ালা উচিত। এরপরে, যে পাত্রে inalষধি পণ্য প্রস্তুত করা হয় তাকে 10-15 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানের মধ্যে রাখতে হবে। রান্না করা ব্রোথ প্রায় এক ঘন্টা জোর দিয়ে ফিল্টার করা উচিত। প্রতিটি প্রধান খাবারের আগে এই সরঞ্জামটি কাপে নিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• বকউইট গ্রাটস এটি থেকে, আপনি উচ্চ রক্তে শর্করার কার্যকর প্রতিকারও প্রস্তুত করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি কফি গ্রাইন্ডার বা ব্লেন্ডার ব্যবহার করে ময়দাতে বাকল পিষে পিষে নিতে হবে এবং তারপরে এক চা চামচ পরিমাণে এক গ্লাস দই (এটি খুব বেশি ঠান্ডা হওয়া উচিত নয়) andেলে মিশ্রণটি সারা রাত কাটাতে দিন। ফলস্বরূপ পণ্য খাওয়ার আগে খালি পেটে মাতাল হওয়া উচিত।
• ফ্লেক্স বীজ। .ষধি পানীয় প্রস্তুত করার আগে, শ্লেষের বীজগুলি একটি গুঁড়ো অবস্থায় পিষে ফেলাও প্রয়োজন। যার পরে তারা 1 টি চামচ পরিমাণে প্রয়োজনীয়। এক গ্লাস ফুটন্ত জল andালা এবং প্রায় এক ঘন্টা ধরে জোর করুন। পানীয়টি প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনাকে নতুনভাবে সঙ্কুচিত রস ½ লেবু যুক্ত করতে হবে। ফলস্বরূপ পণ্যটি খাবারের আগে এক সময় মাতাল হওয়া উচিত। সুতরাং এটি দিনে 3-4 বার করা প্রয়োজন।
• কাঁচা মুরগির ডিম এবং লেবু। একটি খুব ভাল সরঞ্জাম যা রক্তে শর্করার দ্রুত হ্রাস করতে সহায়তা করে। এটি রান্না করা কঠিন নয়। আপনাকে একটি বাটিতে কাঁচা মুরগির ডিম এবং তাজা চেঁচানো লেবুর রস মিশ্রিত করতে হবে। ফলস্বরূপ পানীয়টি প্রস্তুতির সাথে সাথে এবং খালি পেটে তাত্ক্ষণিকভাবে পান করুন।
• স্ট্রিং বিনস আপনার যদি তাজা সবুজ মটরশুটি ব্যবহার করার সুযোগ থাকে তবে এটি খুব ভাল, কারণ এটি হিমায়িতের চেয়ে বেশি ভিটামিন সঞ্চয় করে। তবে যদি এটি সম্ভব না হয় তবে আপনি হিমায়িত মটরশুটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি 4 টেবিল চামচ পরিমাণে নেওয়া উচিত, ফুটন্ত জল 0.5 লিটার pourালা এবং প্রায় আধা ঘন্টা একটি জল স্নান মধ্যে রান্না করা উচিত। এরপরে, প্রস্তুত মিশ্রণটি অবশ্যই একটি গরম জায়গায় আলাদা করে রাখতে হবে, 1-2 ঘন্টা এবং স্ট্রেনের জন্য জোর দেওয়া উচিত। শেষের দিকে তরলটি বের হয়ে আসবে, খাবারের আগে গ্রহণ করা উচিত, এটি 3 টি সমান অংশে বিভক্ত করে।

Medicষধি ডিকোশন এবং ইনফিউশনগুলির প্রস্তুতির জন্য, রাস্তাগুলি দিয়ে কাঁচামাল সংগ্রহ করা উপযুক্ত নয় - এগুলি নিষ্কাশন গ্যাসগুলি সহ ক্ষতিকারক পদার্থগুলিতে স্যাচুরেটেড হয়

তরুণ ড্যান্ডেলিয়ন পাতা কার্যকরভাবে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে। এর মধ্যে একটি সালাদ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি করার জন্য, একটি পরিষ্কার বাটি নিন যাতে কয়েকটি ডানডেলিওন পাতা রাখা হয়, হালকা গরম জল andেলে 30 মিনিটের জন্য এটিকে রেখে দিন। এর পরে, পাতাগুলি বাইরে আউট, শুকনো, সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং সিদ্ধ ডিমের কুসুম, পার্সলে এবং ডিলের সাথে মিশ্রিত করা হয়। ড্রেসিং হিসাবে, আপনি জলপাই তেল বা কম ফ্যাটযুক্ত টক ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

বিকল্প চিকিৎসা এই উদ্দেশ্যে নেটলেট ব্যবহার করার পরামর্শ দেয় recommend এই আশ্চর্যজনক উদ্ভিদ কেবল রক্তে শর্করার হ্রাসই সরবরাহ করে না, তবে ফোলাভাব দূর করতে এবং হিমোগ্লোবিন বাড়ায় সহায়তা করে। ডায়াবেটিসে, নেটলেটগুলি বাঁধাকপি স্যুপ, বিভিন্ন সালাদ বা চা তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। শুধুমাত্র এক্ষেত্রে তরুণ অঙ্কুর ব্যবহার করা উচিত।

এছাড়াও, নেটলেট এর তরুণ পাতাগুলি থেকে, আপনি একটি চমৎকার আধান প্রস্তুত করতে পারেন, যা গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ এবং সাধারণ অবস্থার উন্নতিও সরবরাহ করবে। এটি করার জন্য, আপনাকে 50 গ্রাম সূক্ষ্ম কাটা নেটফলের পাতা নিতে হবে, তাদের 0.5 লি লিটার ফুটন্ত জল দিয়ে twoালা এবং দুই ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া উচিত। ফলাফলযুক্ত পণ্যটি 1 টি চামচ জন্য চাপযুক্ত আকারে নেওয়া উচিত। দিনে 3 বার।

লোক প্রতিকারগুলি ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় উচ্চারিত এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল অর্জনে সহায়তা করে। তবে আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে তাদের সকলের তাদের contraindication রয়েছে, যার উপস্থিতিতে তাদের ব্যবহার গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করতে পারে। অতএব, বাড়িতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার যে কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করার জন্য আপনার অবশ্যই অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।