ডায়াবেটিস মেলিটাসকে আর বিরল রোগ হিসাবে বিবেচনা করা হয় না, তবে খুব কম লোকই এর কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি জানে এবং নিম্নলিখিত চিকিত্সার সুপারিশগুলির গুরুত্ব বুঝতে পারে।
এই রোগে প্রথম সনাক্ত করা প্রত্যেক ব্যক্তির যথাযথ প্রশিক্ষণ নিতে হবে। এই উদ্দেশ্যে, একটি বিশেষ স্কুল রয়েছে যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ক্লাস সরবরাহ করে।
ডায়াবেটিসের প্রকার ও বৈশিষ্ট্য
রোগটি ইনসুলিনের অভাব এবং সেলুলার কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। দেহে এ জাতীয় রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া বিকাশের ফলাফল গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধি, পাশাপাশি প্রস্রাবে গ্লুকোজ সনাক্তকরণ। ডায়াবেটিসের কোর্স, এর উদ্ভাস এবং নির্বাচিত থেরাপিউটিক কৌশলগুলি রোগের ধরণ দ্বারা নির্ধারিত হয়।
ডায়াবেটিস হয়:
- 1 প্রকার -
শরীরের দ্বারা উত্পাদনের অনুপস্থিতি বা অপর্যাপ্ততার কারণে ইনসুলিন ইনজেকশন জড়িত; - 2 ধরণের - ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত এবং বিশেষ ওষুধের ব্যবহারের প্রয়োজন;
- গর্ভকালীন - শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় সনাক্ত।
শরীরের দ্বারা উত্পাদনের অনুপস্থিতি বা অপর্যাপ্ততার কারণে ইনসুলিন ইনজেকশন জড়িত;ইনসুলিন নিঃসরণের জন্য দায়ী বিটা কোষের ক্ষতির কারণে এই রোগের একটি ইনসুলিন-নির্ভর ফর্ম হয়। একটি হরমোনের ঘাটতি গ্লুকোজ শোষণকে বাধা দেয়, যা রক্তে এর মান বাড়ায়। এই অবস্থা হাইপারগ্লাইসেমিয়ার বৈশিষ্ট্য, যখন অতিরিক্ত চিনি কোষগুলিতে প্রবেশ করে না, তবে রক্তে থাকে।
ধরণের 1 এর বিকাশ ঘটাতে পারে এমন কারণগুলি:
- জিনগত কারণ;
- সংক্রমণ, অগ্ন্যাশয় প্রভাবিত ভাইরাস;
- অনাক্রম্যতা হ্রাস।
রোগের এই ফর্মটি খুব দ্রুত বিকাশ লাভ করে এবং প্রায়শই তরুণদের প্রভাবিত করে। ক্ষুধা ও তৃষ্ণা বাড়লেও তাদের ওজন হ্রাস পায়। রাতে সর্বদা ক্লান্তি, বিরক্তি এবং প্রস্রাবের বিচ্ছিন্নতা বোধ থাকে। ইনসুলিন থেরাপি শুরু হওয়ার কয়েক দিনের মধ্যেই রোগী স্বাভাবিক ওজনে ফিরে আসে এবং সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
নন-ইনসুলিন টাইপ 
এটি টাইপ 1 এর সাথে একই জাতীয় লক্ষণগুলির সাথে রয়েছে তবে এর কিছু বৈশিষ্ট্য এখনও রয়েছে:
- 40 বছর পরে এই রোগ দেখা দেয়;
- রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে বা কিছুটা হ্রাস পায়;
- গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধি পায়;
- প্যাথলজিটি প্রায়শই সুযোগ দ্বারা নির্ধারিত হয় যখন কোনও ব্যক্তি রুটিন পরীক্ষা করায় বা অন্য কোনও রোগের বিষয়ে অভিযোগ করে।
এই রোগীদের মধ্যে ডায়াবেটিস আস্তে আস্তে বিকাশ পায়, তাই তারা দীর্ঘক্ষণ শরীরের প্যাথলজি সম্পর্কে সচেতন হতে পারে না।
টাইপ 2 এর কারণগুলি:
- স্থূলতা;
- বংশগতি দ্বারা বোঝা।
এই ক্ষেত্রে, থেরাপিউটিক কৌশলগুলি ডায়েট অনুসরণ, ওজন হ্রাস এবং শরীরে উপস্থিত ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার উপর ভিত্তি করে। এই ব্যবস্থাগুলির প্রভাবের অভাবে, একজন ব্যক্তিকে বিশেষ ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে যা গ্লুকোজ কমাতে সহায়তা করে। কিছু ক্ষেত্রে, ইনসুলিন থেরাপি প্রয়োজন।
গর্ভবতী মহিলাদের ডায়াবেটিসের চেহারা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জিনগত প্রবণতার উপস্থিতির সাথে সম্পর্কিত হয়। পুষ্টির ত্রুটি, পাশাপাশি হরমোন উত্পাদনকারী অঙ্গের অতিরিক্ত চাপ, এই রোগকে উস্কে দিতে পারে।
এই ধরনের রোগ নির্ণয়ের রোগীদের হতাশ হওয়া উচিত নয় এবং রোগের দ্বারা চাপানো প্রতিবন্ধকতাগুলিতে মনোনিবেশ করা উচিত। চিকিত্সা ক্ষেত্রে আধুনিক বৈজ্ঞানিক বিকাশ সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের জীবনকে পূর্ণ করার সুযোগ দেয়। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্বাস্থ্য স্কুল কর্তৃক জটিলতা এবং প্যাথলজিকাল অবস্থার সহজাত রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
স্বাস্থ্য স্কুল শিক্ষা
রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে সাফল্য কেবলমাত্র সঠিক ওষুধের উপরই নির্ভর করে না, তবে সক্রিয় জীবনযাপন চালিয়ে যাওয়ার জন্য রোগীর ইচ্ছা, আকাঙ্ক্ষা এবং শৃঙ্খলার উপর নির্ভর করে।
ডায়াবেটিস কোর্স রোগীর অধ্যবসায়ের উপর বেশি নির্ভর করে।
অনেক চিকিত্সা প্রতিষ্ঠান, স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ভিত্তিতে, বিশেষ বিদ্যালয়গুলি সংগঠিত করা হয়েছে, যাতে ডায়াবেটিস রোগীদের স্বাস্থ্যকে শক্তিশালীকরণ এবং বজায় রাখতে প্রশিক্ষণ ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়। তারা কেবল এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের দ্বারা নয়, চক্ষু বিশেষজ্ঞ, থেরাপিস্ট, সার্জন, পুষ্টিবিদদের মতো বিশেষজ্ঞরাও উপস্থিত থাকেন।
শ্রেণিকক্ষে উপস্থিতি রোগীদের নিজেই প্যাথলজি, এর সাথে জড়িত জটিলতা এবং আরও অবাঞ্ছিত পরিণতি রোধ করতে শিখতে সহায়তা করে।
বিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত প্রধান লক্ষ্যটি কেবল জ্ঞান স্থানান্তর করা নয়, রোগীদের ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য দায়বদ্ধ হওয়ার পাশাপাশি তাদের আচরণ পরিবর্তন করার অনুপ্রেরণা তৈরি করা।
প্রায়শই, ডায়াবেটিস রোগীর এই প্যাথলজির ভয় থাকে এবং থেরাপির সময় যে কোনও সমস্যা দেখা দেয় তা কাটিয়ে উঠতে অস্বীকার করে। অনেক লোক বর্তমান ইভেন্টগুলিতে আগ্রহ হারিয়ে ফেলে, জীবনে হতাশ হয় এবং চিকিত্সা সম্পূর্ণ অর্থহীন বলে বিবেচিত হয়।
ডায়াবেটিস স্কুলে একটি দর্শন অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে এবং রোগের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত কাঠামোটিকে বিবেচনায় নিয়ে পুরোপুরি বিদ্যমান থাকতে শেখায় learn
ডাব্লুএইচও দ্বারা সম্মত এবং শিক্ষাগত প্রক্রিয়াটি অন্তর্ভুক্ত করা মূল বিষয়গুলি হ'ল:
- জীবনের উপায় হিসাবে ডায়াবেটিস।
- জটিলতা প্রতিরোধের একটি ব্যবস্থা হিসাবে স্ব-নিয়ন্ত্রণ।
- পুষ্টির নিয়ম।
- রুটি ইউনিট গণনার উপর ভিত্তি করে ডায়েট।
- ইনসুলিন থেরাপি এবং হরমোনের ধরণগুলি ব্যবহৃত হয়।
- ডায়াবেটিসের জটিলতা।
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ডোজ সামঞ্জস্যের নিয়ম।
- উচ্চ রক্তচাপ, ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজ।
বিদ্যালয়টি মূলত রোগীদের জন্য গ্রুপ ক্লাস ধারণ করে, যা চিকিত্সার তাত্ত্বিক দিকগুলি নিয়ে আলোচনা করে। উপাদানগুলির আরও ভাল বোঝার জন্য এবং একীকরণের জন্য, গেমস সহ এবং বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের সাথে ব্যবহারিক প্রশিক্ষণগুলি বাধ্যতামূলক।
প্রশিক্ষণে ইন্টারেক্টিভ পদ্ধতিটি ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, রোগীরা একে অপরের সাথে তথ্য বিনিময় করেন যা প্রাপ্ত জ্ঞানের আরও ভাল উপলব্ধিতে অবদান রাখে। তদতিরিক্ত, এই জাতীয় প্রশিক্ষণ কৌশল প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামে সামঞ্জস্য করা সম্ভব করে তোলে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস সম্পর্কে ভিডিও:
প্রতিটি সভায় বিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞরা পূর্ববর্তী বক্তৃতার বিষয়ে ইতিমধ্যে অধ্যয়নকৃত উপাদানগুলিকে একীভূত করতে এবং পুনরাবৃত্ত করার জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে প্রশিক্ষণের পরে রোগীরা অর্জিত জ্ঞানকে অনুশীলনে প্রয়োগ করতে পারেন।
ডায়াবেটিস স্কুল পাঠ পরিকল্পনা 3 গুরুত্বপূর্ণ ব্লক কভার:
- গ্লিসেমিয়ার স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং সূচকটির স্বতন্ত্র গ্রহণযোগ্য স্তর প্রতিষ্ঠা।
- ডায়েট সংশোধন এবং ডায়েট শিক্ষা।
- চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার ক্ষমতা এবং সমস্ত জটিলতার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি পর্যবেক্ষণ করার ক্ষমতা।
ডায়াবেটিস স্কুল এই রোগের চিকিত্সা এবং অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি রোধে একটি শীর্ষস্থানীয় লিঙ্ক।
চিনি নিয়ন্ত্রণ
ডায়াবেটিস স্কুলের অংশ হিসাবে অনুষ্ঠিত ক্লাসগুলিতে, রোগীদের গ্লাইসেমিয়ার স্ব-পর্যবেক্ষণের গুরুত্ব, দিনের বেলাতে এটির প্রয়োগের ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে বলা হয়।
নিয়মিত চিনি পরিমাপ আপনাকে এগুলি করতে অনুমতি দেয়:
- গ্লাইসেমিয়ার মান সবচেয়ে আরামদায়ক এবং সর্বোত্তম কী তা বুঝুন।
- নির্দিষ্ট খাদ্য পণ্য গ্রহণের ক্ষেত্রে শরীরের প্রতিক্রিয়া বিবেচনায় নিয়ে একটি মেনু চয়ন করুন।
- ডায়াবেটিস রোগীদের প্রয়োজনীয় পরিমাণ মতো শারীরিক ক্রিয়া প্রতিষ্ঠা করুন।
- ইনসুলিন এবং চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের ডোজ সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হন।
- কীভাবে রক্তে গ্লুকোজ মিটার ব্যবহার করতে হয় এবং সঠিকভাবে একটি খাদ্য ডায়েরি বজায় রাখা যায়, যা সমস্ত পরিমাপ এবং গ্রাসকৃত খাবারের ফলাফলগুলি প্রতিফলিত করে। এটি আপনার অবস্থার বিশ্লেষণ করা, সঠিক সিদ্ধান্তে উঠা এবং প্রয়োজনে চিকিত্সা সামঞ্জস্য করা সম্ভব করবে।
চিনি দিনে কমপক্ষে 4 বার পরিমাপ করা উচিত, এর মধ্যে 3 খাবারের আগে এবং 1 - শোবার আগে performed সুস্থতার অবনতি ঘটতে, স্ট্রেস বা অন্যান্য পরিস্থিতিতে অস্বাভাবিক ধরণের কার্যকলাপে লিপ্ত হওয়ার ক্ষেত্রে রোগী স্বতন্ত্রভাবে গ্লিসেমিয়ার অতিরিক্ত পরিমাপ করতে পারে।
সঠিক পুষ্টি
ডায়েট এই রোগের কার্যকর চিকিত্সার প্রধান মানদণ্ড। স্কুলের বিশেষজ্ঞরা রোগীদের কেবল পুষ্টির নিয়ম অনুযায়ী পণ্য নির্বাচন করতে শেখায় না, পাশাপাশি খাবারের সমন্বয় নির্ধারণ, খাবারের সংমিশ্রণ এবং ক্যালোরিগুলিকে বিবেচনায় নেওয়ার জন্য সুপারিশও দেন।
হাইলাইটস:
- ওজন স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখুন। সুষম খাদ্য এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে শরীরের অতিরিক্ত ওজন অবশ্যই নির্মূল করতে হবে।
- পাতলা হওয়ার প্রবণতার উপস্থিতিতে ওজন হ্রাস রোধ করুন, যা টাইপ 1 এর রোগীদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
- খাবারগুলি ভগ্নাংশ এবং ছোট অংশে উপস্থাপন করা উচিত। হাইপোগ্লাইসেমিয়া, পাশাপাশি কোমা এড়াতে রোগীদের দীর্ঘকালীন অনাহার প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।
- কোষগুলিতে গ্লুকোজের অভাব সহ শক্তি ব্যয় করতে ডায়েটে ক্যালোরি বেশি থাকতে হবে।
- প্রতিটি খাবারের সময় আপনাকে অবশ্যই XE (ব্রেড ইউনিট) গণনা করতে সক্ষম হতে হবে। এটি আপনাকে খাওয়া শর্করা পরিমাণের সঠিক রেকর্ড রাখতে দেয় যা হরমোনের ডোজটি চয়ন করার সময় ইনসুলিন নির্ভর রোগীদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
নার্সের ভূমিকা রোগীদের চিকিত্সা পুষ্টির শর্তাবলী সম্মতি নিরীক্ষণ করা হয়।
ডায়াবেটিস পুষ্টি ভিডিও:
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
অনেক লোক অ্যালকোহল, ধূমপান বা প্রচুর মিষ্টি পান করে সংবেদনশীল চাপ দূরীকরণে অভ্যস্ত।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এ জাতীয় স্বাধীনতা গ্রহণ করা উচিত নয়। এই খারাপ অভ্যাসগুলি তাদের স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে। প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া চলাকালীন, অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীরা রোগীদের সমর্থন করেন, তাদেরকে মানসিক চাপ সহ্য করতে এবং জীবনের আকাঙ্ক্ষা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করেন।
সুতরাং, এই রোগ নির্ণয়ের সাথে সুখী জীবনের মূল চাবিকাঠি একটি উচ্চ স্তরের সংগঠন, পাশাপাশি তাদের অসুস্থতা কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা শেখার আকাঙ্ক্ষা এবং আকাঙ্ক্ষা।
