ক্রিম ছাড়া ক্রিমযুক্ত মিষ্টি

Send

পণ্য:

স্কিম দুধ - দেড় চশমা;
গুঁড়া চিনি - 2 চামচ। l ;;
জেলটিন - 25 গ্রাম 1 প্যাক;
ভ্যানিলা নিষ্কাশন - 1 চামচ। l ;;
বাদাম ভোজ্যতেল - 2 চামচ। l ;;
গরম সিদ্ধ জল - 1 কাপ।

রন্ধন:

নির্দেশাবলী অনুসারে জেলটিন পাতলা করুন, ফোলা ছেড়ে দিন। একটি মিশুক পাত্রে রাখুন, জল যোগ করুন, মাঝারি গতিতে প্রায় তিন মিনিটের জন্য বেট করুন।
বেত্রাঘাত করার সময়, হালকাভাবে একটি পাতলা প্রবাহে তেল যোগ করুন, ভ্যানিলা নিষ্কাশন এবং গুঁড়া চিনি।
চাবুকের শেষে ভরটি সমজাতীয় এবং শীতল হওয়া উচিত। এটি পুরোপুরি শীতল হতে কয়েক মিনিটের জন্য অবশ্যই ফ্রিজে রাখতে হবে, তবে জেলটিনকে হিমায়িত হতে দেবে না।
তারপরে জেলটিন বেসটি দুধের সাথে একটি মিক্সারে মিশ্রিত করুন। শক্ত না হওয়া পর্যন্ত এবার এটি আবার ফ্রিজে রেখে দিন। মিষ্টি প্রস্তুত!

14 টি গুডির পরিবেশন আপনাকে উত্সাহিত করবে, মূল জিনিস হ'ল খাওয়ানো নয়। প্রতিটি পরিবেশনের জন্য, 4 গ্রাম প্রোটিন, 5 গ্রাম ফ্যাট, 6.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 84 কিলোক্যালরি।

Send