বিপাক সিনড্রোম কী?
ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি ধীরে ধীরে বিকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: এই জাতীয় অসঙ্গতি হঠাৎ ঘটে না। প্রাথমিক পর্যায়ে যদি ইনসুলিনের কমে যাওয়া টিস্যু প্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হয় তবে বিপাকীয় সিন্ড্রোমটি নির্মূল না করা সম্ভব হলে তার অগ্রগতি রোধ করা সম্ভব।
পরিসংখ্যান অনুসারে, শিল্পোন্নত দেশগুলির জনসংখ্যার মধ্যে বিপাক সিনড্রোমের প্রকোপ 10-20%। পূর্বে এটি বিশ্বাস করা হত যে এই প্যাথলজিটি মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত, তবে সম্প্রতি, বিশ্বজুড়ে চিকিত্সকরা কিশোর-কিশোর এবং তরুণদের মধ্যে সিন্ড্রোমের বিকাশে অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি লক্ষ করেছেন। তবে বিপাক সিনড্রোমযুক্ত লোকদের প্রধান দলটি 30 বছর পরে মহিলারা।
প্যাথলজির কারণগুলি
ইনসুলিন সহনশীলতার একটি অবস্থা প্রায়শই একজন ব্যক্তির জিনগত প্রবণতা থেকে এই বিপর্যয়ের দিকে আসে।
- অযৌক্তিক পুষ্টি (ডায়েটে ফাস্ট ফুড ক্যাটাগরির অন্তর্ভুক্ত খাবারগুলির প্রাধান্য, একটি বিরক্তিকর ডায়েট);
- চাপ, সংবেদনশীল এবং নার্ভাস ওভারলোড;
- হাইপোডাইনামিয়া (মোটর ক্রিয়াকলাপের অভাব);
- অলৌকিক কাজ;
- বিশ্রামের অস্বাভাবিক মোড;
- মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ
বিপাকীয় ব্যাধিগুলির বিকাশের আগেও শরীরে অতিরিক্ত অ্যাডিপোজ টিস্যুর উপস্থিতি ইনসুলিন প্রতিরোধের সংক্রমণের জন্য একটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ।
সুতরাং, শরীরের চর্বি উপস্থিতি আরও বেশি স্থূলতার দিকে পরিচালিত করে।
লক্ষণ এবং পরিণতি
বিপাক সিনড্রোমের কারণে সমস্ত শরীরের সিস্টেমে প্যাথলজিকাল ট্রান্সফর্মেশন হয়।
বিপাক সিনড্রোমের প্রথম প্রকাশগুলি ধমনী উচ্চ রক্তচাপ এবং ডিসলাইপিডেমিয়া (ধমনী জাহাজগুলির দেয়ালের অস্বাভাবিক সংযোগ) হতে পারে।
- ভিসারাল স্থূলত্ব: এই অবস্থার মানদণ্ড হ'ল কোমর পরিধি (নিম্নলিখিত সূচকগুলি প্যাথলজির উপস্থিতি নির্দেশ করে - পুরুষদের মধ্যে 100 সেন্টিমিটারের বেশি এবং মহিলাদের মধ্যে 88 সেমি এরও বেশি);
- রক্তে এই হরমোনের একটি উচ্চ স্তরের সহ ইনসুলিন প্রতিরোধের;
- প্রাথমিক এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং এনজিনা আক্রমণ আকারে করোনারি হৃদরোগের আত্মপ্রকাশ;
- শ্বাসকষ্ট
- ক্লান্তি;
- কর্মক্ষমতা হ্রাস;
- অতিরিক্ত ক্ষুধা;
- পলিডিপ্সিয়া (রোগগত তৃষ্ণা);
- দ্রুত প্রস্রাব;
- তীব্র ঘাম;
- ঘন ঘন মাথাব্যথা;
- শুষ্ক ত্বক।
- ফ্যাটি লিভার,
- সিরোসিস,
- গেঁটেবাত,
- মহিলাদের মধ্যে পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়,
- পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতা
- রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা,
- মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন
- একটি স্ট্রোক
- ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি।
বিপাক সিনড্রোম এবং ডায়াবেটিস
এই রোগটি ঘটে যখন কার্বোহাইড্রেট বিপাকের বিপাক ক্রিয়াগুলি প্রাধান্য পায়। উচ্চারণযুক্ত বিপাক সিনড্রোমে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি খুব বেশি। এই কারণেই এই অবস্থার প্রাথমিক সনাক্তকরণ এত গুরুত্বপূর্ণ। ক্লিনিকাল স্তরে বিপাকীয় সিন্ড্রোমের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ যেমন সনাক্ত করা হয় তখন সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
নিদানবিদ্যা
- মর্নিং হাইপারগ্লাইসেমিয়া (রোজা প্লাজমা চিনি বৃদ্ধি);
- গ্লুকোজ সহনশীলতার লক্ষণ;
- এলিভেটেড ট্রাইগ্লিসারাইডস;
- উচ্চ কোলেস্টেরল স্তর।
বিপাকীয় ব্যাধি সনাক্তকারী অন্যান্য ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি হ'ল:
- রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ
- রোগীর বাহ্যিক পরীক্ষা,
- ওজন এবং কোমর পরিধি পরিমাপ,
- রোগের বিস্তারিত ইতিহাস
বিপাক সিনড্রোমে থেরাপিউটিক প্রভাব
- কার্বোহাইড্রেট এবং লিপিড বিপাক সংশোধন,
- রোগবিজ্ঞানের লক্ষণীয় প্রকাশগুলি নির্মূল - স্থূলত্ব, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, এথেরোস্ক্লেরোসিস, ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ,
- ইনসুলিন প্রতিরোধের আংশিক সংশোধন করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে।
এই অবস্থার জন্য কোনও নির্দিষ্ট থেরাপি নেই - প্রতিটি ক্ষেত্রেই চিকিৎসক পৃথক থেরাপিউটিক প্রোগ্রাম বিকাশ করছেন। প্যাথলজিকাল ট্রান্সফরমেশনগুলির প্রাথমিক পর্যায়ে বিপাক সিনড্রোমের উপযুক্ত নিয়ন্ত্রণ ভবিষ্যতে এথেরোস্ক্লেরোসিস, করোনারি ডিজিজ এবং ডায়াবেটিসের গুরুতর ওষুধের চিকিত্সা এড়াতে সহায়তা করবে।
স্থূলতা সংশোধন
এই উদ্দেশ্যে, ডায়েট থেরাপি ব্যবহার করা হয়। অনুশীলন প্রমাণ করেছে যে কোনও "ক্ষুধার্ত" ডায়েটগুলি মেনে চলা অকেজো, যেহেতু খুব শীঘ্রই বা পরে কোনও ব্রেকডাউন ঘটে, রোগী খুব বেশি খাওয়া শুরু করে এবং অতিরিক্ত ওজন প্রায়শই ফিরে আসে। অতএব, বেশিরভাগ চিকিত্সক লো-কার্ব ডায়েটের পরামর্শ দেন।
নিষিদ্ধ খাবারের তালিকায় তথাকথিত "ফাস্ট" কার্বোহাইড্রেট - মিষ্টি, পেস্ট্রি, সোডা, ফাস্ট ফুড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। চর্বিযুক্ত মাংস কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে দেওয়া হয়: ডায়েটরি কম চর্বিযুক্ত জাত বা উদ্ভিজ্জ প্রোটিনগুলিতে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। ব্যর্থ সিরিয়াল ছাড়া, তাজা শাকসবজি, ফলগুলি ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত।
ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য আপনাকে বিপাকীয় সিন্ড্রোমকে সফলভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং এর অগ্রগতি রোধ করতে দেয়। তবে, একটি সচেতন হওয়া উচিত যে এই অবস্থার নিরাময়ে (নির্মূল করা) পুরোপুরি সম্ভব নয়, এমনকি ডায়েটে সামান্যতম শিথিলতা যে কোনও সময় পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
অন্যান্য থেরাপিউটিক ব্যবস্থা
- নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ - হাঁটা, দৌড়ানো, পুল পরিদর্শন, সাইকেল চালানো;
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল সেবনের সম্পূর্ণ সমাপ্তি;
- উচ্চ রক্তচাপের প্রকাশের চাপ ও ত্রাণ নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
- কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড এবং গ্লুকোজ নিরন্তর পর্যবেক্ষণ
কখনও কখনও ইনসুলিন প্রতিরোধের রোগীদের medicষধগুলি নির্ধারিত হয় (মেটফর্মিন, সিওফর, গ্লুকোফেজ) যা ইনসুলিনে সেলুলার সংবেদনশীলতা বাড়ায়। এই তহবিলগুলি ডায়াবেটিসের বিকাশ রোধে সহায়তা করে। সবচেয়ে কঠিন ক্লিনিকাল পরিস্থিতিতে, স্থূলতার র্যাডিকেল চিকিত্সা নির্দেশিত হতে পারে। অতিরিক্ত অ্যাডিপোজ টিস্যু শরীর থেকে বহির্মুখী হয় - এই চিকিত্সা পদ্ধতিটিকে "বারিয়েরট্রিক সার্জারি" বলা হয়।
লিপিড ডিসঅর্ডারগুলি সংশোধন করতে ওষুধগুলি (ফেনোফাইবারেট )ও ব্যবহৃত হয়। থিয়াজোলিডিন ড্রাগগুলি গ্লুকোজ কমায়, রক্তচাপকে স্থিতিশীল করে এবং খারাপ কোলেস্টেরল দ্রবীভূত করে। একই সময়ে, ধমনী দেয়ালগুলির অস্বাভাবিক বেধ হ্রাস পায়।